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Dr. Michele Scala

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14/06/2024

Esperienze

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Psicologo e Psicoterapeuta e consulente legale a Padova (vicino a zona Guizza, Bassanello e Sacra Famiglia, Voltabarozzo). Esercito la libera professione da più di 25 anni.
Ho una Laurea magistrale in psicologia e una laurea magistrale in giurisprudenza. Specializzazione in psicoterapia. Mi occupo di problematiche legate all'ansia, lutto, disturbi dell'umore, attacchi di panico. Il Centro Clinico di terapia individuale e familiare si avvale di specialisti di terapia individuali e di coppia supervisionati o direttamente seguiti dal Dott. MICHELE SCALA. Giudice onorario del Tribunale per i Minorenni di Venezia dal 2009-2017 e del Tribunale di Sorveglianza Adulti dal 2018-2020. Supervisore, coordinatore e formatore di progetti che favoriscono la salute psicologica delle persone. Responsabile di equipe che favoriscono l'autonomia di persone con difficoltà di integrazione sociale.
Il mio ambito principale di intervento è costituito dalla psicoterapia breve , nonché dalla consulenza ad orientamento breve sulle varie problematiche di interesse clinico.
La peculiarità di questi tipi di intervento è che la loro durata è breve, ciò vuol dire che statisticamente si ottiene lo sblocco del sintomo presentato dal paziente (ad esempio gli attacchi di panico) o comunque un miglioramento evidente sia per il paziente che per lo psicologo, entro un numero limitato di sedute. L'intervento è definitivo e duraturo nel tempo.
Inizialmente le sedute vengono svolte ogni settimana (ossia 4 sole volte al mese), poi, una volta sbloccato il sintomo, esse passano a essere ogni 2 settimane, poi 3 poi ogni 2, 3, mesi fino a quando, giunti al termine, vengono svolti 3 incontri di controllo, definiti di follow up, alla distanza di 3-6-12 mesi dalla fine dell'intervento psicologico per confermare che i cambiamenti ottenuti siano definitivi e duraturi.
Un metodo personalizzato di più di 20 anni di esperienza che mira fondamentalmente ad un obiettivo: dare alla persona un risultato tangibile e misurabile già dalla prima seduta. Quindi da considerarsi un vero e proprio percorso di terapia trasformazionale promosso e integrato da chi ha una visione olistica della persona.
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Punteggio generale

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A
Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

All’inizio sono rimasto spiazzato dalla terapia perchè ero abituato a parlare ore e essere solo ascoltato. Quando il dottore ha iniziato a parlare più di me e poi a darmi delle attività da fare sinceramente non avevo capito proprio bene. Ora che sono alla fine della terapia posso dire di aver fatto l’investimento di tempo e economico migliore della mia vita. Consiglio consiglio consiglio a tutti

Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

Mi sono trovata molto a mio agio nel primo incontro. Persona che trasmette empatia, sicurezza e professionalità. Non so se sia un effetto psicologico ma mi sono sentita meglio appena finito il colloquio. Mi ha dato delle attività da fare e sono speranzosa che il lavoro porti a dei risultati. L’inizio è stato molto positivo

P
Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

Ho appena concluso il percorso e aspettavo alla fine per scrivere una recensione. Il risultato è pienamente soddisfacente. Apprezzo l’originalità dell’intervento che non presuppone decine di incontri ma pochi ma buoni come si suol dire. Ho imparato molto sulla mia psiche e i benefici li ho subito visti dai primi incontri. Se ci fosse la possibilità per dare una 6 stella la darei. Grazie mille Dott Scala

F
Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

Ho appena finito il primo incontro. Mi ha dato molta fiducia. Mi ha riferito come sarà il percorso e mi ha detto dove dovrò lavorare per le prossime settimane. L’ho trovato molto utile come primo colloquio. Spero che possa continuare il percorso positivamente. Intanto buona la prima…

Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

Sono alla fine del percorso e posso solo dire che ho gestito in 6 mesi buona parte del mio problema. Giocavo spesso alle slot e con un lavoro guidato dal dottore sono riuscito a gestire buona parte del mio problema. Legato molto alla gestione dell’ansia e anche ad un modo di concepire la vita. Ringrazio il dottore e lo consiglio.

C
Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

Voglio ringraziare pubblicamente il dottore perché mi trovavo in una situazione in cui mi sentivo proprio a terra. Nelle mie ricerche ho trovato il dottore giusto. Mi ha proprio aiutato tanto. Le voglio bene dottore.

M
Presso: Studio privato Padova colloquio psicologico

Empatico, professionale, di esperienza e si vede. Ed è quello che cercavo. Sono molto soddisfatto perchè ho veramente imparato tanto sulla mia gestione dell’ansia. Consiglio vivamente

Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

Chiaro, convincente, molto preparato. E’ la prima volta che mi rivolgo ad una terapeuta per anche miei pregiudizi ma devo dire di aver scoperta qualcosa per me di nuovo. Perciò ottimo inizio.

S
Presso: Dr. Michele Scala online consulenza online

Un ottimo professionista, empatico, simpatico e capace.

D
Presso: Studio privato Padova consulenza psicologica

Mi ha messo subito a mio agio e la sua praticità è a dir poco utile. Davvero consigliato.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 543 domande da parte di pazienti di MioDottore

Cari dottore psicoterapeuti io scrivo ho 39 anni questo è il dramma e vorrei secondo voi un pó per capire quale approccio sarebbe il più fruttuoso per il mio caso, quando vi racconto queste sensazioni che ho. Mi succede spesso quando sto insieme a persone che conosco di stare con gli altri ma di avere dei momenti in cui io faccio ragionamenti nei miei pensieri mentre l'altro mi parla, mi fa stancare tantissimo questo. Mi è risuccesso. Di sentirmi bloccata non libera nell'essere come sono. Ho timore di essere obblugata a comportarmi come vogliono gli altri, come se poi anche gli altri debbano dirmi come comportarmi. Ma io poi perdo fiducia in me mi sento in balia di quello che penso e non sto nella relazione e innme si crea una frustrazione, un senso di sfiducia abbattimento che mi fa pensare ma io con questa autostima sotto i piedi ma dove voglio andare? Non andrò da nessuna parte. Come se io do agli altri il potere su di me e questo mi fa spaventare mi fa sentire che io un lavoro stabile non lo troverò più se ho questi stati interiori che poi nessuno ancora è riuscito a decifrare perché sembrabsi sia cronicizzato e fatico a trovare un bravo psicoterapeuta. Io a volte per come sto giù penso anche che mi debba ricoverare magari li avrò degli psicologi 24 ore su 24 con cui parlare e diminuire gli stati di ansia che ho. Infatti mi batte spesso l'occhio e ho dei crampi muscolari. Io davvero in momenti di stress ho paura di arrivare ad avere una crisi di nervi. Io sono di Roma. Spero che io trovi un modo per sciogliwre questi nodi. Io sento di avere bassissima autostima che tutti possono mettermi i piedi in testa non so perché io ho questo disprezzo verso di me. Che Dio mi aiuti e anche se c'è una persona umana. Grazie


Gentile signora, comprendo bene la frustrazione e il senso di impotenza che sta vivendo. La difficoltà a stare nel presente e il continuo confronto con i pensieri interni durante le interazioni sociali possono indicare un conflitto tra il suo bisogno di autonomia e il timore di non essere all’altezza delle aspettative altrui. Questo genera un circolo vizioso che minaccia la sua autostima, portandola a sentirsi in balia degli altri. La Terapia Breve Strategica potrebbe essere un approccio utile, in quanto si focalizza sul risolvere rapidamente i blocchi psicologici, interrompendo schemi di pensiero dannosi e dando strumenti pratici per riprendersi il controllo della propria vita. Questo approccio aiuta a identificare le cause profonde di questi stati e offre soluzioni efficaci per gestirli. Un percorso terapeutico focalizzato sul rafforzamento dell’autostima e sulla gestione dell’ansia potrebbe aiutarla a ritrovare fiducia in sé stessa, evitando che la paura di essere sopraffatta da pensieri negativi influisca sulle sue azioni quotidiane.

Dr. Michele Scala

Buongiorno, sono estremamente in confusione e non so come comportarmi. Circa 5 mesi fa mi sono molto avvicinata ad una mia compagna di squadra di pallavolo di parecchi anni piú giovane. All'epoca dei fatti lei era fidanzata con un suo coetaneo da 4 anni (prima storia seria e duratura). Abbiamo iniziato a conoscerci in maniera piú profonda tramite messaggi, ci siamo fatte domane che ci hanno permesso di conoscerci meglio e ci siamo rese conto di avere molte cose in comune e punti di vista molto simili se non uguali. Io sono lesbica, lei ovviamente lo ha sempre saputo ma non é mai stato un problema, non ha pregiudizi. Il nostro rapporto ha continuato ad approfondirsi, carezze, abbracci, una sera ha anche dormito da me e non abbiamo chiuso occhio restando tutta la notte abbracciate a parlare. É capitato anche di baciarci, sempre comunque partito da lei perché io, sapendo la sua situazione, non ho mai voluto forzare nulla. Ogni volta che ci incontravamo c'era sempre più trasporto, ma quando ci separavamo subentravano in lei i sensi di colpa nei confronti del fidanzato, dubbi per il fatto che lei si é sempre vista con un uomo, dubbi per la differenza di etá...quindi mi chiedeva di fare in modo non succedesse piú, ma quando ci vedavamo di nuovo, regolarmente non riuscivamo a starci lontane. Lei é arrivata anche a lasciare il ragazzo x un breve periodo, per poi tornarci comunque insieme dicendo che nonostante tutto le faceva piú male il pensiero di perderlo. Continuava peró a dirmi cose di un certo peso, che per lei ero diventata molto importante, che quando stava con me non aveva pensieri, che la facevo star benissimo, che le facevo perdere un battito ogni volta che la guardavo o le dicevo certe cose...che non voleva perdermi. Alla fine me ne sono innamorata e gliel'ho detto (sapendo che in cuor suo giá ne era consapevole), le ho detto quello che provavo perché credo che amare qualcuno non sia mai sbagliato e sia giusto dirlo per non avere poi rimpianti e rodersi pensando ai "se" e ai "magari". Come risposta mi arrivó un "lo avevo capito ma non pensavo cosí tanto, mi dispiace e per quanto per un periodo ho pensato che anche da parte mia ci fosse qualcosa di profondo, ho fatto la scelta di stare con lui" ...ovviamente mi é crollata la terra sotto i piedi. Lei é una persona molto razionale, fa fatica ad esternare le sue emozioni. É anche molto empatica e mette sempre il bene degli altri davanti al suo. Io sono piú di pancia, istintiva, seguo le emozioni nonostante lavori molto anche con la ragione. Ad oggi continuiamo a sentirci assiduamente, ci vediamo ad allenamento e le volte che ci incontriamo da sole é perché lei, raramente, passa a trovarmi. In queste occasioni stiamo abbracciate, niente di piú, ma é un tipo di abbraccio diverso da quello che si potrebbe avere in un normale rapporto di amicizia. Io non riesco a chiudere, non riesco ad allontanarmi anche se questa situazione mi fa stare in bilico. Non capisco se stia cercando di soffocare quello che prova veramente o se davvero non prova un qualcosa di cosí forte nei miei confronti. A maggior ragione che pochi giorni fa mi ha detto che si porta dentro il peso della scelta che ha fatto soprattutto perché non l'ha fatta per lei ma per non far stare male un'altra persona (il fidanzato) e che le dispiace perché vorrebbe fosse diverso. In questa situazione non so se devo aspettare che si capisca, non so se devo continuare a sperare, non so cosa fare perché il solo pensare di non sentirla piú mi fa mancare il fiato. Quello che mi fa avere un sacco di dubbi è che in parecchie occasioni é ambigua e contraddittoria e mi rendo conto che molte volte si trattiene dal dirmi determinate cose...la sento che é trattenuta e questo mi porta ancor di piú a pensare che forse dovrei avere pazienza e aspettare. Ma mi é difficile far finta di niente, mi é difficile restare serena quando è con lui, mi é difficile non poterla vivere, mi é difficile sopportare la mancanza della presenza. Chiedo scusa per essermi dilungata e ringrazio chiunque voglia rispondere. Grazie


Buongiorno, capisco la sua confusione e il dolore che sta vivendo. La situazione che descrive è emotivamente complessa e sembra che lei stia cercando di gestire una relazione molto ambigua e contraddittoria. Da un lato, la sua compagna di squadra sembra provare un forte legame affettivo con lei, ma dall’altro è vincolata da una relazione precedente e dai suoi sensi di colpa. La sua difficoltà nel fare una scelta definitiva può essere legata alla paura di ferire gli altri e alla difficoltà di affrontare le proprie emozioni, come spesso accade a chi ha una personalità razionale e empatica come quella che lei descrive.

Le consiglio di riflettere su cosa desidera veramente, rispettando i suoi sentimenti, ma cercando anche di capire se il suo attaccamento è sostenibile in una situazione così incerta. Continuare ad aspettare in queste condizioni potrebbe portarla a soffrire ulteriormente, quindi potrebbe essere utile intraprendere un percorso terapeutico per aiutarla a chiarire i suoi bisogni emotivi, gestire il dolore della relazione non corrisposta e comprendere meglio cosa sia più sano per il suo benessere. La terapia breve strategica potrebbe essere un approccio utile per affrontare rapidamente il blocco emotivo che la sta tormentando, aiutandola a fare chiarezza sui suoi desideri e a prendere decisioni più consapevoli.

Dr. Michele Scala
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