Dott. Jacopo Clerici

Sono il dottor Jacopo Clerici, sono uno psicologo cognitivo abilitato e iscritto all'albo degli psicologi dell'Emilia-Romagna. Sono attualmente uno specializzando in Psicoterapia Cognitiva Costruttivista.

Insieme potremo trattare di tutti quei pensieri, comportamenti o situazioni che nella quotidianità provocano un malessere o un disagio.

Il percorso con me è concentrato inizialmente sulla consapevolezza di se stessi e del proprio modo di stare con gli altri e negli ambienti che viviamo. Lavoreremo su questa consapevolezza osservando diversi episodi e aree della vita, ponendo sempre molto accento alle relazioni significative del presente, e, in seguito, del passato.

Nel mio approccio, cognitivo costruttivista, consideriamo come prioritaria la soggettività delle persone. Ciò significa che pensa, sente, e si relazione in modo del tutto personale al mondo circostante.

Conoscersi, in questo senso, diventa anche occasione di comprendere che ognuno di noi ha i propri personali bisogni e modi di vedere le cose. Il benessere deriva quindi dalla comprensione e accettazione di se stessi.

Una volta ottenuta la migliore consapevolezza di se stessi lavoreremo insieme per riuscire a esprimere la miglior versione della tua persona.

La durata del percorso è variabile, e la valuteremo insieme strada facendo a seconda delle esigenze.

Durante il percorso insieme esploreremo diverse strategie e tecniche con l'intento di portare i risultati, e quindi i cambiamenti che cercavi, nella vita quotidiana dopo la fine del percorso e non solo nel periodo nel quale abbiamo le sedute.