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Nella terapia di coppia, entrambi i partner intraprenderanno un percorso congiunto che avrà come fulcro della conversazione non solo la relazione di coppia, ma anche l’insieme delle relazioni che ciascun partner intrattiene nei diversi contesti di vita, a cui appartiene e dal quale viene influenzato. Durante il percorso psicologico, la coppia verrà guidata nella rilettura della propria storia, nella scoperta di nuovi significati condivisi e nella rivelazione delle proprie risorse personali, individuali e di coppia, raggiungendo così un nuovo equilibrio personale e relazionale.


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Nella terapia familiare, attraverso un percorso di consapevolezza dei meccanismi che hanno creato e che contribuiscono a mantenere nel presente un malessere psicologico in uno o più dei suoi membri, si aiuterà il nucleo familiare a modificare le dinamiche relazionali disfunzionali attualmente in gioco, per restituire benessere psicologico non solo all’individuo in difficoltà, ma all’intero contesto relazione di cui egli è parte.


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Nella terapia individuale, il cambiamento verrà innescato da un percorso di rielaborazione dei vissuti personali, di scoperta di risorse interne prima nascoste, di esplorazione e presa di consapevolezza dei significati che attribuiamo alle nostre relazioni sociali, dalla presa di coscienza di come questi influenzino il nostro comportamento nel presente e dalla riscoperta dei propri bisogni e desideri personali. Questo percorso innescherà un circolo virtuoso capace di portare cambiamenti postivi nella quotidianità della persona, migliorandone la sua qualità di vita.


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Esperienze

Il mio approccio si basa sull’idea che l’essere umano viva e si nutra di relazioni, che contribuiscono a costruire e modificare costantemente la sua identità. Imparare a conoscere sé stessi e gli altri e a prendere consapevolezza di come le nostre relazioni contribuiscano a creare e mantenere nel presente meccanismi disfunzionali è la chiave per il raggiungimento del benessere psicologico.
Altro

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
U
Presso: Studio Seregno colloquio di coppia

Per la prima volta dopo anni di percorso in seduta singola accolgo proposta di mio marito e scegliamo la dottoressa per percorso di coppia.
Lei sa ascoltare e noi siamo pronti a fare di tutto per ritrovarci. Una prima seduta che vi direi sia durata poche decine di minuti mentre sono trascorse più di due ore. Un tempo senza tempo per crescere insieme. Sono curiosa sul prossimo incontro

Dott.ssa Elena Marchese

La ringrazio per le belle parole!

A
Presso: Studio Seregno colloquio psicologico individuale

La Dott.ssa Marchese è molto professionale, durante il colloquio mostra empatia è molta attenzione ad accogliere i punti importanti.

Dott.ssa Elena Marchese

La ringrazio molto per le belle parole!

G
Presso: Studio Seregno colloquio psicologico individuale

Molto brava a farmi sentire a mio agio.
Sempre attenta a tutto quello che viene detto, prendendo appunti e riproponendo pensieri, ricordi o questioni importanti nei momenti opportuni.

Dott.ssa Elena Marchese

La ringrazio, è molto importante per me sapere di essere stata utile.

F
Presso: Studio Seregno Altro

Elena é una collega attenta e preparata, abbiamo collaborato per diversi casi clinici ed é sempre stato un confronto arricchente. La sua preparazione clinica, unita alla cura, alla passione e all'umanità della dott.ssa Marchese la rendono una professionista preziosa da incontrare sulla propria strada

Dott.ssa Elena Marchese

Grazie mille, ti ringrazio per le preziose parole!

S
Presso: Consulenza Online consulenza online

Professionista seria e preparata. È sempre molto disponibile, gentile ed empatica. Riesce ad entrare in connessione con le persone e a fornire il giusto aiuto.

Dott.ssa Elena Marchese

La ringrazio per le belle parole. Dott.ssa Marchese

D
Presso: Centro Anemos colloquio psicologico individuale

Sebbene si sia comportata bene, non mi trovo per nulla d'accordo con la sua opinione

Dott.ssa Elena Marchese

Gentile Davide,
Mi spiace cogliere del risentimento nelle tue parole. Come le ho spiegato più volte in seduta, ho agito mettendo il suo benessere al primo posto, ritenendo piú opportuno per lei inviarla ad un professionista più specializzato rispetto alla tematica da lei portata.
Ritengo sinonimo di professionalitá saper riconoscere i propri limiti.
Le auguro di poter proseguire in serenità il suo percorso.
Cordialmente,
Dott.ssa Elena Marchese

I
Presso: Centro Anemos colloquio psicologico individuale

Dottoressa giovane e preparata, molto empatica ed attenta alle esigenze del paziente. Mi ha aiutato a superare un periodo di stress e ansia dovuto agli esami universitari. 100% Consigliata

Dott.ssa Elena Marchese

Grazie Ilaria per le belle parole. E' sempre bello sapere di essere stati utili.
Dott.ssa Elena Marchese

S
Presso: Centro Anemos consulenza psicologica

Ho cominciato una terapia con la dott.ssa Marchese in una fase molto importante della la mia vita. Durante della terapia, si è sempre mostrata empatica. Grazie a Lei ho potuto superare i miei limiti, comprendere me stesso e tutto ciò che mi circonda. Le sarò sempre grato.

Dott.ssa Elena Marchese

La ringrazio profondamente per le belle parole, sono lieta di averla aiutata a superare le sue difficoltà.
Dott.ssa Elena Marchese

I
Presso: Centro Anemos colloquio psicologico individuale

Grande professionalità e grande preparazione nonostante la giovane età.
Si è dimostrata fin da subito molto empatica

Dott.ssa Elena Marchese

La ringrazio per le belle parole. Cerco di fare il mio lavoro avendo sempre a cuore la cura e il benessere della persona.
Cordialmente,
Dott.ssa Elena Marchese

A
Presso: Altro Altro

Dottoressa seria, empatica e che ascolta attentamente ciò che si racconta. La consiglio vivamente.

Dott.ssa Elena Marchese

La ringrazio di cuore per le belle parole e per aver dedicato del tempo per la scrittura della recensione.
Dott.ssa Marchese Elena

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,

Sono una giovane ragazza che in questo momento sta passando un periodo di dubbi e di vitalità repressa.
Durante le mie poche esperienze lavorative ho notato sempre più spesso che nel ruolo da commessa mi sono sempre fatta “fuori” dai datori di lavoro, perché all’inizio nonostante c’era molto entusiasmo nel lavoro che svolgevo, dopo un po’ iniziavo ad annoiarmi e di conseguenza non riuscivo più a trovare stimoli, perché trovo noioso convincere le persone a vendere i prodotti, ma sicuramente dipende anche dall’idea che mi sono fatta di me, in quanto mi sento incapace nel ruolo che ho sempre svolto.
Il problema è che ogni volta che svolgo qualcosa mi faccio autosabotaggio, e quindi non riesco a mantenere per un certo periodo un lavoro o un progetto, in quanto subentra la noia e la mia insicurezza, che rappresentano una sorta di nemesi in quanto mi creano problemi, perché non riesco ad essere fiduciosa delle mie capacità e di conseguenza quando mi viene spiegato qualcosa devo farmelo ripetere più volte grazie alla mia disattenzione, mentre riguardo la noia subentra quando non trovo stimoli o perché non riesco a fare determinate cose e quindi poi lascio perdere.
Nella mia vita ho diversi obiettivi da raggiungere, tra cui uno di questi è fare un lavoro creativo.
Ultimamente sui social mi ha affascinato un’artista che partecipa ad eventi di matrimoni, compleanni ed eventi aziendali in cui realizza disegni e ritratti in stile caricatura alle persone. Quando ho visto ciò che faceva mi ha subito colpito, perché anch’io sono appassionata di arte e di disegni, un lavoro come il suo non mi dispiacerebbe perché credo che sarebbe pieno di stimoli.
Il punto è che oltre a voler fare formazione su come migliorare a disegnare in quanto sono autodidatta, non saprei nemmeno da dove iniziare per fare questo lavoro, e forse per realizzare questo obiettivo, dovrei inizialmente accontentarmi di un lavoro che non mi soddisfi, per mettere i soldi da parte in modo per poter concretizzare ciò che ho in mente.
Da quello che ho scritto sicuramente potreste pensare che la mia vita è incasinata e probabilmente che sono pesante, perché non solo mi piace complicarmi la vita in ambito lavorativo, ma anche nelle relazioni.
Dall’ultimo lavoro che ho svolto ho provato a fare “amicizia” con pochissime colleghe, il punto è che mi ritrovo spesso a cercare le persone.
L’ultima volta che ho scritto ad una mia ex collega, quest’ultima mi ha detto che con gli altri colleghi si sente spesso, questa cosa mi ha suscitato fastidio perché le altre persone le considera, nel mio caso mi sento esclusa e non voluta bene in quanto non mi cerca.
Infatti nelle amicizie spesso faccio fatica a trovare persone di cui mi posso fidare, nonostante provi a fare nuove conoscenze per vedere se diventano amicizie, tanto tutte quante finiscono nella stessa modalità, ovvero io cerco gli altri e poi se non vedo alcun riscontro per me non ha senso continuare una relazione d’amicizia in cui non c’è interesse dall’altra parte.
Molto spesso le persone dicono che non hanno tempo e che hanno altri impegni, ma la verità è che il tempo si può trovare se vuoi scrivere un messaggio ad una persona, dipende solo dalle tue priorità.
In amicizia mi è difficile anche espormi un po’ di più, nel senso che non riesco ad essere del tutto me stessa, e questa cosa mi dà fastidio, perché anche se ho un brutto carattere preferisco farmi vedere in modo autentico piuttosto che nascondere certi difetti.
Riguardo la situazione sentimentale è ancora più complicata, perché mi sono lasciata 5 mesi fa con il mio ex ragazzo dopo 3 anni insieme, in cui nella nostra storia ci sono stati vari tira e molla ed errori da parte di entrambi, soprattutto riguardo la poca comunicazione dei problemi che c’erano e la monotonia spesso presente durante il tempo trascorso insieme.
Adesso sto con un ragazzo, ma nonostante sia una brava persona che si impegna per raggiungere i suoi obiettivi e che prova ad aiutarmi nelle mie difficoltà, non so perché ma non mi sento del tutto legata a questa persona.
Nonostante passiamo del tempo insieme, penso spesso alle uscite che facevo con il mio ex ragazzo e nella mia testa faccio vari confronti e noto spesso che ci sono delle cose che non mi convincono del mio attuale ragazzo.
Una di queste cose è il fatto che lui mi ha riferito più volte, che non gli fa piacere che abbia delle amicizie con i ragazzi, in quanto lui crede che l’amicizia tra uomo e donna non esiste, perché secondo lui l’uomo ci proverà sempre con la donna. Io non la penso così in quanto in passato ho spesso avuto più amicizie maschili che femminili, perché credo che in questo tipo di amicizia non esista competizione ed invidia e sicuramente mi sento più accolta e più sciolta a parlare con i ragazzi.
Poi ci sono altre cose che non mi convincono, come ad esempio abbiamo vissuto diverse situazioni familiari, magari può sembrare una sciocchezza, però dato che non ho una bella situazione in famiglia penso che una persona che non vive situazioni simili non possa capire del tutto.
Invece con il mio ex avendo entrambi una situazione complicata in famiglia, riuscivamo a capirci subito, e spesso mi capitava che mentre parlavamo, c’era una sorta di sintonia mentale in cui lui diceva le cose che pensavo nella mia mente senza dirgli nulla.
Forse in questa situazione sentimentale che sto vivendo sento che devo espormi di più, anche se non so perché ma non mi sento del tutto accolta nonostante il mio ragazzo attuale mi dica che mi accetta per come sono, nonostante ciò non riesco a sbloccarmi.
A volte sono convinta di andare avanti con questa relazione, altre volte penso che non sono convinta e vorrei stare da sola per prendermi del tempo e dedicarmi ad altre cose, diciamo che vivo in una situazione di indecisione.
Ho scritto questo sfogo perchè non ho nessuno che mi ascolta davvero e sarei curiosa di leggere le vostre opinioni.
Vi ringrazio soprattutto per la vostra attenzione.

Cara utente,
Ho letto con attenzione il tuo racconto, in cui sono presenti molti spunti di riflessione. L'impressione è che tu abbia aperto molte porte, riflettendo e analizzando su ciascuna situazione, ma che tutte le porte aprano un'unica stanza, quella della progettualità futura.
Quali obiettivi ti poni? Cosa ti aiuterebbe a sentirti realizzata nella vita lavorativa? Quali in quella relazionale? E quali in quella personale?
Immagino che tu stia attraversando un momento di vita in cui stai iniziando ad approcciarti al tuo futuro, facendo bilanci sugli obiettivi già realizzati e immaginando i possibili scenari futuri. La grande incertezza che avverti in questo momento può essere la spinta al cambiamento e alla realizzazione del tuo progetto di vita.
Prova a chiederti cosa ti rende davvero felice e non accontentarti della soluzione apparentemente più semplice, potrebbe non essere quella che davvero ti farà sentire appagata.
Ti chiedo: è forse questo il momento giusto per iniziare una terapia e interrogarti su tè stessa e suoi tuoi desideri?
Buona riflessione,
dott.ssa Elena Marchese

Dott.ssa Elena Marchese

Amo il mio ragazzo,ma ho paura che le persone che frequento e la mia famiglia non lo accettino, lui fa un lavoro semplice manuale, mentre io sto finendo la magistrale in clinica ! Ho paura che a lungo andare la relazione ne risenta considerando la nostra diversità culturale eccc. Che fare?

Cara utente,
La diversità è un dono, prova a vederla come qualcosa che possa dare un valore aggiunto alla vostra relazione e non un ostacolo da superare. Le tue paure trovano fondamento nelle parole e nei comportamenti di chi ti sta accanto o ancora non hai avuto modo di vedere la reazione dei tuoi cari davanti al tuo ragazzo?
Ti invito a goderti la tua relazione oggi, pensando al presente, se il vostro amore sarà forte, riuscirete a superare gli ostacoli che si presenteranno nel vostro cammino.

Dott.ssa Elena Marchese
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