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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
SI INFORMANO I PAZIENTI CHE E' NECESSARIO ESSERE MUNITI DI MASCHERINA PER LA VISITA
Consulenza online
65 €
paola pellegrini
Visita nutrizionistica
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
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Visita nutrizionale di controllo
Via Pietro Campana 8, Frascati
50 €
STUDIO PROFESSIONALE
Controllo con verifica e comparazione della stima della composizione corporea, misure antropometriche e del peso, aggiustamento/cambio del piano nutrizionale dove necessario.
SI INFORMANO I PAZIENTI CHE E' NECESSARIO ESSERE MUNITI DI MASCHERINA
Altre prestazioni
Dieta dimagrante
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
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Dieta in gravidanza
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
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Dieta per colon irritabile
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
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Dieta per diabetici
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
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Dieta per sportivi
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
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Dieta personalizzata
Via Pietro Campana 8, Frascati
90 €
STUDIO PROFESSIONALE
Intervista al paziente con anamnesi, test stile di vita ed abitudini alimentari, recall24h, stima della composizione corporea, misure antropometriche, peso e altezza, successiva elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato a seconda delle proprie e esigenze e degli obiettivi di gara da raggiungere.
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Prima consulenza nutrizionale
Via Pietro Campana 8, Frascati
STUDIO PROFESSIONALE
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Sono sportiva: pratico running (sono iscritta all'associazione ASD Calcaterra Sport, di cui sono anche Nutrizionista), sub (con bombole e senza), Fitness, Equitazione, Vela.
Queste mie passioni mi consentono di mettermi dalla vostra parte come atleta, e di comprendere maggiormente le difficoltà della preparazione di una performance sportiva.
L'empatia è la mia caratteristica principale.
Di me dicono che sia, oltre che empatica, molto professionale, precisa e chiara nelle spiegazioni che fornisco a voi pazienti, sul percorso nutrizionale da seguire (leggi tutte le recensioni).
Lavoro solo con la Nutrizione Personalizzata, no protocolli precostituiti, no diete prestampate.
L'anamnesi durante la visita è accurata, proprio perché attraverso la vostra intervista, elaboro un piano nutrizionale studiato appositamente per voi.
Per gli sportivi i piani nutrizionali sono diversi, in base al tipo di allenamento e al periodo della stagione di gara (ciclizzazione).
Oltre che con gli sportivi, lavoro con i Disturbi del Comportamento Alimentare (Anoressia, Bulimia, Binge Eating Disorder), con i Disturbi Ginecologici (Endometriosi, Ovaio Micropolicistico, Fibromialgia, Menopausa), con patologie come Diabete, Tiroiditi, Ipercolesterolemia, Steatosi Epatica, Ipertrigliceridemia, Iperomocisteinemia, Acido Urico Alto, Disturbi Gastro-intestinali, Allergia al Nickel, Celiachia, Obesità, Alimentazione Vegetariana e Vegana.
Sono laureata alla triennale in Scienze dell'Alimentazione, poi alla specialistica in Scienze della Nutrizione Umana. Sono regolarmente iscritta all'Albo (OBLA AA-082294).
Sono anche abilitata ad esercitare come Agrotecnico Laureato, avendo conseguito l'esame di stato specifico.
Esperienze
Paola Pellegrini
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Anoressia
- Bulimia
- Costipazione
- Celiachia
- Endometriosi
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malassorbimento
- Osteoporosi
- Bruciore di stomaco
- Ovaio Policistico o PCOS
- Disturbi ginecologici
- Educazione alimentare
- Diete personalizzate
- Nutrizione sportiva
- Iperomocisteinemia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale Tor Vergata, Reparto Malattie Croniche Intestinali (Gastroenterologia, Dott.ssa Luppattelli)
- Studio Medico di Nutrizione Dott.Mauro Lombardo
Formazione
- Università San Raffaele Roma, Facoltà Scienze della Nutrizione Umana, Specialistica
- Università Tor Vergata Roma, Facoltà di Medicina, Master 2° Livello in Nutrizione Personalizzata: basi genetiche e molecolari
- SANIS - Scuola di Specializzazione in Nutrizione ed Integrazione Sportiva)
- FIT - Federazione Italiana Tennis, corso di Educatore Alimentare per il Tennis
- Accademia della Nutrizione: La dieta per vincere. Ottimizzare la performance con l’alimentazione sportiva, in chiave vegetale.”
- Università degli Studi di Salerno, Dipartimento di Farmacia: Perfezionamento in diete e terapie chetogeniche
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
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173 recensioni
Punteggio generale
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Alessia Lanciotti
Bravissima la consiglio vivamente! Stiamo raggiungendo gli obiettivi!
L.R.
Esperienza positiva! La dottoressa è molto preparata e coglie ogni singola esigenza personale! La consiglio vivamente!
S.S.
Disponibile, precisa, attenta, gentile e decisamente molto preparata. Mi sto trovando benissimo.
Alessandro Reali
Sono un runner che si allena ogni giorno e in qualsiasi condizione climatica, la dottoressa molto attenta a tutte le mie esigenze sempre disponibile per qualsiasi chiarimento sul piano sia alimentare che di integrazione.
In poco tempo grazie ai suoi suggerimenti ho raggiunto sia il peso forma e non avvertendo stanchezza durante i duri allenamenti.
La consiglio vivamente a sportivi e chiunque voglia star bene con il proprio fisico!!
R.Rizzo
È qualche mese che vengo seguita dalla dottoressa, la trovo molto genitale,disponibile,precisa e sopratutto molto professionale.
Dott.ssa Paola Pellegrini
GRAZIE RENEE', E TU SEI UNA CAMPIONESSA !
PS IMMAGINO TU VOLESSI DIRE "GENTILE" NON "GENITALE" :)
UN ABBRACCIO E A PRESTO!
MS
Giudizio ottimo . Persona molto affabile e professionale.
Dott.ssa Paola Pellegrini
GRAZIE M.!
DA UNA DOTTORESSA VALE DOPPIO!
A PRESTO ,
DOTT.SSA PP
M.A.
Mi sono recata dalla dottoressa per una consulenza relativa a una dieta specifica per il diabete di tipo 1. I livelli glicemici, già dopo una settimana di dieta, hanno mostrato un notevole miglioramento e non presentavano più le oscillazioni frequenti che riscontravo in precedenza. Sono molto soddisfatta!
Dott.ssa Paola Pellegrini
CIAO M.,
SONO DAVVERO CONTENTA DI AVER CONTRIBUITO A MIGLIORARE LA QUALITA' DELLA TUA VITA.
A PRESTO,
DOTT.SSA PP
Giuseppe
Sono andato dalla dottoressa onsigliatami da amici che c erano gia stati, perché avevo bisogno di educare i miei pasti e cercare di perdere quei pochi kg in più. Mi è stata moltissimo di aiuto in tutto anche nella gestione degli allenamenti. Spiegazioni dettagliate e precise e accurate. La consiglio è un grande grazie per l aiuto
Dott.ssa Paola Pellegrini
GRAZEI GIUSEPPE, HAI VISTO CHE IN UN MESE ABBIAMO GIA' RAGGIUNTO OTTIMI RISULTATI, D'ALTRONDE UN EX CALCIATORE PROFESSIONISTA CI METTE POCO A RECUPERARE LA FORMA FICSICA, E' BASTATO QUALCHE SEMPLICE CONSIGLIO. CI VEDIAMO PRESTO PER LA STIMA DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA, A PRESTO, DOTT.SSA PP
Donatella
Mi sono recata dalla dottoressa perché mi è stato diagnosticato la sindrome del colon irritabile ma senza nessun altra informazione su cosa mangiare, presso la dottoressa sto seguendo un alimentazione per valutare quei cibi che realmente mi fanno male, il primo mese è andato benissimo senza crampi e dolori, la ringrazio di averla scelta.
Dott.ssa Paola Pellegrini
CIAO DONATELLA, VEDRAI CHE RISOLVEREMO!
A PRESTO, DOTT.SSA PP
PG
Ha capito il mio problema e mi è venuta incontro.
Consigliatissima !!
Dott.ssa Paola Pellegrini
BENE BENE, A PRESTO.
DOTT.SSA PP
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mia moglie ha 56 anni e da sempre ha sofferto di stitichezza.
Oramai sono 30 anni che ha provato di tutto.
Sostanze naturali ,chimiche, lassativi di ogni genere, glicerina , ....... ha provato tutti i rimedi naturali possibili anche a rotazione ma purtroppo rimane sino 10 giorni senza defecare.
Ha provato le manipolazioni addominali per aumentare la motilità intestinale, acqua a volontà, e attività fisica costante.
Nonostante tutto questo quando vai in bagno le sue feci sono durissime e pròva sofferenza tutte le volte sino a laceranti.
Pesa 80 kg ed è alta 1.65.
3 mesi fa anche effettuato una colonscopia ed è risultata regolare senza diverticoli e senza problematiche con l'unico particolare il possedere un intestino più lungo della norma.
Cosa potremmo fare per farle trovare una regolarità?
Buongiorno, sicuramente l’incremento di fibre può aiutare a combattere il problema della stitichezza, quindi cereali integrali, frutta e verdura, legumi. Fermo restando che la migliore cosa sarebbe quella di rivolgersi ad un professionista per intraprendere un percorso nutrizionale mirato e, prima di ciò, rivolgersi ad un medico gastroenterologo per indagare sulle possibili cause del problema di sua moglie. Cordialmente, dott.ssa Pellegrini Paola
Salve. Sono un ragazzo di 23 anni e ho fatto una visita nutrizionistica per valutare la composizione corporea (bioimpedenziometria). Ciò mi serve per un concorso delle forze armate che sto preparando. L'indice di massa grassa risulta pari al 22,2% (secondo i parametri relativi ad un oggetto considerato atleta e col bodyscanner) e pari al 3,2% (secondo il set di equazioni RJL). Il mio nutrizionista afferma che ai concorsi si considera l'RJL e mi ha proposto una dieta ipercalorica.. Ciò mi crea dubbi dato che io ho l'IMC di 25,8 e non mi manca di certo la pancetta.. Sono in difficoltà perché non so a quale valore fare affidamento. Grazie mille a tutti coloro che risponderanno
Buongiorno, la domanda è: quale è il suo obiettivo? perché un piano nutrizionale, piuttosto che un altro, è orientato al raggiungimento di un obiettivo personale, che viene stabilito e condiviso durante la anamnesi nella prima visita. Il suo obiettivo è quello di lavorare sull'ipertrofia per caso? Dico questo perché allora potrebbe essere questo il motivo per cui il collega le ha proposto una ipercalorica. Le consiglio , se ha dubbi, di chiedere spiegazioni al collega riguardo a questa proposta, che sicuramente sarà stata fatta in funzione di un suo obiettivo da raggiungere, magari per il concorso di cui ha parlato. Buona giornata e buon inizio percorso!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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