Dott.
Paolo Tirinnanzi
Psicologo clinico,
Terapeuta,
Psicologo
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
Consulenza Online
Consulenza psicologica
Località Olmo, 21, Arezzo
Da 60 €
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Consulenza Online
Colloquio psicologico
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Altre prestazioni
Biofeedback
Località Olmo, 21, Arezzo
Da 75 €
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Il biofeedback viene utilizzato per approfondire la gestione personale di ansia e stress attraverso una strumentazione che misura in modo oggettivo e concreto la GSR ovvero la risposta galvanica della pelle. La tecnica non è invasiva, si applicano degli elettrodi al palmo della mano non dominante, e attraverso una procedura guidata si potrà capire come il proprio corpo entra nella modalità attivante e come poterlo orientare verso l'equilibrio omeostatico.
La tecnica è applicabile sia nel contesto clinico che sportivo.
Colloquio psicologico domiciliare
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Colloquio psicologico online
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Disponibile su varie piattaforme quali Meet, Zoom , Whatsapp, Skype, Duo, Viber
Consulenza Online
Colloquio via Skype
Consulenza Online
Diagnosi DSA
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Parent training
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Superamento di eventi traumatici
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Tecniche di rilassamento
Località Olmo, 21, Arezzo
Da 60 €
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
In base ai bisogni della persona che si presenta in studio è possibile esplorare la consapevolezza del proprio corpo e soma. Le tecniche di rilassamento permettono di orientare il proprio corpo verso l'equilibrio omeostatico, andando a percepire sensazioni e/o distretti muscolari e/o tensioni prima sottovalutati o mal percepiti.
L'esperienza orienta anche a vivere il momento presente, momento per momento.
Terapia di coppia
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
Valutazione psicosportiva
Località Olmo, 21, Arezzo
Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Nell'attività clinica rivolta ai singoli individui ogni persona ha dentro il proprio sé (Self) le risorse, le capacità e le potenzialità per il superamento delle difficoltà, crisi e problematiche che possono insorgere nel corso di una vita. Il sistema di lavoro incentra la sua prassi terapeutica partendo dai bisogni della persona e dalle sue emozioni. Il processo lavorativo clinico è basato sulla consapevolezza e sulla rielaborazione delle emozioni e dei significati personali. Gli obiettivi del percorso partono dai bisogni che la persona esprime nel contesto relazionale, il quale si caratterizza come spazio di ascolto e di accoglienza della storia di vita della persona.
Nel particolare mi occupo di problematiche relative a storie di traumi complessi, precoci e interpersonali, nonché a schemi di attaccamento non sicuri con i caregiver primari, la regolazione delle emozioni e i modelli di auto-cura. Queste situazioni possono determinare tali sintomatologie:
. ansia
. stress e DPTS
. disturbo del sonno
. depressione
. disturbi psicosomatici
. fobia
. lutto non elaborato
. Trauma e trauma (con "T" maiuscola e "t" minuscola)
Nel 2020 ho conseguito il Master in Psicologia dell'Infanzia e dell'Adolescenza specializzandomi per un target in continua evoluzione, con il quale sono in contatto diretto dal 2010 date le esperienze in ambito della Psicologia Scolastica.
Per quanto riguarda la terapia di Coppia, mi occupo di rapporti di coppia e crisi relazionali, accompagnando le coppie stesse verso una crescita volta a capire appieno i propri bisogni e quelli del partner.
Nel campo della Psicologia Scolastica collaboro dal 2010 con vari Istituti Comprensivi e Superiori della città occupandomi sia di servizi quali lo Sportello d'Ascolto Psicologico, sia di appoggio rivolto ad alunni con disabilità e/o certificazioni previste dalla legge 104 (ADHD, DSA, DOC, ecc.); in questo settore ho lavorato sempre sul campo (a scuola), con professionalità e cercando il bene del minore e della famiglia.
Oltre all'ambito clinico sono specializzato nel 2020 in Psicologia Aumentata, e dal 2010 in Psicologia dello Sport: con l'ausilio della sofisticata strumentazione Biofeedback e GSR grazie al metodo PowerMens, che valuta e allena i parametri psicofisiologici durante una compito prestativo, supporto giovani e adulti, élite professionisti e non, per quanto riguarda:
- incremento e potenziamento della prestazione, attivazione pre-gara;
- lavori specifici attenzione e concentrazione;
- la gestione di eventuali disagi, come ansia e stress, che interferiscono sulla performance
In ambito sportivo ho conseguito con la Federazione Italiana Giuoco Calcio sia la licenza di Allenatore Uefa B nel 2012 che di Psicologo del Calcio nel 2024 e nel 2016 la qualifica di Preparatore Mentale di Tennis con la Federazione Italiana Tennis.
Nel 2013 ho avuto un importante incarico annuale all'estero in Asia, Malesia, presso l'International Psychology Centre e il National Sports Institute of Malaysia, ove ho implementato, oltre che alla lingua inglese, la formazione professionale apprendendo nuove modalità di approccio affini alla mindfulness che ha radici asiatiche e collaborando con vari enti e centri di Kuala Lumpur.
Invito a contattarmi in caso aveste bisogni di informazioni di qualsiasi genere.
Esperienze
Paolo Tirinnanzi
psicologo clinico, terapeuta, psicologo
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi del sonno
- Trauma
- Depressione
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia da prestazione
- Fobia
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Ipocondria
- Dipendenza affettiva
- Disturbi alimentari
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi dell'umore
- Difficoltà relazionali
- Gravidanze a rischio
- Coronavirus COVID-19
- Sindrome di asperger
- Bulimia
- Paura
- Problemi comportamentali
- Sindrome di abbandono
- Break-down adolescenziale
- Disturbi psicosomatici
- Psoriasi
- Perversioni sessuali
- Dolore
- Autostima
- Lutto
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Greco
Pubblicazioni
- Tesi Laurea 2005. Le mappe corticali - La ricerca di base e la riabilitazione
- Tesi Laurea 2007. Effetti dell’ansia sull’attenzione visiva: un’indagine comportamentale ed elettrofisiologica
- The Application of Integrative Psychotherapy during Covid-19 Pandemic. Journal of Psychology and Psychotherapy Research, 7(8), 85-97. (2020)
- The Effects of Integrated Psychotherapy in Patients who have experienced Trauma: a Pre-Post Design during the Covid-19 Health Emergency. Journal of Clinical & Developmental Psychology, 3(1), 10-26. (2021)
- The effects of the PowerMens methodology on the measurement and training of attention in young footballers: A pilot study. NeuroRegulation, 9(1),2–15. (2022)
Formazione
- Dottore in Scienze e Tecniche di Psicologia Generale e Sperimentale. Università degli Studi di Firenze (2005)
- Dottore in Psicologia Sperimentale. Università degli Studi di Firenze (2009)
- Specializzazione di durata biennale - Master in Psicologia dello Sport. Psicosport (2009-2010)
- Formazione terapeutica di durata annuale in Professional Certificate in Psychological Brief Therapy - C.U.I. International University Center (2018)
- Specializzazione di durata annuale - Master in Psicologia dell Infanzia e dell Adolescenza (2020)
- Specializzazione di durata annuale - in Psicologia Aumentata (2021)
- Specializzazione di durata annuale - in Biofeedback e Neurofeedback - Applicazioni Cliniche e Protocolli Di Trattamento (2021)
- Certificazione Internazionale TIST - Trauma-Informed Stabilization Treatment (2024)
- Corso di alta formazione in "Psicologia del Calcio" - Settore Tecnico FIGC Coverciano (2024)
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicologia sportiva
- Psicologia dell'età evolutiva
- Terapia del sonno
- Psicologia Scolastica
- Psicosomatica
Certificati
Foto
Video
Profili social
51 recensioni
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VS
Verificato da MioDottore
Il dottor Tirinnanzi è molto disponibile
Al momento abbiamo effettuato solo due sedute ma credo di aver trovato la persona giusta
F.B.
Verificato da MioDottore
Professionista speciale, ti mette a tuo agio e riesce a sviscerare il problema arrivando dritto al punto !
Dott. Paolo Tirinnanzi
Ti ringrazio per aver condiviso questo tuo vissuto! Un caro saluto
SC
Verificato da MioDottore
Paolo è molto attento ed empatico. coglie velocemente le problematiche e aiuta a trovare la direzione più giusta per affrontarle
Dott. Paolo Tirinnanzi
Grazie per le parole, un caro saluto
NB
Verificato da MioDottore
Persona cordiale e preparata, attenta al paziente ed empatica.
Dott. Paolo Tirinnanzi
Grazie tante per il tuo feedback, un caro saluto.
Lorenzo
Email verificata
Una persona molto attenta e empatica, mi ha aiutato molto nella soluzione dei miei problemi, se ne avrò ancora bisogno mi recherò di nuovo da lui!
Dott. Paolo Tirinnanzi
Grazie Lorenzo, sono contento ti sia stato di aiuto in questo momento della tua vita. Un caro saluto
Rachele
Email verificata
Professionale, educato e attento, pronto ad ogni singola domanda e richiesta..ci ha aiutati con il nostro bambino per un educazione maggiore, perché non è mai sbagliato anzi, si pensa di fare sempre giusto ma chiedere aiuto ho capito che è importante in certi momenti della loro vita..Grazie dottore per il percorso fatto con miglioramenti nel bambino
Dott. Paolo Tirinnanzi
Grazie a te Rachele per la disponibilità e per la voglia di crescere come mamma, dove guardarsi dentro da genitori è un passaggio delicato. Sono contento di avervo conosciuto e di esservi stato a fianco in questo percorso. Un caro saluto
A.G
Verificato da MioDottore
Consulenza eccellente e di assoluto aiuto personale
Francesco
Email verificata
Fin da subito mi ha trasmesso un forte senso di empatia, mi sentivo molto a mio agio già dopo il primo colloquio conoscitivo. In questo anno di terapia ho avuto modo di lavorare molto su tanti aspetti del mio carattere e grazie a Paolo sono riuscito lentamente a sciogliere diversi nodi che mi portavo dentro. Sa essere molto delicato e allo stesso tempo risoluto nelle modalità di approccio, mantenendo sempre una bella atmosfera amichevole. Consiglio fortemente
F.G
Verificato da MioDottore
ve lo consiglio con tutto il cuore aiuta tantissimo
N.S.
Verificato da MioDottore
Il dottore professionale e cortese , studio molto luminoso e accogliente .
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
Chiedo il vostro gentile parere di esperti. Nelle convivenze dopo 4 anni come accordarsi su quanto tempo va dedicato alle uscite con gli amici e agli hobby e quanto tempo va dedicato alla coppia?
C’è un tempo opportuno da dedicare ai propri hobby e ai propri amici?
Uscire con gli amici e non rimanere a casa con il partner provoca la rottura della relazione? E invece, fare solo uscite in coppia garantisce una durata più lunga e la felicità della relazione?
Grazie per i consigli.
Buongiorno, se esistesse una risposta univoca per tutti non esisterebbe la bellezza di ogni singolo essere umano che è differente ed unico rispetto agli altri. Per ogni coppia è importante trovare il proprio equilibrio in base alla comunicazione e comprensione dei propri bisogni, senza percepire l'accordo come compromesso ma come avvicinamento ulteriore verso le proprie necessità, che siano spazi personali o condivisi assieme.
Un caro saluto, Dott. Paolo Tirinnanzi
Buongiorno purtroppo ho avuto un passato che mi ha portata ad essere molto chiusa...l'unica persona con cui parlo di questo é il mio ragazzo che mi aiuta e ascolta sempre però ultimamente mi sono resa conto che nonostante la complicità tra di noi sia moltissima, mi viene quasi automatico spostarmi quando prova a dimostrare affetto quasi come fosse un meccanismo di difesa...ovviamente non lo faccio perché voglio ma perché mi viene spontaneo e purtroppo lui ci resta male.
Molto spesso lo faccio anche con le altre persone...proprio non riesco a non scostarmi ogni qual volta mi viene dimostrato affetto anche se vorrei davvero ricambiarlo... cosa mi consigliate di fare?
Buongiorno, da come scrive affiora che la parte cognitiva vorrebbe entrare in contatto con la manifestazione dell'affetto ma quella emotiva no. Ci suggerisce delle esperienze avute del passato che la portano a reagire così, il consiglio è di intraprendere una esperienza terapeutica dove può entrare meglio in contatto con la propria parte emotiva, in questo caso (pare) impaurita nell'affidarsi e avvicinarsi agli altri.
Cordiali saluti, Dott. Paolo Tirinnanzi
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