Dott.ssa
Paola Rizzo
Psicoterapeuta,
Psicologo
Psicologo clinico
Altro
Monteroni di Lecce 1 indirizzo
Esperienze
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Psicoterapia della Gestalt
Esperienze
Paola Rizzo
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Depressione
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi alimentari
- Bassa autostima
- Fobie
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Autostima
- Disturbi dell'umore
- Difficoltà relazionali
- Sindrome del caregiver
- Bulimia
- Ipocondria
- Menopausa
- Crisi
- Paura
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Obesità
- Trauma
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Sindrome del sopravvissuto
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Lutto
- Paure
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- ASL Roma C
- Istituto di Ortofonologia, Roma
Pubblicazioni
- Tesi di laurea: "Il morbo di Canavan",malattia neurodegenerativa del sistema nervoso
- Specializzazione: "Il genogramma familiare e l'eredità del mito"
Formazione
- Università la Sapienza di Roma
- Istituto Gestalt Firenze, Roma
- Facilitatore Mindfulness
- Terapeuta E.M.D.R per elaborazione dei traumi
Certificati
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16 recensioni
Punteggio generale
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Emma
Non ero sicura di intraprendere questo percorso. Mi sono data forza e, ho deciso di provare e mi sono sentita subito accolta e compresa. Da quel giorno la dottoressa, mi ha aiutata a superare a piccoli passi ogni mio ostacolo, dandomi la giusta forza per sentirmi sicura e superarli da sola, con lei sempre al mio fianco. Grazie mille, la consiglio a chiunque stia attraversando un periodo difficile
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie cara Emma, sapere che ti sei sentita accolta e compresa per me è importante. I tuoi passi, determinati e costanti, sono frutto del tuo impegno e della tua forza interiore. Camminare accanto a te è un piacere. Buona strada
Federica
Dottoressa estremamente preparata e professionale.
Entra subito in empatia con il proprio paziente seguendo al meglio il percorso con estrema umanità. Consiglio veramente per chi cerca una professionista seria e affidabile. Grazie Dottoressa
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie di cuore Federica. Sono felice di sapere che il nostro percorso ti è stato utile.
Patrizia
Preparata, empatica, puntuale, sempre disponibile e mai giudicante. Il mio percorso è ancora lungo ma non posso che consigliare, la dottoressa mi sta aiutando tantissimo a ritrovare la serenità.
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie mille Patrizia. Lavorare insieme a te e vedere i tuoi progressi è un piacere.
A.M.
Dopo una separazione molto dolorosa, ho deciso di rivolgermi a una psicoterapeuta. Sin dal primo incontro, la dottoressa mi ha fatto sentire ascoltata e compresa. Grazie al suo aiuto, ho imparato a gestire meglio le mie emozioni e a ritrovare un po’ di serenità. La consiglio a chiunque cerchi supporto in un momento difficile.
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie A.M. per aver condiviso questa tua esperienza, la fiducia che mi hai dimostrato è preziosa
S.
Lavorare con lei e' stato fondamentale, ho imparato a riconoscere e gestire la mia rabbia prima che prendesse il sopravvento. Ho apprezzato la sua pazienza e la capacità di darmi strumenti per andare avanti e migliorare la mia vita. Consigliatissima
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie S., il lavoro che hai fatto su di te è stato incredibile.
Candida
Mi ha ascoltata con estrema attenzione mettendomi a mio agio, aiutandomi a superare il mio imbarazzo.È stata una guida preziosa in un momento difficile. Grazie dottoressa
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie a te Candida per avermi permesso di entrare in contatto con la tua delicatezza.
Marta
La dottoressa si rivela sempre estremamente empatica e umana, ha una grande capacità nel farti sentire a tuo agio in ogni momento di disagio. Competente, preparata, aggiornata, gentile, riesce ad accompagnarmi delicatamente e con fiducia nel mio lavoro di crescita per le problematiche che sto affrontando. La consiglio assolutamente.
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie Marta per le tue parole, è un piacere vederti affrontare le sfide con coraggio
Salvatore
Con la dott.ssa Rizzo mi sono trovato da subito a mio agio. É professionale, disponibile e molto empatica. Assolutamente da consigliare!
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie mille Salvatore, sono contenta di averti accompagnato in questo percorso
M L
Molto preparata ma soprattutto aggiornata sulle nuove problematiche e dinammiche familiari che purtoppo colpiscono i nostri figli nell'età adolescenziale
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie mille M.L. il tuo feedback significa molto per me
C D M
Sposata e separata con 2 figli il mio medico generico mi ha consigliato di contattare la dottoressa Rizzo per chiarire e affrontare alcune dinamiche familiari che mi stanno sfuggendo di mano così ho deciso insiemi ai miei figli di avere un primo approccio online ci siamo sentiti a nostro agio la cosa che mi ha colpito di più è stata la sua empatia e la capacità di ascolto ci siamo ripromessi di vederci personalmente al suo studio per continuare il percorso intrapreso.
Dott.ssa Paola Rizzo
Grazie per le tue parole C.D.M., è stato un piacere incontrarvi.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Perché mi sveglio la notte con profondità di malinconia
Svegliarsi durante la notte con un senso di malinconia può essere un'esperienza molto intensa e disorientante. Questi momenti spesso emergono quando la mente e il corpo sono più vulnerabili, durante il silenzio e il buio, quando non ci sono distrazioni a tenerci occupati.
La malinconia notturna può essere legata a diversi fattori:
Pensieri e preoccupazioni irrisolte: la mente, durante il sonno, può continuare a elaborare ciò che ti preoccupa o ciò che hai evitato durante il giorno. Potresti portarti dentro emozioni non elaborate che emergono proprio nei momenti di quiete.
Fattori fisici o biologici: cambiamenti nei livelli ormonali, come la melatonina e il cortisolo, possono influenzare il tuo stato emotivo. È anche possibile che un sonno interrotto o non profondo amplifichi i sentimenti di tristezza o vulnerabilità.
Un bisogno di ascolto interiore: la malinconia spesso porta con sé un messaggio, un invito a guardare più da vicino qualcosa che magari stai trascurando nella tua vita. Può essere legata a un senso di solitudine, insoddisfazione o a un desiderio di cambiamento.
La malinconia può essere un segnale che qualcosa dentro di te ha bisogno di attenzione, e lavorarci insieme ad un professionista può aiutarti a comprenderla meglio e a trasformarla.
Spero di esserti stata utile
Buonasera ho un problema quando mi piace una ragazza e mi fisso in quanto mi attrae succede che ci sto sempre a pensare, anche se effettivamente non è nato ancora nulla. Questa cosa mi succede spesso, ma il problema è che mi riprometto di non ricommettere piu' l'errore, di mantenere i nervi saldi, di non fare viaggi mentali; ma puntualmente mi succede. Come posso eliminare questo? Mi crea molto malessere
Buonasera, capisco quanto possa essere frustrante per te trovarti intrappolato in questi pensieri ricorrenti. È un'esperienza comune, specialmente quando si prova attrazione per qualcuno, ma può diventare faticoso se ti porta a sentirti sopraffatto o insoddisfatto.
Una cosa importante da fare è cercare di accogliere questi pensieri senza giudicarti troppo. Non sei "sbagliato" per provare quello che provi. È normale che l'attrazione possa portare la mente a "viaggiare". Il problema non è tanto avere pensieri, ma il controllo che questi esercitano su di te.
Se senti che questo schema si ripete spesso e ti crea malessere profondo, potrebbe essere utile parlarne con un professionista. A volte, capire le cause più profonde di questo comportamento può fare una grande differenza. Sei già sulla buona strada, perché riconosci il problema e desideri lavorarci su.
Grazie per aver condiviso il tuo malessere e spero di esserti stata utile
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Disturbo d'ansia generalizzato a Monteroni di Lecce
Disturbo post traumatico da stress a Monteroni di Lecce
Attacco di panico a Monteroni di Lecce
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