Dott.ssa Heléna Tripi
Via Alberico Albricci 9, Milano 20122
Vi aspetto in Via Albricci!
10/01/2025
Dott.ssa
Heléna Tripi
Nutrizionista,
Biologo della riproduzione
Medico dello sport
Altro
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Esperienze
Sono Heléna Tripi e sono una biologa nutrizionista. Ho un master in nutrizione umana e uno in nutrizione sportiva. I pazienti mi scelgono perché costruisco piani alimentari personalizzati adatti alle singole esigenze fissando insieme gli obiettivi specifici. Difficilmente i miei pazienti abbandonano il percorso perché le mie non sono diete monotone e ripetitive, mi piace interfacciarmi con loro per capire come intervenire prima che mollino. Penso che l'empatia nel mio lavoro sia fondamentale, se si riesce a creare un feeling tra paziente e professionista, il percorso sarà più facile e anche più stimolante
Altro
Esperto in:
- Genetica Medica
- Laboratorio Diagnostico
- Biochimica medica
- Biologia della riproduzione umana
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
- Medicina dello Sport
- Biologia della riproduzione umana
- Igiene e medicina preventiva
- Biochimica medica
- Microbiologia
Esperienze
Heléna Tripi
nutrizionista, Biologo della riproduzione, medico dello sport
Patologie trattate
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Osteoporosi
- Sovrappeso
- Diabete di tipo 1
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colite
- Disturbi alimentari
- Diabete
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anoressia
- Stipsi
- Malattie dismetaboliche
- Intolleranze alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ritenzione idrica
- Sindrome Metabolica
- Ipotiroidismo
- Diabete mellito
- Allergie Alimentari
- Costipazione
- Flatulenza
- Bulimia
- Ipertensione
- Colon irritabile
- Diabete di tipo 2
- Diverticolite
- Gastrite
- Obesità
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
- Spagnolo
Tirocini
- Università degli Studi di Pavia - Tossicologia Forense
- Policlinico San Matteo di Pavia - Procreazione Medicalmente Assistita
- Utrecht Universiteit - Ricerca Oncologica
Formazione
- Laurea Triennale in Biologia Molecolare - Università degli Studi di Pavia
- Laurea Magistrale in Biologia Sperimentale ed Applicata - Università degli Studi di Pavia
- Master Nutrizione Umana - Nutrifor
- Master Nutrizione Sportiva di I Livello - AIF
- Master Nutrizione Sportiva II Livello - ONB
Certificati
Premi e riconoscimenti
- Proclamazione tra i 100 studenti migliori dell'Università degli Studi di Pavia anno 2015
Profili social
Indirizzi (2)
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Prima visita nutrizionale (descrizione) • 130 €
Analisi della composizione corporea (descrizione) • 130 €
Dieta personalizzata • 80 € +1 Altro
Visita nutrizionale di controllo • 70 €
72 recensioni
Punteggio generale
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
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G
Giovanni
Numero di telefono verificato
Professionale e molto competente, ha saputo creare una dieta che rispondesse alle mie esigenze e mi aiutasse a raggiungere i risultati sperati. Consiglio fortemente.
F
Francesca E
Numero di telefono verificato
Io devo ringraziare la dottoressa perché grazie a lei ho perso peso e da quel momento ho continuato un regime sano ed equilibrato ...grazie!!!
Dott.ssa Heléna Tripi
Felice di aver lasciato un insegnamento per la vita. Grazie per la tua recensione
Heléna
J
J.P.
Numero di telefono verificato
Mi sono trovata bene con la Dottoressa Tripi,
è professionale ma anche empatica.
Mi ha prescritto una dieta che è risultata molto efficace rispettando le mie esigenze e necessità al fine di migliorare a pieno il mio aspetto fisico,
con ricette varie e per niente scontate .
Sono rimasta super soddisfatta e la consiglio vivamente.
Dott.ssa Heléna Tripi
Grazie mille per le tue parole, sono felice che ti sia trovata bene e soprattutto che tu abbia raggiunto i tuoi obiettivi!
Grazie per la tua recensione super positiva
Un abbraccio
Heléna
M
Marta T.
Appuntamento verificato
Prima visita nutrizionale e tanta voglia di cominciare. La dottoressa è stata molto attenta ad ascoltare e conoscere le mie abitudini e a capire quali sono i miei bisogni e obiettivi da raggiungere e mantenere. Super consigliata!
Dott.ssa Heléna Tripi
Grazie per la tua recensione Marta!
A presto
Heléna
C
Calogero
Appuntamento verificato
La dottoressa è molto professionale, disponibile e attenta alle necessità del paziente. Mi segue da circa un anno e mi trovo benissimo. Che dire la consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso nutrizionale.
Dott.ssa Heléna Tripi
Grazie mille per aver raccontato la tua esperienza e per la fiducia che da un anno riponi in me!
A presto
Heléna
A
Annalisa
Numero di telefono verificato
Ho conosciuto la Dottoressa Tripi tramite il classico passaparola e confermo tutto quanto di positivo mi era stato detto. Con approccio costruttivo e non giudicante mi sta aiutando ad affrontare quello che per me rappresenta un percorso di "riappropriazione" delle mie priorità e della mia salute, riprogrammando la mia in-educazione alimentare e facendomi ritrovare il piacere di prendermi cura di me.
Dott.ssa Heléna Tripi
Grazie mille per le sue parole e sono felice del percorso che stiamo facendo insieme.
Un caro saluto
Heléna
C
Carlo Chiodo
Numero di telefono verificato
Heléna è professionista puntuale e precisa, oltre che di singolare eleganza ed educazione.
Mi sono rivolto a lei per una dieta dimagrante e, in seguito, una più specifica per accumulo massa muscolare, entrambe tarate su misura dei parametri del mio metabolismo e (soprattutto) rispettive dei miei gusti alimentari. 5 stelle più che meritate.
Dott.ssa Heléna Tripi
Felice di leggere quanto da Lei riportato, potrebbe essere d'aiuto a chi legge.
La ringrazio per le sue parole e il suo tempo
Un caro saluto
Heléna
F
F.R.
Numero di telefono verificato
Molto seria e professionale. I suoi consigli mi sono stati molto utili. La consiglio
Dott.ssa Heléna Tripi
Grazie mille per le sue parole e il suo tempo.
Un caro saluto
Heléna
L
LBF
Numero di telefono verificato
La dottoressa Tripi è professionale e seria, la consiglio
Dott.ssa Heléna Tripi
Grazie di cuore per le sue parole e il suo tempo.
Un caro saluto
Heléna
E
Elisabetta C
Numero di telefono verificato
Competente e Professionale. Una nutrizionista fantastica. È riuscita a modellare il piano alimentare perfetto in base alle mie esigenze e alle mie richieste ( cosa non da poco), anche da lontano . La adorooo.. la consiglio vivamente a tutti.
Dott.ssa Heléna Tripi
Grazie davvero per le belle parole, la parte più bella del mio lavoro è riuscire a far ritrovare la sicurezza del proprio corpo e la consapevolezza sulla scelta degli alimenti.
Un abbraccio
Heléna
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono una ragazza giovane e vorrei aumentare e poi mantenere la massa muscolare. Sto anche cercando di eliminare la cellulite e oltre all'alimentazione e l'acqua non so quanto e come devo allenarmi per entrambi i miei obiettivi. Grazie, cordiali saluti.
Buongiorno,
un buon allenamento potrebbe essere dalle 3 alle 4 volte a settimana, ma quello che importa è sicuramente la qualità dell'allenamento abbinato ad una corretta alimentazione
Dottori buongiorno, le verdure congelate, ad esempio i piselli, quanto durano una volta cotti? 24 o 48 ore? E se si dovessero consumare oltre questo lasso di tempo cosa potrebbe succedere? Grazie in anticipo per la risposta.
Buongiorno,
i cibi cotti possono rimanere in frigo per max 3gg, trascorso questo periodo potrebbero formarsi muffe e batteri, tossici per il nostro organismo
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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