Dott.ssa
Stefania La Rocca
Psicologo,
Psicologo clinico
Altro
Paderno Dugnano 3 indirizzi
Esperienze
Ho conseguito un master in Psicologia delle Emergenze in collaborazione con l'Istituto Europeo di Psicotraumatologia e un master in Clinica Sistemica di Coppia presso Spazio Iris.
Nella mia attività clinica mi occupo principalmente di invecchiamento sano e patologico, e gestione e supporto emotivo al lutto e alla malattia cronica.
Ho conseguito il dottorato di ricerca in Psicologia, Linguistica, Neuroscienze cognitive presso l’Università degli Studi di Milano Bicocca con una tesi sull'invecchiamento. Durante il percorso mi sono specializzata nell’utilizzo della realtà virtuale nello studio dei processi cognitivi in collaborazione con l’Università Paris V Renè Descartes di Parigi.
Sono laureata con Lode in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel Ciclo di Vita presso l’Università degli Studi di Milano Bicocca con una tesi sull’utilizzo di tecniche di stimolazione cerebrale.
Presso il Dipartimento di Psicologia dell’Università Milano Bicocca mi occupo di un progetto di attenzione alla guida nell’invecchiamento che combina le tecniche di realtà virtuale con la stimolazione cerebrale.
Ho svolto attività clinica di supporto presso residenze sanitarie assitenziali con utenti, caregiver e operatori sociosanitari.
Ho coordinato diversi corsi di formazione sul benessere lavorativo, scolastico e ospedaliero.
Durante la collaborazione ho seguito un gruppo di familiari in merito al lutto anticipatorio e medici e infermieri sulle tematiche di burnout e benessere lavorativo.
Combino tecniche narrative in particolare per il supporto emotivo nel lutto, nella gestione della malattia cronica, nel disagio scolastico e nell'orientamento professionale secondo un approccio salutogenico e di promozione della resilienza.
"Il modo in cui le persone si “muovono” è tramite la loro autobiografia in movimento.
In ogni momento dello sviluppo e per ogni passaggio di vita sono presenti ostacoli e opportunità.
Compito dello psicologo è quello di aiutare a ridare senso alle narrazioni di vita al fine di trovare la chiave del proprio benessere."
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia cognitiva
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Punteggio generale
Ordina recensioni per
Antonio
La dottoressa si è resa subito disponibile per fissarmi l’appuntamento.
Il giorno dell’appuntamento, in orario , una volta che entri dentro al suo studio ti mette a proprio agio, ti ascolta , ti fa sentire un po’ come se fossi a casa ecco. La consiglio vivamente e non ve ne pentirete.
AD
Dottoressa che mette a proprio agio il paziente, molto empatica e professionale;
Da quando sono seguito da lei, mi è stata,ed è tutt'ora di grande aiuto.
MC
Una professionista esemplare capace di ascoltarti e di farti sentire a tuo agio.
FdS
Il percorso di supporto effettuato con la dott.ssa mi ha permesso di capire meglio alcune tematiche che mi creavo difficoltà e fatica. Ho trovato una psicologa capace di ascoltarmi con attenzione e mi sono sentito compreso. Grazie
MS
La dottoressa Rocca é una specialista preparata e cordiale. Mi ha fatto sentire a mio agio durante la seduta.
A. S.
Bravissima dottoressa, mette subito a proprio agio. Empatica, disponibile e molto preparata.
Riceve in un confortevole studio a Paderno Dugnano accessibile anche da chi ha problemi motori. Consigliatissima
MD
Grazie al percorso intrapreso con la Dott.ssa, sono riuscito a capire alcuni meccanismi che mi mettevano in difficoltà e si ripetevano nelle relazioni sociali. É importante iniziare ad essere più gentile con se stessi. La consiglio
Michela
Con la dott.ssa La Rocca mi sono sentita accolta ed ascoltata nei temi che le ho portato. Ho trovato di fronte a me una professionista in grado di sostenermi e accogliere i miei bisogni. Aiutandomi anche a capire il percorso più adatto alle miei esigenze. La raccomando caldamente.
Paziente
Oltre ad essere sempre puntuale e disponibile, ho trovato una persona che mi ha capita al 100% ed é riuscita ad aiutarmi e farmi capire determinate cose di me stessa, che prima ignoravo.
Continuo sicuramente il mio percorso con lei, perché l’empatia che ha, il suo modo di approcciarsi, mi abbandona ad una completa fiducia.
La stra consiglio.
Grazie mille Dottoressa!
Anonimo
Ero scettica inizialmente, e invece ho trovato una persona umana con ottimo ascolto e competenze ed empatia. Mi sono trovata a mio agio e mi sta aiutando molto nel capire cose di me e come approcciarmi con le persone nel bene e nel male. Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 48 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, vorrei un parere dato che io non so come gestire la situazione. Ho 21 anni e il lavoro mi sta facendo impazzire, siamo obbligati a fare ore in più da contratto, dopo aver fatto 12 ore di lavoro e solo 30 minuti di pausa, sto letteralmente impazzendo. Lavoro in questo posto da 3 anni, ogni giorno se ne escondo con quale regola nuova inventata da loro, se richiedi di fare 8 ore da contratto, mi minacciano dicendomi che mi dimezzano lo stipendio, sono obbligata a sballottarli di qua e di là per i clienti, la sera prima di andare a letto e la mattina quando mi alzo non faccio che piangere per la pressione lavorativa, non ne posso davvero più o continui mal di testa atroci, fisicamente sono frastornata, e mentalmente sono a terra o meglio sotto terra ( ps: faccio la parrucchiera)
Buongiorno,
innanzitutto la ringrazio per la condivisione; la situazione che lei descrive sembrerebbe rientrare nella sindrome da burnout in cui si possono sperimentare forti stati di ansia e senso di oppressione in un ambiente lavorativo, tali da poterne seguitare esiti più complessi (disturbi d'ansia e dell'umore). Come ogni condizione fisica che richiede spazio e cure adeguate per guarire, basti pensare alla tachipirina per la febbre o al gesso quando ci rompiamo un braccio, anche quando parliamo della nostra mente e di ciò che sentiamo è giusto dargli lo spazio e le cure di cui ha bisogno. La situazione descritta è sicuramente qualcosa che le sta provocando ansia ("sto letteralmente impazzendo"), le consiglio quindi di rivolgersi ad un professionista anche solo per un consulto, in modo da capire come poter alleviare questa fatica.
cordali saluti,
dott.ssa La Rocca
Buongiorno sono un ragazzo di 19 anni e vorrei parlare del mio rapporto con il senso di colpa. Sono sempre stato un ragazzo molto riflessivo attento alle mie azioni e a come possano influire sugli altri .Mi sono sempre messo in discussione per molte cose . Mi capita spesso però, di passare intere ore a sentirmi in colpa per cosa che ho anche solo pensato in certe circostanze . Soprattutto nell'ambito delle relazioni; faccio un esempio per farmi capire meglio . Nella mia ultima relazione dove amavo da morire la mia ragazza mi è successo una volta di svegliarmi e pensare a un rapporto che avevo avuto con un'altra ragazza molto prima di stare con la mia. E ogni tanto mi sono capitate cose così, sottolineo che non ho mai avuto problemi con la mia ex ragazza a livello di intesa sensuale , non abbiamo mai avuti rapporti completi perché lei ha un rapporto molto particolare con il senso ma mi ha sempre eccitato , e anche nell'autoerotismo pensavo sempre a lei. Questo è solo un esempio ma mi capita in molti altri ambiti di pensare cosa che non vorrei pensare , per poi sentirmi in colpa per giornate intere . Anche adesso che ci siamo lasciati questi sensi di colpa rimangono e passo ore a pensarci e a chiedermi il perché mettendomi sempre in discussione come persona perché tengo ai valori che ho .Mi piacerebbe avere qualche consiglio per come uscire da questo schema perché mi sta veramente andando a fuoco la testa. Io cerco sempre di dare una spiegazione logica a queste cose che non vorrei pensare per sentirmi apposto con me stesso ma non sempre ci riesco.
Caro paziente,
innanzitutto la ringrazio per la sua condivisione. Per risponderle, è utile partire da un interessante punto da lei stesso menzionato: la richiesta di consigli. Qui, è come se ci stesse chiedendo implicitamente di altri pensieri a cui pensare. Questo potrebbe essere antitetico, invece, con il proposito "di non farsi più andare a fuoco la testa".
Infatti, se ore le dessi altri consigli, altre parole e pensieri su cosa fare o non fare - peraltro su una situazione complessa e delicata - potrei finire io stessa col darle altro "materiale" da masticare e aggiungere a quello che già le ingombra a volte la mente.
Il senso di colpa è un sentito molto complesso, che ha spesso radici profonde e i pensieri, che lei descrive a riguardo, sembrano essere dei pensieri intrusivi e ruminativi. Sarebbe più adeguato poter offrire a Lei e a questi pensieri una spazio in cui sentire e mettere un pò da parte la logica del pensare all'infinito. E' a volte difficile, come ha ben visto, riuscire da soli a mettere un punto alla propria mente quando corre così veloce. Provi a capire se avrebbe voglia di concedersi uno spazio d'ascolto, consultando un collega.
Cordiali saluti, dott.ssa La Rocca
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