Esperienze
La mia strategia lavorativa si basa sullo studio e l’esperienza nel campo della dietologia; ogni giorno con ogni paziente rinnovo la mia pratica perché ogni persona è unica e come tale va trattata valutando un percorso nutrizionale personalizzato.
Lavoro basandomi sull’ascolto attento ed empatico dei pazienti, cercando di capire la storia personale e le barriere mentali che spesso ostacolano l’evoluzione del singolo: mangiare non è solo un atto volto a nutrire ma assume molteplici sfumature dal risvolto psicologico.
L'equilibrio psicologico dei pazienti è per me prioritario: parlare di cibo significa rivolgersi alla parte emotiva, profonda di ognuno. Mi sono specializzata nella psico-alimentazione e sono istruttore di mindfulness (disciplina olistico-scientifica utile nella gestione dello stress) per armonizzare corpo, spirito e mente. E' così che si ottengono risultati duraturi.
Ricevo pazienti con sovrappeso grave o lieve, con intolleranze/allergie alimentari, disturbi alimentari e con patologie collegate ad una scorretta alimentazione. Lavoro molto bene anche con vegetariani e vegani
Esperienze
Valentina Cutri
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Flatulenza
- Anoressia
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Celiachia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Gastroesofagite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Tirocinio obbligatorio di mesi 6 presso il servizio dietetico ospedale di Desio
Pubblicazioni
- il coraggio è verde. www.valentinacutri.it/blog
- ma tu non hai fame?. www.valentinacutri.it/blog
- per essere felici ci vuole pancia. www.valentinacutri.it/blog
- è primavera torna in forma con me. www.valentinacutri.it/blog
- il cervello può bruciare i grassi?. www.valentinacutri.it/blog
- chili di troppo e troppi pensieri? Respira e lasciali andare. www.valentinacutri.it/blog
- chi dorme non piglia grasso. www.valentinacutri.it/blog
- alimentazione intuitiva: la dieta intelligente. www.valentinacutri.it/blog
- per questo anno non cambiare spiaggia ma dieta. www.valentinacutri.it/blog
- la mappa del dimagrimento. www.valentinacutri.it/blog
- per dimagrire non serve soffrire ma agire. www.valentinacutri.it/blog
- cibo sacro. www.valentinacutri.com/blog
- cibo sacro e...santa pazienza. www.valentinacutri.com/blog
- mi han detto di prenderla con allegrezza. www.valentinacutri.com/blog
- la salute vien mangiando. www.valentinacutri.com/blog
Formazione
- Università statale di Milano
- master istruttore mindfulness
- master probiotici e nutrizione e salute umana
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
Certificati
Video
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (3)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prima consulenza nutrizionale (descrizione) • Da 100 €
Visita dietistica di controllo (descrizione) • Da 50 €
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Educazione alimentare • 50 €
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Prestazioni e prezzi
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145 recensioni
Punteggio generale
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Nicole
Ha una preparazione professionale impeccabile, il suo è l’unico piano alimentare che ho trovato più che soddisfacente dal punto di visita di risultati e miglioramenti sia fisici che mentali. È una persona ricca di empatia e di sensibilità e affronta ogni visita donandoti la sua massima attenzione. Ti accompagna completamente negli alti e nei bassi del percorso, senza mai giudicare. Ti insegna non solo a vivere correttamente dal punto di vista alimentare, ma anche a volerti bene in tutti gli altri aspetti.
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio Nicole. È un onore aiutare le persone a stare bene, meglio. Meritiamo tutti benessere, equilibrio, armonia, amore
F.S.
La Dottoressa Cutri è molto gentile e dimostra grande empatia. Ha la capacità di metterti a proprio agio e di motivarti. Le sue spiegazioni sono chiare e dettagliate. Consiglio
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio e mi complimento per la costanza e la determinazione che ti permettono di raggiungere i risultati estetici e di benessere che desideri
PL
La Dottoressa Cutri è molto empatica, attenta e precisa. I risultati su di me si vedono
Dott.ssa Valentina Cutri
Complimenti a te per gli ottimi risultati sia a livello fisico che mentale. Ora lo sai: corpo, mente e spirito sono collegati. Prenditene cura sempre
P A
Molto disponibile all'ascolto ,molto brava nel spiegare cosa secondo lei va fatto per raggiungere l'obiettivo .
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie a te per avermi detto con sincerità cosa desideri ottenere. Io farò del mio meglio per aiutarti e tu sei motivata: ottimo inizio!
G.M
Ottimi consigli ed indicazioni pratiche che rendono più semplice e quindi efficace il programma nutrizionale indicato.
Professionista seria, competente, puntuale e disponibile.
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie! È un piacere e pure un onore offrire un buon servizio
Rita
Con la dottoressa Cutri
Mi sono trovata molto bene ..ti mette a proprio agio e prende a cuore il tuo problema di salute , facendoti sentire in ottime mani .
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Rita. Meriti di stare meglio e sono certa che con le giuste indicazioni alimentari e comportamentali ci riuscirai. Sei forte e determinata, questo lo sai!
Graziella
Ho conosciuto la dottoressa nel mese di luglio e nonostante segue poco la dieta con le sue parole che mi hanno preso la testa sono riuscita ad avere un approccio migliore con il cibo .
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie! I tuoi primi risultati sono ottimi! Secondo me tu stai seguendo bene il percorso alimentare e comportamentale che ti ho suggerito. Celebra i tuoi successi e continua così!
Gb
Ottima impressione per il primo appuntamento, spero che il percorso sarà altrettanto positivo
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie anche io ho avuto un' ottima impressione e vedrai che il nostro percorso di benessere e dimagrimento sarà soddisfacente
Elena artuso
Una calorosa accoglienza che inspira da subito una empatia fondamentale da paziente e dottore.
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Elena! Ho provato la stessa energia buona. Farò del mio meglio per aiutarti!
gt
Bravissima super motivante e attentissima.
Puntuale
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie!
Diabete mellito a Bovisio Masciago
Sindrome dell'intestino irritabile a Bovisio Masciago
Costipazione a Bovisio Masciago
Gastroesofagite a Bovisio Masciago
Intolleranze alimentari a Bovisio Masciago
Reflusso gastroesofageo (esofagite) a Bovisio Masciago
Malattie gastrointestinali a Bovisio Masciago
Diabete di tipo 1 a Bovisio Masciago
Diabete di tipo 2 a Bovisio Masciago
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