Esperienze
Credo fermamente che ogni individuo sia unico e, di conseguenza, ogni piano alimentare deve essere cucito su misura. Lavoro a stretto contatto con i miei pazienti per comprendere le loro esigenze specifiche, i loro obiettivi e le loro sfide personali.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Francesco Perricone
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Stipsi
- Allergie Alimentari
- Bruciore di stomaco
- Diabete
- Ipotiroidismo
- Diabete mellito
- Esofagite da reflusso
- Iperlipoproteinemia
- Insulino resistenza
- Malattie gastrointestinali
- Celiachia
- Ritenzione idrica
- Sindrome Metabolica
- Anoressia
- Colon irritabile
- Disturbi alimentari
- Malattie metaboliche
- Obesità
- Gotta
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Intolleranze alimentari
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Bulimia
- Ipercolesterolemia
- Sovrappeso
- Diabete mellito di tipo
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Osteoporosi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Tedesco
Tirocini
- Ospedale Bellaria di Bologna
- Policlinico S.Orsola-Malpighi di Bologna
- Ospedale Maggiore di Bologna
Formazione
- Università di Bologna
Certificati
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17 recensioni
Punteggio generale
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T.P
Molto gentile bravo a spiegare, ti segue con attenzione.
Mauro rosati
Molto preparato nel suo lavoro
Competente, lo consiglio per la sua professionalità
Armando
Mi sono trovato benissimo, lo consiglio a tutti, super simpatico e professionale.promosso
Dott. Francesco Perricone
Grazie Armando della fiducia! Ti aspetto presto in studio
Carbone Alessandra
Pur essendo molto giovane mi è piaciuto il suo entusiasmo e la sua empatia mi aspetto di essere seguita in questo mio percorso ma essendo una persona empatica anch'io nn dovrebbero esserci problemi.. Attendo e vediamo i risultati...
Dott. Francesco Perricone
Grazie Alessandra, hai già dimostrato grande forza di volontà in passato e sono sicuro che riuscirai a portare a termine anche questo percorso.
Guglielmo
L'età giovane di Francesco, non deve trarre in inganno. Competenza e duttilità è il must utilizzato per portare il cliente in benessere.
Dott. Francesco Perricone
Grazie Guglielmo per le parole! Sei una forza e complimenti per il tuo percorso.
Elena Casagrande
Prima visita, spiegazioni dettagliate ed attenzione .
Dott. Francesco Perricone
Grazie! Sono contento di averti fatto una buona impressione. A presto!
Sarah
Ho trovato competenza e professionalità nel medico, nonché interessamento generale allo stato di salute e abitudini
Dott. Francesco Perricone
Grazie Sarah, sei veramente in gamba e sono contento di poterti aiutare a raggiungere i tuoi obiettivi.
Maria Luisa
Ottima visita mi sono sentita al mio agio! Consiglio
Dott. Francesco Perricone
Grazie per la recensione Maria Luisa, è stato un piacere averti in visita
Nicolò Giannì
Sono veramente contento di aver iniziato questo percorso con Francesco! È davvero attento, ha ascoltato tutte le mie preferenze e ha creato una dieta perfetta per me. Sempre disponibile per ogni chiarimento, dubbio o consiglio. Dopo un mese ci siamo rivisti per una consulenza e ho potuto mostrargli gli ottimi risultati raggiunti, e insieme abbiamo adattato il piano per continuare al meglio. Se cercate un nutrizionista preparato e disponibile, ve lo consiglio!
Dott. Francesco Perricone
Grazie delle parole! Ti sei impegnato tanto e ti meriti il risultato ottenuto. Sono contento di averti aiutato nel tuo miglioramento
E. P.
Giovane, ma molto attento, empatico e facilmente conprensibile
Dott. Francesco Perricone
Grazie mille per la recensione! Spero di averti dato delle informazioni utili e su cui riflettere. Ti aspetto presto per una nuova consulenza.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono un uomo di 27 anni, in buona salute generale e pratico 3 volte a settimana sala pesi, cercando sempre di più di aumentare i carichi. Seguo un alimentazione equilibrata, cercando di mangiare 250 gr di carboidrati, 50 gr di grassi e 170 gr di proteine al gg (stimo intorno alle 2000 calorie, che andrò ad aumentare nel tempo).
MI è stato consigliato di non assumere più di 1 grammo di creatina al giorno per evitare possibili effetti negativi sui reni. Tuttavia, ho letto che dosi standard di 3-5 grammi al giorno sono generalmente considerate sicure per individui sani.
Vorrei sapere se esistono evidenze scientifiche che supportano la limitazione a 1 grammo al giorno e quali sono le attuali raccomandazioni riguardo all'assunzione di creatina in relazione alla salute renale. Premetto che non ho patologie renali pregresse, e prima dell'assunzione mi andrò a sottoporre ad esami ematici/ urinari per escludere con sicurezza situazioni patologiche renali
Grazie.
Non ci sono molte evidenze scientifiche che supportano il limite di 1 grammo di creatina al giorno per persone sane. Gli studi dimostrano che dosi di 3-5 grammi al giorno sono generalmente sicure e non causano problemi ai reni in individui sani
Buon giorno,
dopo aver mangiato proteine a pranzo e a cena (molte di più di quanto fossi abituata), come consigliato dal nutrizionista, mi sono ritrovata ad avere un innalzamento degli acidi urici pari a 8. Ora, quindi, non so più cosa mettere nel piatto, voi cosa conisgliate???
grazie
Lucia
Buongiorno Lucia, ti consiglierei di bilanciare la tua dieta includendo più proteine vegetali, come legumi, invece di quelle animali. Queste proteine possono aiutare a mantenere gli acidi urici sotto controllo. Riduci il consumo di carni e bevi molta acqua per favorire l'eliminazione degli acidi urici.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Diabete mellito di tipo a Rovereto
Allergie Alimentari a Rovereto
Bruciore di stomaco a Rovereto
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Intolleranze alimentari a Rovereto
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