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Esperto in Ricomposizione Corporea, Dimagrimento, Ipertrofia, Gestione del Peso, Nutrizione Clinica e Nutrizione Sportiva per Atleti Agonisti (e non).
Ho conseguito una prima laurea in Scienze della Nutrizione per poi approfondire le mie conoscenze con una seconda laurea magistrale in Biologia della Nutrizione Umana.
La mia competenza in nutrizione clinica e sportiva è stata approfondita con costanti corsi di aggiornamento ed esperienza nel trattamento di differenti casi: mi occupo infatti della gestione nutrizionale di soggetti sani, con sindromi o patologie.
Ti guiderò in un percorso alimentare corretto per per le tue esigenze, per ottenere una routine equilibrata ed uno stile di vita attivo, per mantenerti in salute e raggiungere il tuo obbiettivo psicofisico sostenibile nel lungo periodo!
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Controllo nutrizionale (descrizione) • 75 €
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32 recensioni
Punteggio generale
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Cristina
Il Dottore si è messo a disposizione con grande empatia umiltà e professionalità nell'ascoltare e capire le mie esigenze e creare un percorso adatto alle mie richieste. Nessuno mai mi aveva analizzato così attentamente. È preparatissimo nel suo campo e non vedo l'ora di iniziare questo percorso insieme a lui
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buona sera, ho 22 anni e bevo un bicchiere di vino rosso prima di andare a dormire, a circa 2h-3h di distanza dalla cena. Non consumo alcolici di altra forma in nessuna altra occasione. Eccezion fatta per la sbronza (moderatissima) di capodanno o ferragosto. Può dirsi un consumo salutare il mio?
Il consumo di alcolici in qualsiasi quantità, dalla maggiore alla più piccola, è da ritenersi nocivo.
Questo per rispondere alla sua domanda: Può dirsi un consumo salutare? No, non esiste una dose "salutare"!
Se proprio non riesce ad eliminarlo, lo limiti ad una unità settimanale, preferibilmente accompagnata ad un pasto.
Buonasera. Vorrei sapere se prendere Riopan interrompe il digiuno intermittente che pratico con la formula 8/16. Grazie.
Tecnicamente Riopan non interrompe il digiuno.
Mi focalizzerei più sulla necessità di assumere Riopan: è ricollegata ad una sindrome gastralgica?... che può essere causata da un lifestyle che non combacia o addirittura peggiora con l'intermittent fasting.
E' sicura che il timing di questo approccio dietetico si confaccia alle sue esigenze?
Andrebbe valutato il quadro a 360°, si faccia seguire da un Nutrizionista Clinico.
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