Esperienze
Mi occupo anche di percorsi di educazione alimentare, durante i quali ti fornirò consigli alimentari su una sana alimentazione e schemi senza grammature, che ti aiuteranno a migliorare la tua alimentazione e a correggere eventuali errori.
Unisco capacità razionale ed emotiva in tutto quello che faccio.
Esperienze
Alessandra Serpi
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Osteoporosi
- Allergie Alimentari
- Esofagite da reflusso
- Disturbi alimentari
- Diabete
- Bruciore di stomaco
- Diabete mellito di tipo
- Sovrappeso
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Bulimia
- Stipsi
- Malattie metaboliche
- Anoressia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Obesità
- Ritenzione idrica
- Intolleranze alimentari
- Colon irritabile
- Insulino resistenza
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipercolesterolemia
- Gotta
- Ipotiroidismo
- Diabete mellito
- Malattie gastrointestinali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie cardiovascolari
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- ASST Santi Paolo e Carlo, c/o San Paolo, ristorazione ospedaliera
- Clinica de Marchi, ambulatorio di Fibrosi Cistica
- ASST Santi Paolo e Carlo, c/o San Carlo, unità ambulatoriale di Dietologia
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Università degli Studi di Firenze
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Certificati
Indirizzi (3)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 75 €
Calcolo fabbisogno energetico giornaliero (descrizione) • 75 €
Dieta in gravidanza (descrizione) • 75 € +8 Altro
Dieta per colon irritabile • 75 €
Dieta per diabetici (descrizione) • 75 €
Dieta per disbiosi • 75 €
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
75 €
Consulenza Online
Prima Visita
75 €
Consulenza Online
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
La prima visita è fondamentale per conoscerti, così da poter elaborare il piano alimentare più adatto alle tue esigenze alimentari e di vita.
Il primo colloquio si svolge come una chiacchierata in cui andrò ad eseguire un'anamnesi generale, alimentare, nutrizionale e familiare, concentrandomi sulle tue abitudini alimentari e sulla presenza di eventuali patologie che richiedano un'attenzione particolare da un punto di vista nutrizionale.
Una volta eseguita l'anamnesi, procederò con una valutazione antropometrica in cui verranno misurati:
- Peso
- Altezza
- Circonferenze
- Composizione corporea (massa magra, massa grassa, indici di idratazione) tramite esame bioimpedenziometrico.
La visita terminerà con la scelta degli obiettivi e la prenotazione del prossimo appuntamento, che sarà a distanza di circa un mese (dipende dalle diverse esigenze di ogni paziente).
La visita singola (anche quella online) dura circa un'ora, mentre quella di coppia può durare anche un'ora e mezza.
Il piano alimentare personalizzato ti verrà inviato tramite e - mail dopo circa 4 - 5 giorni, insieme a una spiegazione scritta e parlata, a un menù settimanale di esempio, a le indicazioni sulla stagionalità dei vari alimenti, alla lista della spesa, consigli per la gestione della dieta a casa e fuori casa.
Mi occupo anche di percorsi di educazione alimentare, durante i quali ti fornirò consigli alimentari su una sana alimentazione e schemi senza grammature, che ti aiuteranno a migliorare la tua alimentazione e a correggere eventuali errori.
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
La prima visita è fondamentale per conoscerti, così da poter elaborare il piano alimentare più adatto alle tue esigenze alimentari e di vita. Il primo colloquio si svolge come una chiacchierata in cui andrò ad eseguire un'anamnesi generale, alimentare, nutrizionale e familiare, concentrandomi sulle tue abitudini alimentari e sulla presenza di eventuali patologie che richiedano un'attenzione particolare da un punto di vista nutrizionale. Una volta eseguita l'anamnesi, procederò con una valutazione antropometrica in cui verranno misurati: - Peso - Altezza - Circonferenze - Composizione corporea (massa magra, massa grassa, indici di idratazione) tramite esame bioimpedenziometrico. La visita terminerà con la scelta degli obiettivi e la prenotazione del prossimo appuntamento, che sarà a distanza di circa un mese (dipende dalle diverse esigenze di ogni paziente). La visita singola (anche quella online) dura circa un'ora, mentre quella di coppia può durare anche un'ora e mezza. Il piano alimentare personalizzato ti verrà inviato tramite e - mail dopo circa 4 - 5 giorni, insieme a una spiegazione scritta e parlata, a un menù settimanale di esempio, a le indicazioni sulla stagionalità dei vari alimenti, alla lista della spesa, consigli per la gestione della dieta a casa e fuori casa. Mi occupo anche di percorsi di educazione alimentare, durante i quali ti fornirò consigli alimentari su una sana alimentazione e schemi senza grammature, che ti aiuteranno a migliorare la tua alimentazione e a correggere eventuali errori.
Visita di controllo
Via della Moscova 15, Milano
60 €
Studio Edonè
Durante il controllo, che dura circa mezz'ora, verrà valutato il percorso tramite un colloquio e la misurazione dei parametri antropometrici misurati durante la prima visita.
Verrà valutata l'appropriatezza del piano alimentare, il quale verrà modificato per garantire una certa variabilità di alimenti. Durante la visita potrai esporre i tuo dubbi e le tue incertezze.
Ma tra la prima visita e il controllo sarò comunque a disposizione per eventuali chiarimenti e necessità!
Via Giovanni della Casa 19, Milano
60 €
Casa del Tempo
Durante il controllo, che dura circa mezz'ora, verrà valutato il percorso tramite un colloquio e la misurazione dei parametri antropometrici misurati durante la prima visita. Verrà valutata l'appropriatezza del piano alimentare, il quale verrà modificato per garantire una certa variabilità di alimenti. Durante la visita potrai esporre i tuo dubbi e le tue incertezze. Ma tra la prima visita e il controllo sarò comunque a disposizione per eventuali chiarimenti e necessità!
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via della Moscova 15, Milano
50 €
Studio Edonè
Potrai effettuare l'analisi della composizione corporea anche senza dover fare la prima visita e ricevere il piano alimentare.
Via Giovanni della Casa 19, Milano
50 €
Casa del Tempo
Potrai effettuare l'analisi della composizione corporea anche senza dover fare la prima visita e ricevere il piano alimentare.
Calcolo fabbisogno energetico giornaliero
75 €
Consulenza Online
In seguito alla prima visita viene calcolato il fabbisogno calorico giornaliero per impostare il piano alimentare.
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
In seguito alla prima visita viene calcolato il fabbisogno calorico giornaliero per impostare il piano alimentare.
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
In seguito alla prima visita viene calcolato il fabbisogno calorico giornaliero per impostare il piano alimentare.
Dieta in gravidanza
75 €
Consulenza Online
La gravidanza è un periodo della vita di una donna che richiede particolari attenzioni nutrizionali. Insieme elaboreremo il percorso più adeguato ai tuoi nuovi fabbisogni.
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
La gravidanza è un periodo della vita di una donna che richiede particolari attenzioni nutrizionali. Insieme elaboreremo il percorso più adeguato ai tuoi nuovi fabbisogni.
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
La gravidanza è un periodo della vita di una donna che richiede particolari attenzioni nutrizionali. Insieme elaboreremo il percorso più adeguato ai tuoi nuovi fabbisogni.
Dieta per colon irritabile
75 €
Consulenza Online
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
Dieta per diabetici
75 €
Consulenza Online
In seguito a un'attenta analisi nutrizionale e corporea elaborerò un piano alimentare adeguato alle tue necessità.
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
In seguito a un'attenta analisi nutrizionale e corporea elaborerò un piano alimentare adeguato alle tue necessità.
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
In seguito a un'attenta analisi nutrizionale e corporea elaborerò un piano alimentare adeguato alle tue necessità.
Dieta per disbiosi
75 €
Consulenza Online
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
Via Giovanni della Casa 19, Milano
90 €
Casa del Tempo
Dieta per sportivi
75 €
Consulenza Online
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
Dieta vegana
75 €
Consulenza Online
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
Dieta vegetariana
75 €
Consulenza Online
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
Via Giovanni della Casa 19, Milano
92 €
Casa del Tempo
Educazione alimentare
75 €
Consulenza Online
Hai bisogno di imparare a mangiare ma non di un piano dietetico grammatico? Allora questa è la prestazione che stai cercando. In seguito a un'attenta anamnesi alimentare volta a conoscere le tue abitudini alimentari, elaborerò delle linee guida e un esempio di menù non grammato adeguato alla tua persona.
Via della Moscova 15, Milano
112 €
Studio Edonè
Hai bisogno di imparare a mangiare ma non di un piano dietetico grammatico? Allora questa è la prestazione che stai cercando. In seguito a un'attenta anamnesi alimentare volta a conoscere le tue abitudini alimentari, elaborerò delle linee guida e un esempio di menù non grammato adeguato alla tua persona.
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92 €
Casa del Tempo
Hai bisogno di imparare a mangiare ma non di un piano dietetico grammatico? Allora questa è la prestazione che stai cercando. In seguito a un'attenta anamnesi alimentare volta a conoscere le tue abitudini alimentari, elaborerò delle linee guida e un esempio di menù non grammato adeguato alla tua persona.
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
50 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Magda
Ho incontrato una persona molto preparata e attenta al paziente
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie!!
Salvatore B.
La dottoressa ha subito dimostrato una grande disponibilità e professionalità nell'ascoltare le mie esigenze risultando chiara, gentile e disponibile nelle spiegazioni del piano e nell'approccio al percorso
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie!!!
Vittoria
Sto ottenendo dei risultati eccezionali grazie all’aiuto della dottoressa ed ho perso diversi kg. Ho provato diversi specialisti ma con lei non sento mai il senso di fame e riesco a mantenere una dieta equilibrata e sana nonostante abbia orari lavorativi proibitivi. Grazie mille!
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie Vittoria, ma il merito è tuo!!!
Simone Caprioli
Cortese, empatica e sempre disponibile nel rispondere ad ogni domanda. Sta cambiando, in meglio, il mio approccio alla nutrizione.
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie!!!:)
Elisabetta B.
Sono stata accolta con molta professionalità, empatia, chiarezza ed attenzione alle mie necessità. Ottima impressione.
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie Elisabetta!!
STEFANO ORIGGI
VISITA ACCURATA
SPEIGAZIONI CHIARE
OTTIMA ORGANIZZAZIONE
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie!
Dana
Non posso esprimere abbastanza gratitudine per l'incredibile supporto e la professionalità della dottoressa Serpi. Ero disperata dopo diverse diete fallite, ma grazie a lei ho perso 15 kg senza mai sentire fame e senza dover rinunciare a nulla. La sua disponibilità anche a rispondere all3 domande e dubbi mi ha incoraggiata ad andare avanti e non sentirmi trascurata in questo percorso
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie Dana, ma è tutto merito tuo, del tuo impegno e della tua costanza!!!
Emma
Professionista seria, disponibile all'ascolto e molto empatica. Ottima esperienza.
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie!:)
C.L.
Da un po' stavo cercando di seguire una dieta vegana da sola, ma non ero sicura potesse andare bene. Il piano alimentare che mi ha inviato la dottoressa mi ha chiarito le idee e lo sto trovando facile da seguire. Molto gentile e puntuale sia per la visita che per l'invio del piano alimentare. Super consigliata :D
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie mille! Rivolgersi a un dietista non è utile solo in caso di patologie o per perdere peso, ma anche per fare educazione alimentare e per imparare a mangiare diversamente. A presto!
Francesca
É stata molto gentile e attenta, mi ha fatto avere il piano dietetico molto velocemente e ha rispettato i miei gusti
Dott.ssa Alessandra Serpi
Grazie Francesca! :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Soffro di reflusso, é possibile cucinare gli alimenti con olio di girasole o viene solo consigliato l'olio d'oliva?
Buongiorno, come le colleghe le consiglio di preferire l'olio extravergine di oliva, ottimo alleato per chi si soffre di reflusso, nonché risso chi antiossidanti e acidi grassi monoinsaturi.
Resto a disposizione. Saluti
Se assumo integratori multivitaminici, le vitamine in eccesso che fine fanno ?
Buongiorno, a meno che non ci sia una comprovata carenza vitaminica, è sconsigliato l'utilizzo di multivitaminici. In assenza di patologie o regimi alimentari particolari, un'alimentazione varia, completa ed equilibrata è sufficiente a soddisfare il nostro fabbisogno vitaminico.
L'eccessiva assunzione di vitamine tramite multivitaminici può portare a una condizione di ipervitaminosi, che determina uno stato di intossicazione legato all'accumulo di vitamine in diversi organi.
Resto a disposizione, Dott.ssa Alessandra Serpi
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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