Esperienze
Mi occupo prevalentemente di:
consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia all’individuo, alla coppia e al gruppo;
valutazione psicodiagnostica in ambito clinico e forense;
intervento clinico con gli adolescenti;
percorsi di orientamento per gli studenti degli istituti di istruzione secondaria;
promozione e sviluppo del benessere individuale, di gruppo e organizzativo.
Esperienze
Matteo Totaro
psicologo, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Paura
- Disabilità
- Dipendenza
- Mobbing
- Crisi
- Violenza
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Asl, Consultorio familiare
- Asl, Serd
- Asl, Hospice - Centro residenziale di cure palliative
Formazione
- Università del Salento
- Iter - Istituto Terapeutico Romano. Scuola di psicoterapia di gruppo e individuale per adulti e adolescenti
Specializzazioni
- Psicodiagnostica
- Psicologia Scolastica
- Psicologia giuridica
- Psicologia forense
- Psicoterapia
Profili social
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Consulenza online • 50 €
Colloquio psicologico familiare • 75 €
Colloquio psicologico online • 50 € +8 Altro
Consulenza psicologica per infertilità e sterilità • 50 €
Consulenza Sessuologica • 75 €
Consulenza sessuologica di coppia • 75 €
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Accompagnamento in gravidanza
Assessment psicologico (minori)
Colloquio psicologico di coppia
Colloquio psicologico età evolutiva
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Come funzionano i prezzi?
7 recensioni
Punteggio generale
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F.Z
Un ottimo professionista: empatico, attento, professionale, competente. Fare un percorso con lui mi ha fatto sentire protetta, sostenuta, spronata. Lo consiglio a tutt*
Dr. Matteo Totaro
La ringrazio di cuore per il suo feedback. Lieto di esserle stato di supporto e stimolo.
M.A.
Bravissimo professionista, mi ha aiutato e sostenuto in molti momenti! Consiglio a tutti il Dottor Totaro.
Dr. Matteo Totaro
Grazie per le sue parole. Felice di essere stato di supporto.
A. C.
La sua professionalità e il suo approccio chiaro e mirato mi hanno permesso di comprendere meglio me stesso e di affrontare le difficoltà in modo più consapevole. Ogni incontro è stato un passo importante verso la soluzione delle mie difficoltà.
Dr. Matteo Totaro
Grato e felice che il lavoro finora svolto le stia offrendo strumenti utili per affrontare le difficoltà. A presto!
M.P.
Il dott. Matteo Totaro è un professionista serio e competente. Mi ha supportato nel capire meglio me stesso e mi ha offerto il supporto di cui necessitavo. Mi sono sentito molto a mio agio nelle sedute e ho tanto apprezzato la sua capacità di ascolto.
Dr. Matteo Totaro
La ringrazio molto. Sono contento che il tratto di strada finora percorso insieme le sia stato utile e le stia portando dei risultati positivi. A presto!
A. L.
Ho iniziato il percorso con il dottor Totaro in un periodo difficile della mia vita. Ho incontrato un dottore empatico, capace di mettermi subito a mio agio e che mi ha fatto sentire che quello che ho da dire ha sempre valore e merita di essere ascoltato.
Ancora mille grazie, doc!
Dr. Matteo Totaro
Grazie!
VS
Non potrei che essere soddisfatta del percorso intrapreso insieme al dott. Totaro. Professionista empatico e attento, capace di creare un'atmosfera accogliente. Consiglio vivamente a chiunque stia cercando supporto psicologico.
Dr. Matteo Totaro
Grazie!
MM
Il dottor Totaro è un professionista attento e qualificato. La sua cura e la sua empatia rendono il trattamento efficace. Ottimo studio.
Dr. Matteo Totaro
Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti, vorrei chiedervi un consiglio su una dinamica che mi sta stressando ultimamente.
È da 3 mesi che mi frequento con una ragazza, la quale mi piace molto esteticamente e abbiamo anche molti interessi comuni, e avrei il piacere di iniziare una relazione.
Purtroppo non mi trovo d'accordo con lei su un punto, lei posta foto osé sui social ed inoltre frequenta molti amici maschi, e spesso anche in contesti un po' ambigui (a casa da soli).
Ho chiesto se è possibile trovare un compromesso (tipo vederli in luoghi pubblici e anche più sporadicamente) ma lei mi dice che non devo preoccuparmi di queste cose, e che non può limitare la sua libertà solo perché non mi fido..dicendomi che dovrei avere solo fiducia
Ciò che mi frena è proprio questo, sento che voglia una eccessiva libertà, come se tutto le è dovuto.
Mi rivolgo a voi perché da sempre mi sono trovato in queste situazioni e non riesco a decidere.
Questo perché penso che quando ci si relaziona ci sono cose che non bisogna fare (cose ambigue) a prescindere, e non c'è nemmeno bisogno di dialogo per trovare compromessi.. cioè dovrebbe essere tutto spontaneo.
Cioè penso che in nome della libertà non si può pretendere la qualsiasi.
Io per amore e rispetto metto da parte alcuni miei bisogni perché penso che posso fare star male l'altro.
Il punto è che non capisco se la ragazza in questione vuole approfittarsi della mia fiducia oppure è una richiesta lecita, voi che ne pensate?
Inoltre vi chiedo, che tipo di percorso terapeutico dovrei affrontare per capire cosa non dovrei mai accettare dagli altri perché possono mettermi nella posizione di essere abusato (cioè a livello oggettivo)
La mia paura è che le mie richieste in amore e rispetto possano limitare ingiustamente la libertà altrui, ma non posso mica accettare tutto, altrimenti gli altri se ne approfittano.
Buongiorno,
grazie per aver condiviso il suo vissuto.
Mi sembra che lei stia vivendo una situazione che la pone nella posizione di dover faticosamente conciliare i suoi bisogni, le sue aspirazioni, i suoi valori con quelli che sono i bisogni, le modalità comportamentali, le emozioni della sua partner. Credo sia importante che lei possa dare spazio a ciò che sente in maniera autentica; che possa ritagliarsi lo spazio interiore per raccontarsi cosa la fa stare bene e cosa invece le crea disagio, senza costringersi a mettere da parte i tuoi sentimenti per compiacere l'altro. Cosa per lei è veramente importante? Cosa non è negoziabile? Su quali aspetti sente di non volersi “compromettere”? Come immagina una relazione autentica?
Magari la relazione clinica con un professionista potrebbe esserle d’aiuto per esplorare queste dinamiche profonde, per sviluppare maggiore consapevolezza dei suoi desideri e delle sue paure, per offrirle modalità altre di guardare a se stesso e alle relazioni di cui è parte.
La saluto e resto a sua disposizione.
Matteo Totaro.
Buonasera, sono un ragazzo di 27 anni non ho mai avuto una ragazza e sono vergine, faccio una vita molto sacrificata per mezzo del lavoro e degli orari avendo un attività, ovviamente non è solo questo il problema se sono vergine a 27 anni bensì è un aggravante, comunque vivo questa cosa molto male e più tempo passa e più ho paura, non sono uno sfigato totale gestisco un attività ho anche amici anche se non molti, non penso di essere brutto mi reputo abbastanza carino e non sono omosessuale, rispetto a questa cosa ho come un blocco e mi sento inferiore rispetto agli altri e mi sento molto frustrato quando si parla di fidanzamento, specie quando si parla di portare a letto una ragazza mi spezza il cuore, ammetto di essere diventato frustrato e anche geloso per questa cosa, non voglio avere una ragazza a 50 anni o non averla male, sono combattivo su tutto ma su questo sono pessimista e mi rendo conto che così peggioro la situazione, sinceramente per i 30 se non risolvo questo problema preferisco farla finita piuttosto che vivere questa umiliazione e essere inferiore agli altri, non lo dico per fare la vittima lo farò senza dire niente a nessuno, non è possibile che sono l'unico a essere inferiore pure ai ragazzi di 15 ann, scusate per lo sfogo grazie a chi vorrà darmi un consiglio
Buonasera, innanzitutto grazie per aver voluto condividere apertamente i suoi sentimenti e il suo vissuto, per quanto doloroso. L’avrà probabilmente già sentito dire, ma val la pena ripeterlo ancora: il valore di una persona non si misura attraverso il confronto con gli altri o in base a standard sociali astrattamente prestabiliti. Ciascuno di noi ha la sua storia e il proprio percorso, unici e irripetibili. Spesso, le aspettative sociali possono generare una pressione insostenibile. Il contesto sociale e culturale di cui ciascuno di noi è parte tende a creare ideali di successo cui ognuno si sente in dovere di aderire. Ma se ognuno è un soggetto unico e inimitabile per caratteristiche e storia personale, non possono esistere norme valide aprioristicamente per tutti. Le nostre esperienze, le nostre acquisizioni, come pure le nostre imperfezioni non definiscono in assoluto il nostro valore in quanto esseri umani. Spesso la percezione di una mancanza ci impedisce di riconoscere “le presenze”; la sensazione di vuoto satura la possibilità di vedere il “pieno” che esiste nelle nostre vite: relazioni amicali appaganti, soddisfazioni lavorative, e così via. Impedendoci di cogliere opportunità inattese. La possibilità di ritagliarsi uno spazio di riflessione su di sé insieme a un professionista può generare l’occasione di riconoscere parti di sé finora sconosciute e aprire la strada all’opportunità di raccontare in maniera differente la propria storia… per generare il cambiamento.
Un saluto, resto a disposizione. Matteo Totaro.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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