Esperienze
Il mio obiettivo è aiutare le persone a migliorare il loro benessere emotivo e mentale, oltre alla qualità della vita, sostenendole nel superare le difficoltà e nel raggiungere i propri obiettivi personali. Per farlo, mi concentro sulla comprensione delle loro esperienze e preoccupazioni, ascoltandole con attenzione per individuare la natura dei problemi emotivi, comportamentali o cognitivi. Ritengo fondamentale costruire una relazione di fiducia, creando un ambiente sicuro e privo di giudizio, in cui i pazienti possano sentirsi liberi di esprimere i propri pensieri e sentimenti.
Durante il mio percorso formativo, ho maturato esperienza nel supporto a persone con dipendenze da sostanze, alcol e gioco d’azzardo, lavorando in una comunità dedicata a ridurre i rischi sanitari e prevenire infezioni come HIV, MST ed epatiti, oltre a modificare comportamenti a rischio. Ho collaborato con un team interdisciplinare per garantire un intervento integrato, finalizzato al loro benessere e reinserimento sociale.
In questo contesto, ho maturato anche competenze specifiche nella gestione di disturbi come ansia, stress, panico, depressione, traumi lavorando per aiutare le persone a superare momenti di difficoltà e a migliorare la qualità della loro vita.
Sono altresì Tutor BSE, ADHD, DSA e specializzato nella Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni. Ho effettuato corsi specifici su:
Relazioni interpersonali.
Benessere sul lavoro.
Gestione dello stress.
Problem Solving.
Rinforzo dell’autostima.
Conoscenza della mente.
Linguaggio del Corpo.
Ottimismo e resilienza.
Lutto.
Ricorda che chiedere aiuto ad uno psicologo non è una sconfitta, ma è un atto di coraggio di chi vuole imparare a conoscersi, e a reagire con una nuova consapevolezza alle sfide della vita.
Se vuoi iniziare un percorso con me, sei il/la benvenuto/a.
Svolgo la mia professione presso lo studio sito in Via Chiabrera, 20 – Roma il mercoledì pomeriggio, o attraverso modalità online. Sono disponibile per colloqui individuali e di coppia.
Puoi contattarmi via telefono e whatsapp al numero: +393356314941
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia del lavoro
Esperienze
Vincenzo Capretto
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Depressione
- Fobia
- Ipocondria
- Paura
- Mania
- Tossicodipendenza
- Autostima
- Violenza
- Stress
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Somatizzazione
- Alcolismo
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Problemi comportamentali
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Sconforto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Autolesionismo
- Bullismo
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- MAGLIANA 80 - Cooperativa Sociale
Pubblicazioni
- DISTURBO BIPOLARE: CARATTERISTICHE, EZIOLOGIA,DIAGNOSI E CURA (Rivista Medica Salute33, 2024)
- IL LEGAME TRA SONNO E SALUTE MENTALE: ANALISI E PROSPETTIVE (Rivista Medica Salute33, 2025)
- Thriller psicologico “IL VOLTO DELL’INGANNO” (EDIZIONE DIALOGHI 2020, DE NIGRIS 2025)
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La sua capacità di ascolto, empatia e professionalità mi hanno aiutato a comprendere meglio me stessa e ad affrontare con maggiore consapevolezza le difficoltà che stavo vivendo. Nonostante sia all'inizio di questo percorso reputo ogni incontro un'opportunità di crescita e riflessionepersonale.
Un professionista a tutti gli effetti.Mi ha fatta sentire a mio agio senza mai essere invadente.Lo consiglio
Il dottore ha da subito mostrato grande empatia e non mi sono sentita giudicata per le mie scelte. Molto preparato e attento. Puntualissimo. Sono certa che ci vedremo ancora.
Dopo anni di sofferenza a causa di una malattia cronica debilitante, sentivo di aver perso ogni speranza. Non solo il dolore fisico era difficile da affrontare, ma anche quello emotivo stava diventando insopportabile. Rivolgermi al Dottor Capretto è stata la scelta migliore che potessi fare. Mi ha aiutata a elaborare le mie emozioni, a gestire l'ansia e a ritrovare un equilibrio nonostante la malattia. Grazie al suo supporto, ho imparato strategie pratiche per convivere con la mia condizione senza farmi sopraffare. Mi sento più forte, più serena e finalmente capace di affrontare la mia vita con maggiore consapevolezza.
Dott. Vincenzo Capretto
Grazie di cuore per le sue parole. Sono felice che il nostro lavoro insieme le abbia permesso di ritrovare serenità e forza. La sua determinazione è stata fondamentale per affrontare le difficoltà e sono onorato di esserle stato di supporto. Resto a disposizione per qualsiasi necessità futura.
Ho iniziato il mio percorso di psicoterapia con il dottor Capretto e per la prima volta posso dire di sentirmi capita. Il percorso è lungo, ma già dalle prime sedute mi sono sentita meglio. (Soffro di depressione maggiore da dieci anni)
Mi sono rivolta a questo psicologo in un momento della mia vita in cui l'ansia stava prendendo il sopravvento, condizionando il mio lavoro e le relazioni con le persone care. Sin dalla prima seduta, ho percepito una grande empatia e professionalità, che mi hanno permesso di sentirmi accolta e compresa.
Grazie al suo supporto, ho imparato a gestire meglio i miei pensieri e a ridurre quei sintomi che prima mi bloccavano. Ho acquisito strumenti pratici per affrontare le situazioni che mi creavano disagio e ho ritrovato una serenità che non provavo da tempo. Consiglio vivamente di intraprendere un percorso con lui a chiunque abbia bisogno di superare momenti difficili.
Ho deciso di rivolgermi al dottor Capretto in un periodo della mia vita in cui tutto sembrava andare storto: il rapporto con il mio partner era sempre più teso e, allo stesso tempo, al lavoro mi sentivo sopraffatta e demotivata. Grazie al suo supporto, sono riuscita a fare chiarezza sulle mie emozioni e a individuare i meccanismi che mi bloccavano sia nella sfera personale che in quella professionale. Con il suo approccio empatico e professionale, mi ha aiutata a ritrovare la serenità, migliorare la comunicazione con il mio partner e affrontare le sfide lavorative con maggiore fiducia. Non posso che consigliarlo a chiunque stia vivendo un momento di difficoltà.
n un periodo particolarmente complicato della mia vita, in cui lo stress sembrava soffocarmi e influenzava sia il mio lavoro che la mia vita personale, ho deciso di rivolgermi a questo psicologo. Fin da subito, il suo approccio empatico e professionale mi ha fatto sentire a mio agio, permettendomi di aprirmi senza timori.
Grazie al percorso intrapreso insieme, ho imparato a riconoscere e gestire i fattori che alimentavano il mio stress, trovando strategie efficaci per affrontarli. Ho riscoperto un equilibrio che credevo ormai perso e, soprattutto, ho recuperato energia e serenità per affrontare le sfide quotidiane. Consiglio vivamente questo professionista a chiunque senta il bisogno di prendersi cura del proprio benessere mentale.
Avevo iniziato il percorso con lo psicologo in un momento della mia vita in cui gli attacchi di panico erano diventati insostenibili. Non riuscivo più a vivere serenamente, uscire di casa era un’impresa, e sentivo che l’ansia stava prendendo il sopravvento su tutto. Grazie alla sua professionalità e al suo modo di mettermi subito a mio agio, sono riuscita a comprendere le radici del mio disagio e, soprattutto, a trovare gli strumenti per affrontarlo.
Il suo ascolto attento, la capacità di farmi sentire compresa senza mai giudicare e le tecniche pratiche che mi ha insegnato mi hanno permesso di riprendere in mano la mia vita. Ora, non solo ho superato gli attacchi di panico, ma mi sento più forte e sicura di me stessa. Sono profondamente grata per il supporto ricevuto e consiglio vivamente questo percorso a chiunque stia affrontando un momento difficile.
Dott. Vincenzo Capretto
Grazie per le sue parole sincere e per aver condiviso la sua esperienza. Sono davvero felice di averla supportata nel superare questo periodo difficile e nel ritrovare la serenità. È stato un piacere accompagnarla nel suo percorso di crescita. Continuo a restare a sua disposizione per qualsiasi necessità. Auguro a lei il meglio per il futuro!
La cosa migliore che una persona possa fare per sé stessa è iniziare un percorso psicoterapeutico ma trovare un dottore come Lei è stata la fortuna più grande! Grazie doc
Dott. Vincenzo Capretto
Grazie di cuore per il suo bellissimo feedback! È un onore poter essere parte del suo percorso e sono felice di poterle offrire il supporto di cui ha bisogno. Resto sempre a disposizione per aiutarla a proseguire con serenità nel suo cammino.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 44 domande da parte di pazienti di MioDottore
Come faccio a fare in modo di far dipendere la mia felicità solo da me stessa e non dagli altri? Sono interessata a chi di me non gliene frega niente, mentre invece a volte chi mi dà retta e mi cerca non mi interessa perché lo noto che è una farsa e poi tale si rivela. Nessuno è orgoglioso di ...Altro
Per rendere la tua felicità meno dipendente dagli altri, puoi concentrarti su ciò che controlli: i tuoi obiettivi, i tuoi valori e il tuo benessere. L'attrazione verso chi ti ignora potreb...Altro
buongiorno, mi chiamo martina e ho 20 anni, ho appena abbandonato gli studi di fashion styling perché dopo un'attenta riflessione sono arrivata alla conclusione che in futuro non è il campo in cui vorrei lavorare e soprattutto vorrei fare qualcosa di più teorico e meno pratico. ora sono mol...Altro
Ciao Martina, scegliere un percorso universitario è una decisione importante, e le tue riflessioni dimostrano maturità. Ecco una sintesi delle opzioni che stai valutando:
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