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Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

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03/10/2024

Esperienze

Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale, cognitivo costruttivista, EMDR e Mindfulness.. Svolgo la mia attività come psicoterapeuta da vent'anni in Italia. Mi occupo principalmente di disturbi d'ansia, depressione, disturbi da stress post traumatico, disturbi alimentari, disturbi ossessivi compulsivi e sostegno alla genitorialitá (programma COSP).
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Indirizzi (2)

Centro EmmeGi Spazio Consapevole
Via Jacopo Palma 8, Milano


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Colloquio psicologico • 80 €

Consulenza online (descrizione) • 80 €

Psicoterapia individuale • 80 € +8 Altro

EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) (descrizione) • 80 €

Mindfulness (descrizione) • 80 €

Psicoeducazione alimentare • 80 €

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Colloquio psicologico


Consulenza online


Psicoterapia individuale


Primo colloquio psicologico

Altre prestazioni


Via Jacopo Palma 8, Milano

80 €

Centro EmmeGi Spazio Consapevole

EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.
Sono molto soddisfatta dei cambiamenti profondi e duraturi che questo metodo mi permette di raggiungere. Spesso lo utilizzo per alleviare i malesseri psicosomatici e l’ansia da prestazione; per rafforzare il senso di auto-efficacia in campo lavorativo, sportivo e performativo in generale, per migliorare i livelli di autostima dei mie pazienti, lo shock di un incidente, un lutto, un intervento chirurgico, una diagnosi medica nefasta, ecc.


80 €

Consulenza Online

EMDR è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, ecc.



Via Jacopo Palma 8, Milano

80 €

Centro EmmeGi Spazio Consapevole

La Mindfulness è una pratica di consapevolezza, un allenamento graduale e costante a essere presenti qui e ora con il corpo e con la mente. Significa vivere prestando attenzione ai pensieri, alle emozioni, alle sensazioni che il corpo ci invia, senza mai esserne sopraffatti.


80 €

Consulenza Online

La Mindfulness è una pratica di consapevolezza, un allenamento graduale e costante a essere presenti qui e ora con il corpo e con la mente. Significa vivere prestando attenzione ai pensieri, alle emozioni, alle sensazioni che il corpo ci invia, senza mai esserne sopraffatti.



Via Jacopo Palma 8, Milano

Prestazione gratuita

Centro EmmeGi Spazio Consapevole



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Sia di coppia che individuale.


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EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.


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Consulenza Online

EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.

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Punteggio generale

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S
Presso: Centro EmmeGi Spazio Consapevole primo colloquio psicologico

Oggi è stata la mia prima seduta con la Dott.ssa Minerva e non vedo già l’ora arrivi la prossima. Mi sono sentita in un luogo sicuro e libera di esprimermi e raccontarmi. La consiglio vivamente!

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Grazie di cuore delle tue parole. Sono molto felice di poterti aiutare.

C
Presso: Centro EmmeGi Spazio Consapevole colloquio psicologico

Empatica, professionale e molto attenta nell’ascolto. Molto consigliata!

A
Presso: Centro EmmeGi Spazio Consapevole psicoterapia individuale

Sto facendo un percorso psicologico con la Dott.ssa Minerva e finora sono molto soddisfatta. Lei é gentilissima, molto professionale e la sua terapia mi sta servendo tanto. La consiglio vivamente!

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Grazie mille della tua fiducia :)

B
Presso: Centro EmmeGi Spazio Consapevole EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

La Dott.ssa Medina è una professionista eccezionale, mai scontata nelle spiegazioni e dalla immensa empatia. Sa essere versatile e in grado di accompagnare il paziente in un percorso di benessere in tutte le sue sfaccettature, dalla patologia a problematiche più leggere. Consiglio a tutti di intraprendere un percorso con lei, vedrete benefici in brevissimo tempo.

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Grazie mille delle tue bellissime parole. Felice di esserti di aiuto.

D
Presso: Consulenza Online EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

Dottoressa Medina-Diaz molto attenta disponibile ho stabilito con lei un immediata empatia. Professionale ma nello stesso tempo ti mette a proprio agio! Consiglio a tutti per eventuale percorso terapeutico

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Grqzie mille, Dina, delle tue parole e della tua disponibilità.

L
Presso: Consulenza Online consulenza online

Sono molto contento della mia esperienza con la dottoressa Medina-Diaz. Grande attenzione e gentilezza, ascolto e precisione nelle sollecitazioni terapeutiche.

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Sono felice poter essere d'aiuto. Grazie.

E
Presso: Centro EmmeGi Spazio Consapevole colloquio psicologico

Il mio percorso con la dottoressa mi sta dando sempre più sicurezza e stabilità. Mi ha dato e ni continua a dare gli strumenti per conoscermi e credere in me.

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Grazxie mille, E.C., delle tue parole e della tua fiducia. Sono molto contenta che ti senta sempre meglio.

M
Presso: Centro EmmeGi Spazio Consapevole colloquio psicologico

Non ho niente da dire tutto andato bene
Sono molto contenta

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Grazie mille MG. Mi fa molto piacere che sia rimasta oggi molto contenta dell'incontro. :)

S
Presso: Centro EmmeGi Spazio Consapevole colloquio psicologico

Inicie la terapia con la Doctora Minerva hace un año y me alegra mucho haberla encontrado. Desde el inicio sentí un cambio positivo en mi vida, es una gran profesional que me ha ayudado a conocerme mejor y enfrentar los miedos que me generaban ansiedad y estrés. Enfrentar estas situaciones no es nada fácil, pero sus consejos y apoyo me dan la confianza de seguir mejorando.

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

Muchas gracias, Susan, por tus palabras. Para mí también es un placer haberte conocido y poderte ayudar.

V
Presso: Consulenza Online trattamento EMDR

Non è facile trovare il terapeuta giusto perché è molto soggettivo, la Dott.ssa Minerva è la persona che stavo cercando.
Una persona empatica, che sa ascoltare e rassicurante. Mi sto trovando davvero molto bene, sono ormai 4 mesi e sono soddisfatto mi sta davvero aiutando.

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 189 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve,
ho 49 anni e da maggio ho iniziato ad avere degli attacchi di panico dovuti al fatto che non riuscivo più a deglutire
avevo paura di soffocare mangiando qualsiasi cosa. Sono dimagrito qualche chilo che non riesco a riprendere e inoltre da quel momento ho iniziato ad accentuare la mia ipocondria manifestando la paura di avere qualche malattia grave o tumore, misuro spesso pressione, saturazione e mi sono comprato anche un glucometro per misurare la glicemia. Ho un ansia incredibile che non riesco a fermare e controllare.
Avevo iniziato un percorso con una psicologa che ho interrotto ad agosto, ma credo di dover ancora continuare.
Potete darmi qualche consiglio? Grazie.

Buonasera. La sua vulnerabilità è aumentata in modo notevole attorno al mese di maggio. Quindi le suggerisco di porre il fuoco su cosa è successo nella sua vita, cosa è cambiato attorno o un prima di questo mese per cominciare a comprendersi. Sicuramente è fondamentale proseguire con un percorso psicologico. Mi può scrivere se ha bisogno di altra informazione. Saluti

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz

non riesco a provare interesse ed emozioni e trasporto nei preliminari e nel baciare una ragazza anche se innamorato, soffro d'ansia da molti anni e non ho problemi di erezione ma faccio tutto come atto dovuto, cosa mi succede e come risolverlo?

Salve, L
le direi che non ci sono emozioni né reazioni predefinite che tutti dobbiamo provare, non è sbagliato non sentire o sentire diversamente. Se nei preliminari o durante il rapporto prevale una parte di noi che è come se ci stesse controllando, monitorando quello che proviamo o facciamo è facile comprendere che ci perdiamo il più bello, il gioco, essere noi stessi e lasciarci andare.

Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
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