Dott.ssa Milena Pagliarulo

Nutrizionista Dietista Altro

Esperienze

Mi chiamo Milena, sono nata e cresciuta a Roma e da bambina mi è stata diagnosticata la celiachia. Questo mi ha avvicinato molto al mondo dell'alimentazione e della nutrizione, facendomi sviluppare un'immensa curiosità sull'argomento, così dopo il liceo classico ho deciso di intraprendere il mio percorso universitario proprio nell'ambito dell'alimentazione e nutrizione.
Mi sono laureata con il massimo dei voti (110/110 e lode) in Dietistica (Facoltà di Medicina e Odontoiatria) presso l'Università "La Sapienza" di Roma, sostenendo con successo l'esame di Stato volto all'abilitazione al lavoro e mi sono iscritta all'albo (Ordine TSRM-PSTRP n.495).
Ho quindi deciso di dedicarmi alla libera professione.
Questa scelta nasce dalla mia volontà di insegnare e far comprendere l'importanza della corretta alimentazione, di come la dieta non debba essere una breve e terribile costrizione, ma piuttosto uno stile di vita che deve adattarsi alla singola persona in tutte le sue caratteristiche, situazioni ed eventuali problematiche.
Ritengo fondamentale l'elaborazione di un piano alimentare "su misura", personalizzato al cui centro c'è la persona e non la semplice regola. Lo schema alimentare deve rispondere ad i principi tecnico-scientifici dettati dei LARN e dalle Linee guida, ma deve anche intrecciarsi con la vita della persona, con le sue abitudini, le proprie scelte ed anche i propri bisogni.
Accanto a questa categoria di visite si affianca l'educazione alimentare, volta a sciogliere tutti i dubbi e le incertezze, a rispondere a tutte le domande e a sfatare tutti quei falsi miti che ruotano nel vasto mondo dell'alimentazione. Pensata sia per chi ha finito un percorso dietetico sia per chi ci si approccia per la prima volta sia per chi vuole semplicemente saperne di più, l'educazione alimentare punta a rendere la persona più consapevole e ad insegnare la corretta alimentazione e la sua gestione nella vita quotidiana.

Concludo con il caposaldo della mia attività dietetica:
"Mangiare: non meno, ma meglio!"

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Via Adeodato Matricardi 6, Roma

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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria

Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età

Prima visita nutrizionale (descrizione) • 70 €

Visita nutrizionistica • Da 70 €

Diet coaching • Da 60 € +3 Altro

Educazione alimentare (descrizione) • Da 50 €

Plicometria (descrizione) • 20 €

Visita di controllo (descrizione) • 50 €

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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria

Consulenza online (descrizione) • 50 €

Diet coaching • 50 €

Educazione alimentare (descrizione) • 60 €

Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età

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Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online

50 €

Consulenza Online

Piattaforma Miodottore
Anamnesi fisiologica, familiare e patologica
Misure antropometriche (munirsi di metro da sarta)
Analisi delle abitudini alimentari
Valutazione del percorso nutrizionale e delle strategie da adottare
Schema dietetico entro 1 settimana

Prima visita nutrizionale

Via Adeodato Matricardi 6, Roma

70 €

Studio privato

Anamnesi fisiologica, familiare e patologica
Misure antropometriche (peso, circonferenze e plicometria)
Analisi delle abitudini alimentari
Valutazione del percorso nutrizionale e delle strategie da adottare
Schema dietetico entro 1 settimana

Visita nutrizionistica

Via Adeodato Matricardi 6, Roma

Da 70 €

Studio privato

Altre prestazioni

Diet coaching

Via Adeodato Matricardi 6, Roma

Da 60 €

Studio privato

50 €

Consulenza Online

Educazione alimentare

Via Adeodato Matricardi 6, Roma

Da 50 €

Studio privato

Su Skype o Zoom o piattaforma da decidere in accordo.
Analisi delle abitudini alimentari
Focus sulla patologia (se presente)
Il percorso di educazione alimentare è volto a sciogliere tutti i dubbi e le incertezze, a rispondere a tutte le domande e a sfatare tutti quei falsi miti che ruotano nel vasto mondo dell'alimentazione. Pensata sia per chi ha finito un percorso dietetico sia per chi ci si approccia per la prima volta sia per chi vuole semplicemente saperne di più, l'educazione alimentare punta a rendere la persona più consapevole e ad insegnare la corretta alimentazione e la sua gestione nella vita quotidiana.

60 €

Consulenza Online

Analisi delle abitudini alimentari
Focus sulla patologia (se presente)
Il percorso di educazione alimentare è volto a sciogliere tutti i dubbi e le incertezze, a rispondere a tutte le domande e a sfatare tutti quei falsi miti che ruotano nel vasto mondo dell'alimentazione. Pensata sia per chi ha finito un percorso dietetico sia per chi ci si approccia per la prima volta sia per chi vuole semplicemente saperne di più, l'educazione alimentare punta a rendere la persona più consapevole e ad insegnare la corretta alimentazione e la sua gestione nella vita quotidiana.

Plicometria

Via Adeodato Matricardi 6, Roma

20 €

Studio privato

Metodo per la misurazione del grasso corporeo, tramite la misurazione delle pliche cutanee.

Visita di controllo

Via Adeodato Matricardi 6, Roma

50 €

Studio privato

Misure antropometriche (peso, circonferenze e plicometria)
Analisi delle abitudini alimentari
Valutazione del percorso nutrizionale e delle strategie da adottare
Schema dietetico entro 1 settimana

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Simona

28 ottobre 2021

Presso: Studio privato • Visita di controllo

Sono pienamente soddisfatta del percorso che sto facendo con la Dottoressa Pagliarulo........ Sono soddisfatta sia dei risultati che sto ottenendo sia della gentilezza con cui sono sempre seguita..... La consiglio vivamente....

Tatiana

6 settembre 2021

Presso: Studio privato • visita nutrizionistica

La Dott.ssa Pagliarulo mi è piaciuta molto perché è venuta incontro alle mie esigenze preparando un piano nutrizionale "su misura" per me. Lei è molto gentile e preparata,la consiglio vivamente!

P.L.

27 aprile 2021

Presso: Studio privato • visita nutrizionistica

Dottoressa molto competente, puntuale ed empatica. Sempre disponibile per chiarire qualsiasi perplessità e molto esaustiva nelle indicazioni per seguire la dieta. Personalmente sono soddisfatto e sto riscontrando i risultati a cui puntavo

L.r.

4 gennaio 2021

Presso: Studio privato • visita nutrizionistica

Dottoressa giovane ma molto attenta e competente. Sempre disponibile per qualsiasi chiarimento o cambiamento dello schema alimentare suggerito per adattarlo alle abitudini del paziente. Con lei ho raggiunto gli obiettivi prefissati senza troppi sforzi. La consiglio vivamente.

Eleonora

22 dicembre 2020

Presso: Consulenza Online • consulenza online

Giovanissima, ma molto competente e preparata, attenta ai miei bisogni e ritmi frenetici ed in continuo cambiamento. Ha adattato la dieta ad ogni mia richiesta, che fosse una preferenza alimentare, o un'esigenza lavorativa, o di studio. Nonostante le giornate piene, grazie alle consulenze online ho potuto ritagliare del tempo per incontrarla e prendermi cura di me attraverso la giusta nutrizione. Non solo ho perso peso, ma ho finalmente ritrovato il benessere del mio intestino, per troppo tempo trascurato.
Mi sento di consigliarla a chi, come me, ha sempre rimandato per mancanza di tempo o per paura di avere orari lavorativi troppo complicati per seguire un'alimentazione corretta.
Grazie mille Milena!