Dott.ssa Marzia Lucherini

Il Nutritional o Diet Coaching permette di farti raggiungere i tuoi obiettivi in ambito di peso forma, dimagrire anche oltre 50 kg in un anno, mantenere il peso raggiunto. Il nutritional o diet coaching non ti impartisce protocolli dietetici standardizzati, non ti fa pesare ogni porzione di cibo che mangerai ma ti insegna a nutrirti in modo adeguato a risolvere problemi di intolleranze alimentari, problemi digestivi, perdere abitudini compulsive di dipendenza da certi alimenti o bevande (es Nutella...Alcolici ecc). E' un percorso che ti tiene motivato verso il risultato che desideri supportandoti nei momenti di sconforto, o di cedimento alle tentazioni. I consigli nutrizionali che ti verranno dettati potranno, se necessario essere accompagnati dall'uso di rimedi naturali come Fitoterapici, Floriterapia di Bach, Micoterapici, reperibili in farmacia senza ricetta medica perchè considerati integratori dietetici.Tale percorso è divertente sia svolto in presenza che on line, previa prenotazione e pagamento( come descritto nell'area " metodi di pagamento")

La consulenza del nutritional e diet Coaching ha lo scopo di appurare ciò che hai ottenuto e come ottenere il prossimo risultato, ascoltando dubbi e difficoltà incontrate da Te nei giorni che ci separano dall'ultimo incontro e trovando subito una soluzione ecologico da applicare. L'incontro servirà a non a giudicare ciò che hai fatto, bensì a trovare nuove ispirazioni , nuovi modi per proseguire. Ci concentreremo , con domande rapide a trovare risposte e non a lamentarsi delle difficoltà incontrate. Utilizzeremo al meglio i 30 minuti a tua disposizione.
(La durata effettiva della prestazione è di 30 min, mi riservo 30 min per raggiungere l'abitazione)

La consulenza telefonica del nutritional e diet Coaching ha lo scopo di appurare ciò che hai ottenuto e come ottenere il prossimo risultato, ascoltando dubbi e difficoltà incontrate da Te nei giorni che ci separano dall'ultimo incontro e trovando subito una soluzione ecologico da applicare. L'incontro telefonico servirà non a giudicare ciò che hai fatto, bensì a trovare nuove ispirazioni , nuovi modi per proseguire. Durante la telefonata ci concentreremo , con domande rapide a trovare risposte e non a lamentarsi delle difficoltà incontrate. Utilizzeremo al meglio i 20 minuti a tua disposizione.

Chi soffre di questo disturbo può avvalersi di una consulenza on line , come nutrizionista e verranno forniti consigli pratici su come mangiare e / o disintossicarsi e / o trattare il proprio microbiota intestinale.

Chi soffre di questo disturbo può avvalersi di una consulenza on line , come nutrizionista e verranno forniti consigli pratici su come mangiare e / o disintossicarsi e / o trattare il proprio microbiota intestinale.
(La durata effettiva della prestazione è di 30 min, mi riservo 30 min per raggiungere l'abitazione)

Chi soffre di questo disturbo può avvalersi di una consulenza on line , come nutrizionista e verranno forniti consigli pratici su come mangiare e / o disintossicarsi e / o trattare il proprio microbiota intestinale.

(La durata effettiva della prestazione è di 30 min, mi riservo 30 min per raggiungere l'abitazione)

Spesso il dismetabolismo glicemico è sempre presente nel grave sovrappeso o in corso di patologie croniche , si può trattare con attenzione alla nutrizione e scelta degli alimenti facilmente reperibili sul mercato.

(La durata effettiva della prestazione è di 30 min, mi riservo 30 min per raggiungere l'abitazione)
Spesso il dismetabolismo glicemico è sempre presente nel grave sovrappeso o in corso di patologie croniche , si può trattare con attenzione alla nutrizione e scelta degli alimenti facilmente reperibili sul mercato.

Spesso il dismetabolismo glicemico è sempre presente nel grave sovrappeso o in corso di patologie croniche , si può trattare con attenzione alla nutrizione e scelta degli alimenti facilmente reperibili sul mercato.

Il life Coaching è un percorso che può durare 2 ore come un anno o più , dipende da cosa vuoi ottenere. E' adatto a Chi vive momenti di indecisione e difficolta
chi vuole capire il proprio ruolo nella vita e i propri talenti
chi vuole migliorare o cambiare le proprie abitudini ( fumare, mordersi le unghie, perdere continuamente gli oggetti, arrivare sempre in ritardo ecc ecc.)
chi ha difficoltà di relazione
chi vuole cambiare in meglio la propria vita e non sa come fare
chi vuole raggiungere un obiettivo da tempo e vuol ritrovare la motivazione giusta arrivare fino in fondo
chi vuole avanzare nel proprio lavoro o cambiarlo
chi vuole superare un lutto
chi ha già analizzato troppe volte il suo passato e vuole pensare al suo futuro
chi è stanco di usare farmaci per sedare la sua ansia
chi vuole liberarsi dalla paura di " prendere un aereo, salire in ascensore, guidare in autostrada". Se ti fai la domanda su COSA IMPARERAI scegliendo un incontro di life coaching, la risposta è :Imparerò a gestire i miei stati emotivi
ad usare strumenti per accedere autonomamente ad un miglior stato mentale
migliorerò la mia capacità di relazione sia con genitori assilanti e con figure ritenute problematiche
mi libererò da comportamenti o schemi fissi e ripetitivi appresi durante l´infanzia
aumenterò la mia autostima( parlerò di fronte ad un folto pubblico con diisinvoltura
mi sgancio da condizionamenti ricevuti da piccolo da esperienze precedenti ( sentirmi abbandonato, o non rispettato abbastanza)
imparerò a pormi obiettivi in termini di soluzione anziché di fuga (scappo in un´altra città a trovare lavoro, trovo lavoro qui dove sono intanto) e a trovare dentro di me le risorse.

Il life Coaching è un percorso che può durare 2 ore come un anno o più , dipende da cosa vuoi ottenere. E' adatto a Chi vive momenti di indecisione e difficolta
chi vuole capire il proprio ruolo nella vita e i propri talenti
chi vuole migliorare o cambiare le proprie abitudini ( fumare, mordersi le unghie, perdere continuamente gli oggetti, arrivare sempre in ritardo ecc ecc.)
chi ha difficoltà di relazione
chi vuole cambiare in meglio la propria vita e non sa come fare
chi vuole raggiungere un obiettivo da tempo e vuol ritrovare la motivazione giusta arrivare fino in fondo
chi vuole avanzare nel proprio lavoro o cambiarlo
chi vuole superare un lutto
chi ha già analizzato troppe volte il suo passato e vuole pensare al suo futuro
chi è stanco di usare farmaci per sedare la sua ansia
chi vuole liberarsi dalla paura di " prendere un aereo, salire in ascensore, guidare in autostrada". Se ti fai la domanda su COSA IMPARERAI scegliendo un incontro di life coaching, la risposta è :Imparerò a gestire i miei stati emotivi
ad usare strumenti per accedere autonomamente ad un miglior stato mentale
migliorerò la mia capacità di relazione sia con genitori assilanti e con figure ritenute problematiche
mi libererò da comportamenti o schemi fissi e ripetitivi appresi durante l´infanzia
aumenterò la mia autostima( parlerò di fronte ad un folto pubblico con disinvoltura
mi sgancio da condizionamenti ricevuti da piccolo da esperienze precedenti ( sentirmi abbandonato, o non rispettato abbastanza)
imparerò a pormi obiettivi in termini di soluzione anziché di fuga (scappo in un´altra città a trovare lavoro, trovo lavoro qui dove sono intanto) e a trovare dentro di me le risorse.

Il coaching telefonico serve a migliorare i risultati che hai ottenuto grazie alle cose apprese e decise nel primo incontro dal vivo, ridefinendo azioni strategiche per condurti al risultato e sostenendoti nel farlo. Se la tua DECISIONE fosse, anche come primo incontro , di LAVORARE ON LINE ( e necessariamente almeno la prima in video o whatapp per poter " conoscere il tuo non verbale " e usarlo a tuo favore), allora prenotare questo incontro on line servirà a stabilire 1)obiettivo e 2) come raggiungerlo, qualsiasi obiettivo sia. E' preferibile come primo incontro svolgerLO in presenza in uno spazio ampio e comodo dove muoversi ,da stabilirsi con me durante la tua prenotazione.

Saranno consigliati e testati prodotti di biotecnologie atti a nutrire il derma con kit appropriati al tuo tipo di pelle, senza alcun tipo di intervento invasivo es :elettroporazione transdermica

Saranno consigliati ed eventualmente anche testati prodotti di biotecnologie atti a nutrire il derma con kit appropriati al tuo tipo di pelle, senza alcun tipo di intervento invasivo es :elettroporazione transdermica.

Verranno ascoltate le tue abitudini giornaliere e rispettando i tuoi impegni di lavoro, i tuoi gusti alimentari e le tue problematiche fisiche, consigliati dei piccoli cambiamenti per apportare il beneficio che desideri. Sarai accompagnato-a-, nel rispetto delle tue credenze etiche , ad assaporare piatti o modi di cucinare nuovi. Un validissimo strumento che potremmo usare è la dieta Chetogenica capace di fare perdere oltre 7 kg in 20 giorni pur mantenendo la massa muscolare. Tale metodologia è anche di supporto a Chi si fosse già sottoposto all'intervento bariatrico o lo volesse evitare .

Verranno ascoltate le tue abitudini giornaliere e rispettando i tuoi impegni di lavoro, i tuoi gusti alimentari e le tue problematiche fisiche, consigliati dei piccoli cambiamenti per apportare il beneficio che desideri. Sarai accompagnato-a-, nel rispetto delle tue credenze etiche , ad assaporare piatti o modi di cucinare nuovi. Un validissimo strumento che potremmo usare è la dieta Chetogenica capace di fare perdere oltre 7 kg in 20 giorni pur mantenendo la massa muscolare. Tale metodologia è anche di supporto a Chi si fosse già sottoposto all'intervento bariatrico o lo volesse evitare .

Emozioni negative come la paura, l´ansia, la solitudine, la rabbia, la sfiducia, il pessimismo, la delusione, ci allontanano dal NOSTRO CENTRO, facendoci vivere male con noi stessi e con gli altri. Le essenze vibrazionali ricavate dai fiori ( Bach, Australiani,Californiani...il metodo di estrazione è il medesimo inventato dal dr Bach )sono capaci di riportarci al nostro centro, al nuovo equilibrio agendo sui corpi sottili energetici. La miscela è personalizzata, è una cura per l'anima ma ne risentirà in positivo anche il tuo corpo fisico.Possono essere usate anche se stai seguendo un percorso di coaching o psicoterapia da un altro professionista o se hai avuto bisogno di farmaci neurologici, facilitando il distacco da questi ultimi e la consapevolezza del tuo cambiamento.

Emozioni negative come la paura, l´ansia, la solitudine, la rabbia, la sfiducia, il pessimismo, la delusione, ci allontanano dal NOSTRO CENTRO, facendoci vivere male con noi stessi e con gli altri. Le essenze vibrazionali ricavate dai fiori ( Bach, Australiani,Californiani...il metodo di estrazione è il medesimo inventato dal dr Bach )sono capaci di riportarci al nostro centro, al nuovo equilibrio agendo sui corpi sottili energetici. La miscela è personalizzata, è una cura per l'anima ma ne risentirà in positivo anche il tuo corpo fisico.Possono essere usate anche se stai seguendo un percorso di coaching o psicoterapia da un altro professionista o se hai avuto bisogno di farmaci neurologici, facilitando il distacco da questi ultimi e la consapevolezza del tuo cambiamento.

Emozioni negative come la paura, l´ansia, la solitudine, la rabbia, la sfiducia, il pessimismo, la delusione, ci allontanano dal NOSTRO CENTRO, facendoci vivere male con noi stessi e con gli altri. Le essenze vibrazionali ricavate dai fiori ( Bach, Australiani,Californiani...il metodo di estrazione è il medesimo inventato dal dr Bach )sono capaci di riportarci al nostro centro, al nuovo equilibrio agendo sui corpi sottili energetici. La miscela è personalizzata, è una cura per l'anima ma ne risentirà in positivo anche il tuo corpo fisico.Possono essere usate anche se stai seguendo un percorso di coaching o psicoterapia da un altro professionista o se hai avuto bisogno di farmaci neurologici, facilitando il distacco da questi ultimi e la consapevolezza del tuo cambiamento.

L'unione di un approccio nutrizionale disintossicante e un trattamento estetico rimodellante.
(La durata effettiva della prestazione è di 30 min. Mi riservo altri 30 minuti circa per raggiungere l'abitazione.)

L'unione di un approccio nutrizionale disintossicante e un trattamento estetico rimodellante.

Dopo un periodo di cure che hanno richiesto un particolare uso di farmaci ( cortisone, chemioterapici, antistaminici, ormonali ecc ecc) , possiamo aiutare il corpo a riprendere le sue naturali funzioni emuntoriali e sostenere gli stessi organi da effetti collaterali a volte duraturi nel tempo.
(La durata della prestazione è di 30 min, Mi riservo 30 min per raggiungere l'abitazione)

Dopo un periodo di cure che hanno richiesto un particolare uso di farmaci ( cortisone, chemioterapici, antistaminici, ormonali ecc ecc) , possiamo aiutare il corpo a riprendere le sue naturali funzioni emuntoriali e sostenere gli stessi organi da effetti collaterali a volte duraturi nel tempo.

Che sia una mancanza di trasmettitori biochimici del benessere o una convinzione limitante la fame nervosa può essere risolta se fin da subito operiamo su più fronti : biochimico, comportamentale, emozionale. Il pluritrattamento può essere svolto in presenza oppure on line dopo una visita in video e dando feed back di sostegno settimanale predefiniti col paziente fin dal primo incontro( tot 4).

Che sia una mancanza di trasmettitori biochimici del benessere o una convinzione limitante la fame nervosa può essere risolta se fin da subito operiamo su più fronti : biochimico, comportamentale, emozionale. Il pluritrattamento può essere svolto in presenza oppure on line dopo una visita in video e dando feed back di sostegno settimanale predefiniti col paziente fin dal primo incontro( tot 4).
La consulenza on line per tale disagio è stabilita fin dal primo incontro e prepagata perchè comprensiva di tutte 4 le tappe di lavoro predefinito.

La consulenza on line per tale disagio è stabilita fin dal primo incontro e prepagata perchè comprensiva di tutte 4 le tappe di lavoro predefinito.

Il costo di una seconda visita varia in relazione ai tipi di test /intervento che si svolgeranno con il paziente in base ai cambiamenti effettuati dopo la prima visita. Prenotabile solo dopo aver fatto una prima consulenza.

Non è semplicemente" vedere o misurare" i tuoi risultati ma stimolare nuovi miglioramenti, cambiare dieta o nutriceuitici che saranno adatti al nuovo momento che stai vivendo, darTi un feed back di sostegno per proseguire il tuo percorso verso il benessere.

Il costo di una seconda visita varia in relazione ai tipi di test /intervento che si svolgeranno con il paziente in base ai cambiamenti effettuati dopo la prima visita. Prenotabile solo dopo aver fatto una prima consulenza.

La durata della visita è di 30 minuti, mi riservo 30 minuti per raggiungere l'abitazione