Esperienze
Mi occupo di giovani adulti, adulti e anziani. Il mio impegno nel campo della psicologia è motivato da una passione profonda per il benessere emotivo e la crescita individuale. Credo fermamente che ogni persona abbia un potenziale straordinario da scoprire e sviluppare. Il mio obiettivo principale è fornire sostegno psicologico mirato ad alleviare la sofferenza emotiva e facilitare il percorso di auto-esplorazione.
Attraverso l'approccio della Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, cerco di creare uno spazio sicuro e collaborativo dove i miei pazienti possono esplorare i loro pensieri, emozioni e comportamenti. La mia pratica si basa sull'idea che il cambiamento personale è possibile attraverso la comprensione e la modifica di schemi di pensiero e comportamenti disfunzionali.
Ogni individuo è unico, e il mio approccio personalizzato si adatta alle esigenze specifiche di ciascun paziente, dal giovane adulto all'anziano.
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Esperienze
Sonia Castagnolo
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Attacco di panico
- Stress
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Disturbo bipolare
- Pseudodemenza depressiva
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Ansia
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia da prestazione
- Disturbi del sonno
- Insonnia
- Ipocondria
- Somatizzazione
- Disturbi psicosomatici
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Paura
- Fobie
- Crisi
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'attenzione
- Mobbing
- Autostima
- Demenza senile
- Difficoltà relazionali
- Demenza
- Problemi relazionali
- Problemi comportamentali
- Sindrome del caregiver
- Lutto
- Esaurimento nervoso
- Ansia Sociale
- Gestione delle Emozioni
- Orientamento
- Orientamento Professionale
- Definizione e Pianificazione Obiettivi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Spagnolo
Tirocini
- CPA Vita Nova - Comunità Psichiatrica ad Alta Protezione
- Servizio di Urgenza Psicologica - presso TheSIS
- Ospedale San Gerardo Monza - Reparto di Neuropsicologia e Ambulatorio U.V.A.
- Ospedale Milano Niguarda - sostegno psicologico in reparto di Neurologia e Neurochirurgia
Pubblicazioni
- Influenza della rappresentazione del corpo sulla percezione di distanze nello spazio extra-personale (2019)
Formazione
- Università degli Studi Milano Bicocca
- Scuola di Specializzazione Cognitivo-Comportamentale - Studi Cognitivi
Certificati
Indirizzi (2)
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12 recensioni
Punteggio generale
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R. C.
La dott.ssa Castagnolo mi ha aiutata ad affrontare problemi delle mia vita presenti da tantissimo tempo. Adesso mi sento, grazie a lei , molto meglio ed in grado di affrontare diversamente le difficoltà della mia vita.
Empatia e professionalità sono assicurati.
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Buongiorno, la ringrazio per il suo feedback. Complimenti per il percorso svolto!
S.F.
Sono al seconda seduta e ogni volta che esco dallo studio mi sento piu leggera.
Empatica e molto competente.
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Buongiorno, grazie mille per il tuo feedback!! Ci vediamo la settimana prossima!
G.C.
Sono alla seconda seduta con la Dottoressa Castagnolo, mi sto trovando molto bene e mi trovo a suo agio con il suo approccio
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Grazie mille per il tuo feedback! Ci vediamo alla prossima seduta!
Erika
Psicologa molto competente e si vede che ama il suo lavoro! Molto attenta e fa sentire a proprio agio.
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Grazie mille Erika per il tuo feedback. Ci vediamo alla nostra prossima seduta!
Ramona
La dott.ssa Castagnolo mi ha aiutato per la gestione dell’ansia tramite diverse sedute e stimolandomi nell’applicare quanto visto durante la settimana.
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Grazie Ramona per il tuo feedback!
Giulia
Ringrazio la Dott.ssa Sonia, che mi è stata di supporto in un momento difficile; mi ha accolto con empatia e mi sono sentita da subito ascoltata e capita. Sto continuando il mio percorso con lei online.
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Grazie mille per il feedback Giulia! A presto!
Andrea F
Ringrazio la dott.ssa per la professionalità e l'efficacia dimostrate..avevo una forte ansia che mi impediva di relazionarmi con gli altri. All'inizio non sapevo bene cosa aspettarmi, ma durante le sedute la dott.ssa mi ha aiutato a capire i costi in termini di energie mentali e sociali di questa ansia, e grazie al percorso con lei sono riuscito a diventare più consapevole. A volte la frase giusta detta dal professionista giusto ti può cambiare davvero la vita! Consigliatissima
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Grazie mille Andrea per il tuo feedback! Complimenti per il tuo percorso, a presto!
Paolo
Ringrazio la Dott.ssa Sonia per la professionalità mostrata nel corso del mio percorso con lei. Fin dalla prima seduta mi sono sentito accolto e ascoltato senza giudizio. Ad oggi ho più consapevolezza su come affrontare le mie sfide.
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Grazie mille Paolo per il tuo feedback! Colgo l'occasione per farle un augurio di buon anno!
Valentina
La Dott.ssa Castagnolo sin dal nostro primo colloquio mi ha fatto sentire a mio agio. Si è dimostrata gentile, puntuale, molto competente e professionale.
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Gentile Valentina, grazie mille per il suo feedback.
Caterina
Mi sono trovata molto bene con la Dott.ssa Castagnolo, una vera professionista che mi ha davvero aiutato rispetto alle difficoltà che avevo.
La consiglio vivamente!
Dott.ssa Sonia Castagnolo
Grazie mille per il feedback! Resto sempre disponibile per lei se in futuro ne sentirà il bisogno!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 70 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentilissimi,
vi scrivo poiché non sono mai andata da una psicologa / psichiatra e vorrei capire il perché di alcuni miei sintomi che mi accompagnano fin da quando ero piccola. Sono una donna di 20 anni.
Cambio di umore molto repentino, euforia/depressione/apatia da un momento all’altro.
Pensieri intrusivi, difficoltà nella concentrazione è difficoltà nel ricordare anche cose importanti. Ho avuto un’infanzia difficile.
Ringrazio per le risposte.
Gentile utente, la ringrazio per la condivisione. Purtroppo avendo così poche informazioni non è possibile darle indicazioni. Posso dirle però che quello che racconta merita di essere approfondito attraverso un percorso con un professionista. Resto a disposizione in caso volesse approfondire, un saluto. Dott.ssa Sonia Castagnolo
Peacetil e Xanax si possono prendere assieme?Saluti
Gentile utente, per indicazioni farmacologiche le consiglio di contattare uno specialista (Psichiatra) o in alternativa il suo medico di base.
Un saluto, Dott.ssa Sonia Castagnolo
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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