Dott.ssa Helena Afflitto

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Dott.ssa Helena Afflitto

Credo nella connessione Corpo e Mente, perchè il corpo incarna quello che la mente pensa e viceversa.
Il mio lavoro è dedicato a coloro che si trovano a vivere situazioni di stress, ansia, problemi relazionali o sofferenze legate alla psicosomatica.
Situazioni che spesso si manifestano nel corpo o che ci paralizzano nella mente, impedendoci di vivere pienamente. Con delicatezza e senza giudizio, esploriamo insieme questi segnali, impariamo a riconoscerli, accoglierli e trasformarli.
Attraverso tecniche come la Gestione delle Emozioni, la Mindfulness e la Psicologia Positiva, ti aiuto a scoprire il potere della tua mente nel creare benessere. Il mio approccio è psicodinamico e attraverso l'uso di tecniche immaginative, sogni disegni e immagini creative, entreremo in contatto con il tuo mondo interiore in modo profondo e trasformativo, affronteremo parti di te, blocchi emotivi e risorse nascoste, per affrontarli con consapevolezza e sicurezza.
La mia missione è semplice accompagnarti verso un equilibrio autentico. Un equilibrio che tu stesso costruirai, un passo alla volta e imparando a conoscerti e a prenderti cura di te.
Credo fermamente che il nostro viaggio sia una uno strumento potente di guarigione e scoperta e ogni incontro rappresenterà un passo verso una versione più autentica di te.

11/11/2024

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Dott.ssa Helena Afflitto

11/11/2024

Dott.ssa Helena Afflitto

Via Lanzone 31, Milano 20123

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

Il logo è una mappa simbolica che rappresenta il percorso che potremmo intraprendere insieme.
Ho scelto di condensare in questa immagine tre simboli perchè racchiudono le passioni che mi guidano e i pilastri del mio lavoro con te. L'unalome, il simbolo psi e la luna rappresentano rispettivamente la continuità del vivere, intesa come crescita e trasformazione personale, la psiche umana e la creatività, che fa emergere anche le parti più nascoste di noi stessi.
Con questo logo, il mio intento è mostrare la mia missione: affiancarti in questo viaggio con empatia e rispetto aiutandoti a scoprire ogni parte di te, anche quelle più nascoste e a riconoscere il valore di ogni momento ed ogni esperienza.
Se senti di voler intraprendere questo viaggio dentro di te, io sono qui pronta ad ascoltarti e affiancarti in questo percorso, dove incontreremo insieme le tue emozioni, le difficoltà e i momenti di crescita.

11/11/2024

Esperienze

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CHI SONO
Sono un'appassionata di Creatività, di Relazioni e di Inconscio, ho unito queste tre passioni e ne ho fatto una professione.

- Psicologa Clinica in libera professione
- Psicoterapeuta specializzanda presso SISPI - Scuola Internazionale di Specializzazione con la Procedura Immaginativa - oggi detta Esperienza Immaginativa
- esperta in Psicologia Psicosomatica, Psicologia Positiva Applicata, Gestione delle Emozioni e Mindfulness

MI OCCUPO DI
- sostegno psicologico individuale
- crescita personale
Aiuto adolescenti e adulti ad affrontare e superare difficoltà relazionali, affettive, comportamentali ed emotive col fine di raggiungere il benessere psicofisico attraverso l'acquisizione di nuove consapevolezze su di sè e sulle risorse individuali.

IL MIO APPROCCIO
è psicodinamico post-freudiano e fenomenologico.
Le forze inconsce guidano il comportamento umano, e le relazioni sono il campo dove realmente facciamo esperienza di chi siamo e di chi siamo stati. Credo nell'unicità dell'essere umano e nella sua soggettività, ovvero credo che sia indispensabile tenere conto della percezione soggettiva dell'esperienza, del sintomo e del disagio, in quanto ogni individuo è unico e irripetibile.
Inoltre il corpo dice quello che la mente nasconde, ecco perchè il linguaggio non verbale per me è molto importante.

I MIEI STRUMENTI
lavoro con l'inconscio creativo del paziente attraverso l'uso di immagini creative, disegni, sogni, tecniche immaginative, simboli e tecniche di visualizzazione per far emergere risorse e strumenti utili nella realtà; ma anche tecniche di rilassamento e di mindfulness per facilitare la presenza e la consapevolezza dei propri stati mentali, emotivi e fisici.

IL MIO FOCUS
- è sulla consapevolezza dei conflitti interni, spesso radicati in esperienze passate, e sulla loro influenza sul presente
- sulla connessione tra Mente e Corpo, essi infatti hanno due linguaggi differenti ma comunicano le stesse cose
- sul riconoscimento e gestione delle emozioni
- sulla relazione terapeutica intesa come campo di sperimentazione e di esplorazione delle dinamiche psicologiche individuali

IL MIO OBIETTIVO
è aiutare le persone a
- trovare o ritrovare il proprio benessere psicologico
- scoprire e conoscere sé stesse
- fare dei cambiamenti importanti
- migliorare aspetti di sè e della propria vita
- intraprendere un percorso di consapevolezza e di crescita personale

LA MIA MISSIONE
è promuovere una maggiore comprensione di sè e favorire il cambiamento personale.

A partire dalla storia del sintomo e da un'attenta anamnesi, gli incontri in studio /online mireranno a scoprire cosa ci sia SOTTO LA PUNTA DELL'ICEBERG, ovvero quali siano le cause del disagio percepito dal paziente, al fine di rendere consapevoli tutte quelle parti di sè che non si conoscono e di acquisire strumenti utili per far fronte alla vita di tutti i giorni.

LA MIA MISSIONE E' LA TUA CRESCITA PERSONALE

LE MIE PAROLE CHIAVE
- Psicologa
- Mente - Corpo
- Relazioni
- Creatività
- Emozioni
- Inconscio
- Immaginazione

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SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

Via Lanzone 31, Milano

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Pazienti senza assicurazione sanitaria

Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 12 anni

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Colloquio psicologico clinico • 80 €

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Colloquio psicologico clinico

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Consulenza online

60 €

Consulenza Online

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

Studio clinico

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

La durata effettiva della seduta è di 50 min.

Altre prestazioni

Accompagnamento in gravidanza

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Allenamento mentale

Via Lanzone 31, Milano

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Analisi dello stress

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SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

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Art counseling

Via Lanzone 31, Milano

80 €

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Consulenza Online

Coaching

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

60 €

Consulenza Online

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

Colloquio individuale

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Colloquio psicologico età evolutiva

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Colloquio psicologico individuale

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

60 €

Consulenza Online

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

Colloquio psicologico online

60 €

Consulenza Online

Colloquio sessuologico

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Colloquio via Skype

60 €

Consulenza Online

Counseling del singolo

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Elaborazione dei traumi

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Esercizi respiratori

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Life coaching

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Mental coaching

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

60 €

Consulenza Online

Mindfulness

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

60 €

Consulenza Online

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

Orientamento scolastico

Via Lanzone 31, Milano

80 €

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La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

60 €

Consulenza Online

Primo colloquio adolescente

Via Lanzone 31, Milano

80 €

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60 €

Consulenza Online

La durata effettiva della seduta è di 50 minuti

Primo colloquio individuale

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

La durata effettiva della seduta è di 50 minuti.

60 €

Consulenza Online

La durata effettiva della seduta è di 50 minuti.

Sostegno alla genitorialità

Via Lanzone 31, Milano

80 €

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La durata effettiva della seduta è di 50 minuti.

60 €

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La durata della seduta è di 50 minuti

Sostegno psicologico

Via Lanzone 31, Milano

80 €

SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa

La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

60 €

Consulenza Online

La durata della seduta è di 50 min

Sostegno psicologico adolescenti

Via Lanzone 31, Milano

Da 80 €

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La durata effettiva della seduta è di 50 min.

60 €

Consulenza Online

La durata della seduta è di 50 minuti.

Superamento di eventi traumatici

Via Lanzone 31, Milano

80 €

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La durata effettiva della prestazione è di circa 50 minuti

Tecniche di rilassamento

Via Lanzone 31, Milano

80 €

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La durata effettiva della seduta è di 50 minuti

60 €

Consulenza Online

La durata della seduta è di 50 minuti.

Tecniche di visualizzazione

Via Lanzone 31, Milano

80 €

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La durata della seduta è di 50 minuti.

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La durata effettiva della seduta è di 50 minuti

Visita di controllo

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80 €

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La durata della seduta è di 50 minuti.

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Ela

15 novembre 2024

Presso: SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa • colloquio psicologico clinico

La Dottoressa Helena è quanto di meglio sia potuto capitarmi nella vita. Ho sempre avuto poca fiducia e difficoltà a trovare professionisti che capissero davvero cosa mi passa per la testa, ma lei sembra conoscermi da sempre. Helena mette a proprio agio i pazienti, li ascolta, li stimola, e fa tutto questo con una sensibilità e un'apertura mentale davvero rare oggi. La lezione forse più importante che ho imparato grazie a lei è che per prendersi cura del proprio benessere psicofisico non basta la scienza: serve anche e soprattutto la creatività. Grazie a Helena e al suo metodo speciale ho scoperto cose di me che neanche sospettavo, e sto davvero meglio. Grazie dottoressa!

Dott.ssa Helena Afflitto

Grazie Ela per le belle parole condivise. Faro' del mio meglio per offrire sempre un ascolto autentico e una presenza attenta. Grazie ancora per il prezioso feedback!

Antonio

25 ottobre 2024

Presso: SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa • colloquio psicologico individuale

Empatica professionale ottimo studio in centro a Milano

Dott.ssa Helena Afflitto

La RIngrazio per la sua recensione.

Alessandro M.

20 ottobre 2024

Presso: SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa • colloquio psicologico individuale

Sono contento di aver intrapreso un percorso con la dottoressa Afflitto. Ho già moltissimi benefici e mi sento di consigliarla a tutte quelle persone come me scettiche e indecise di intraprendere questo lavoro su di sé.

Dott.ssa Helena Afflitto

Gentile Alessandro, la ringrazio per la recensione positiva.

M. B.

18 ottobre 2024

Presso: SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa • colloquio psicologico individuale

La dottoressa mi ha trasmesso calma e fiducia sin dalla prima seduta, sono riuscito ad aprirmi molto e a confidare cose di cui di solito non riesco a parlare con nessuno. Era per me la prima esperienza del genere e devo dire che mi ha aiutato moltissimo. Adesso sto meglio e consiglio a tutti di rivolgersi a lei per affrontare difficolttà e momenti complicati.

Dott.ssa Helena Afflitto

Gentile M. B. la ringrazio per la recensione positiva, ma soprattutto per essersi aperto e per aver preso la decisione di fare un lavoro su di sè.

Selene

16 ottobre 2024

Presso: Consulenza Online • sostegno psicologico adolescenti

Con la Dottoressa mi sono sentita subito a mio agio. Competente e Professionale, mi ha aiutata molto.

Dott.ssa Helena Afflitto

Grazie Selene per la tua recensione!

G.F.

20 settembre 2024

Presso: Consulenza Online • colloquio psicologico individuale

Sono stata seguita dalla Dott.ssa Afflitto per un vissuto di forte ansia che non riuscivo a giustificare fino in fondo. La Dottoressa, facendo ricorso al metodo immaginativo, mi ha fatto scoprire cose di me che non sapevo e questo processo ha trasformato me (e la mia ansia) in modo sorprendente. È stato un vero e proprio percorso di scoperta! Consiglio a tutti di darsi l’opportunità di vivere questo processo.

Dott.ssa Helena Afflitto

Gentile G.F. la ringrazio per il feedback molto positivo!

AF

20 settembre 2024

Presso: Consulenza Online • sostegno psicologico

Ascolto empatico e professionalità caratterizzano la Dott.ssa Afflitto.

Dott.ssa Helena Afflitto

La ringrazio per aver condiviso qui il suo feedback! Cordiali saluti

P.L.

16 settembre 2024

Presso: Consulenza Online • consulenza online

Mi sono sentita fin da subito a mio agio e la dottoressa ha accolto il mio problema, guidandomi verso la
risoluzione.

Dott.ssa Helena Afflitto

Sono contenta che abbia raggiunto un equilibrio, la ringrazio per la recensione.

L.V

14 settembre 2024

Presso: SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa • colloquio psicologico individuale

Raccomando la dr.ssa Afflitto per la sua professionalità, empatia ed intuito. Sa guidarmi verso riflessioni e consapevolezze inaspettate e sa ascoltarmi senza pregiudizi.
Inoltre, lo studio è molto elegante e facilmente raggiungibile.

Dott.ssa Helena Afflitto

L.V. apprezzo molto la sua recensione positiva e la ringrazio per la condivisione della sua esperienza!

M.F.

12 settembre 2024

Presso: SISPI - Scuola Internazionale di specializzazione con la procedura immaginativa • colloquio psicologico individuale

Empatica e competente. Ha creato fin da subito un ambiente accogliente offrendo un supporto psicologico che mi sta aiutando a capire come gestire situazioni che prima mi portavano ad avere ansia e stress. Consigliata.

Dott.ssa Helena Afflitto

Gentile M.F. sono lieta che stia facendo tesoro del suo percorso psicologico.
La ringrazio per il suo feedback positivo!

Risposte ai pazienti

ha risposto a 37 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,
mi trovo a scrivere qui in quanto sento la necessità di ricevere un aiuto. Sono una ragazza di 27 anni e sono fidanzata da 4 anni. Convivo da 3 anni e mezzo circa e sono sposata da 3 mesi.
Mio marito ha 32 anni e fin da subito abbiamo sempre sognato una famiglia insieme; abbiamo sempre fantasticato sul nostro futuro e il desiderio di avere dei bambini è sempre stato forte in noi. Purtroppo fino ad oggi non abbiamo ancora mai provato ad avere un bimbo (causa instabilità del mio lavoro). Abbiamo sempre rimandato per aspettare che il mio lavoro diventasse stabile. Dopo il matrimonio, avvenuto a Luglio 2024, abbiamo finalmente deciso che da Maggio 2024 avremmo provato ad allargare la famiglia.
Mio marito prima del nostro matrimonio ha però intrapreso un'altra strada, facendo il concorso per diventare vigile del fuoco. Premetto che lui ha una casa di sua proprietà e un lavoro fisso che gli permette di vivere in maniera dignitosa con 3 giorni di riposo e 2 turni mattina, 2 pomeriggio e 2 notti. Premetto inoltre che proviene da una famiglia in cui il padre e il fratello sono vigili del fuoco, pertanto anche loro fanno la loro parte spingendolo a diventare vigile. Lui ha sempre saputo il mio pensiero al riguardo. Provò a fare il concorso anche due anni fa, senza passarlo. Questo scatenò già una fortissima discussione tra di noi in quanto io non ero d'accordo poiché avevamo preso un grande impegno a mio parere, ovvero quello della convivenza. Ripeto, quest'anno a Giugno, quindi un mese prima del nostro matrimonio, ha ben pensato di partecipare nuovamente al concorso. Io non gli ho detto nulla in quanto lui già era a conoscenza del mio pensiero. Ho solo passato i mesi pregando che non passasse la prova e invece, la settimana scorsa è arrivata la notizia più brutta di sempre: HA SUPERATO QUESTA MALEDETTA PROVA. Io ho provato a parlare con lui ma ogni volta nasce sempre una discussione. Ho espresso le mie perplessità, ovvero il fatto di non poter realizzare i nostri progetti come avevamo pianificato, il fatto di restare sola per almeno 1 anno in cui lui starà fuori a fare il corso, il fatto di mettere tutto in discussione; una volta terminato il corso di un anno, gli verrà assegnata una destinazione e a quel punto cosa faremo? Lui andrà in un'altra città e io cosa farò? A quasi 30 anni dovrò cambiare città, lasciare la mia famiglia e cercare un nuovo lavoro, una nuova casa ecc.... per cosa??? per stare con una persona che lavorerà anche di notte e io mi ritroverò spaesata in una città che non conosco e senza un aiuto. Non riesco nemmeno a pensare a una gravidanza in queste condizioni, in cui io passerei 9 mesi sola, senza l'appoggio dei miei familiari. Il punto è che, parlandone con lui, mi ha solo dato contro dicendomi che o accetto questa cosa o me ne posso andare. La ritengo una scelta davvero egoistica da parte sua. Non si è minimamente preoccupato della nostra relazione e del nostro futuro. Per di più io, nel corso di questi anni, mi sono ritrovata anche a perdere il lavoro e ho dovuto iniziare da capo, cercando un nuovo impiego con una convivenza in atto. Nel mentre cercavo un nuovo lavoro (con molte difficoltà, in quanto vivo in una piccola città che offre poco), avevo anche ipotizzato di iscrivermi all'università per un corso che tanto amavo e per il quale, una volta laureata, avrei dovuto partecipare a dei concorsi per entrare in ospedale. Bene, lui in quell'occasione, come in altre, mi ha ribadito più volte che se io avessi dovuto cambiare città per lavoro, lui non mi avrebbe seguita e sarebbe finita la nostra storia. Sono davvero in confusione, non so cosa fare. Dentro di me so che non riesco proprio ad accettare questa sua scelta e mi sento messa da parte. Ritengo che, una volta che si è sposati, le scelte debbano essere prese insieme e valutate insieme e sono certa che se fosse capitato a me, mi sarei già ritrovata fuori la porta di casa con la serratura cambiata. Chiedo un vostro parere e vi ringrazio in anticipo.

Gentile Utente, mi dispiace per la situazione che sta vivendo. Mi arriva la sua sofferenza e il suo smarrimento. Di solito quando ci sentiamo sopraffatti e confusi c'è qualcosa in noi che a livello profondo è stato scosso, a tal punto da farci regredire emotivamente. La confusione che sente è il segnale che quello che le è successo è andato a riaccendere traumi passati o emozioni inelaborate passate. Tra le cose che scrive mi colpisce 'dentro di me so che non riesco proprio ad ACCETTARE questa scelta e mi sento MESSA DA PARTE'. Forse la sua confusione è legata proprio a questo 'essere stata messa da parte'. Che esperienza ha dell'-essere messa da parte- nella sua storia, al di là della sua relazione coniugale? e dell'accettare? Le risuona in qualche altro momento della sua vita questo vissuto? La risposta a queste domande non è semplice ma è il punto di partenza da cui dovrebbe partire, a mio avviso, per trovare nuove consapevolezze dentro sè stessa. Lavorando sulle sue emozioni e sul suo senso di smarrimento sarà possibile iniziare ad orientarsi verso la cosa più giusta per lei. perchè questo la metterà in contatto con i propri bisogni emotivi.
Mi rendo disponibile per iniziare questo viaggio Interiore, anche online.
Cordiali saluti Helena Afflitto

Salve dottori. Il mio ragazzo mi ha chiesto una pausa ieri sera (lui ci crede nelle pause, dice che non sono sempre negative come penso io, che anche nella precedente relazione ebbero una pausa e poi sono stati altri 6 anni insieme ancor meglio di prima della pausa) perché lo sto soffocando con le mie paranoie, che non sono dettate da lui ma probabilmente da altri traumi avuti mai curati e che ho iniziato a curare da poco con una psicologa.
Sono mesi e mesi e ora la bomba è esplosa, chiaro che non lo faccio star bene con le mie continue paure. Riconosco sia difficile star con me in quei momenti.
Non so più come vivere.
Ho iniziato con la psicologa l’EMDR proprio stamani.
Fatto sta che davvero non so più come vivere. Ho paura se ne vada, che si renda conto che non mi ami più eccetera eccetera.
Poi dice che sono troppo disponibile, che questo continuo dubitare mio sul suo sentimento gli fa venire dubbi sul sentimento, che lo amo troppo e che il troppo non è mai giusto, che se si è fidanzati conta anche il proprio io e non solo la persona che si ama. È vero. Ma non so ancora come fare per essere più indipendente, ci sto lavorando.
Non dovevo scrivergli ma lasciargli spazio e invece non riesco. Gli ho detto che vorrei tanto tornasse da me, che sto migliorando, che ho capito gli sbagli ecc. e lui mi ha risposto: “Se vuoi questo allora devi sapere che il tempo e lo spazio mi serviranno, ma se continui così le cose potrebbero anche andare peggio, mi conosco, tendo sempre ad allontanare chi mi soffoca”.
Io lo amo infinitamente. Sono disperata.
Non andrò neanche a lavoro oggi perché sono distrutta. Sono nel letto a piangere, piangere, piangere.

Gentile Utente mi dispiace per quello che sta vivendo. Lei parla di 'paranoie che sta soffocando e che probabilmente non sono dettate da lui ma da altri traumi'. Questa frase mi fa fare delle ipotesi sul rapporto che lei ha con sè stessa: il termine 'paranoie è un termine che nasconde un giudizio negativo, ovvero lei starebbe etichettando in maniera critica e negativa i suoi vissuti, forse perchè è quello che lei pensa o forse perchè è quello che pensa il suo compagno dei suoi vissuti. Parta da quelle 'paranoie', e perchè le sta soffocando? cosa si nasconde dietro le sue 'paranoie' e cosa si nasconde dietro il suo soffocarle? Cosa rappresentano veramente per lei questi vissuti di paranoia? Quali emozioni li guidano e quali bisogni emotivi nascondono? Le nostre dinamiche relazionali sono sempre guidate dai nostri bisogni emotivi che si traducono in emozioni, pensieri e in comportamenti. E'importante ascoltare i nostri bisogni emotivi ed entrare in contatto con quella parte di noi stessi che ha bisogno di attenzione.
Più avanti scrive 'Non so più come vivere' e forse è proprio questo il punto. Questa sua affermazione mi sembra che rappresenti per lei molto di più che una semplice paranoia da soffocare. Di questa frase mi colpisce la parolina 'più': lei non sa più come vivere dal momento in cui lui si è distaccato da lei, ciò vuol dire che prima del distacco, quando eravate insieme lei sapeva come vivere perchè c'era lui.
Mi auguro che questa riflessione possa connetterla con quelli che sono i suoi bisogni emotivi, senza svalutarli, dando valore a quello che sente ora, ma anche a quello che sentiva prima nella relazione.
Cordiali saluti
Dott.ssa Helena Afflitto

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