Dott.ssa Michela Testa

Psicologo clinico, Psicoterapeuta, Psicologo Altro

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Dott.ssa Michela Testa

Via Pietro Donadio 208, Cardito 80024

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- Certificazioni Chirurgia Bariatrica
- Psicoterapia individuale mono- settimanale
- Percorso di psicoanalisi da due a tre sedute settimanali

04/09/2024

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Esperienze

La mia formazione come Psicologa deriva dalla spinta personale a voler comprendere le persone e capire il motivo per il quale si comportano proprio in quel modo specifico. Ho sempre pensato che oltre la superficie ci fosse un mondo completamente inesplorato.

E' per questo che la mia specializzazione si è orientata verso un approccio del profondo che non presta attenzione ad una singola parte della persona (come può ad esempio essere un sintomo) ma se ne prende cura nel suo complesso perchè, a volte, i dettagli insignificanti che restano sullo sfondo si rivelano la chiave per i cambiamenti più significativi.

Nei primi colloqui dedico ampio spazio alla conoscenza e alla comprensione del paziente soffermandomi, in particolare, sulle sue richieste, su ciò che lo porta a consultarmi e su ciò di cui ha più bisogno. In questa prima fase cerco di creare un ambiente accogliente e mettere la persona a proprio agio, gettando le basi per la creazione di un rapporto di reciproca fiducia ed intesa.

Lascio i pazienti liberi di poter raccontare di sè partendo dagli aspetti che preferiscono, quelli che più li rappresentano, ponendomi in modalità di ascolto con la massima libertà di espressione.

Al termine della prima fase di consultazione/valutazione, sulla base dell'andamento e del contenuto degli incontri, formulo una proposta terapeutica che può variare da una psicoterapia a cadenza settimanale ad trattamento psicoanalitico con più sedute settimanali.

Attraverso la Tecnica Psicoanalitica e l'utilizzo del lettino, in sostituzione alla consueta poltrona, aiuto i pazienti a conoscere sè stessi, a liberarsi delle resistenze che l'attività vigile della coscienza mette in campo come difesa e lasciarsi andare al fruire dei pensieri grazie alla regola fondamentale delle "libere associazioni".

Il lettino, parte integrante del trattamento, è uno degli strumenti che utilizzo insieme all'interpretazione dei sogni, i quali, seppur a volte incomprensibili, sono apripista sul mondo interno. Infine, la possibilità di interpretare quanto emerge in seduta e di rielaborarlo insieme al paziente, rende l'analisi un percorso a due di trasformazione e rielaborazione di vissuti personali capace di superare i blocchi nei quali il paziente è sempre inciampato.

Essendo il percorso psicoanalitico un percorso intenso ed emotivamente coinvolgente, faccio parte di gruppi di supervisione quindicinali con docenti altamente specializzati presso le sedi di Napoli e Roma per garantire ai pazienti il miglior sostegno possibile. Partecipo, inoltre, a seminari specifici clinici e teorici presso l'Istituto nazionale di Training della Società Psicoanalitica Italiana.

Dal 2017 io stessa sono in trattamento psicoanalitico con uno psicoanalista con funzioni di training a cadenza tri- settimanale. L'analisi personale mi ha permesso di distinguere le mie componenti emotive, le questioni personali irrisolte, da quelle dei pazienti, ponendosi di grande aiuto sia dal punto di vista personale che professionale. L'esperienza che ho maturato, sia dal punto di vista di analizzanda che di analista mi permette di comprendere profondamente il paziente e di essere capace, al tempo stesso, di conoscere i confini emotivi tra me e l'altro.

Oltre alla psicoanalisi, lavoro nel campo del sociale, ho esperienza nella gestione di servizi educativi, nel sostegno alla genitorialità e valutazione delle competenze delle genitoriali. Svolgo progetti nelle scuole con adolescenti e mi occupo della formazione del personale educativo.

La mia formazione come Psicologa deriva dalla spinta personale a voler comprendere le persone e capire il motivo per il quale si comportano proprio in quel modo specifico. Ho sempre pensato che oltre la superficie ci fosse un mondo completamente inesplorato.

E' per questo che la mia specializzazione si è orientata verso un approccio del profondo che non presta attenzione ad una singola parte della persona (come può ad esempio essere un sintomo) ma se ne prende cura nel suo complesso perchè, a volte, i dettagli insignificanti che restano sullo sfondo si rivelano la chiave per i cambiamenti più significativi.

Nei primi colloqui dedico ampio spazio alla conoscenza e alla comprensione del paziente soffermandomi, in particolare, sulle sue richieste, su ciò che lo porta a consultarmi e su ciò di cui ha più bisogno. In questa prima fase cerco di creare un ambiente accogliente e mettere la persona a proprio agio, gettando le basi per la creazione di un rapporto di reciproca fiducia ed intesa.

Lascio i pazienti liberi di poter raccontare di sè partendo dagli aspetti che preferiscono, quelli che più li rappresentano, ponendomi in modalità di ascolto con la massima libertà di espressione.

Al termine della prima fase di consultazione/valutazione, sulla base dell'andamento e del contenuto degli incontri, formulo una proposta terapeutica che può variare da una psicoterapia a cadenza settimanale ad trattamento psicoanalitico con più sedute settimanali.

Attraverso la Tecnica Psicoanalitica e l'utilizzo del lettino, in sostituzione alla consueta poltrona, aiuto i pazienti a conoscere sè stessi, a liberarsi delle resistenze che l'attività vigile della coscienza mette in campo come difesa e lasciarsi andare al fruire dei pensieri grazie alla regola fondamentale delle "libere associazioni".

Il lettino, parte integrante del trattamento, è uno degli strumenti che utilizzo insieme all'interpretazione dei sogni, i quali, seppur a volte incomprensibili, sono apripista sul mondo interno. Infine, la possibilità di interpretare quanto emerge in seduta e di rielaborarlo insieme al paziente, rende l'analisi un percorso a due di trasformazione e rielaborazione di vissuti personali capace di superare i blocchi nei quali il paziente è sempre inciampato.

Essendo il percorso psicoanalitico un percorso intenso ed emotivamente coinvolgente, faccio parte di gruppi di supervisione quindicinali con docenti altamente specializzati presso le sedi di Napoli e Roma per garantire ai pazienti il miglior sostegno possibile. Partecipo, inoltre, a seminari specifici clinici e teorici presso l'Istituto nazionale di Training della Società Psicoanalitica Italiana.

Dal 2017 io stessa sono in trattamento psicoanalitico con uno psicoanalista con funzioni di training a cadenza tri- settimanale. L'analisi personale mi ha permesso di distinguere le mie componenti emotive, le questioni personali irrisolte, da quelle dei pazienti, ponendosi di grande aiuto sia dal punto di vista personale che professionale. L'esperienza che ho maturato, sia dal punto di vista di analizzanda che di analista mi permette di comprendere profondamente il paziente e di essere capace, al tempo stesso, di conoscere i confini emotivi tra me e l'altro.

Oltre alla psicoanalisi, lavoro nel campo del sociale, ho esperienza nella gestione di servizi educativi, nel sostegno alla genitorialità e valutazione delle competenze delle genitoriali. Svolgo progetti nelle scuole con adolescenti e mi occupo della formazione del personale educativo.

26 recensioni

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E

E. C.

30 ottobre 2024

Presso: Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico

Professionalità, cortesia ed empatia. La dottoressa Michela Testa è stata tutto ciò che cercavo in un terapeuta.

I

I.G.

30 ottobre 2024

• Presso: Consulenza online • consulenza online

Sono ancora all'inizio del percorso, mi sento capita e compresa.

S

Silvia

24 ottobre 2024

Presso: Consulenza online • consulenza online

La mia recensione si può riassumere con una parola: SBALORDITIVA! Ero ormai esasperata ed esaurita quando ho chiesto aiuto alla dottoressa per un problema alimentare di mia figlia e in poche sedute, tra me e la dottoressa senza mai l'intervento di mia figlia, il problema si è risolto. I consigli, le dritte, e questa capacità di passare attraverso me per arrivare alla mente di mia figlia, hanno portato ad una risoluzione rapida del problema. Credo che pochi specialisti in questo campo siano in grado di lavorare così efficacemente ON LINE come la dottoressa Testa. CONSIGLIATISSIMA!

Dott.ssa Michela Testa

Grazie di cuore per le belle parole. A volte, quando si è stanchi e sotto stress si ha la necessità di fermarsi e comprendere cosa sta avvenendo. Il lavoro insieme, seppur breve, è stato denso, ha sentito di poter affidarsi e questo ci ha permesso di poter dare vita ad un movimento di scambio e di cambiamento. Lieta di aver contribuito a restituirle maggiore serenità.

D

D.C.

21 ottobre 2024

Presso: Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico

Ho iniziato con scetticismo ma ho dovuto ricredermi. Già dal primo momento mi sono sentito a mio agio nel parlare e provare ad analizzare assieme alla dottoressa le mie problematiche. Sono pochi mesi che vado ma già sento dei miglioramenti interiori che mi stanno portando a vivere meglio delle fasi della mia vita che prima sentivo cedere sotto i miei piedi.

Dott.ssa Michela Testa

L'avvio è uno dei periodi più critici e forse tra i più difficili nel corso di una terapia. Si hanno tante incertezze e ci si domanda se l'altro è davvero interessato ad ascoltarci o ad impartirci lezioni. Sono lieta che, superato questo scoglio, si sia potuto affidare e abbia decido di avviare un percorso in cui due persone lavorano per uno.

F

Federica

10 ottobre 2024

Presso: Consulenza online • consulenza online

Cordialità puntualità e attenzione. Non sapevo cosa aspettarmi, ottimo inizio, sono stata fin da subito messa a mio agio

Dott.ssa Michela Testa

Grazie mille per la recensione. Esporsi e affidarsi ad uno "sconosciuto", seppur un professionista, può essere difficile ma mi rincuora che si sia sentita a suo agio. Spero che questi primi incontri possano gettare le basi per poter comprendere di cosa ha bisogno e aiutarla nella sue scelte

R

Rosa

6 ottobre 2024

Presso: Studio di Psicoanalisi • seduta di psicoterapia

La dottoressa ha creato uno spazio sicuro e accogliente dove mi sono sentita libera di esplorare i miei pensieri ed emozioni più profonde. Grazie al suo supporto, ho sviluppato una maggiore consapevolezza di me stessa e ho imparato a superare le mie paure. Ho notato un significativo miglioramento nella mia autostima e nelle mie relazioni interpersonali. Consiglio vivamente la dottoressa Testa a chiunque stia cercando un supporto professionale.

Dott.ssa Michela Testa

Grazie mille per la recensione. Esporsi è un campo complicato, sia quando si tratta di farlo in pubblico e non meno con sè stessi. Ci vuole tanta forza d'animo per avviare un percorso psicoanalitico il quale a volte procede a passo spedito ed altre risulta ripido ed in salita, tuttavia, senza questi movimenti ambivalenti e anche faticosi, nulla di nuovo può avvenire

M

Marylu'

5 ottobre 2024

Presso: Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico

Consiglio la dottoressa Testa per la professionalità e la preparazione, mette a suo agio i suoi pazienti. Per non parlare poi dell'ambiente, accogliente e familiare curato nei minimi dettagli.

Dott.ssa Michela Testa

Grazie per la testimonianza. La stanza di analisi con il tempo diventerà sempre più un contenitore in cui custodire le emozioni, un riflesso del mondo interno fatto di aspetti piacevoli ed altri meno, un posto in cui potersi sperimentare. La cura dell'ambiente esterno simboleggerà la cura dell'ambiente interno, al centro del nostro lavoro.

R

Roby

5 ottobre 2024

Presso: Studio di Psicoanalisi • psicanalisi

ho solo 19 e non ero mai stata da uno psicanalista, era una figura da me temuta poiché molti miei coetanei la sottovalutano. Avevo "paura" fin quando non si è aperta la porta del suo studio, un ambiente confortevole e molto accogliente che subito mi ha trasmesso tranquillità. Ho conosciuto poi la dottoressa Testa, una persona eccezionale con un'eccellente professionalità. Subito è riuscita a mettermi a mio agio. Ho acquisito cosi tanta sicurezza nonostante fosse la prima volta che sono riuscita ad aprirmi e a parlare di cose di cui nessuno ne era mai stato a conoscenza. Sono sicura che alla fine di questa esperienza sarò una persona migliore e avrò più consapevolezza di me stessa.
La consiglio vivamente

Dott.ssa Michela Testa

Non è semplice mettersi in gioco ed esporsi soprattutto quando si è così giovani, grazie per le belle parole. La fiducia e l'accoglienza sono i primi elementi che ci permetteranno di lavorare insieme e ad accompagnarti nella crescita. Il percorso sarà lungo ma ricco di scoperte.

P

Paola Trinchese

27 settembre 2024

Presso: Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico

Grande professionalità e disponibilità, attenzione al paziente, ottima puntualità e efficacia terapeutica. Mi sento di consigliare la Dott.ssa Michela Testa a chiunque cerca una specialista.

Dott.ssa Michela Testa

Grazie per la testimonianza Paola, sapere che ci sono persone che ripongono fiducia in me, mi spinge a riporre ancora più attenzione ad un lavoro così delicato.

M

Maria Ines Orlando

25 settembre 2024

Presso: Studio di Psicoanalisi • consulenza online

Professionalità e competenza: connubio perfetto per un professionista con cui ci si sente al sicuro nella quotidiana realtà della vita di una coordinatrice di nidi d' infanzia.

Dott.ssa Michela Testa

Sono ben felice di poter essere di aiuto e promuovere il confronto, soprattutto quando le situazioninsi fanno difficili. Grazie mille Ines

Risposte ai pazienti

ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, soffro di Doc (non ho la diagnosi, ma ne sono pressoché certo) e nei prossimi mesi, dopo la sessione esami invernale, voglio iniziare un percorso con lo psicologo dell'ASL, sono già molto informato sul disturbo, e da qualche anno che ne soffro e provando a cercare su internet varie informazioni per informarmi (poi mi affiderò ovviamente allo specialista) per tranquillizzarmi volevo capire bene se si può guarire DEFINITIVAMENTE, bene dal DOC, perché so che si si possono ridurre le cause e i sintomi ecc., ma io VOGLIO guarire del tutto e stare bene come prime.
Vi ringrazio molto.

Da questo messaggio traspare l'angoscia per una sofferenza a cui si cerca disperatamente di dare un nome, tuttavia, dare un nome non sempre è sinonimo di attribuzione di significato a ciò che prova o vive ogni giorno. Credo che il primo passo sia prendere consapevolezza della necessità di prendersi cura di sè e interrogarsi sul senso della sintomatologia. Inoltre i sintomi possono anche estinguersi, ma non è detto che possa stare meglio. Le auguro di porre attenzione alla possibilità di poter stare meglio e vivere una vita libera da questo ed altri sintomi.

Salve dottori, voglio chiedere quale approccio o metodo sia il migliore per curare un doc grave e tanti profondi problemi psicologici sottostanti. Ho letto che qualsiasi metodo funziona se si crea un buon rapporto con il terapeuta, però ho letto anche che statisticamente la cognitivo-comportamentale e quella della prevenzione della risposta diano maggiori risultati. Io sono stata dalla dottoressa dall'Asl e alle mie ripetute domande su quale approccio usasse non mi ha mai risposto, un'altro medico mi ha detto che si ispira a Freud e altri filosofici. In pratica discutiamo e parliamo "solo", ho fatto anche qualche seduta di cognitivo comportamentale ma in fondo sempre discussione era, io parlavo delle mie ossessioni e lei mi dava qualche consiglio. Si può guarire così? Un altro dottore ha scoperto l'ipnosi e dice che in poco tempo riesce a risolvere problemi su cui prima frustratamente falliva . Praticamente fa miracoli, con quello che costa..... Però anche qui ho letto che sul doc non funziona. Cosa mi consigliate di fare? Grazie

Dalle sue parole percepisco un forte senso di smarrimento e la sensazione che ne deriva è l'ansia di voler cercare una risposta miracolosa, un metodo capace di eliminare tutto il dolore come se fosse una bacchetta magica. Comprendo cha a volte la sofferenza è tale da farci desiderare di farla sparire in un battito di ciglia, tuttavia ciò che è complesso non può essere semplificato e liquidato in poche battute. Nessun orientamento o terapeuta sarà soddisfacente se non sarà lei stessa a prendersi cura di sè e ad investire sulla terapia. Stare bene potrebbe costare fatica ma più andrà a fondo delle sue questione e più potrà avvicinarsi alla guarigione.

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