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Dott.ssa Paola Massafra

Via Ugo de Carolis 87, Roma 00136

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18/02/2025

Esperienze

Sono Paola Massafra, psicologa e psicoterapeuta in formazione con indirizzo breve strategico integrato. Credo profondamente nella capacità di ogni individuo di trasformare le difficoltà in occasioni di crescita, e accolgo ogni persona con calore e autenticità, offrendo uno spazio sicuro in cui esplorare se stessi senza giudizio.

Il mio approccio si ispira al Viaggio dell’Eroe di Joseph Campbell, perché sono convinta che ogni sfida, anche la più oscura, possa diventare il punto di partenza per una rinascita. Come ricorda Campbell: “La caverna in cui temi di entrare contiene il tesoro che stai cercando.” Insieme, affrontiamo quelle caverne interiori, trasformando paure e incertezze in risorse preziose per il tuo benessere.

Attraverso tecniche di mindfulness e un lavoro mirato sul rafforzamento dell’autostima, ti aiuterò a scoprire il tuo potenziale nascosto e a sviluppare nuove risorse interiori. Ogni passo sarà un’occasione per riconnetterti con la tua autenticità, trovando equilibrio e serenità.

Senti il richiamo al cambiamento? Parti oggi per un viaggio di consapevolezza e trasformazione: il tesoro che cerchi è già dentro di te.
Altro
Esperto in:
  • Psicologia breve e strategica
  • Psicologia del lavoro
  • Ipnoterapia

Indirizzi (3)

Studio Privato - Dott.ssa Paola Massafra
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Dott.ssa Paola Massafra
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Presso: Consulenza Online - Dott.ssa Pao...Altrola Massafra • consulenza online Meno

Ho iniziato la terapia ormai da diversi mesi con la dottoressa Paola. Ad oggi sento di aver acquisito gli strumenti necessari a supporto del mio percorso grazie alla terapia con lei. La sua gentilezza e accoglienza mi hanno fatto sentire a mio agio da subito, riuscendo ad aprirmi facilmente con lei, nonostante la mia timidezza.

Dott.ssa Paola Massafra

Grazie di cuore per queste parole! Sapere che il percorso intrapreso insieme ti ha aiutato a sentirti a tuo agio e a trovare gli strumenti giusti per te è per me una grande soddisfazione. Ti auguro il meglio nel tuo cammino! Dott.ssa Paola Massafra.

C
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La Dottoressa Paola Massafra è una professionista unica. Il percorso terapeutico che mi ha accompagnato in questi mesi mi ha aiutato molto nelle mie dinamiche relazionali, mi ha fatto scoprire l'Utopia che è in me. È riuscita a farmi ritrovare la serenità in un momento storico di assoluto smarrimento interiore. La dottoressa utilizza archetipi junghiani e si rifà al viaggio dell'eroe di Campbell, questo la rende unica nel panorama degli psicologi contemporanei. La contraddistinguono inoltre puntualità, empatia e capacità di ascolto. Consiglio assolutamente di iniziare un percorso terapeutico con una delle migliori psicologhe italiane.

Dott.ssa Paola Massafra

Grazie di cuore per queste parole così intense e sentite! È un onore sapere che il percorso intrapreso insieme ti abbia aiutato a scoprire l'utopia che è in te e a ritrovare serenità in un momento così complesso. Questo risultato è il frutto del tuo impegno, della tua apertura e della tua voglia di metterti in gioco.
Il viaggio dell’eroe che hai intrapreso è una testimonianza di quanto ognuno di noi possa trovare dentro di sé risorse inaspettate e trasformative. Sapere di aver contribuito a illuminare questa strada per te è un privilegio che mi emoziona profondamente.
Grazie per aver condiviso la tua esperienza e per le tue parole, che mi spronano a dare sempre il meglio.
Ricorda: l’utopia che hai trovato dentro di te è il tuo faro, continua a seguirla con fiducia e determinazione.
Con affetto e stima,
Dott.ssa Paola Massafra

L
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Ho iniziato con lei la terapia un paio di mesi fa’,ad oggi ho riscontrato dei miglioramenti non solo dal punto di vista mentale ma soprattutto relazionale, come se mi avesse sbloccato la mente. Grazie ancora di tutto!

Dott.ssa Paola Massafra

Grazie di cuore per le sue parole! Sapere che il percorso intrapreso insieme sta portando benefici sia a livello mentale che relazionale è per me motivo di grande gioia. Ogni passo verso il cambiamento è frutto del suo impegno e della sua determinazione. Continuiamo insieme su questa strada!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 43 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono un ragazzo sensibile, permaloso che se la prende molto ma negli ultimi anni il disagio sembra essere diventato con pensieri passivi somatizzati sul corpo e non andavano via con i farmaci seri.
Anni fa avevo i pensieri molto più attivi e somatizzavo sul corpo in una forma situazion... p...Altro
er esempio dopo anni di ssri le cose sono peggiorate ho una risposta debole allo stress e i sintomi sono fisici... gonfiore intestinale affanno allo stomaco dolore ai nervi in varie parti del corpo...
Secondo voi cambiando pensieri e carattere cambierebbe ? Quali terapie sono adatte ? Purtroppo costano troppo gli psicologi e avevo provato con alcuni ma mi facevano solo parlare... vedendo come sono conciati quelli famosi dubito che funzioni... Meno

Ciao, capisco quanto possa essere frustrante vivere con questi sintomi fisici legati allo stress e sentirsi senza una soluzione concreta. Il modo in cui pensiamo e gestiamo le emozioni ha un impat...Altroto diretto sul corpo, e trovare strategie pratiche per affrontare questi aspetti può fare una grande differenza.
Se senti che le terapie provate finora non ti hanno dato strumenti concreti, potresti valutare un approccio più breve e strategico, come la Terapia Breve Strategica con PNL-T. Questo tipo di percorso si concentra su tecniche pratiche e mirate per modificare i meccanismi che alimentano il malessere, aiutandoti a ritrovare un maggiore equilibrio tra mente e corpo in tempi contenuti.
Il cambiamento è possibile, e non si tratta di "smettere di essere sensibili", ma di imparare a gestire lo stress in modo più funzionale. Esistono metodi efficaci per intervenire su questi schemi, permettendoti di stare meglio senza sentirti sopraffatto dai sintomi fisici. Se vuoi approfondire, sono disponibile a parlarne. Dott.ssa Paola Massafra. Meno

Dott.ssa Paola Massafra

Buonasera,
Cercherò di essere breve...
Mi sono innamorato di una mia amica, con la quale c'è un bel rapporto.
Mi sono dichiarato ma non è stato corrisposto anche se non l'ha detto in maniera diretta.
Però non capisco il nostro rapporto, perché c'è molto contatto fisico, ci scriviamo tutti...Altro
i giorni.
Se mi distacco si lamenta che cambio atteggiamento.
Sembra, a volte, un pochino gelosa...
Nota anche le ragazze che fuori guardo, dicendomi che non è per gelosia, ma secondo lei il tipo di ragazza che guardo non corrisponde al fisico che ha lei e quindi non capisce come può piacermi.
Ha avuto una storia di 8 anni finita ormai da 3-4 anni, rimanendo tutt'ora con molti traumi psicologici.
Sinceramente non capisco questa situazione, cosa e come dovrei fare.
Non so se sta giocando a comportarsi così
Chiedo consiglio a voi.
Grazie
Grazie Meno

Ciao, capisco quanto questa situazione possa essere frustrante e confusa per te. Da quello che racconti, sembra che tra voi ci sia un legame profondo, ma che i confini non siano chiari.
Il fatto c...Altro
he lei non abbia ricambiato i tuoi sentimenti in modo diretto, ma continui a cercare il tuo contatto e a mostrarsi gelosa o coinvolta emotivamente, può significare diverse cose. Forse si sente legata a te e ha paura di perderti, ma non è pronta (o non vuole) costruire qualcosa di più. Oppure, sta vivendo un conflitto interno legato alla sua relazione passata e ai suoi traumi, che la porta a comportarsi in modo ambivalente.
Ciò che conta, però, è capire cosa vuoi tu. Ti fa stare bene questa dinamica? Ti senti rispettato nei tuoi sentimenti? Perché non è tuo compito decifrare i suoi comportamenti o aspettare che sia lei a chiarire le cose. Se questo rapporto ti crea più dolore che serenità, forse è il momento di parlare apertamente con lei e chiedere maggiore chiarezza.
Meriti qualcuno che ti scelga senza esitazioni, e se questo legame sta diventando un tira e molla emotivo, è giusto proteggere te stesso. Ascolta ciò che senti e fai in modo che anche il tuo benessere sia una priorità. Ti mando un abbraccio! Dott.ssa Paola Massafra. Meno

Dott.ssa Paola Massafra
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