Dott.ssa
Simona Gervasoni
Nutrizionista,
Medico di medicina generale
Altro
Grosseto 1 indirizzo
Esperienze
Sono convinta che alla base del successo di un percorso alimentare ci sia il rapporto di fiducia ed empatia che si instaura tra medico e paziente e in questo rapporto io ho il compito, quando servisse, di rinnovare la motivazione iniziale, aiutando la persona a mantenere un impegno concordato, come una sorta di "patto" tra me e lei.
Sulla base dei dati anamnestici, dei dati antropometrici (altezza, peso, BMI, circonferenze e diametri corporei) di eventuali esami ematici, raccolti durante la prima visita e soprattutto alla fine di un colloquio conoscitivo approfondito fornirò delle indicazioni che riguarderanno ovviamente
1) l'alimentazione intesa come abbinamento dei 3 macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi) e come organizzazione nell'arco della giornata e della settimana tenendo conto delle esigenze del paziente e
2) lo stile di vita e l'attività fisica,
quello che viene definito "self management"e che riveste un ruolo molto importante nel raggiungimento degli obiettivi stabiliti e del loro consolidamento e mantenimento.
Il paziente potrà scegliere tra un piano alimentare personalizzato e il metodo del piatto sano con cui lavoro molto, particolarmente intuitivo, facilmente spendibile anche quando si consumano i pasti fuori casa, per necessità o piacere.
Cambiando alcune abitudini alimentari e di stile di vita, la qualità della vita migliorerà notevolmente e anche quelle piccole azioni quotidiane che a causa di sovrappeso e obesità risultano difficoltose, diventeranno assolutamente normali e senza sforzo!
Esperto in:
- Medicina Generale
Esperienze
Simona Gervasoni
nutrizionista, medico di medicina generale
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Diabete di tipo 1
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Sovrappeso
- Sottopeso
- Ipertrigliceridemia
- Ipertensione
- Stipsi
- Stitichezza
- Alterazione dell'alvo
- Intolleranza al lattosio
Tirocini
- Ospedali Riuniti di Bergamo
Formazione
- Università degli Studi di Pavia
Indirizzi (2)
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27 recensioni
Punteggio generale
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Manuela
Professionale, empatica, accogliente. Precisa e sempre attenta alle esigenze di ogni singolo paziente
Laura Guerrini
La dottoressa si presenta fortemente empatica, cortese, attenta, rassicurante, aperta a spiegazioni dettagliate
Ambra Scarpelli
La dottoressa è stata gentilissima, mi ha ascoltato attentamente, ha chiarito i miei dubbi ed ha impostato la dieta che dovrò fare in base alle mie esigenze e i mei bisogni, mi ha dato i consigli per affrontare il seguito della cura o dieta con precisione.mi sono trovata bene perché è stata competente e molto paziente.
Anna Dettori
La dottoressa mi ha messo subito a mio agio, mi ha incoraggiata e io mi sono facilmente affidata alla sua competenza
Aug Sam
Ottimo come primo approccio.....si è creato subito un buon rapporto tra medico e paziente,spero che possa continuare così il nostro percorso
Stefano
Gentile, preparata, giusti consigli per l'alimentazione e massima disponibilità. La consiglio sicuramente s chi ha problemi di sovrappeso, è molto attenta alle esigenze ed alle richieste del paziente.
Gisella Rubegni
La mia esperienza è estremamente positiva, sono soddisfatta della visita e dei risultati ottenuti già al primo controllo. La Dottoressa è una persona squisita, gentile e molto attenta ai problemi esposti. Il percorso alimentare che mi ha proposto è stato l'ideale per una persona come me che non ha molti stimoli nella preparazione dei pasti.
Rina
Grande disponibilità, empatia e professionalità. Alla prima visita mi ha messo subito a mio agio e mi ha molto motivata.
C. M.
La visita è stata molto accurata, attenta ai particolari. Dottoressa simpatica e gentile, mette a proprio agio.
Barbara
Oltre ad essere competente, professionale, esaustiva, mette a proprio agio il paziente, un mix che la rende un ottimo medico.