Esperta in mIndfulness, tecniche di rilassamento, dinamiche di relazione, ansia, panico, disturbi da stress, Biorisonanza.
Ho alle spalle una lunga e bellissima esperienza professionale e personale. Ho lavorato nel mondo della comunicazione per vent'anni, come editor, ghostwriter, giornalista, autrice Tv e regista. Insegno Yoga e Meditazione da vent'anni.
Nel tempo, ho imparato a lavorare sui miei punti di forza: la spinta alla conoscenza, insieme alla volontà di aiutare le persone a migliorare la qualità della loro vita e delle loro relazioni.
Ho lavorato anche come formatrice e docente proprio nella comunicazione, anche in azienda e nel frattempo ho approfondito gli studi.
Al primo posto, nel mio approccio alla professione, c'è la persona e poi la relazione. Per me è fondamentale instaurare un rapporto di fiducia, nel rispetto delle idee e del modi di vedere la vita di tutte le persone che incontro ogni giorno.
Aiutare significa prima di tutto comprendere. e per comprendere è necessario conoscere l'altro e il suo mondo, senza giudicare a priori.
Per aiutarti, mi avvalgo di diversi strumenti: innanzi tutto il dialogo, sul piano umano oltre che professionale. e poi la mindfulness, le costellazioni familiari, l'ipnosi, l tecniche di respirazione e rilassamento, la biorisonanza. Senza dimenticare il potere della creatività.
Il supporto, l'educazione alla consapevolezza di sé e di come funzioniamo son parte integrante del percorso che possiamo fare insieme.
