Dott.ssa
Stefania Consonni
Psicologo
Psicologo clinico
Psicoterapeuta
Altro
Verano Brianza 2 indirizzi
Esperienze
Ho maturato esperienza in diversi contesti e con svariate utenze: adulti e adolescenti con ansia, attacchi di panico, disturbi di personalità, depressione, problemi familiari e difficoltà relazionali; anziani.
La psicoterapia cognitiva non ha l'obiettivo di lavorare solo sui pensieri, ma su tutti gli stati mentali. In particolare, le emozioni e gli stati patologici incarnati, riferiti al corpo, sono il nucleo centrale della sofferenza (e della felicità) degli esseri umani. Il terapeuta cognitivo ha l'obiettivo fondamentale di comprendere e di lavorare sulle emozioni che si muovono e mutano nella psiche del paziente, poiché se le cognizioni modificano le cognizioni, solo le emozioni modificano le emozioni. Lo strumento principe di questo cambiamento è la relazione che intercorre tra terapeuta e paziente (approccio relazionale) attraverso la quale ognuno situa in uno spazio condiviso vissuti, pensieri ed emozioni. Grazie a tale relazione che di seduta in seduta si arricchisce, il paziente acquisisce consapevolezza di come egli costruisca e abbia costruito sino a quel momento il proprio mondo, la propria realtà.
Tale consapevolezza, favorita da un atteggiamento non-giudicante è il primo passo verso l'accettazione di come siamo e a sua volta tale accettazione diventa un passaggio fondamentale proprio verso il cambiamento desiderato!
Esperienze
Stefania Consonni
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Disturbi psicosomatici
- Difficoltà relazionali
- Disturbi alimentari
- Borderline
- Disturbo bipolare
- Obesità
- Ipocondria
- Crisi
- Tossicodipendenza
- Dolore
- Mobbing
- Paura
- Dipendenza affettiva
- Dipendenza
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale San Raffaele di Milano - Ville Turro - Dipartimento di Psicologia Clinica e Psicoterapia (2015-2016)
- Comunità Terapeutica e Riabilitativa Villa Ratti di Monticello Brianza per adulti affetti da Disturbi di personalità (2017-2018)
- ASST di Vimercate - Consultori Familiari di Lissone e Carate Brianza - servizi di supporto psicologico e psicoterapia (dal 2018)
Formazione
- Università Vita-Salute San Raffaele - Ospedale San Raffaele di Milano
- Centro Terapia Cognitiva di Como - Scuola di Specializzazione post-lauream in Psicoterapia cognitivo costruttivista relazionale
Specializzazioni
- Psicodiagnostica
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia
Indirizzi (3)
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Primo colloquio psicologico • 70 €
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 70 €
Colloquio via Skype • 70 €
Consulenza di coppia • 100 €
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Via M. Preda 11, Verano Brianza
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Studio Privato
via Rosmini 31, Seveso
Centro Clinico Rosmini
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17 recensioni
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S
A distanza di un anno dall'inizio della terapia non posso che raccomandarla.
Mi ha veramente cambiato la vita in meglio, comprendendo a pieno le mie necessità ed intervenendo in maniera mirata. Un grande grazie.
F
Dopo varie sedute, posso affermare di aver trovato una Professionista seria, intelligente, talvolta anche simpatica e che sa mettere a proprio agio le persone. Penso che difficilmente avrei potuto trovare di meglio!
ME
Molto cortese e disponibile, mette a proprio agio dai primi minuti.
Puntuale
Consigliata a chiunque abbia bisogno di parlare
Giulia C.
La dottoressa Consonni è una professionista molto seria e preparata, sempre precisa e puntuale. Prima del nostro primo incontro, ero un po’ agitata, ma è stata in grado di mettermi subito a mio agio. Dopo le nostre sedute, nonostante siamo ancora all’inizio del nostro percorso insieme, mi sento veramente molto più leggera, capita e mai giudicata. La consiglio vivamente!
S.P.
Sono stata dalla Dottoressa 2 volte. È la prima volta che seguo un "percorso psicologico" e devo dire che mi sono sentita "più leggera" fin dalla prima seduta. È professionale ma allo stesso tempo riesce a metterti a proprio agio. Spero davvero di poter conoscere meglio me stessa andando avanti con le sedute.
A.
Molto professionale ed empatica
Puntale e precisa
Attenta durante tutta la visita, ha mantenuto un atteggiamento professionale
Veronica tagle
Consiglio a tutti di intraprendere un percorso di analisi, e penso che la dottoressa sia la persona giusta a qui rivolgersi. La ringrazio per il percorso che stiamo portando avanti.
David
Subito dalle prime sedute mi sono sentito subito ascoltato e capito e molto meglio rispetto a prima.
A.G.
Cortesia, puntualità, disponibilità e competenza tutto questo rappresenta la Dott.ssa Consonni.
Durante il colloquio psicologico ti trovi a tuo agio su qualsiasi argomento e il tempo passa senza accorgersene.
S
Ottima professionista, mi ha messo subito a mio agio e mi ha dato le giuste indicazioni per lavorare sui miei problemi.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, mio figlio sette anni disegna figure umane con un solo occhio al centro del viso. Quando gli chiedo il motivo mi risponde che sono di profilo. È una cosa che ha cominciato a fare recentemente. Quale potrebbe essere il significato? Cosa indica generalmente questo particolare dettaglio?
Buongiorno signora,
è normale e anzi, segno di una certa attenzione e cura, il fatto che i genitori riflettano sul significato dei disegni dei propri figli. Spesso però sono proprio loro a fornirci con risposte forse "troppo semplici" per noi, i significati di ciò che hanno creato. Penso che suo figlio, come tutti i bambini della sua età, stia esplorando il mondo che lo circonda, in tutte le sue sfaccettature e che abbia trovato nel disegno uno strumento grazie al quale riprodurlo attraverso le proprie personali "lenti" con cui lo osserva e lo vive..
Continui, proprio come ha fatto, a condividere con lui pensieri ed emozioni... scoprirà un mondo unico!
Dott.ssa Stefania Consonni
Salve , sono una mamma di un bimbo di 5 anni e mezzo . Separata, relazione conflittuale con il padre che sta fortemente migliorando nell’ ultimo anno
. Scrivo perché mio figlio ( da sempre e con modi diversi ) manifesta soglia di frustrazione molto bassa quando cerca di imparare cose nuove ( fosse anche un videogioco ) reazioni esplosive di pianto che non riesce a placare razionalizzando con dialogo ( fuori controllo) e che spesso si spengono solo se consolato e abbracciato , nonostante le rassicurazioni , accade allo stesso modo in altre occasioni . Ha una Grande e immotivata ( per me ) paura di sbagliare , ansia da prestazione ( vuole sempre essere primo e non accetta mai di perdere, tutto è una gara per lui ) . Continuo confronto con le abilità degli adulti ( chiaramente più alte delle sue e fuori paragone ) . A volte reagisco cercando di parlargli , altre volte perdo la pazienza , alzo la voce e gli tolgo il gioco o termino L’ attività spiegandogli che se reagisce così si può anche non fare( chiaramente sbaglio a fare così ma non sempre riesco diversamente ) . Vorrei aiutarlo ad avere più fiducia in sè stesso e meno paura e anche maggiore capacità a gestire i suoi comportamenti evitando queste esagerazioni non adeguate all’ età cronologica e che lo fanno visibilmente stare male perché si rende conto ma “ non riesco “ Credete sia il caso di effettuare una consulenza psicologica diretta o indiretta ? Grazie a chi risponderà
Buongiorno signora,
comprendo le sue difficoltà e le emozioni connesse alla gestione di suo figlio.
Sicuramente il periodo di separazione conflittuale ha modificato gli equilibri della vostra famiglia, in un momento di vita del bambino sicuramente particolare e denso di bisogni evolutivi ed affettivi.
E' normale voler sperimentare nuove attività in questa fascia d'età e mettersi sempre più in gioco, anche attraverso la competizione e la negoziazione, ma quando le difficoltà a tollerare le sconfitte e le frustrazioni provocano reazioni emotive e comportamentali troppo intense è bene, come lei ha fatto, porgere attenzione alla situazione.
Le consiglio, visto il periodo critico che stiamo vivendo, di cominciare ad effettuare consulenze online al fine di ricevere un supporto nella relazione con suo figlio.
Mi rendo disponibile attraverso varie piattaforme (miodottore, Skype, whatsapp), per poi conoscere il suo bambino quando vi sarà la possibilità.
Un caro saluto
Dott.ssa Stefania Consonni
prima di pensare ad un percorso di supporto nella gestione delle emozioni per suo figlio sarebbe utile fare qualche colloquio di supporto alla genitorialità in cui sarà possibile pensare insieme al terapeuta delle strategie di supporto e contenimento delle emozioni che voi genitori potete utilizzare per aiutare vostro figlio a costruire la capacità di autoregolazione. Purtroppo queste difficoltà difficilmente si risolvono con una consulenza singola perchè non c'è la modalità che funziona sempre, bisogna imparare ad osservare e costruire una routine calmante specifica per ogni bimbo ma con l'aiuto di uno psicologo esperto in età evolutiva è possibile farlo. Questo tipo di supporto funziona molto bene anche online perchè si lavora con schede e video che si possono condividere tramite mail. Quindi non abbia paura di provare a cercare un aiuto, so che un genitore teme di essere giudicato in maniera negativa quando ammette una difficoltà con un figlio ma il mettersi in gioco indica solo un grande amore e la capacità di riconoscere il bisogno di aiuto, per cui non c'è nulla di cui vergognarsi. Rimango a disposizione, Cordiali saluti Dott.ssa Elisa Zocchi
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Disturbo d'ansia generalizzato a Verano Brianza
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Disturbi alimentari a Verano Brianza
Dipendenza affettiva a Verano Brianza
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