Dott. Luciano Esposito

La psicoterapia di coppia è un percorso dedicato a un partner che desidera migliorare la qualità della loro relazione, superare difficoltà specifiche o affrontare momenti di crisi. Ogni coppia vive fasi di cambiamento e può trovarsi a fronteggiare conflitti, incomprensioni, problemi di comunicazione o eventi che mettono alla prova l'equilibrio della relazione. In cosa consiste la psicoterapia di coppia? Il percorso si basa su incontri strutturati in cui entrambi i partner hanno l'opportunità di esprimere i propri vissuti, bisogni e difficoltà in uno spazio neutro e non giudicante. L'obiettivo principale è favorire la comprensione reciproca, migliorare la comunicazione e aiutare la coppia ad individuare nuove modalità per gestire i conflitti e rafforzare la relazione. Quando può essere utile? La psicoterapia di coppia è indicata in diverse situazioni, tra cui: Conflitti frequenti e difficoltà nella comunicazione. Distanza emotiva o perdita di intimità. Tradimenti o crisi di fiducia. Disaccordi legati alla genitorialità o alla gestione della famiglia. Situazioni di stress dovute a cambiamenti importanti (es. trasferimenti, lutti, malattie). Differenze nei bisogni affettivi o sessuali. Decisioni importanti da affrontare insieme, come separazione o matrimonio. Come si svolge? Durante il percorso, il terapeuta guida la coppia verso una maggiore consapevolezza delle dinamiche relazionali e aiuta a sviluppare strategie pratiche per migliorare il benessere reciproco. In alcune fasi, può essere utile lavorare anche sui vissuti individuali dei partner, poiché questi influenzano inevitabilmente la relazione. Cosa aspettarsi? La psicoterapia di coppia non offre soluzioni preconfezionate, ma propone un viaggio di crescita in cui entrambi i partner possono riscoprirsi e imparare a costruire una relazione più soddisfacente. Attraverso un approccio personalizzato, il terapeuta lavora per accompagnare la coppia verso il raggiungimento dei propri obiettivi, che possono essere la riconciliazione, un miglioramento del rapporto o, in alcuni casi, una separazione consapevole e serena. La psicoterapia di coppia è un'occasione per trasformare la crisi in opportunità, costruendo un nuovo equilibrio basato sull'ascolto, la comprensione e il rispetto reciproco.