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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online • 50 €


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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Prima visita nutrizionale


Consulenza online

Altre prestazioni


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Esperienze

Nella mia vita sono sempre stata appassionata al vastissimo tema della Nutrizione, alla sua importanza, al suo legame con il fisico e con la mente e soprattutto al suo rapporto con il Benessere.
Per Ben-essere si intende stare bene in salute, essere in equilibrio ed armonia con i ritmi che regolano le diverse fasi fisiologiche. Il ben-essere, in tal senso, non è dunque un ideale di forma "perfetta" secondo schemi e modelli di mode e tendenze, ma al contrario sono convinta che ognuno può raggiungere il proprio benessere con la propria forma.
Sono abilitata all’esercizio della Professione di Biologo, numero di iscrizione all’albo AA_074661 e svolgo attività di libero professionista presso diversi studi a Roma frequentando regolarmente corsi d’aggiornamento scientifici, meeting e riunioni di settore.
Oltre all'elaborazione di piani nutrizionali, credo moltissimo nell'importanza di una corretta educazione alimentare. Aiutare le persone a perdere peso e contribuire al raggiungimento del proprio Benessere rappresenta un punto fondamentale della mia professione e della mia attività privata come Biologo Nutrizionista a Roma.
Il mio lavoro deve essere quello di insegnare la corretta alimentazione ‘cucendo’ una dieta ad hoc per ogni esigenza, andando così a semplificare le scelte e adattando le abitudini alimentari alla corretta alimentazione. Il piano alimentare è sempre adeguato allo stile di vita; rendendo possibile in questo modo un cambiamento effettivo, concreto e duraturo nel tempo.
Elaboro piani alimentari in condizioni fisiologiche speciali (gravidanza, allattamento, menopausa), e in condizioni fisiopatologiche accertate, fra le quali: rischio cardiovascolare, diabete, sindromi metaboliche, malattie endocrine, dislipidemie, sindromi da carenza vitaminica e minerale.
Altro

Punteggio generale

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L
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere Visita di controllo

Professionista eccezionale,empatica e preparata. Consigliatissila.

C
Presso: ENDOMED prima visita nutrizionale

Professionalità, puntualità e chiarezza a livelli massimi.

N
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere prima visita nutrizionale

La visita è stata molto accurata e con diversi spunti di riflessione. La dottoressa é stata estremamente gentile ed empatica, molto attenta alle mie esigenze e sicuramente molto motivante.

G
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere Visita di controllo

Come sempre Martina è super professionale, disponibile e molto attenta ad ascoltare tutte le problematiche esposte fornendo informazioni al riguardo. Prontezza nel fornire le diete con molte varianti di alternative alimentari. Consiglio assolutamente di essere seguiti da lei per una dieta sana e varia

E
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere Visita di controllo

Professionale, empatica, dolce, precisa. Nonostante sei a dieta, ti fa mangiare

M
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere prima visita nutrizionale

E’ molto professionale . Riesce a capire il paziente e non e’ un taglia
Incolla di regole alimentari

A
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere Visita di controllo

Professionalità, competenza e ascolto. in linea con le mie esigenze. Un ottimo punto di riferimento per mantenersi in forma

L
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere Visita di controllo

Ottimo livello servizio e disponibilità ,disponibilità e ottimo livello medico profesaionale

A
Presso: Studio di Fisioterapia e Benessere prima visita nutrizionale

Empatica, dolce, attenta, moderna e molto preparata

L
Presso: ENDOMED prima visita nutrizionale

Specialista precisa e competente.
Spiegazioni dettagliate e professionale.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

salve , volevo esporvi la mia esperienza e poi il mio dubbio . sono un ragazzo di 15 anni , 53kg per 1,69 . qualche mese fa ho passato un brutto periodo che mi ha portato a mangiare pochissimo e sono dimagrito molto , arrivando a pesare anche 42 kg. in questo modo ho perso quasi tutta la mia massa muscolare , e sono consapevole di essermi danneggiato . questo periodo è durato 5 o 6 mesi nel complesso , ma il periodo critico è durato 2 o 3 mesi . ora ho recuperato e cerco di nutrire bene il mio corpo , perchè ho capito quanto sia importante dare i giusti nutrimenti al proprio corpo quando si è in fase di sviluppo , in adolescenza . ora mi chiedo se , onestamente , i danni che ho fatto al mio corpo sono irreversibili , nel senso , mi intaccheranno fin quando saró un adulto , oppure , recuperando adesso , posso sistemare tutto , raggiungendo il massimo della mia crescita e di quanto mi offriva la mia genetica ? spero di essermi spiegato e di non essere stato troppo contorto .

Ciao, capisco la tua preoccupazione, ma puoi stare tranquillo in quanto il periodo di riferimento è breve e la tua età consente di recuperare bene. Il mio consiglio è quello di indagare quale sia stata la causa che ha innescato la problematica in modo da assicurarti che non accada nuovamente. Inoltre cerca di fare movimento, lo sport non rappresenta solo benessere fisico ma anche mentale, supportato sempre da una sana alimentazione. Un caro saluto.

Dott.ssa Martina Rastelli

Salve, ho scritto x avere un parere medico da un nutrizionista non x quanto riguarda l'assumere Blopress 16 mg. X ipertensione e vit.D, ma se assumere questa vitamina in generale è benefica. Ho letto un libro scritto da un medico che dice che la vit. D è molto importante....anche x chi ha avuto problemi col seno. Sono passati 5 anni e tutto va bene. Lui afferma che alti dosaggi di vi. D e quindi con alto valore nel sangue è molto benefica così x altre patologie importanti. Cosa ne pensate?

Buonasera, negli ultimi anni si sta rivoluzionando la visione scientifica nei confronti della vitamina D, in quanto viene sottolineato in più studi il suo ampio spettro di azione. Importante anche il suo ruolo nel supporto al sistema immunitario.
Per quanto riguarda il dosaggio è sempre opportuno valutare il suo valore nel sangue mediante semplici analisi ematochimiche. Inoltre le sottolineo che è sempre meglio una supplementazione giornaliera piuttosto che una mensile, in quanto meglio assorbita.
Per maggiori chiarimenti mi può contattare. Buona giornata.

Dott.ssa Martina Rastelli
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