Dott.ssa
Cinzia Cosmi
Psicoterapeuta,
Psicologo
Psicologo clinico
Altro
Milano 2 indirizzi
Esperienze
Gli studi sono raggiungibili attraverso i seguenti mezzi pubblici: M1-M2 Loreto, M4 Dateo. Oltre a mezzi di superficie come tram e autobus.
Secondo l'approccio sistemico relazionale, i sintomi e il disagio del singolo individuo sono il risultato di una complessa combinazione tra esperienza soggettiva e qualità delle relazioni interpersonali più significative. Integrando diagnosi relazionale e diagnosi individuale nei due sensi: si può osservare come una relazione sbagliata possa produrre un disagio personale, ma anche come un vissuto di sofferenza personale, possa essere curato con l'aiuto della famiglia, ove possibile.
Fare psicoterapia seguendo il modello sistemico non significa, necessariamente, lavorare però con tutta la famiglia. Questa terapia, si fonda sull'ipotesi che il sintomo del paziente sia espressione di un disagio direttamente connesso alla posizione che questo occupa all'interno del suo sistema di relazioni significative, familiari e sociali. L'attenzione si centra sulla ricerca di rimandi tra le caratteristiche individuali del paziente, la storia dei legami nella famiglia d'origine, le strategie che improntano i suoi stili relazionali attuali e la riedizione di tali modelli all'interno della relazione terapeutica. L'obiettivo del lavoro consiste, di conseguenza, nell'aiutare il paziente (sia con sedute individuali, sia prevedendo in alcune fasi la possibilità di organizzare sedute con allargamenti a figure significative) a riorganizzare la sua narrazione mediante il riconoscimento e la ridefinizione delle strategie relazionali disfunzionali.
Esperienze
Cinzia Cosmi
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi psicosomatici
- Dipendenza affettiva
- Bulimia
- Insonnia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi alimentari
- Stress
- Obesità
- Disturbi del pensiero
- Disturbi dell'umore
- Disturbi della personalità
- Psiconevrosi
- Bassa autostima
- Depressione
- Autolesionismo
- Narcisismo
- Attacco di panico
- Mobbing
- Fobie
- Crisi relazionali
- Ansia
- Anoressia
- Sindrome da burnout
- Paure
- Problemi comportamentali
- Dipendenza
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Consultorio Familiare Largo Volontari del Sangue di Milano
- CPS Corso Plebisciti di Milano
Pubblicazioni
Formazione
- Università Pontificia Salesiana di Roma
- Scuola di Specializzazione Mara Selvini Palazzoli di Milano
Specializzazioni
- Psicoterapia sistemico relazionale
- Psicologia Clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
- Psicologia della Salute
- Psicoterapia
- Psicosomatica
Profili social
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Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia
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10 recensioni
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Fabio
La dottoressa é una persona accogliente e rassicurante. La sua professionalità mi ha fatto sentire che ce la potevo fare. Mi ha guidato con pazienza, aiutandomi a tirare fuori le mie risorse per sentirmi auto efficace. Capire cosa mi ha condizionato nel passato, mi ha rasserenato e fortificato per il mio presente e per il mio futuro. Consiglio a chiunque un percorso di psicoterapia per migliorare la propria vita
Francesca
Ho conosciuto la dott.ssa Cosmi in un momento di forte stress e ansia per il futuro e tanti cambiamenti.
Mi ha aiutata ad affrontare ogni cosa ascoltando il mio tempo e valorizzando le mie risorse, accompagnandomi nell’ascolto delle parti più profonde di me, senza giudizio e con immensa professionalità
S.B.
Ascolto ed empatia sono le prime cose che ho potuto notare della dott.ssa Cosmi, che con attenzione accompagna nel racconto delle proprie difficoltà aiutando a risistemare i pensieri.
Alessandro S.
a dottoressa mi ha aiutato molto a ritrovare serenità e sicurezza. Quello che ho apprezzato di più è stato trovare una professionista competente che fin da subito mi ha fatto sentire al sicuro, aiutandomi a trovare in me le risorse che mi servono per affrontare la vita di tutti i giorni. CONSIGLIATISSIMA!
G.F.
La dottoressa Cinzia mi ha aiutato molto a capire i miei comportamenti che mi stavano danneggiando, a capirne il loro punto di origine e mi sta bene tutt’ora aiutando a risolvere un sacco di problematiche relative a questi ultimi, ho imparato a gestire meglio la rabbia esplosiva, lo stress e sto migliorando significativamente sia nella gestione ma anche nella comprensione delle difficoltà.
La chiave di volta che la dottoressa mi ha aiutato a trovare è proprio il capire perché la mente reagisce a determinati stimoli in un determinato modo.
Chiara
Ho incontrato la dottoressa Cosmi durante un periodo di forte fragilità emotiva, oltre ad essere una professionista molto brava, la dottoressa è dotata di grande umanità ed empatia, foto che mi hanno subito fatta sentire accolta e al sicuro.
Dopo il percorso terapeutico ho migliorato notevolmente la mia vita e ora posso finalmente dire essere felice
Deborah
La dottoressa è sempre molto disponibile nel venire incontro negli appuntamenti. È attenta e interviene sempre portando la conversazione sul focus e aprendo nuove tematiche.
Ivanka V.
Da dove cominciare. Il percorso terapeutico ti cambia la vita, migliorandola, e farlo con la dottoressa Cosmi ha reso il percorso semplice, rivelatorio, accogliente ed empatico. Non posso che consigliare l'esperienza della psicoterapia e non posso non suggerire di farlo con Cinzia. E' attenta, sensibile, mai giudicante, sempre presente e comprensiva; ha creato uno spazio fisico e temporale in cui mi sono sentita di aprirmi senza alcun timore o remora. E' difficile trovare un dottore così, è una fortuna incontrare lei in un momento così vulnerabile e delicato.
F.O.
Vedo la dott. da ormai diverso tempo, ha una grande capacità di ascoltare con empatia e di offrire riflessioni e strumenti concreti per affrontare le difficoltà. Grazie al suo supporto, ho potuto fare progressi personali e migliorare notevolmente il mio benessere emotivo.
Francesca
Ho iniziato un percorso psicologico con la Dott. ssa Cosmi nel momento peggiore della mia vita. Grazie alla sua capacità di ascolto, comprensione ed empatia, è riuscita nel giro di un anno a farmi vedere certi eventi sotto un punto di vista diverso. Le sue parole mi sono entrate nel cuore a tal punto che in vari momenti delle giornate/settimane successive mi sono tonate alla mente e mi hanno confortato e dato la forza di guardare avanti. Personalmente non finirò mai di ringraziarla e la consiglierei a tutti. E' una professionista seria, professionale, competente con una grande capacità di far star meglio le persone.
Disturbo d'ansia generalizzato a Milano
Disturbo post traumatico da stress a Milano
Disturbi psicosomatici a Milano
Disturbo Ossessivo Compulsivo a Milano
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Problemi comportamentali a Milano
Disturbo di personalità a Milano
Disturbi della personalità a Milano
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