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Francesca Grilli
Psicoterapeuta,
Psicologo,
Psicologo clinico
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Roma 1 indirizzo
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Esperienze
Ho aggiunto alla mia formazione l’utilizzo dell’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per il trattamento dei traumi semplici e complessi e del training autogeno, una tecnica di rilassamento profondo utilizzata in psicoterapia in un’ottica di sinergia corpo-mente.
Ho maturato esperienza in contesti scolastici, strutture sanitarie con adulti e anziani. Da qualche anno lavoro in libera professione presso il mio studio privato.
Esperienze
Francesca Grilli
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Depressione
- Disturbi psicosomatici
- Obesità
- Disturbi dell'umore
- Insonnia
- Alcolismo
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
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- Sindrome da burnout
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- Fobie
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- Dipendenza
- Dipendenza affettiva
- Disturbo bipolare
- Stress
- Bulimia
- Ansia
- Problemi comportamentali
Competenze linguistiche
- Inglese
Tirocini
- Centro di Salute Mentale - Via Innocenzo IV
- Villa Letizia - Residenza terapeutica riabilitativa
- Istituto di Psicoterapia Psicoumanitas
- "Arpes" Associazione Romana di Psicologia e Sessuologia
Formazione
- SIFP - Scuola di specializzazione in Analisi Transazionale
- Università degli studi de L' Aquila
- Università Sapienza di Roma
Specializzazioni
- Psicoterapia
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia Analitica Transazionale
Certificati
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7 recensioni
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Erica
Professionista attenta ed empatica, accogliente e mai giudicante
Dott.ssa Francesca Grilli
Grazie mille, lieta di essere stata di aiuto!
Marialucia
La dottoressa Grilli mi ha salvato in uno dei periodi peggiori della mia vita, mi piace pensare che mi abbia raccolto nel momento più buio e difficile. Professionale, preparata e molto disponibile, ha saputo connettersi subito a me, e mi ha guidato e ha camminato con me in quest'esperienza dolorosa. Inoltre con la sua simpatia è riuscita a strapparmi un sorriso e regalarmi un'ora di serenità, alleggerendo la mia settimana. Abbiamo iniziato un lavoro di crescita e maturazione personale, che consiglio vivamente a tutti.
Dott.ssa Francesca Grilli
La ringrazio per le sue parole, è per me importante sapere che quanto abbiamo fatto insieme faccia ancora parte della sua "valigia"!
Giulia
Professionista ottima, mi ha aiutata ad affrontare le mie paure e superarle. Mi ha messo sempre a mio agio e mi ha sempre ascoltata
Dott.ssa Francesca Grilli
Grazie Giulia, sono felice di sapere che ti sei trovata bene con me, per me è importante
raoul
Empatia, tranquillità, simpatia e professionalità Caratteristiche fantastiche da trovare, ancor di piu in un momento di disagio psicologico, qua do ti senti smarrito e vulnerabile.
La terapeuta che consiglio e consiglierei al mio miglior amico !
Dott.ssa Francesca Grilli
Grazie Raoul per queste parole, è un piacere ed un onore
Fabiola
La dottoressa Francesca è una persona straordinaria
Mi ha aiutata tanto e ora per me stessa cerco di fare sempre il massimo
Dott.ssa Francesca Grilli
Grazie mille Fabiola, per me è importante sapere che ti porti dietro qualcosa di importante del percorso fatto insieme
david m
molto gentile,estremamente disponibile in termini di orario. fa piacere vedere una professionista del genere, coinvolta e partecipe nel tuo percorso terapeutico (cosa da non sottovalutare).mi sono trovato bene fin da subito, poiché nonostante la "pesantezza" dell' evento che stavo trattando,mi sono sempre sentito a mio agio, anche perché ho trovato molto utili moltissimi suoi consigli per cercare di migliorare la mia situazione.
stra consigliata.
Dott.ssa Francesca Grilli
Ti ringrazio davvero per queste parole, è fondamentale per me sapere che abbiamo alleggerito il tuo carico!
A.C
Grazie all'esperienza, alla sua sensibilità e la grande empatia,sono riuscita fin da subito a fidarmi di lei e a sentirmi a mio agio nel parlare con lei
Grazie mille
Dott.ssa Francesca Grilli
Grazie a te per queste parole, è bello ed importante quello che hai scritto, ti ringrazio di esserti fidata ed affidata!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve su Ostia, ci sono psicoterapeuti che fanno terapia Emdr, che fanno parte della associazione Emdr Italia? Suppongo che costì cara, e questo sarebbe un problema, ma serve solo per elaborare lutti o anche per l ansia, gli attacchi di panico ed altro? Grazie Lore
Buonasera, può trovare gli psicoterapeuti che fanno EMDR vicino a lei consultando il sito dell'associazione stessa. L'EMDR può essere utile in molteplici situazioni, per elaborare eventi traumatici di grande e minore entità che come conseguenza possono certamente portare ad ansia e attacchi di panico. Le suggerisco di visitare il sito dell'associazione anche per approfondire se tale approccio può fare al caso suo e contattare lo specialista più vicino a lei
Buongiorno, scrivo per ricevere qualche consiglio.
Sono un ragazzo che soffre da 5 mesi di ipocondria, patofobia ed ansia con vertigini (mi sento girare), sensazione di sbandamento o di testa vuota, gambe molli, dolori al petto vicino lo sterno, che talvolta si estendono a braccio sx e mascella e sensazione che mi stia per accadere qualcosa di tremendo, come ad esempio che stia per morire (ogni giorno ho la sensazione che questo sia il mio ultimo giorno).
Ho molta paura, anzi sono terrorizzato da qualunque malattia riguardi l'apparato cardio-circolatorio (infarto, arresto cardiaco, aneurismi, trombosi...) e, nonostante le diverse visite fatte (ECG, ecocardio; visita con auscultazione del cuore e polmoni, tutti usciti normali) sono convinto che debba morire da un momento all'altro per una malattia legata al cuore (in particolare temo l'arresto cardiaco improvviso).
Questo sta limitando molto la mia vita, ho paura di andare in quei posti lontani dagli ospedali.
Oltre ad un percorso di psicoterapia, come posso fare per tenere a bada queste mie paure?
I sintomi sopraelencati (vertigini...) possono avere una componenete psicogena?
Grazie mille per l'ascolto
Buonasera, immagino quanto questa situazione le stia recando sofferenza. Le rispondo subito alla sua ultima domanda, i sintomi che lei riporta, specialmente accompagnati da un'attenta analisi medica che mi sembra escludere del tutto l'effettiva presenza di complicazioni mediche, possono senz'altro essere attivati, mantenuti o esacerbati dallo stato ansioso che descrive. Purtroppo quando si innescando determinati meccanismi legati all'ansia (e quello che lei descrive mi fa ipotizzare una serie di attacchi di panico), l'unica cosa che può fare è avere pazienza e dare tempo al percorso di terapia di dare i suoi frutti. Purtroppo o per fortuna, quando si parla di benessere psicologico, non esiste una soluzione immediata. Se già sta seguendo una psicoterapia, segua le indicazioni del professionista a cui si è affidato.
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