Dott.ssa
Marinella Balocco
Psicologo
Psicologo clinico
Psicoterapeuta
Altro
Rivalta di Torino 1 indirizzo
Esperienze
Dopo una prima laurea in Lingua e Letteratura Cinese (a.a. 1998/99) e una lunga esperienza nel mondo aziendale, nel 2009 mi sono iscritta alla facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi di Torino, conseguendo nel 2016 una seconda laurea in Psicologia Clinica e di Comunità.
Nel 2021 ho conseguito il diploma di specializzazione in Psicoterapia presso la Scuola di Psicoterapia della Gestalt di Torino.
Effettuo colloqui di sostegno psicologico e percorsi di psicoterapia - in presenza e online - per adolescenti, giovani adulti e adulti, con l'obiettivo di favorire processi di consapevolezza, integrazione e sviluppo di sé, di gestione dell’ansia, dello stress e delle emozioni, di rielaborazione del dolore, delle perdite e dei traumi.
Negli ultimi anni mi sto incuriosendo rispetto alle teorie di Daniel Siegel rispetto alla Neurobiologia Relazionale, alla Teoria Polivagale di Porges e del Trauma Sensitive Yoga, con l'intento di integrarle nella mia pratica quotidiana con i pazienti sia in presenza che online.
Sono inoltre facilitatrice di gruppi Mindfulness e Mindful Eating e trainer DSP (Developmental Somatic Psychotherapy); ho infine un Master in Training Autogeno e Tecniche di Visualizzazione.
Il mio è un approccio integrato, con particolare attenzione ai processi corporei.
Altri servizi:
- Percorsi di Training Autogeno di gruppo e individuali
- Corsi di introduzione alla meditazione basati sulla Mindfulness- Corsi di Mindful Eating per sviluppare consapevolezza rispetto al proprio stile alimentare, soprattutto in caso di disturbo da Binge Eating (Fame Incontrollata)- Corsi di consapevolezza corporea in collaborazione Manuela Elia (Yoga Mudra), insegnante certificata di Hatha Yoga
Motto: "Nei momenti di difficoltà risiedono opportunità".
Questa frase di Einstein, citata nella prima puntata della serie TV canadese Being Erica, è diventata da anni il mio motto, prima personale e poi professionale.
Oggi più che mai la trovo di grande attualità. Essa ci suggerisce di guardare alla novità, anche la più terribile, come una possibile opportunità di crescita, basata sull'apprendimento di nuove strategie per relazionarci con noi stesse/i e con il nostro ambiente (fisico, psicologico e sociale).
Psicologa iscritta Albo A Ordine Psicologi Piemonte n. 8497, P. Iva 12270420016
Esperienze
Marinella Balocco
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Fobia
- Disturbo di personalità
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi dell'umore
- Disturbi del sonno
- Dipendenza
- Bulimia
- Anoressia
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del neurosviluppo
- Disturbo oppositivo provocatorio
- Disturbi dell'attaccamento
- Elaborazione del lutto
- Senso di impotenza e solitudine
- Difficoltà a sostenere cambiamenti
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Centro di servizio di Psicologia di età Evolutiva di Collegno (2018 - 2021) - Scuola di specializzazione in Psicoterapia
- Centro di servizio di Psicologia di età Evolutiva di Orbassano e Collegno (2015 - 2016) - Laurea Magistrale
- Centro di servizio di Psicologia di età Evolutiva di Orbassano (2011) - Laurea Triennale
Pubblicazioni
- Fobia sociale - https://www.benessereblog.it/cos-e-la-fobia-social...
Formazione
- Center for Somatic Studies, NY (2022 - 2023)
- Scuola Psicoterapia della Gestalt Di Torino (2018 - 2021)
- Università degli studi di Torino (2009 - 2016)
- Spazio IRIS - Istituto di Ricerca e Intervento per la Salute (2018 e 2020)
- Mindfulness Educators (2019 - 2020)
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia della Gestalt
Certificati
Premi e riconoscimenti
- .
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Colloquio psicologico online (descrizione) • 65 €
Psicoterapia online (descrizione) • 65 €
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Prestazioni e prezzi
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Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Bianca della Valle 19, Rivalta di Torino
65 €
Dott.ssa Marinella Balocco, Psicologa - Psicoterapeuta
Il prezzo è comprensivo del contributo ENPAP (obbligatorio per legge e pari al 2% del costo della prestazione)
Altre prestazioni
Colloquio psicologico online
65 €
Consulenza Online
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Colloquio psicoterapeutico
Via Bianca della Valle 19, Rivalta di Torino
65 €
Dott.ssa Marinella Balocco, Psicologa - Psicoterapeuta
Il prezzo è comprensivo del contributo ENPAP (obbligatorio per legge e pari al 2% del costo della prestazione)
Psicoterapia online
65 €
Consulenza Online
Il prezzo è comprensivo del contributo ENPAP (obbligatorio per legge e pari al 2% del costo della prestazione)
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47 recensioni
Punteggio generale
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M.E
La dottoressa mi ha aiutato a superare un difficile momento di ansia e sconforto, facendomi recuperare le energie per raggiungere tanti obiettivi personali.
Dott.ssa Marinella Balocco
Car* E., sono felice che tu senta, ora, le energie per raggiungere i tuoi obiettivi personali. Abbiamo terminato il lavoro da parecchi mesi e sentire che i risultati sono rimasti vivi in te è la migliore testimonianza che potessi inviarmi. Ti mando un forte abbraccio, dott.ssa Marinella Balocco
E.P.
Una professionista a tutto tondo! Con lei mi sono sentita capita fin dal nostro primo incontro,é dotata di una grande empatia, intuizione e profonda sensibilitá Beate le persone che si affideranno a lei!
Dott.ssa Marinella Balocco
Grazie E. per le tue parole. Lavorare con te è stato piacevole, anche quando ci siamo addentrat* in momenti difficili della tua esperienza. La tua naturale attitudine ad osservarti e notare cosa ti accade ha reso veloce il nostro percorso insieme. Grazie per esserti immers* così seriamente nel lavoro. Un forte abbraccio, dott.ssa Marinella Balocco
Davide O.
È passato un pochino da tempo da quando ho finito di fare sedute con Marinella, per verificare personalmente quanto riuscissi a resistere e quanto abbia influito sulla mia persona. Avrei tante belle parole per descrivere quanto sia una bella persona e quanto sia professionale Marinella, ma mi limito solamente a consigliarla fortemente, in quanto per esperienza personale, è riuscita a prendermi per mano e togliermi da quel pantano del quale la poca maturità o l'eccessiva bontà mi ha portato a circondarmi e a perdermi. Grazie mille, Marinella. Te ne sarò per sempre grato e auguro a tutti di poter provare un'esperienza come la mia a livello di crescita personale.
Dott.ssa Marinella Balocco
Caro Davide, le tue parole mi rendono felice ed orgogliosa allo stesso tempo. Hai saputo entrare dentro le tue difficoltà e iniziare ad affrontarle, superandole, una ad una, con un impegno personale notevole. Mi fa piacere averti potuto accompagnare attraverso questo percorso e vedere come, a distanza di tempo, ti stia permettendo di rimanere in equilibrio, grazie agli strumenti acquisiti. Un forte abbraccio e un grande in bocca al lupo per tutti i tuoi progetti. Dott.ssa Marinella Balocco
Sofia
Una dottoressa con una grande empatia e capacità di comprensione, mette subito a tuo agio e non mi sono mai sentita giudicata. Professionale e umana, con lei si costruisce un percorso insieme pieno di valore e sostegno. Sono sempre più contenta di aver intrapreso questa "avventura" con lei.
Posso solo dire grazie mille!
Dott.ssa Marinella Balocco
Cara Sofia, le tue parole mi scaldano il cuore. Sono molto felice di intraprendere questa "avventura" insieme e di sapere che il nostro spazio è diventato un posto sicuro in cui il giudizio cede il posto alla curiosità e alla scoperta. Un enorme abbraccio, dott.ssa Marinella Balocco
D.P.
Dottoressa molto competente bravissima puntuale. In grado di soddisfare le mie esigenze
Dott.ssa Marinella Balocco
Grazie D. per la tua testimonianza. Sono contenta di avere soddisfatto le tue aspettative e di averti potuta accompagnare nel tuo percorso. Un caro saluto, dott.ssa Marinella Balocco
Isabella
Contentissima di aver intrapreso un percorso con la dottoressa Balocco! La sua empatia e la sua capacità di comprensione mi hanno fatta sentire a mio agio e libera di esprimermi senza sentirmi giudicata. Mi ha aiutato a superare un momento per me difficile, fornendomi gli strumenti per poter affrontare quelli che si presenteranno in futuro e ascoltare le mie emozioni e i miei bisogni.
Dott.ssa Marinella Balocco
Cara Isabella, le tue parole mi riempiono di gioia. Volerti bene, riconoscendo i tuoi bisogni e imparando a trovare un equilibrio tra essi e le richieste che ti arrivano dall'esterno, è stata la pietra portante del nostro lavoro insieme. E' grazie a questo movimento verso te stessa che hai ritrovato in te e, in alcuni casi, sviluppato risorse e strumenti importanti che ormai fanno parte della tua personale cassetta degli attrezzi. Ti auguro di continuare a riempirla anche dopo che ci saremo salutate. Un grande abbraccio, dott.ssa Marinella Balocco
E.S
Empatia, professionalità e capacità non giudicante.
Grazie
Dott.ssa Marinella Balocco
Grazie E. per la sua testimonianza. Cerco al meglio delle mie possibilità di tenere lontana dalla stanza della terapia la sfera del giudizio. Sono felice che questo le sia arrivato e che le permetta di continuare il lavoro insieme in questo momento di difficoltà. Un caro saluto, dott.ssa Marinella Balocco
PM
Apprezzata la professionalita` e nel contempo la vicinanza nel capire le problematiche del paziente. Il dialogo e` aperto, invita alla riflessione introsprettiva con delicatezza senza essere mai fuori luogo.
I commenti sono puntuali e precisi ed invitano alla crescita personale.
Mi sono trovata molto bene e mi ha aiutata molto ad affrontare un momento difficile.
Dott.ssa Marinella Balocco
Grazie PM per la sua testimonianza. Sono felice di poterla sostenere in un momento di difficoltà e di cambiamento. Sono inoltre contenta che le mei domande le arrivino come delicate e che le permettano di riflettere sulle sue dinamiche interne. Lo scopo primario della terapia è quello di accrescere la consapevolezza su di sé, così da trovare il modo meno sofferente per noi di approcciarci al nostro ambiente. Un forte abbraccio, dott.ssa Marinella Balocco
Annalisa
La Dott.da Balocco é molto empatica e gentile, non mi sento goudicata
Dott.ssa Marinella Balocco
Cara Annalisa, grazie per le tue parole. Riuscire a stabilire un clima in cui sentirsi libere e non giudicate è il pavimento su cui poter appoggiare tutta la costruzione del rapporto terapeutico. Sono felice che tu possa sentirti accolta in questo inizio di lavoro insieme. Un caro saluto, dott.ssa Marinella Balocco
Luciano R
Conosco da poco la Dottoressa,ma è di grande aiuto per il mio stato d'ansia forte. Grande empatia e attenzione per il paziente.
Dott.ssa Marinella Balocco
Caro Luciano, ti ringrazio per le tue parole. Sono contenta che la cura che metto nel mio lavoro, a volte un po' anticonvenzionale, ti arrivi e possa aiutarti a superare i momenti di ansia. Un caro saluto, dott.ssa Marinella Balocco
Risposte ai pazienti
ha risposto a 63 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono un ragazzo di 28 anni e da quando mi sono trasferito in Francia (6 mesi fa) per lavoro soffro di una importante ansia anticipatoria prima di dover uscire, che si acuisce quando so di dover uscire con altre persone.
La mia paura enorme è quella di avere un attacco di panico (mai avuto) che sia ingestibile e che quindi dia inizio all'evitamento fobico, che sarebbe terribile da affrontare da solo in un altro Paese!
Questa mia ansia anticipatoria si concretizza nei rimugini che faccio per tutto il giorno a casa da solo, perché poi esco di casa e faccio ciò che devo fare. Solo che mentre esco l'angoscia non mi molla del tutto mai...sono sempre lì a controllare ogni cosa che avviene nel mio corpo, a controllare la mia vista, aspettando una depersonalizzazione che non sono certo di aver avuto (immagino che già questo sia un elemento per affermare di no, visto che se ce l'hai avuta penso che lo sai...) che da quando ho letto cos'è su Internet temo più del Covid! (Lo so, faccio questo enorme errore di cercare le cose su Internet...). Ogni tanto qualche sintomo reale ce l'ho (qualche giramento di testa, vertigini...) e tendo a soffrire soprattutto i locali al chiuso, per il chiasso che c'è e la quantità di gente!
Sono in terapia cognitivo-comportamentale da 3 mesi circa, e il mio psicologo continua a sostenere che io un attacco di panico non lo avrò mai. Ma la mia ipocondria da ansia (esatto, temo di essere un ipocondriaco per le malattie umorali e mentali) non trova assolutamente pace!
Eppure è strano; ho affrontato ogni situazione anche più volte (prendere l'aereo, andare in questi locali al chiuso, vivere da solo che è una cosa che faccio da mesi ormai) eppure il cervello continua a tenermi aggrappato lì. Il massimo impatto che ha avuto nella mia vita è che io non organizzo praticamente più le uscite, sono sempre gli altri a doverle organizzare per me. Questo perché io preferirò sempre stare in casa piuttosto che uscire e affrontare quest'angoscia, che per quanto sia limitatamente debilitante (dato che nessuno dall'esterno la coglie) io sento che c'è!
Il mio psicologo sostiene che io non abbia bisogno di farmaci ma soltanto della terapia. Io sono da una parte felice di ciò, perché non voglio assolutamente prenderli i farmaci (io vado in ansia anche quando mi spruzzo lo spray per il naso, per dire...e ogni volta dopo una dose di vaccino sono in ansia totale!) ma dall'altra ho paura che questa condizione possa non trovare mai sollievo senza. Dall'altra ancora, temo addirittura di peggiorare i sintomi se inizio a prendere i farmaci.
Comunque, la grande costante è la sovra-osservazione di ciò che accade nel mio corpo, e voi capite bene che quella è una trappola. Inizio ad esempio ad osservarmi le mani, e iniziando a dedicargli grande attenzione inizio a sentire il formicolio (e lì arriva l'ansia). Poi controllo il cuore, sento che ho la tachicardia (poi mi misuro i battiti e non la ho affatto...). Inizio a dedicare attenzione alle gambe e allora lì le sento insensibili. E a quel punto, inizio a dedicare troppa attenzione alla mia vista e lì è come se "forzassi" la depersonalizzazione.
Il mio psicologo mi prende "quasi" in giro, sostenendo che io stia facendo un enorme lavoro nell'ingigantire il problema. Ed io, come i bravi ipocondriaci, ho iniziato a mettere in dubbio le sue competenze!
Le ho messe così in dubbio che, senza dire nulla a lui, ho consultato uno Psichiatra. Lui invece mi prescrive Zoloft e EN all'occorrenza, che io non ho assolutamente alcuna intenzione di prendere.
La mia domanda è questa: si può sconfiggere una problematica di questo tipo senza l'uso di farmaci? O quelli sono sempre necessari?
Vi ringrazio in anticipo!
Caro utente, come le hanno consigliato anche gli altri colleghi, la combinazione di terapia farmacologica (per un tempo limitato) e psicoterapia possono essere un valido aiuto per diventare maggiormente consapevole di ciò che le sta accadendo e darle la spinta per modificare la modalità ansiogena, che tanta sofferenza le sta creando in questo problema.
Perché la terapia possa funzionare, è importante che lei possa parlare onestamente con la sua terapeuta, rendendola partecipe dei suoi dubbi. Anche questo fa parte del lavoro. La invito inoltre ad esplorare con lei quale sia la paura che giace dietro la sua ansia e se il trasferimento in Francia (momento che lei identifica come momento di insorgenza dei suoi sintomi) fosse realmente voluto oppure no. Un caro saluto, dott.ssa Marinella Balocco
Sono una ragazza di 16 anni e mi faccio domande sul mio orientato da quando ne ho 14.
Sono passata dal pensare di essere bisessuale a pensare di essere aromatica asessuale, però nessuno di questi mi faceva sentire me stessa.
Nel corso nella mia vita ho avuto soprattutto relazioni con maschi e mi prendevo cotte per maschi.
Solo che per le relazioni non erano mai serie e facevo finta che mi piacesse, mentre per le cotte non mi immaginavo mai in una relazione con lui perché sono sicura che avrei perso l'interesse appena avesse ricambiato.
Trovavo e trovo disgustosa l'idea di baciare un ragazzo o averci rapporti.
In questo momento sono fidanzata con un ragazzo, ma non riesco a provare forti emozioni come le farfalle nello stomaco quando sono con lui. Anche l'idea di baciarlo mi fa rivoltare lo stomaco. In teoria dovrei essere felice ma non lo sono, stare con lui mi provoca forte disagio e ansia.
Per quanto riguarda con le ragazze, fin da piccola sono sempre stata circondata da amicizie con ragazze. In prima superiore ho avuto una cotta per la mia ex migliore amica ma poi è sparita. Spesso mi immagino di avere una relazione con una ragazza e l'idea mi convince la maggior parte delle volte.
Non mi sento attratta dai ragazzi e poco dalle ragazze. Sono al 100% sicura di essere asessuale ma mi tormenta l'aspetto romantico.
Spesso mi dicono di non stressarmi per questa cosa, ma io ho bisogno di trovare me stessa e di cercare la mia felicità.
Carissima, l'adolescenza è un'età nella quale si fanno esperienze per costruire la propria identità. E' pertanto normale avere dei dubbi sul proprio orientamento sessuale. Quello che mi colpisce è che per te questo momento di sperimentazione, porti anche un certo grado di sofferenza. Dalle tue parole sembra infatti emergere un'idea ideale di relazione sentimentale, nei confronti della quale tu ti trovi distante, e anche il bisogno di rimanere all'interno di situazioni che per te non sono nutrienti, forse per il desiderio di sentirti come gli altri. Credo sia importante che tu possa condividere questi tuoi dubbi con i tuoi genitori ed eventualmente chiedere loro di poter cominciare un percorso psicologico che ti aiuti a vivere più spontaneamente e con meno stress la tua identità sessuale. Rimango a disposizione per ulteriori dubbi. Un abbraccio, dott.ssa Marinella Balocco
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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