Dott.ssa Angela Bianco

Salve, sono la dott.ssa Angela Bianco, psicologa psicoterapeuta.
Sono specializzata in ipnosi erickosoniana e emdr di II livello.
Lavoro combinando sedute d'ipnosi, sessioni di EMDR ed esercizi cognitivo-comportamentali.
Ciò permette di scegliere la tecnica più giusta per la specifica persona, sia di integrare diverse tecniche affrontando il problema in maniera completa.
La possibilità di curare il sintomo o la difficoltà con diversi "strumenti" permette di velocizzare il processo di guarigione , diminuendo dunque il numero delle sedute.
Mi occupo sia di sviluppare le risorse e la crescita personale, sia di affrontare problematiche maggiormente radicate e difficoltose.
Le sedute hanno come centralità quella di correggere i propri schemi mentali disfunzionali che generano sofferenza, sia di poter imparare specifici esercizi di rilassamento e di autoipnosi; l'ipnosi si rivela efficace per correggere abitudini dannose, schemi mentali rigidi o elaborare dei traumi.
L'E.M.D.R: è la terapia d'eccellenza per elaborare eventi traumatici sia del passato che recenti in maniera efficace e veloce.
Gli esercizi cognitivo-comportamentali sono utili per sviscerare e correggere schemi mentali non adattivi.
Dunque il mio lavoro non è solo per chi presenta uno più “sintomi” ma è destinato anche solo a chi ha voglia di migliorarsi, di imparare a gestire lo stress, e per chi desidera migliorare le proprie prestazioni, per chi desidera sviluppare le proprie qualità e il proprio potenziale.
Le sedute sono rivolte all'adulto, la coppia, la famiglia i bambini e gli adolescenti

In particolare mi occupo di:

- Smettere di fumare con l'ipnosi

- Percorso di preparazione al parto in ipnosi

- Migliorare la propria autostima

- Gestire lo stress

- Gestire i pensieri negativi

- Gestire le proprie emozioni in maniera consapevole

- Gestione della Rabbia, dell'aggressività dell'impulsività

- Comunicazione Assertiva

- Gestione dei conflitti

- Mobbing

- Bullsimo e Cyberbullismo

- Difficoltà relazionali

- Affettività, amore, formazione di legami sentimentali

- Gestione dell'ansia (relazionale, sociale, e nelle diverse forme delle fobie)

- Disagi e crisi esistenziali

- Supporto nella gestione della separazione o divorzio



In area clinica:

- Depressione

- Depressione post-partum

- Disturbi psicosomatici

- Disturbi del comportamento alimentare

- Disturbo post traumatico da stress

- Dipendenza affettiva

- Disturbi d'ansia (ansia generalizzata, ansia sociale, ansia da prestazione)

- Attacchi di panico

- Ipocondria

- Fobie

- Disturbo ossessivo compulsivo

- Disturbi dell'umore

- idee fisse ossessive