Dott.ssa
Laura Remaschi
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Colloquio psicologico
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EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)
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Psicoterapia della dipendenza affettiva
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Psicoterapia di coppia
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Esperienze
Su di me
Sono psicologa e psicoterapeuta a indirizzo umanistico esperienziale, specialista in Mindufulness e terapeuta certificata EMDR. Sono dottore di ricerc...
Formazione
- Università degli Studi di Firenze
Specializzazioni
- Psicoterapia
- Psicologia Scolastica
- Psicologia Clinica
Competenze linguistiche
- Italiano
Premi e riconoscimenti
- Mini-grant da parte dello SCRA 27° Divisione dell’A.P.A. per il progetto “Fondamenta sicure di cittadinanza”
Pubblicazioni e articoli
15 recensioni
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Elisa
In un momento di crisi, la dottoressa mi ha compresa e aiutata a trovare in me stessa le risorse e le risposte, insegnandomi tecniche per allentare l'ansia, la tensione e iniziando un percorso per rimuovere o appianare eventi traumatici caratterizzanti.
Stefano Meucci
La Dottoressa Remaschi si è dimostrata una professionista estremamente accurata e disponibile a seguire il mio percorso di cura. Fin dalla prima seduta mi ha accolto con mettendomi a mio agio, consentendomi una grande tranquillità e una potente sensazione di miglioramento personale.
Anto
Ho avuto esperienza molto positiva con la dott Remaschi.comprensiva empatica con gli adolescenti,ci ha messo subito a nostro agio con professionalità e competenza. il che ha reso tutto molto più facile. Consiglio vivamente
Letizia
Consiglio la dott.ssa Remaschi, perché mi sono sentita accolta con cortesia e molta disponibilità. La dottoressa prende con serietà e dedizione il suo impegno nei confronti del paziente.
Gaia P.
Competenza e professionalità
Mi ha aiutato a superare molti momenti difficili in un lungo arco di tempo.
Puntuale, disponibile,attenta.
Alessandra, Firenze
Gent.ma dott.ssa, vorrei esprimere la mia gratitudine per la professionalità e l'umanità dimostrate durante il trattamento e per aver aiutato mia figlia a superare un momento emotivamente difficile.
MDP
Unica!
Competente e professionale la dottoressa Laura Remaschi è sempre disponibile puntuale e soprattutto mi ha aiutato a risolvere dei problemi.
Ha un ottimo metodo di lavoro dimostrando la sua affinità con le persone e dimostrando il suo attaccamento al lavoro che fa.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
Volevo rivolgermi ad un gruppo di specialisti più vasto, così da avere maggiori riscontri possibili. Sono una ragazza adolescente e mi sta capitando e mi è capitato di provare situazioni riconducibili agli attacchi di panico. Volevo chiedervi quali sono le strategie migliori per contrastare questo episodio nell'immediato. So che, solitamente, si consiglia una giusta respirazione diaframmatica, che sicuramente aiuta, ma non sempre, motivo per cui volevo sapere se ci fossero altri metodi, anche più particolari. Sono consapevole è una questione molto soggettiva (io ad esempio provo un forte dolore al petto ed una grande irrequietezza) e, soprattutto, non si risolve così la comparsa di questi attacchi nel lungo periodo, ma vorrei, più che altro, capire meglio con gestirli nel momento in cui si presentano.
Vi ringrazio davvero tanto per il lavoro che fate ogni giorno per tutti gli utenti e scusate il disturbo.
Buona giornata
Salve esistono vari modi per affrontare gli attacchi di panico. L’aspetto comune di ciascuna tecnica è di fare in modo di riattivare la capacità di autoregolazione fisiologica, questo si può fare come hai detto attraverso il respiro ed attraverso degli esercizi di che aiutano a rilassarsi, ad esempio la mindifulness è una pratica utile in tal senso. Un po’ come tutte le attività si possono apprendere queste tecniche con dei training con la supervisione di un esperto, sia individualmente che in percorsi di gruppo. E proprio come tutte le attività un po’ di dedizione e perseveranza nel provare ad applicarle, senza scoraggiarsi se le prime volte non si riesce abbastanza, più si pratica, più si diventa bravi nel gestirli.
Oltre a questo tipo di training finalizzato alla gestione pratica dell’attacco di panico, però è importante affiancarne uno che vada ad individuare le cause che hanno portato a sviluppargli, in base a ciò che emerge dall’analisi di tali cause poi si può strutturare un percorso terapeutico mirato a risolverle ed a far si che non si ripresentino più. Se poi sei interessata ad approfondire, possiamo fissare un clloquio così sono in grado di darti delle risposte maggiormente mirate alla tua situazione specifica
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