Dott.ssa Ilaria Santonicola

Dott.ssa Ilaria Santonicola

via salvatore calenda 6H, Salerno 84126

Psicoterapeuta Sistemico Relazionale - EMDR
Psicodiagnostica dell'età evolutiva e dell'adulto
CONVENZIONATA con DIPENDENTI della PUBBLICA AMMINISTRAZIONE

Psicoterapia Sistemico Relazionale rivolta alla persona, alla coppia, alla famiglia e ai gruppi.
Specializzata in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), tecnica che, all'interno del processo psicoterapico, è utilizzata per trattare problematiche psicologiche legate a un eventuale trauma o a stress. La tecnica si focalizza sui ricordi del trauma o dell'evento stressante e, mediante l'utilizzo di movimenti oculari o di altre forme di stimolazione alternata destra/sinistra, si pone l'obiettivo di desensibilizzare tali ricordi, facendogli perdere la carica emotiva negativa che inevitabilmente possiedono.

02/12/2024

Esperienze

Ben trovati,
sono la dott.ssa Ilaria Santonicola, psicologa psicoterapeuta, ad orientamento sistemico relazionale, a cui ho affiancato la formazione EMDR. La psicoterapia è rivolta al singolo individuo, alla coppia e alla famiglia.
L' incontro tra paziente e psicoterapeuta genera alleanze e legami terapeutici evolutivi, trasformando, con il tempo proprio di ognuno, le difficoltà, i momenti di impasse e di criticità, in risorse e nuove possibilità di crescita personale all'interno dei diversi sistemi di appartenenza, famiglia, lavoro, rapporti interpersonali.
Ho maturato, inoltre, una lunga esperienza nell'ambito della riabilitazione, per l'età evolutiva e per gli adulti, dove, oltre agli incontri di psicoterapia e di sostegno psicologico alla persona, alla famiglia e ai genitori, ho affinato competenze cliniche e testistiche, date dalla formazione in psicodiagnostica, stilando percorsi personalizzati volti alla riabilitazione/abilitazione delle persone con disabilità per una vita indipendente.

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Esperto in:

Psicologia clinica
Psicoterapia
Psicodiagnostica
Psicoterapia sistemico relazionale

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M

9 gennaio 2025

Presso: Ilaria Santonicola • colloquio psicologico

Una professionista eccezionale! Mi sono sentito accolto e ascoltato sin dal primo incontro. La sua capacità di comprendere i miei bisogni e di guidarmi in un percorso di crescita personale è stata incredibile. Ha creato uno spazio sicuro dove ho potuto aprirmi senza giudizio, aiutandomi a vedere le cose da nuove prospettive. Grazie al suo supporto, mi sento più sereno e consapevole di me stesso. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando un aiuto professionale e umano.

rf

9 gennaio 2025

Presso: Ilaria Santonicola • psicoterapia individuale

Ho incontrato la dr.ssa Ilaria per la prima volta incoraggiata da mia figlia che non ritrovava più in me quei tratti caratteriali che mi hanno sempre contraddistinto nel corso della mia vita.
Ma come si fa a non cambiare quando la vita ti costringe a fare scelte o a vivere realtà che non avresti mai voluto vivere!?
Ebbene, seppur non convinta, ho deciso di incontrare Ilaria e la prima sensazione è stata quella di incrociare una persona che finalmente avrebbe potuto prendersi cura di me e con cui condividere i miei affanni e le mie ansie che spesso si trasformavano in un senso di angoscia costringendomi alla solitudine. Mi sono sentita subito accolta e pian piano, con grazia e grande professionalità mi ha condotto e, continua a farlo, a riscoprire e sviluppare le risorse necessarie per riprendere in mano la mia vita con consapevolezza e passione.
Direi un grande risultato se si considera che prima di incontrarla non ero più in grado di amare me stessa!
Grazie Ilaria.

PA

8 gennaio 2025

• Presso: Ilaria Santonicola • psicoterapia

Dottoressa puntuale ed attenta all'ascolto. Molto professionale e disponibile, unisce ai modi l'efficacia della terapia

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Grazie per la recensione.
L'efficacia sta proprio in quella punta velata di ironia e di leggerezza che spesso emerge negli incontri e che rende possibile accedere al non detto, al non visto, al non considerato così da renderlo accessibile e nuovo! Grazie ancora

P.C.

30 novembre 2024

Presso: Ilaria Santonicola • colloquio psicologico

La dr.ssa Ilaria è una professionista molto valida, che sa unire in modo armonico le solide competenze scientifiche con una grande capacità di accogliere la persona, nei suoi disagi, nelle sue fragilità, per portarla pian piano a scoprire e sviluppare le sue risorse interiori, indirizzandola in un percorso di crescita evolutiva. Sua straordinaria caratteristica è, inoltre, quella di accompagnare il lavoro, pur profondo, che si fa durante gli incontri, con una nota di leggerezza e simpatia.

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Grazie P. per le tue parole. Il percorso di crescita personale, di benessere e di conoscenza di sè è intenso e complesso ma non per questo pesante, anche se a tratti ed in alcuni punti non può non esserlo. La leggerezza è proprio data dal paziente che inconsapevolmente ricerca in essa la possibilità di "essere sul pezzo" senza sentirsi incerto o preoccupato. Andare su...per scendere sempre più in profondità di ciò che il cuore custodisce accedendo ad esso con passo gentile!

V. Z.

23 novembre 2024

Presso: Ilaria Santonicola • psicoterapia individuale

Mi sono rivolta ad Ilaria in un dei periodi più difficili della mia vita. Ne sono uscita grazie al lavoro svolto insieme. In lei ho trovato empatia, comprensione, ma soprattutto competenza e professionalità.
Mi sono sentita accolta fin dal primo incontro.
Una delle cose che ho apprezzato di più è stato "l'essere concreti", la capacità non solo di sondare l'animo, ma affrontare e risolvere insieme ciò che i disagi psicologici comportano nella vita quotidiana.
Non posso che consigliarla per il suo essere così competente, professionale e al contempo umana.

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Il disagio fa parte del gioco, i dolori, le sofferenze, ....ma sai cosa? Il volersi bene nonostante e malgrado tutto e sentire che puoi continuare a brillare anche quando i "disagi" ti vorrebbero spenta....è il viaggio più bello e coraggioso che tu possa regalarti....non polvere di stelle che magicamente tutto fa brillare, ma la luce del cuore! Il mondo ti aspetta....quello tuo e quello ancora da vedere!Grazie

L.T

21 novembre 2024

Presso: Ilaria Santonicola • consulenza psicologica

Ho avuto la fortuna di incontrare una professionista eccezionale come Ilaria. Fin dal primo incontro, mi sono sentita accolta e ascoltata senza alcun giudizio. La sua empatia e capacità di mettermi a mio agio mi hanno permesso di aprirmi completamente.
Ilaria ha un approccio molto chiaro, pratico e umano, e le sue conoscenze mi hanno aiutato a vedere le cose da prospettive che non avevo mai considerato. Grazie al suo supporto, sto facendo dei passi avanti importanti nel mio percorso di crescita personale. Non posso che consigliarla a chiunque stia cercando un punto di riferimento in momenti difficili o semplicemente voglia approfondire la propria consapevolezza.

Dott.ssa Ilaria Santonicola

La terapia è come una lampada dei desideri da realizzare .... almeno tanti quanti il cuore e la mente siano in grado di intravederli e riconoscerli, spingendo i passi fino ad afferrarli. A volte basta cambiare lenti, luce prospettiva ... e voilà la musica cambia...anche quando fuori ed intorno a te tutto sembra essere impegnato a restare fermo e monocorda! Grazie

Giovanni

16 novembre 2024

Presso: Ilaria Santonicola • psicoterapia individuale

Mi sono trovato molto bene con la Dott.ssa Ilaria . E’ molto professionale ed è disponibile in diversi orari. Grazie alla sua passione e pazienza ho avuto risultati concreti fin da subito.

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Grazie Giovanni. E' stato bello notare come sia riuscito a fare di necessità virtù e a mettere a fuoco delle cose di sè che, se non per forza, forse non avrebbe mai visto. La forza personale di ognuno è nelle proprie fragilità che, riconosciute, viste e accolte, possono diventare vere risorse, al pari di quelle che si riconosco già come tali. Saluti

Rossella

12 novembre 2024

Presso: Ilaria Santonicola • colloquio psicologico individuale

Buongiorno a tutti mi chiamo Rossella è da un pó che vengo seguita dalla Dottoressa Ilaria Santonicola è posso dirvi che è una persona molto professionale seria onesta ed empatica che mi sta aiutando tantissimo in questo mio percorso terapeutico senza mai sentirmi giudicata ed è anche molto schietta e diretta quando serve incoraggiante durante le nostre sedute Vi consiglio di conoscerla è andare da lei perché so x certa che vi aiuterà a svoltare la vostra situazione

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Grazie. La svolta di cui parli sta a te che, parafrasando una citazione di C.G.Jung, non sei ciò che ti è successo, ma ciò che scegli di diventare! Ed ogni scelta vuole coraggio determinazione e amor proprio!!! La svolta è la scegli tu!

Salvatore

9 novembre 2024

Presso: Ilaria Santonicola • psicoterapia

Di una professionalità impeccabile, la dottoressa Santonicola ha un'empatia che fino ad ora non ho mai riscontrato in altre sedute di psicoterapia e ha un'alta capacità di mettere a proprio agio il paziente. Quando tutto sembrava "perduto", ho iniziato ad ottenere risultati concreti grazie a lei. Consiglio vivamente

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Grazie Salvatore. La psicoterapia è un vestito fatto su misura!..bisogna dedicarsi il tempo e riconoscere il proprio senza fretta di "risolvere": sentirsi, riconoscersi ed orientare il proprio andare merita attenzione prospettive che guardano lontano. A me il mio compito....ma il merito è da ricercare nella costanza e nella tenacia che metti nella ricerca di ciò che sai poter essere e diventare!

Maria Rosaria

8 novembre 2024

Presso: Ilaria Santonicola • psicoterapia individuale

La mia esperienza con a dottoressa Santonicola è stata ottima. Mi ci sono rivolta per il trattamento di mio figlio ed è stata molto empatica, è riuscita a strutturare con lui un ottimo rapporto fin da subito. Persona precisa, attenta ed estremamente disponibile.
Lo studio si trova in centro città, quindi è facilmente raggiungibile e ha diversi parcheggi vicini.

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Grazie Maria Rosaria per le tue parole. Accogliere ed incontrare un bambino anche nelle sue difficoltà, in così tenera età, è una grande responsabilità per rinsaldare una personalità che si sta formando. Bravi voi genitori attenti e disponibili a mettervi voi per primi in gioco, ascoltando, percependo, riconoscendo prima e accompagnando e affiancando poi vostro figlio nella crescita psichica ed emotiva. Incontrarvi è stato un privilegio.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno a tutti
Mi è successo un episodio sciocco che però mi ha mosso alcune sensazioni che vorrei capire meglio e mi piacerebbe ricevere un aiuto per orientarmi in questo senso.
Faccio una premessa che razionalmente penso centri poco, ma forse per chi è più esperto di me può avere importanza. Sono una ragazza di 29 anni, sono in una relazione che reputo sana da circa 3 anni con un ragazzo, stiamo bene e nei nostri anni insieme ci siamo migliorati tanto a vicenda, siamo cresciuti e ci siamo supportati sempre vicendevolmente quando ce n’era bisogno. In questo preciso momento siamo per la prima volta un po’ in difficoltà, perché stiamo passando un momento personale (indipendente dalla relazione) un po’ complicato entrambi e quindi in alcuni momenti in cui siamo entrambi “bisognosi” ci troviamo a corto di energie e soluzioni. Ne abbiamo parlato e siamo consapevoli e presenti entrambi al momento che stiamo passando, in attesa di poter ritrovare un equilibrio.
Prima di conoscere questo ragazzo, ho avuto una “frequentazione” con un’altra persona, fra virgolette perché non è mai successo niente di serio, se non che questo ragazzo mi ha molto corteggiata (sempre un po’ in tono scherzoso, forse vista la situazione di amicizia) e ci siamo sentiti a lungo e visti alcune volte. A me piaceva esteticamente e mi stava molto simpatico però non ero sicura della cosa perchè questa persona non metteva mai la cosa su un piano veramente serio e faceva parte del mio gruppo di amici e non ero convinta dell’idea di spostare il rapporto su un altro piano… forse mi serviva più tempo, non saprei, ma alla fine ho conosciuto il mio ragazzo attuale e tutto è scemato per ovvie ragioni.
Qualche giorno fa una mia amica piuttosto stretta (che al tempo sapeva che io avevo avuto questa frequentazione e che diciamo sa che con questo ragazzo è sempre rimasto un po’ un qualcosa di particolare) a una festa ci ha provato spudoratamente con questo ragazzo, poi essendo entrambi fidanzati non è accaduto nulla.
La mia amica oggi mi ha chiamato per raccontarmi la vicenda, prima descrivendomi tutto il corteggiamento, parlandomi dei messaggi che si erano mandati, facendomi intendere che lui aveva perso la testa ma dato che erano fidanzati lei aveva deciso di non andare oltre ecc ecc e poi a discorso finito mi ha detto “comunque se ti da fastidio dimmelo”.
A me ha dato fastidio e credo sia semplicemente una questione di “ego ferito”. Io non provo sentimenti per questo ragazzo, sicuramente c’è un qualcosa di sospeso, ma che lascia il tempo che trova e nella mia vita non ha alcun peso. Però questa vicenda mi ha ferito. Mi sembra una cosa molto sciocca, io sono in una relazione da anni, è una storia vecchia e di poco valore, perchè mi ha mosso brutte emozioni?
Io alla mia amica non ho detto nulla, perché ho pensato ingiustificabile il fatto che mi scocciasse per una cosa di tanti anni prima e soprattutto ho creduto che se non ha avuto lei stessa la sensibilità di comprendere che quel che ha fatto fosse fuori luogo, non avrei potuto spiegarlo io. O meglio, se avessi detto “si, mi da fastidio”, credo che avrei solo scatenato una reazione e una “zuffa” che avrebbe forse sistemato le cose in superficie, ma difficilmente avrebbe aiutato a comprenderci più profondamente, se evidentemente parliamo linguaggi di sensibilità diversi. Anche perché penso che il suo dirmelo a cose fatte sia indice di quanto in realtà le importi se mi da fastidio.

Vorrei capire perché il mio ego è ferito e cosa è meglio fare in questi casi per “curarlo” e come mai nel profondo posso essere esposta a questo tipo di colpi che hanno sul piano razionale così poco valore. Mi aiutate a capire?

Grazie mille!

Buona sera. Leggendo attentamente il suo racconto ho percepito il disagio ed il disorientamento del momento in cui si trova. Non è facile gestire le difficoltà con il suo fidanzato, determinate da momenti critici di entrambi, e la possibilità di spazzarle via, occupando la mente con una vecchia fiamma di qualche tempo fa. Indipendentemente dall'aver chiuso o meno la relazione con il suo fidanzato, cosa non ben chiara nel racconto, stare e fermarsi, quando le cose si complicano o assumono sfumature diverse, sembrerebbe la cosa migliore da fare per comprendere e comprendersi. Più facile fuggire ed immergersi in pensieri e relazioni nuove, possibili o ipotetiche che siano, che guardare a sé e a cosa, di questo momento di difficoltà e di non equilibrio all'interno della coppia, abbia destabilizzato il suo equilibrio personale! Più che capire sarebbe bello per sé stessa provare a scoprire quanto, forse, ancora di sé non si è data la possibilità di conoscere!

Sono in terapia da diversi anni con una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, con la quale ho da subito instaurato un buon rapporto di fiducia e crescita. Nel tempo, le sedute sono diventate meno frequenti, poiché sono riuscita a gestire meglio le situazioni e le emozioni, ma anche per motivi economici.

Ultimamente però mi trovo un po' confusa riguardo alla situazione. La mia preoccupazione è che la terapeuta stia cancellando le sedute all'ultimo momento. Ad esempio, avevamo programmato una seduta per dicembre, che è stata annullata per motivi di salute. Poi abbiamo fissato una nuova seduta per oggi, 8 gennaio, ma un'ora prima dell'inizio mi ha comunicato che è stata chiamata dall'ospedale per una visita urgente che non poteva rimandare. Questo tipo di cancellazione è già accaduto in altre occasioni.

Inizio a chiedermi se la terapeuta stia, in qualche modo, sabotando il percorso, anziché comunicarmi direttamente se non desidera più seguirmi. Mi sembra che, al posto di dirmelo esplicitamente, stia sabotando le sedute.

Un'esperienza simile mi è già successa in passato con un’altra terapeuta, che improvvisamente ha cessato di fare le sedute senza una spiegazione chiara e senza una chiusura consapevole del percorso.

Mi scuso per la lunghezza del messaggio, ma avrei bisogno di un consiglio o di un chiarimento riguardo a questa situazione. Vi ringrazio anticipatamente per l’attenzione e per qualsiasi suggerimento possiate darmi.

Buona sera. Certo la situazione sembra paradossale, ma come in ogni relazione, anche in quella terapeutica, le responsabilità sono da ricercare tra le parti coinvolte. Quindi, invece che soffermarsi sul comportamento delle colleghe che, in diversi momenti, sembrerebbe l'abbiano abbandonata senza motivo e senza una chiara comunicazione (!?!?!), sarebbe per lei importante soffermarsi su di sé, sul peso e l'importanza che da alla terapia e sul livello di comunicazione che istaura con il suo terapeuta.
Che interesse avrebbe il terapeuta a sabotare un percorso terapeutico? Ne perderebbe in termini economici e di immagine!
Sarebbe, quindi, opportuno per lei chiarire i termini del rapporto terapeutico con la sua terapeuta senza lasciare alcun sospeso, in modo da non ripetere, né incorrere in futuro, negli stessi sabotaggi terapeutici, a questo punto da parte di entrambe le parti.
Ogni cosa ha un termine, ma il modo con cui le cose finiscono dà, ad esse stesse, valore e spessore, utili per il prosieguo del suo percorso di crescita personale! Saluti

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