Dott.ssa Mariagrazia De Lisio

Una ricerca Canadese ha dimostrato che la consulenza online trasmette gli stessi benefici di una consulenza tradizionale ma ad un costo inferiore. Ad Ontario (Canada), nel corso di uno studio, le persone che hanno svolto consulenza online o faccia a faccia hanno ottenuto benefici equivalenti. L'unica differenza riscontrata è stato il risparmio del 10% per le persone che hanno utilizzato la consulenza online.— American Psychiatric Association, 2007

Il colloquio clinico psicologico viene spesso definito come uno strumento di valutazione o di aiuto di fronte ad una richiesta specifica che una persona può fare ad un professionista del campo psicologico o psichiatrico. Il colloquio rappresenta il momento di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e un individuo che cerca delle risposte alle sue domande e un senso nella sua storia.

Il colloquio clinico psicologico viene spesso definito come uno strumento di valutazione o di aiuto di fronte ad una richiesta specifica che una persona può fare ad un professionista del campo psicologico o psichiatrico. Il colloquio rappresenta il momento di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e un individuo che cerca delle risposte alle sue domande e un senso nella sua storia.

Il colloquio clinico psicologico viene spesso definito come uno strumento di valutazione o di aiuto di fronte ad una richiesta specifica che una persona può fare ad un professionista del campo psicologico o psichiatrico. Il colloquio rappresenta il momento di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e un individuo che cerca delle risposte alle sue domande e un senso nella sua storia.

La consulenza psicologica comprende tutte le attività caratterizzanti la professione psicologica, e cioè l'ascolto, la definizione del problema e la valutazione, l'empowerment ; lo scopo è quello di sostenere, motivare, abilitare o riabilitare l'individuo, all'interno della propria rete affettiva, relazionale e valoriale. La durata della prestazione è di 50 min.

Il lavoro di coaching ha l'obiettivo di aiutare gli individui a sviluppare nuove strategie più funzionali nel loro contesto di vita.

Il colloquio clinico psicologico viene spesso definito come uno strumento di valutazione o di aiuto di fronte ad una richiesta specifica che una persona può fare ad un professionista del campo psicologico o psichiatrico. Il colloquio rappresenta il momento di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e un individuo che cerca delle risposte alle sue domande e un senso nella sua storia.

Il colloquio clinico psicologico viene spesso definito come uno strumento di valutazione o di aiuto di fronte ad una richiesta specifica che una persona può fare ad un professionista del campo psicologico o psichiatrico. Il colloquio rappresenta il momento di incontro tra due persone: un professionista, che mette a disposizione la sua esperienza, i suoi strumenti e la sua formazione, e un individuo che cerca delle risposte alle sue domande e un senso nella sua storia.

L'assertività è la capacità di affermare se stessi. Attraverso questo corso imparerai a scoprire e riconoscere il tuo stile comunicativo e a sviluppare l'assertività.

L’intervento di counseling psicologico svolge sia un’azione di contenimento del disagio sia aiuta la persona a trovare, potenziare, mobilitare le risorse per fronteggiare tali situazioni innescando un processo di cambiamento e crescita dell’individuo. La durata della prestazione è di 50 min

Gli esercizi di respirazione hanno come obiettivo quello di alleviare l’individuo dalla tensione, ristabilire il contatto con il proprio corpo e l'equilibrio psicofisiologico.

ProtocolloMB-EAT (Mindfulness Based-Eating Awereness Training) Il protocollo di Mindful Eating costituisce uno strumento efficace di psicoeducazione alimentare e riabilitazione del comportamento alimentare per pazienti aventi comportamenti disfunzionali, come nel caso di persone con alimentazione selettiva, fame emotiva, sovra-alimentazione o scarsa consapevolezza alimentare. Il costo e la durata variano a seconda che si tratti di un setting individuale o di gruppo.

La mindfulness è una forma di meditazione che focalizza l'attenzione sul momento presente coltivando un atteggiamento non giudicante (Kabat-Zinn, 1994).

Due sono gli obiettivi principali in un percorso di orientamento scolastico: Scoprire e analizzare le proprie risorse e le aree in cui si può migliorare. Prendere decisioni in modo consapevole. La durata della prestazione è di 50 min.

Si offrono 2 pacchetti di prestazioni: 1.SERATE BENESSERE Incontri di rilassamento psicocorporeo. Insieme impareremo ad ascoltare il nostro corpo e a sintonizzarci con il nostro sentire per prenderci cura di noi stessi, recuperare energie e diminuire ansia e stress. Gli incontri possono essere sia svolti singolarmente sia in gruppo. Questo pacchetto prevede 5 incontri della durata di un'ora circa al costo di 20 € ad incontro per un costo totale di 100 €. 2. SOS STUDENTI UNIVERSITARI Questo pacchetto è utile nei casi in cui: Fai fatica a studiare? Senti di aver perso la motivazione? Vuoi scoprire le tue competenza? Questo pacchetto è percorso, della durata di 10 incontri, mirato volto alla consapevolezza e alla riscoperta delle proprie competenze, punti di forza e aree di miglioramento. Costo totale del percorso è di 300€.

Il primo colloquio psicologico ha l’obiettivo di sostenere ed aiutare il paziente a definire ciò che lo fa soffrire e lo ha portato a chiedere aiuto. La prima seduta ha una durata di un'ora e 30 min. e in tale occasione il paziente dovrà firmare il modulo del consenso informato e privacy ad un costo di 70 €.

Il primo colloquio psicologico ha l’obiettivo di sostenere ed aiutare il paziente a definire ciò che lo fa soffrire e lo ha portato a chiedere aiuto. La prima seduta ha una durata di un'ora e 30 min. e in tale occasione il paziente dovrà firmare il modulo del consenso informato e privacy ad un costo di 70 €.

Intervento volto a recuperare le capacità e/o le competenze della persona.

Il sostegno psicologico è volto a garantire continuità e continui e contenimento ad una condizione di malessere. Obiettivo è il miglioramento della qualità di vita dell’individuo potenziando i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione. La durata della prestazione è di 50 min.

La durata della prestazione è di 50 min.

Organizzo percorsi esperienziali di benessere psicofisico in cui utilizzo tecniche psicocorporee al fine di aiutare le persone a viversi come soggetti integrati tra sensazioni, emozioni e pensieri, favorendo il benessere psicofisico. Il costo e la durata variano a seconda che si tratti di un setting individuale o di gruppo. Mi avvalgo delle tecniche di rilassamento anche all'interno dei percorsi psicologici al fine di alleviare ansia e stress e riprendere contatto con il proprio corpo.

La Visualizzazione è una rappresentazione mentale consapevole di qualcosa che non è presente davanti a noi in quel momento. È scientificamente provato che un’immagine mentale può influenzare i nostri sensi tanto quanto un’immagine reale. Nonostante ci sia molta differenza, il nostro cervello non è capace di distinguere tra un evento reale e uno immaginario. Per questo se la nostra immaginazione si concentra su momenti spiacevoli sperimentiamo tensioni mentali e fisiche. Le Tecniche di Visualizzazione sono un efficace strumento terapeutico per ridurre lo stress, l’ansia o superare le proprie paure.

Le tecniche immaginative si basano sulla capacità degli uomini di rappresentarsi immagini puramente mentali, cioè immagini che si formano nella mente in totale assenza di stimoli visivi. L’immaginazione è un efficace strumento di dialogo ed interazione con il proprio mondo emotivo, per cui l’uno influenza l’altro e viceversa. Grazie a questa tecnica, il paziente può riesaminare come sta affrontando un problema o come immagina che lo affronterà, e immaginare comportamenti differenti da quelli usuali che potrebbero portare a risultati migliori.

Attraverso un percorso psicologico potrai: comprendere le cause dello stress, intervenire sui fattori interni ed esterni che lo generano, passare da una risposta inconsapevole dello stress a una più consapevole, per gestirlo in maniera efficace, riconoscere e regolare le proprie emozioni. La durata della prestazione è di 50 min.

Nei casi di sovrappeso, obesità, mangiare emotivo un percorso di counseling alimentare è volto a modificare abitudini alimentari scorrette e a migliorare il rapporto con il cibo al fine di perdere e mantenere il peso nel tempo adottando un comportamento alimentare sano. Seguire una corretta alimentazione significa fare scelte consapevoli a cui prestare attenzione prima che comportamenti sbagliati e reiterati nel tempo diventino disturbi. La durata della prestazione è di 50 min