Dott.
Saverio Zufoli
Nutrizionista,
Dietista,
Dietologo
Altro
Arezzo, Foiano della Chiana, Pesaro, Urbino 4 indirizzi
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi
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Prestazioni suggerite
Consulenza online
Via Avvocato Fulvio Croce 13, Arezzo
Studio Ties
Non aspettarti il solito approccio "prima visita-controllo" che termina con un foglietto pieno di indicazioni alimentari: il mio obiettivo è accompagnarti lungo un vero e proprio viaggio nutrizionale.
Non sono qui per darti una semplice dieta.
Lavoreremo insieme per fare in modo che i risultati che otterrai non siano solo frutto di un piano scritto, ma della tua reale comprensione e delle abitudini che svilupperai.
I miei percorsi hanno una durata variabile di 3, 6 o 12 mesi, a seconda delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi. Questo ci permette di adattare il percorso ai tuoi progressi, garantendo un supporto costante e personalizzato nel tempo.
• Videocall conoscitiva gratuita di 15 minuti: Questo incontro ci permette di conoscerci, valutare obbiettivi ed esigenze per capire se siamo sulla stessa lunghezza d’onda. È il primo passo verso il tuo cambiamento, dove ti proporrò la durata di percorso più adatta a te.
• Prima visita (1 ora): Faremo un incontro approfondito per valutare tutte le tue caratteristiche ed esigenze nutrizionali. Stabiliremo il tuo obiettivo e rileveremo i tuoi dati personali, come peso, altezza, plicometrie e circonferenze. Faremo anche un'analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria per avere una visione chiara del tuo stato attuale.
• Piano dietetico e di lifestyle personalizzato: Basandomi sui dati raccolti, svilupperò un piano dietetico e di lifestyle su misura, che ti guiderà nel raggiungimento del tuo obiettivo in modo sano e sostenibile.
• Visite di confronto (30 minuti, mensili): Una volta al mese ci incontreremo per valutare i tuoi progressi, discutere eventuali sfide e apportare le modifiche necessarie al piano, assicurandoci che tu sia sempre sulla giusta strada.
• Supporto via chat: Avrai la possibilità di contattarmi via chat per eventuali chiarimenti o dubbi tra una visita e l’altra. Anche se non sempre risponderò in tempo reale, sarò lì per te il prima possibile.
Via D'Arezzo 134, Foiano della Chiana
Centro Fisioterapico Farnetani
Non aspettarti il solito approccio "prima visita-controllo" che termina con un foglietto pieno di indicazioni alimentari: il mio obiettivo è accompagnarti lungo un vero e proprio viaggio nutrizionale.
Non sono qui per darti una semplice dieta.
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I miei percorsi hanno una durata variabile di 3, 6 o 12 mesi, a seconda delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi. Questo ci permette di adattare il percorso ai tuoi progressi, garantendo un supporto costante e personalizzato nel tempo.
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• Prima visita (1 ora): Faremo un incontro approfondito per valutare tutte le tue caratteristiche ed esigenze nutrizionali. Stabiliremo il tuo obiettivo e rileveremo i tuoi dati personali, come peso, altezza, plicometrie e circonferenze. Faremo anche un'analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria per avere una visione chiara del tuo stato attuale.
• Piano dietetico e di lifestyle personalizzato: Basandomi sui dati raccolti, svilupperò un piano dietetico e di lifestyle su misura, che ti guiderà nel raggiungimento del tuo obiettivo in modo sano e sostenibile.
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Via Raffaello 101, Urbino
Studio Passion Wellness
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Non sono qui per darti una semplice dieta.
Lavoreremo insieme per fare in modo che i risultati che otterrai non siano solo frutto di un piano scritto, ma della tua reale comprensione e delle abitudini che svilupperai.
I miei percorsi hanno una durata variabile di 3, 6 o 12 mesi, a seconda delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi. Questo ci permette di adattare il percorso ai tuoi progressi, garantendo un supporto costante e personalizzato nel tempo.
• Videocall conoscitiva gratuita di 15 minuti: Questo incontro ci permette di conoscerci, valutare obbiettivi ed esigenze per capire se siamo sulla stessa lunghezza d’onda. È il primo passo verso il tuo cambiamento, dove ti proporrò la durata di percorso più adatta a te.
• Prima visita (1 ora): Faremo un incontro approfondito per valutare tutte le tue caratteristiche ed esigenze nutrizionali. Stabiliremo il tuo obiettivo e rileveremo i tuoi dati personali, come peso, altezza, plicometrie e circonferenze. Faremo anche un'analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria per avere una visione chiara del tuo stato attuale.
• Piano dietetico e di lifestyle personalizzato: Basandomi sui dati raccolti, svilupperò un piano dietetico e di lifestyle su misura, che ti guiderà nel raggiungimento del tuo obiettivo in modo sano e sostenibile.
• Visite di confronto (30 minuti, mensili): Una volta al mese ci incontreremo per valutare i tuoi progressi, discutere eventuali sfide e apportare le modifiche necessarie al piano, assicurandoci che tu sia sempre sulla giusta strada.
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Via Toscana 105, Pesaro
Smash Fitness & Medical
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• Visite di confronto (30 minuti, mensili): Una volta al mese ci incontreremo per valutare i tuoi progressi, discutere eventuali sfide e apportare le modifiche necessarie al piano, assicurandoci che tu sia sempre sulla giusta strada.
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Esperienze
Ho conseguito una prima laurea in Scienze della Nutrizione per poi approfondire le mie conoscenze con una seconda laurea magistrale in Biologia della Nutrizione Umana. La mia competenza in nutrizione clinica e sportiva è stata approfondita con costanti corsi di aggiornamento ed esperienza nel trattamento di differenti casi: mi occupo infatti della gestione nutrizionale di soggetti sani, con sindromi o patologie.
Esperto in Ricomposizione Corporea, Dimagrimento, Ipertrofia, Gestione del Peso, Nutrizione Clinica e Nutrizione Sportiva per Atleti Agonisti (e non).
Ti guiderò in un percorso alimentare corretto per per le tue esigenze, per ottenere una routine equilibrata ed uno stile di vita attivo, per mantenerti in salute e raggiungere il tuo obbiettivo psicofisico sostenibile nel lungo periodo!
32 recensioni
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Andrea
Verificato da MioDottore
Professionista molto attento e preparato nel seguire al meglio i pazienti. Si rivolge in maniera chiara ed efficace ed è disponibile per qualsiasi dubbio in ogni momento
Cristina
Verificato da MioDottore
Il Dottore si è messo a disposizione con grande empatia umiltà e professionalità nell'ascoltare e capire le mie esigenze e creare un percorso adatto alle mie richieste. Nessuno mai mi aveva analizzato così attentamente. È preparatissimo nel suo campo e non vedo l'ora di iniziare questo percorso insieme a lui
Valerica N
Verificato da MioDottore
Persona molto disponibile e nonostante la giovane età molto preparato . Molto attento nel seguirmi nel mio percorso che tra l'altro e anche abbastanza complicato.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buona sera, ho 22 anni e bevo un bicchiere di vino rosso prima di andare a dormire, a circa 2h-3h di distanza dalla cena. Non consumo alcolici di altra forma in nessuna altra occasione. Eccezion fatta per la sbronza (moderatissima) di capodanno o ferragosto. Può dirsi un consumo salutare il mio?
Il consumo di alcolici in qualsiasi quantità, dalla maggiore alla più piccola, è da ritenersi nocivo.
Questo per rispondere alla sua domanda: Può dirsi un consumo salutare? No, non esiste una dose "salutare"!
Se proprio non riesce ad eliminarlo, lo limiti ad una unità settimanale, preferibilmente accompagnata ad un pasto.
![Dott. Saverio Zufoli](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/4e9d23/4e9d238b9f5a46d055ba964da8b34fd2_80_square.jpg)
Buonasera. Vorrei sapere se prendere Riopan interrompe il digiuno intermittente che pratico con la formula 8/16. Grazie.
Tecnicamente Riopan non interrompe il digiuno.
Mi focalizzerei più sulla necessità di assumere Riopan: è ricollegata ad una sindrome gastralgica?... che può essere causata da un lifestyle che non combacia o addirittura peggiora con l'intermittent fasting.
E' sicura che il timing di questo approccio dietetico si confaccia alle sue esigenze?
Andrebbe valutato il quadro a 360°, si faccia seguire da un Nutrizionista Clinico.
![Dott. Saverio Zufoli](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/4e9d23/4e9d238b9f5a46d055ba964da8b34fd2_80_square.jpg)
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