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Dott.
Nicola Stefanelli
Dietista, Nutrizionista Chinesiologo Altro
Sesto Fiorentino 7 indirizzi
Esperienze
Sono Nicola Stefanelli, Dietista laureato in Dietistica presso l’Università degli Studi di Firenze specializzato in Nutrizione Sportiva presso la Scuola SANIS e ,dal 2022, laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute nel medesimo Ateneo.
Ho partecipato al Master di I livello "Disturbi alimentari e Obesità".
Credo fortemente che un corretto stile di vita si basi su alcuni pilastri che non possono essere trascurati: una sana alimentazione, sufficienti livelli di attività fisica e alcune corrette abitudini quotidiane da non trascurare.
Poche regole chiare e semplici, da seguire pedissequamente, sono la chiave di un successo duraturo.
Non si può pensare di ottenere il massimo dalla proprio percorso se si trascurano determinate aree: è meglio essere “bravi” in tutto (sonno, alimentazione, allenamento etc) piuttosto che eccellere in alcuni e trascurarne altri.
Posso insegnarti ad alimentarti e a nutrirti correttamente, a raggiungere i tuoi obiettivi in termini estetici e/o di performance, ad effettuare le scelte alimentari corrette in seguito alla diagnosi di una patologia migliorandone il decorso.
Posso collaborare con i genitori e ragazzi al fine di costruire un’alimentazione sana per tutta la famiglia, fornendo una guida per l’acquisto di alimenti sani e l’adozione di abitudini alimentari corrette.
Posso indirizzarti verso altri professionisti fidati da cui potrai, nel caso ce ne dovesse essere bisogno, ottenere il supporto e la professionalità che cerchi.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Nicola Stefanelli
dietista, nutrizionista, Chinesiologo
Patologie trattate
- Obesità
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Bulimia
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Diabete mellito
- Diabete
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Anoressia
- Iponutrizione
- Stipsi
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Inappetenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi alimentari
- Nutrizione Sportiva
Tirocini
- Ospedale Pediatrico Meyer, Firenze
- AOUC Careggi, Firenze
- Villa dei Pini, Casa di Cura Neuropsichiatrica
- Ospedale Santa Maria Nuova, Firenze
Pubblicazioni
- Fibromyalgia and obesity: A comprehensive systematic review and meta-analysis (Semin Arthritis Rheum. 2021 )
- Efficacy, safety and tolerability of very low-calorie ketogenic diet in obese women with fibromyalgia: a pilot interventional study (Frontiers in Nutrition, 2023)
Formazione
- Università degli Studi di Firenze, Laurea Triennale in Dietistica
- Università degli Studi di Firenze, Laurea Triennale in Scienze Motorie, Sport e Salute
- S.A.N.I.S, Specializzazione in Nutrizione e Integrazione Sportiva
- Il Miller, Master Disturbi Alimentari e Obesità
Indirizzi (8)
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Prima visita nutrizionale • 152 €
Prima visita nutrizionale (descrizione)
Analisi della composizione corporea +3 Altro
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Punteggio generale
Ordina recensioni per
Medico molto attento...dettagliato e semplice nelle spiegazioni...
Effettuata la prima visita con il Dottor Stefanelli.
Ottimo professionista, la comunicazione è stata chiara e precisa, sono davvero soddisfatto della scelta fatta e di intraprendere con lui un percorso nutrizionale.
Altra nota positiva la puntualità.
Martina
Ho effettuato con Nicola un percorso di circa nove mesi, che mi ha aiutato a modificare - in maniera naturale e piacevole - le mie abitudini di vita meno corrette, aiutandomi ad uscire da una situazione di impasse in cui mi trovavo da circa un paio d’anni. È stato illuminante, e gli sarò sempre grata!
Effettuata la prima visita nutrizionale ed è stata molto positiva, in quanto ho trovato il professionista molto preparato ed esaustivo nella spiegazione.
Prima visita completa sotto ogni aspetto: valutazione del problema, analisi e spiegazione delle soluzioni, disponibilità.
F.T.
Puntualissimo e velocissimo nell’ inviare il piano alimentare. Spiegazioni molto dettagliate e durata della visita ampia. Il Dottor Stefanelli mette a proprio agio il paziente e sa spiegare in termini semplici tutte le domande che gli vengono proposte. Grande professionista.
Riccardo Genovesi
Quello di ieri è stato il mio primo controllo ma il Dott. Stefanelli ha saputo mettermi subito a mio agio.
Molto competente anche nello sport che pratico, ovvero Crossfit, in modo da potermi creare un percorso su misura...
La prima visita di un lungo percorso.. Ottimo!
Visita breve ma efficace perché ha risposto a tutte le mie domande e ho compreso tutto
Esprime empatia. Cordiale e gentile in ogni occasione. Disponibile per qualsiasi necessità del paziente.
Prima visita, ottimo impatto e studio bello. Vedremo se il trattamento sarà efficace