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Dopo aver fissato l’appuntamento e durante il primo incontro, lo psicologo accoglierà e ascolterà i motivi che ti hanno portato a chiedere il suo intervento, darà informazioni sulle modalità delle sue attività, per poi valutare liberamente insieme le strade da percorrere.
07/06/2024
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psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
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Punteggio generale
Anche se ho iniziato il percorso da poco, voglio ringraziare il dottore per il supporto in questo momento difficile. Consiglio davvero di rivolgersi a lui a chi sta attraversando un periodo complicato.
Dopo qualche incontro posso dire che è un professionista davvero bravo e competente. Mi sento di consigliarlo!
All’inizio avevo tante riserve nel cominciare la psicoterapia, ma sono davvero contenta di aver fatto questo passo. Ho ritrovato la fiducia in me stessa e nelle mie relazioni. Grazie a lui, ora so gestire meglio le emozioni e comunicare meglio nella coppia. Non è solo un buon ascoltatore, ma offre anche strumenti concreti per affrontare le difficoltà di tutti i giorni e nella vita di coppia. La sua guida è stata essenziale per il mio benessere psicologico e sessuale.
Sono andata dal dottor Pignatelli per superare alcune difficoltà con l’ansia legata al lavoro. Le mie aspettative sono state davvero superate! Sempre disponibile, puntuale e, soprattutto, molto umano!
Ho iniziato il percorso con il dottor Pignatelli dopo tante esitazioni ,e ora mi pento di non averlo fatto prima! Lo consiglio davvero soprattutto per la sua umanità .
Prima visita positiva! Mi sono sentita a mio agio, lo studio è bello e accogliente; il dottore davvero preparato. Lo consiglio!
Ho iniziato da poco il percorso con il dottore e sono molto soddisfatto. Mi sono sentito a mio agio fin da subito e spero di riuscire a raggiungere tutti gli obiettivi che ci siamo prefissati, soprattutto quello più importante: tornare a stare bene con me stesso.
All’inizio ero un po’ titubante nel cominciare un percorso di psicoterapia, soprattutto a causa di alcune difficoltà logistiche legate al lavoro. Nonostante i dubbi iniziali, ho deciso di provare la psicoterapia online, e devo dire che mi sono ricreduta. L’esperienza con il dott. Pignatelli è stata estremamente positiva: è riuscito a creare un ambiente accogliente anche a distanza, permettendomi di esprimermi con serenità, cosa che all’inizio mi preoccupava molto. Pur trattandosi di incontri online, il dottore ha sempre mantenuto un alto livello di professionalità, facendomi sentire ascoltata e compresa in ogni momento. Sono felice di condividere questa esperienza. Grazie!
Il dottore mi ha accompagnato in un percorso lungo e mi ha aiutato concretamente in ogni aspetto di cui avevo bisogno. Ha compreso perfettamente il mio problema e cosa fosse necessario fare. Se dovessi averne di nuovo bisogno, tornerei da lui senza alcun dubbio.
Ho intrapreso il percorso di psicoterapia da circa un mese e già noto un cambiamento positivo: mi sento meglio e sto riprendendo il controllo della mia vita! Consiglio a chiunque di considerare un percorso terapeutico!
ha risposto a 55 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
vorrei capire come gestire i conflitti interiori che sto vivendo. Ho iniziato una conoscenza a distanza con un uomo, un collega che sentivo per motivi di lavoro. Ci siamo incontrati una sola volta, c'è stato un bacio, e abbiamo continuato a sentirci con l'intenzione di trascorrere un weekend insieme. Poi ho deciso di annullare il weekend, perché una settimana prima lui aveva portato il suo gatto (in comune con lei) a casa dell’ex compagna e aveva dormito da lei, perchè in un'altra città. Questo mi ha fatto temere di trovarmi in una situazione in cui lui non fosse emotivamente disponibile, visto che non ha concluso in modo netto la sua relazione passata (si vedono ogni mese per via del gatto in comune). Poco prima di conoscerlo, avevo vissuto una situazione simile, e prima che ci incontrassimo, lui aveva deciso di tornare con la sua ex dopo due anni di separazione.
Inizialmente ero convinta della decisione presa, ma subito dopo averla comunicata (e lui l’ha accolta tranquillamente), ho cominciato a sentire un conflitto dentro di me. Ho avuto la sensazione di aver ignorato una parte di me che invece sarebbe stata aperta a una relazione più leggera, senza troppe aspettative. Questo mi ha fatto stare male, e ora non so come gestire questa dualità: da una parte sento la necessità di proteggermi, evitando situazioni che potrebbero non essere rispettose nei miei confronti, dall’altra c’è una parte di me che sarebbe disposta a vivere un’esperienza più spontanea e senza troppi legami.
Come posso affrontare questo conflitto interno?
Grazie.
Buongiorno, la ringrazio per aver condiviso questa situazione, che immagino possa generarle dubbi e disagio. In alcuni momenti della vita può essere del tutto naturale sperimentare una certa confusione riguardo ai propri bisogni emotivi, ritrovarsi a rimettere in discussione le proprie scelte e nutrire dubbi su quale sia la strada migliore da percorrere. Questi momenti di incertezza, per quanto difficili, possono rappresentare un'opportunità per guardarsi dentro con maggiore profondità e comprendere meglio cosa si desidera davvero.
Un percorso di psicoterapia può offrire uno spazio sicuro e strutturato per esplorare questi aspetti, aiutandola a entrare in contatto con i suoi bisogni più profondi, a chiarire le sue idee e a trovare un equilibrio tra le diverse parti di sé che, in questo momento, sembrano in conflitto. In questo modo, le scelte che farà potranno essere vissute con maggiore consapevolezza e leggerezza, senza il peso del dubbio o della sensazione di aver trascurato qualcosa di importante.
Se lo desidera, possiamo approfondire insieme queste tematiche durante un incontro, sia online che in presenza. Resto a disposizione.
Un saluto, Dott. Gianluca Pignatelli
Buonasera, e grazie per l'opportunità. Da qualche tempo vivo uno stato di delusione e ansia legata a mia figlia di 22 anni. Cerchiamo di assecondarla in tutto (secondo le ns possibilità e a volte anche oltre). È studentessa fuori sede. Facciamo molti sacrifici per mantenerla. Ma siamo contenti di farlo. Acquisti, viaggi etc. Tutto quello che chiede in qualche modo riusciamo sempre a soddisfarla (almeno credo). Lei non pretende e capisce i ns sacrifici. Fin qui ok.
Il problema qual'è? Spesso sembra che non ci sopporta. È chiaro che si sorza a “non essere come noi” anche se nn facciamo nulla di anomalo. Sembra voglia proprio fare l'opposto di quello che consigliamo o che facciamo solitamente noi in famiglia. Quando è fuori non ci chiama mai. Se lo fa è perchè noi insistiamo. Dice sempre che ha cose più importanti da fare (amici, studio, serate etc). Poi quando ci sentiamo dopo tanto tempo c'è lo scontro: è nervosa, risponde male, fraintende, si offende insomma difficile dialogare. Molto difficile anche tenere la calma perchè in cuor mio pretendo almeno un minimo di riconoscimento.
Una volta ci ha detto che le mettiamo ansia, stress, angoscia. Eppure siamo genitori molto dinamici, giovanili e impegnati. Sicuramente apprensivi ma solo perchè ci preoccupiamo della sua felicità. E siamo sicuri che la sua felicità dipende anche da questo rapporto burrascoso con noi genitori.
Inutile dire poi che ha un rapporto conflittuale con la madre (un classico).....
Così a volte mi assale la tristezza, la delusione e penso al perchè succede questo. Ho anche pensato a parlare con uno specialista per entrare nel ns vissuto e capire perchè. Vivo male. Vorrei che sia felice ma che ci sia un bel rapporto padre/madre/figlia. Ma la vedo difficile.
Buonasera, la ringrazio per aver condiviso con noi questa situazione personale. È comprensibile il senso di delusione e tristezza che prova, soprattutto considerando l’impegno e i sacrifici che dedica al benessere di sua figlia. Le dinamiche che descrive sono comuni nei rapporti genitori-figli, soprattutto in questa fase della vita in cui i giovani iniziano a costruire la propria autonomia e identità. Spesso, queste nuove esigenze vengono confuse con una distanza emotiva, che potrebbe essere parte del processo naturale di affermazione di sé.
Questa distanza non necessariamente indica mancanza di affetto o riconoscenza, ma può manifestarsi attraverso comportamenti di opposizione, che sono un modo per sua figlia di definire i propri confini personali.
Riguardo alla possibilità di iniziare un percorso di supporto, ritengo che potrebbe essere un passo molto importante e utile. Non solo le consentirebbe di lavorare su strategie efficaci per migliorare il dialogo e la connessione con sua figlia, ma anche di elaborare e gestire le emozioni di tristezza e delusione che sta vivendo. Questo potrebbe aiutarla a creare un clima familiare più sereno e aperto.
Se lo desidera, possiamo approfondire questi aspetti insieme durante un incontro, sia online che in presenza. Sono certo che, lavorando su alcuni punti chiave, la situazione potrà migliorare sensibilmente.
Resto a disposizione.
Un saluto,
Dott. Gianluca Pignatelli
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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