Esperienze
Ciao, mi chiamo Teresa e sono una dietista che ha smesso di dare diete.
Perché? Il 95% delle persone che intraprendono una dieta dimagrante recuperano tutto il peso perso entro i 5 anni. Con un peggioramento nella composizione corporea, nel metabolismo e nel rapporto con sé stessə e col cibo.
Molte di queste persone sviluppano un disturbo del comportamento alimentare. Altre alterano la percezione corretta dei propri stimoli di fame e sazietà, ingaggiando una vera e propria lotta con la bilancia. Per concludere, prendere direttive su cosa/quanto mangiare non è educativo, non fa apprendere cosa sia davvero meglio per se stesse e ridicolizza un argomento immenso che è quello della propria specifica nutrizione. Per saperne di più: https://www.mariateresavalitutti.it/blog/come-nutrirsi-con-gentilezza
Attualmente pratico un approccio di tipo non prescrittivo e l'intuitive eating, riabilitando i comportamenti alimentari delle persone che si rivolgono a me. La mia missione professionale è quella di aiutarti a ricucire il tuo rapporto col cibo, il peso e il corpo, per reimparare a star bene con te stessə e in mezzo agli altri.
Se anche tu hai sperimentato che le diete non funzionano, mi piacerebbe farti conoscere un'alternativa più sostenibile, gentile e che ti liberi per sempre dalle diete.
Esperienze
Maria Teresa Valitutti
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anoressia
- Bulimia
- Ipercolesterolemia
- Gotta
- Malattie metaboliche
- Osteoporosi
- Diabete
- Stipsi
- Disturbi alimentari
- Malattie cardiovascolari
- Ipotiroidismo
- Malattie gastrointestinali
- Dismenorrea
- Maldigestione
- Bruciore di stomaco
- Malassorbimento
- Binge eating
Tirocini
- ICANS di Milano, via Botticelli 12
- Ospedale San Paolo di Milano, reparto di medicina interna
- Ospedale San Gerardo di Monza, reparto di pediatria
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Università degli Studi di Pavia
Premi e riconoscimenti
- -
Indirizzi (3)
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Prestazioni e prezzi
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33 recensioni
Punteggio generale
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Simona Montinari
La dott.ssa Valitutti sa ascoltare e farti rendere conto delle tue debolezze ma anche ti suggerisce come superarle.
E' molto empatica e mi sta aiutando a capire dove posso migliorare nel mio approccio al cibo, e ad avere maggiore stima di me stessa e del mio corpo.
F.L.
La dottoressa è molto gentile e empatica mi sono sentita subito a mio agio nonostante fosse la mia prima visita
D.B.
Chiara nelle spiegazioni, professionale, convincente
B.
La dottoressa è disponibile e attenta al bisogno del paziente, aiutandolo in modo professionale durante tutto il percorso. Consigliatissima anche per il suo metodo molto efficace, e la sua empatia e cordialità.
Dilhan Gungor
dopo tante tante esperienze con vari specialisti in questo campo, per la prima volta ho sentito la sensazione di aver parlato con un medico che non ignora gli effetti psicologici di un disturbo alimentare ma, meglio ancora, lo mette in primo piano e incoraggia ad affrontare i “demoni” nella tua psiche tenendoti per mano.
Credo e spero di aver iniziato un proficuo percorso con la guida della dottoressa Maria Teresa Valitutti.
Maria
Molto empatica e buon ascoltatrice, consiglio a tutte le persone che hanno disturbi alimentari come me e a chi vuole perdere chili
E.Q
Percorso ottimo e molto efficace per il mio dca. Con profonda competenza, efficienza, empatia , professionalità, attenzione e passione per i suo lavoro mi guida verso il ritrovamento di un sereno rapporto con il cibo e la reintroduzione di quegli alimenti per me difficili da gestire.
Flavia
Maria Teresa ha un’empatia e un amore per il suo lavoro che si trovano difficilmente.
Preparata e sempre disponibile la consiglio per il usato percorso non facile con i dca
Marco T.
Professionale e molto disponibile, mi son trovato molto bene.
Fv
Empatia e precisione le caratteristiche principali della dottoressa