Sono felice di annunciare che sono disponibile anche presso il Centro Adda di Grosseto, per offrire consulenze e visite nutrizionali, con l'obiettivo di supportarvi, passo passo, nel raggiungimento dei vostri obiettivi di salute e benessere, con un approccio professionale e degli strumenti scientificamente validati.
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16/01/2025
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Via Fabio Filzi 117, Viareggio 55049
Somministro protocolli medici di dimagrimento KYMINASI che permettono di PERDERE PESO IN FRETTA RIPRISTINANDO IL METABOLISMO. Stabilito l'obiettivo di perdita di peso, viene definito il tempo necessario per raggiungerlo e viene consegnato subito il piano alimentare.
06/10/2024
Esperienze
+ 8
Sono una biologa nutrizionista specializzata nella cura del SOVRAPPESO e dell'OBESITA'.
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere il pesoforma in TEMPI BREVI e RIPRISTINANDO il tuo metabolismo. Il TUO obiettivo sarà concordato con TE sulla base delle tue esigenze personali, rimanendo sempre all'interno di un principio che ci guiderà e che rappresenta il fulcro del lavoro che faremo insieme: il tuo stato di SALUTE.
Viene offerto un supporto costante lungo l'intero percorso.
Avremo una PRIMA VISITA NUTRIZIONALE e le VISITE DI CONTROLLO. Nello specifico:
PRIMA VISITA NUTRIZIONALE:
Prevede: - calcolo del peso forma - definizione dell'obiettivo - tabella di marcia - definizione di tempi di perdita del peso in eccesso - costi. Il piano alimentare viene consegnato SUL MOMENTO ed è strettamente legato ad obiettivi e caratteristiche del soggetto. Dopo la visita ci sarà un periodo di 1 mese di affiancamento , verranno richiesti feedback e offerto un aiuto costante.
VISITA DI CONTROLLO:
Durante il controllo, verificheremo la velocità di perdita di peso, chiariremo i dubbi, adegueremo il piano alimentare sulla base dei feedback e ci porremo un nuovo obiettivo. TRA I CONTROLLI viene offerto un affiancamento che prevede supporto psicologico e pratico. Viene fornita disponibilità nei chiarimenti di dubbi e viene richiesto un feedback costante lungo il percorso in modo da adeguare il protocollo alimentare alle esigenze soggettive.
Sono una biologa nutrizionista specializzata nella cura del SOVRAPPESO e dell'OBESITA'.
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere il pesoforma in TEMPI BREVI e RIPRISTINANDO il tuo metabolismo. Il TUO obiettivo sarà concordato con TE sulla base delle tue esigenze personali, rimanendo sempre all'interno di un principio che ci guiderà e che rappresenta il fulcro del lavoro che faremo insieme: il tuo stato di SALUTE.
Viene offerto un supporto costante lungo l'intero percorso.
Avremo una PRIMA VISITA NUTRIZIONALE e le VISITE DI CONTROLLO. Nello specifico:
PRIMA VISITA NUTRIZIONALE:
Prevede: - calcolo del peso forma - definizione dell'obiettivo - tabella di marcia - definizione di tempi di perdita del peso in eccesso - costi. Il piano alimentare viene consegnato SUL MOMENTO ed è strettamente legato ad obiettivi e caratteristiche del soggetto. Dopo la visita ci sarà un periodo di 1 mese di affiancamento , verranno richiesti feedback e offerto un aiuto costante.
VISITA DI CONTROLLO:
Durante il controllo, verificheremo la velocità di perdita di peso, chiariremo i dubbi, adegueremo il piano alimentare sulla base dei feedback e ci porremo un nuovo obiettivo. TRA I CONTROLLI viene offerto un affiancamento che prevede supporto psicologico e pratico. Viene fornita disponibilità nei chiarimenti di dubbi e viene richiesto un feedback costante lungo il percorso in modo da adeguare il protocollo alimentare alle esigenze soggettive.
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
La consulenza gratuita rappresenta un momento fondamentale per iniziare un percorso. Durante questo incontro avremo modo di conoscerci. Da un lato questo permetterà a me di comprendere a fondo ...Altrole necessità del paziente ed individuare gli strumenti migliori da adottare nell'ottica del raggiungimento di un obiettivo; dall'altro darà al paziente la possibilità di capire quale sia l'approccio e valutare se ci sono le condizioni per disegnare insieme un percorso personalizzato ed efficace.Meno
Il piano alimentare è orientato ad eliminare le alterazioni metaboliche e depurare il corpo dalle tossine accumulate nel tempo a causa dell'alimentazione non adeguata o comunque a causa di alimen...Altroti che hanno comportato dei blocchi metabolici.Meno
Piano alimentare volto alla perdita di peso e alla cura delle alterazioni metaboliche presenti. Si procede con un'alimentazione più restrittiva per poi renderla, via via, sempre più permissiva, ...Altroal fine di riportare il soggetto ad una alimentazione completa e ad una modalità di alimentazione consapevole. Alla fine del percorso, il soggetto ha un metabolismo molto efficiente e, con delle semplici regole, manterrà il peso raggiunto.Meno
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Piano alimentare volto alla cura del colon irritabile attraverso un'alimentazione mirata. Questa dieta va a gestire l'infiammazione presente e creare un'ambiente intestinale volto a ripristinare ...Altrola mucosa intestinale. Migliorano, così, sintomi come gonfiore, dolore addominale e flatulenza. Il transito intestinale diventa regolare.Meno
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Regime alimentare che elimina temporaneamente gruppi di alimenti che causano reazioni avverse o che, nel tempo, hanno causato delle alterazioni metaboliche che oggi portano il soggetto a non gesti...Altrore al meglio determinate sostanze, comportando tendenza all'aumento di peso o tendenza alla perdita involontaria dello stesso.Meno
Piano alimentare vegano volto alla perdita di peso. Il piano viene adattato al soggetto che lo segue, con una personalizzazione attenta, che va incontro alle esigenze dello stesso, al fine ...Altrodi raggiungere l'obiettivo con serenità. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti.Meno
Piano alimentare vegetariano volto alla perdita di peso. Il piano viene adattato al soggetto che lo segue, con una personalizzazione attenta, che va incontro alle esigenze dello stesso, al fine ...Altrodi raggiungere l'obiettivo con serenità. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti.Meno
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti che portano allo stato di insulino-resistenza. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Durante il controllo, verificheremo la velocità di perdita di peso, chiariremo i dubbi, adegueremo il piano alimentare sulla base dei feedback e ci porremo un nuovo obiettivo. TRA I CONTROLLI vie...Altrone offerto un affiancamento che prevede supporto psicologico e pratico. Viene fornita disponibilità nei chiarimenti di dubbi e viene richiesto un feedback costante lungo il percorso in modo da adeguare il protocollo alimentare alle esigenze soggettive.Meno
Prevede: - calcolo del peso forma - definizione dell'obiettivo - tabella di marcia - definizione di tempi di perdita del peso in eccesso - costi. Il piano alimentare viene consegnato SUL MOMENTO ...Altroed è strettamente legato ad obiettivi e caratteristiche del soggetto. Dopo la visita ci sarà un periodo di 1 mese di affiancamento , verranno richiesti feedback e offerto un aiuto costante.Meno
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La consulenza gratuita rappresenta un momento fondamentale per iniziare un percorso. Durante questo incontro avremo modo di conoscerci. Da un lato questo permetterà a me di comprendere a fondo ...Altrole necessità del paziente ed individuare gli strumenti migliori da adottare nell'ottica del raggiungimento di un obiettivo; dall'altro darà al paziente la possibilità di capire quale sia l'approccio e valutare se ci sono le condizioni per disegnare insieme un percorso personalizzato ed efficace.Meno
Altre prestazioni
Dieta depurativa
• 150 €
Il piano alimentare è orientato ad eliminare le alterazioni metaboliche e depurare il corpo dalle tossine accumulate nel tempo a causa dell'alimentazione non adeguata o comunque a causa di alimen...Altroti che hanno comportato dei blocchi metabolici.Meno
Dieta dimagrante
• 150 €
Piano alimentare volto alla perdita di peso e alla cura delle alterazioni metaboliche presenti. Si procede con un'alimentazione più restrittiva per poi renderla, via via, sempre più permissiva, ...Altroal fine di riportare il soggetto ad una alimentazione completa e ad una modalità di alimentazione consapevole. Alla fine del percorso, il soggetto ha un metabolismo molto efficiente e, con delle semplici regole, manterrà il peso raggiunto.Meno
Dieta per celiaci
• 150 €
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Dieta per colon irritabile
• 150 €
Piano alimentare volto alla cura del colon irritabile attraverso un'alimentazione mirata. Questa dieta va a gestire l'infiammazione presente e creare un'ambiente intestinale volto a ripristinare ...Altrola mucosa intestinale. Migliorano, così, sintomi come gonfiore, dolore addominale e flatulenza. Il transito intestinale diventa regolare.Meno
Dieta per diabetici
• 150 €
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Dieta per intolleranze alimentari
• 150 €
Regime alimentare che elimina temporaneamente gruppi di alimenti che causano reazioni avverse o che, nel tempo, hanno causato delle alterazioni metaboliche che oggi portano il soggetto a non gesti...Altrore al meglio determinate sostanze, comportando tendenza all'aumento di peso o tendenza alla perdita involontaria dello stesso.Meno
Dieta vegana
• 150 €
Piano alimentare vegano volto alla perdita di peso. Il piano viene adattato al soggetto che lo segue, con una personalizzazione attenta, che va incontro alle esigenze dello stesso, al fine ...Altrodi raggiungere l'obiettivo con serenità. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti.Meno
Dieta vegetariana
• 150 €
Piano alimentare vegetariano volto alla perdita di peso. Il piano viene adattato al soggetto che lo segue, con una personalizzazione attenta, che va incontro alle esigenze dello stesso, al fine ...Altrodi raggiungere l'obiettivo con serenità. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti.Meno
Insulino resistenza e dieta
• 150 €
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti che portano allo stato di insulino-resistenza. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Visita di controllo
• 150 €
Durante il controllo, verificheremo la velocità di perdita di peso, chiariremo i dubbi, adegueremo il piano alimentare sulla base dei feedback e ci porremo un nuovo obiettivo. TRA I CONTROLLI vie...Altrone offerto un affiancamento che prevede supporto psicologico e pratico. Viene fornita disponibilità nei chiarimenti di dubbi e viene richiesto un feedback costante lungo il percorso in modo da adeguare il protocollo alimentare alle esigenze soggettive.Meno
Visita nutrizionale
• 150 €
Prevede: - calcolo del peso forma - definizione dell'obiettivo - tabella di marcia - definizione di tempi di perdita del peso in eccesso - costi. Il piano alimentare viene consegnato SUL MOMENTO ...Altroed è strettamente legato ad obiettivi e caratteristiche del soggetto. Dopo la visita ci sarà un periodo di 1 mese di affiancamento , verranno richiesti feedback e offerto un aiuto costante.Meno
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La consulenza gratuita rappresenta un momento fondamentale per iniziare un percorso. Durante questo incontro avremo modo di conoscerci. Da un lato questo permetterà a me di comprendere a fondo ...Altrole necessità del paziente ed individuare gli strumenti migliori da adottare nell'ottica del raggiungimento di un obiettivo; dall'altro darà al paziente la possibilità di capire quale sia l'approccio e valutare se ci sono le condizioni per disegnare insieme un percorso personalizzato ed efficace.Meno
Il piano alimentare è orientato ad eliminare le alterazioni metaboliche e depurare il corpo dalle tossine accumulate nel tempo a causa dell'alimentazione non adeguata o comunque a causa di alimen...Altroti che hanno comportato dei blocchi metabolici.Meno
Piano alimentare volto alla perdita di peso e alla cura delle alterazioni metaboliche presenti. Si procede con un'alimentazione più restrittiva per poi renderla, via via, sempre più permissiva, ...Altroal fine di riportare il soggetto ad una alimentazione completa e ad una modalità di alimentazione consapevole. Alla fine del percorso, il soggetto ha un metabolismo molto efficiente e, con delle semplici regole, manterrà il peso raggiunto.Meno
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Piano alimentare volto alla cura del colon irritabile attraverso un'alimentazione mirata. Questa dieta va a gestire l'infiammazione presente e creare un'ambiente intestinale volto a ripristinare ...Altrola mucosa intestinale. Migliorano, così, sintomi come gonfiore, dolore addominale e flatulenza. Il transito intestinale diventa regolare.Meno
Piano alimentare volto alla perdita di peso. Si parte da una alimentazione più restrittiva ad una, via via, sempre più permissiva, al fine di massimizzare la risposta e l'efficienza metabolica...Altro e permettere di mantenere il peso con dei semplici accorgimenti. Con questa alimentazione si vanno a curare le alterazioni metaboliche presenti. il corpo si depura dalle tossine accumulate negli anni, il soggetto perde perso e il metabolismo si ripristina. Con semplici accorgimenti, l'obiettivo raggiunto verrà mantenuto nel tempo.Meno
Regime alimentare che elimina temporaneamente gruppi di alimenti che causano reazioni avverse o che, nel tempo, hanno causato delle alterazioni metaboliche che oggi portano il soggetto a non gesti...Altrore al meglio determinate sostanze, comportando tendenza all'aumento di peso o tendenza alla perdita involontaria dello stesso.Meno
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• Presso: Studi Medici Atlantis • prima visi...Altrota nutrizionisticaMeno
Molto disponibile e attenta ..... molto alla mano competente
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Grazie infinite per le tue parole.
Son contenta di seguirti nel nostro percorso. Vedrai che raggiungeremo il nostro obiettivo e avremo, entrambe, grandi soddisfazioni
N
Norella
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• Presso: Centro Adda • prima visi...Altrota nutrizionisticaMeno
È una persona che ti trasmette tanta fiducia in te e questo aiuta il tuo percorso. È sempre presente, si sente che per lei non è un lavoro ma una missione per risolvere i problemi per fare stare bene le persone. Grazie ancora per tutto.
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Che gioia accorgermi che quello che vivo nel percorso , le mie emozioni , la gioia e l'entusiasmo di prendermi cura della pratica ma anche emotiva arriva ai miei pazienti! Esserti accanto è un piacere , gioire insieme degli obiettivi raggiunti lo è altrettanto. Un abbraccio caloroso
C
Camilla
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• Presso: Centro Adda • dieta dimagrante
Dottoressa davvero speciale c’è sempre in ogni momento ogni qualvolta ne ho bisogno e se nn gli scrivo io ci pensa lei a chiedere se va tutto bene. Molto empatica, ottima persona. La consiglio a tutte le persone da provare davvero.
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Camilla, che piacere immenso averti abbracciata, ieri! Poterti stare accanto in questo percorso mi rende felice. Grazie a te, perché mi dai modo di affiancarti e ti affidi a me
V
Vera Saudino
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• Presso: Centro Adda
Già dalla prima chiamata c’è stato subito feeling, la dottoressa è una persona molto dolce, empatica e competente. Non vedo l’ora di fare questo percorso con il suo sostegno.
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Vera, sono felicissima di leggere che le nostre sensazioni sono reciproche . Festeggeremo insieme, passo dopo passo. Fortunatissima ed onorata di poterti accompagnare nel nostro straordinario percorso
A
A. T.
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• Presso: Studi Medici Atlantis • visi...Altrota nutrizionaleMeno
Ottima esposizione del trattamento che sarà fatto con spiegazioni esaurienti anche dal punto di vista medico e scientifico. Piena fiducia per la professionalità dimostrata
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Gentilissimo, le Sue parole mi emozionano. Spero sempre di essere chiara ed esaustiva per i pazienti e un feedback come questo mi rende veramente felice. Sono onorata di seguirla nel nostro percorso. Grazie, di cuore!
A
Andrea
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• Presso: On Line • visita nutrizionale
Competente e sensibile,mi fa tanto piacere di fare il percorso con Giuseppina.
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Grazie Andrea! Mi fa tantissimo piacere ricevere le tue parole e sapere che la mia gioia nello starti accanto nel percorso è reciproca
O
O.C
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• Presso: On Line • visita nutrizionale
Mi trovo bene con lei sempre disponibile e
chiara .Grazie
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Grazie infinite! Sono felicissima di ricevere il tuo feedback e del nostro percorso!
M
Maria Chiara Donati
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Presso: Studi Medici Atlantis • visi...Altrota nutrizionaleMeno
L'attenzione e la cura verso il paziente encomiabili, estremamente empatica, un supporto a 360° nell'affrontare il percorso di dimagrimento, disponibile anche oltre la visita in sé. La Dottoressa Nucera è una professionista di eccellenza, senza di lei il percorso di dimagrimento sarebbe molto più difficile da affrontare. Non potevo chiedere di meglio! La consiglio vivamente!
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Maria Chiara, grazie per le tue parole e la tua stima. Avere la fortuna di seguire una paziente come te che si affida e che segue le indicazioni in modo attento e scrupoloso rende il percorso in discesa. Ti ringrazio ancora e sono felice, entusiasta di esserti accanto nel tuo percorso.
L
Lisa Brogni
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Presso: On Line • visita nutrizionale
La dottoressa è molto preparata , professionale ed ha grandi doti empatiche. Il suo ottimismo è veramente motivazionale .
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Grazie infinite, Lisa.
Grazie di cuore per le tue parole gentili. Il tuo apprezzamento significa moltissimo per me e mi motiva a continuare a dare il massimo ogni giorno. Sono qui per supportarti sempre. Con affetto.
B
Belen Peralta
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Presso: On Line • visita nutrizionale
Mi sono affidata alla dottoressa Nucera tre mesi fa. Non potevo scegliere di meglio.
Ho raggiunto gli obiettivi che ci eravamo poste.
La dottoressa oltre a essere super competente è gentile empatica e sempre disponibile.
Dott.ssa Giuseppina Nucera
Belen, grazie infinite della fiducia che hai riposto nelle mie mani. La ritengo preziosa per la riuscita di ogni percorso ed il nostro è stato fantastico. Tu hai collaborato affidandoti a me ad occhi chiusi e di questo ti sono infinitamente grata! Grazie per aver dedicato del tempo per questo feedback.
Si è verificato un errore, riprova
Risposte ai pazienti
ha risposto a 52 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera
Sono affetta da sindrome da allergia sistemica al nichel. Vorrei sapere se posso utilizzare il grano turanico e/o il farro.
Grazie
Gentile Paziente, il contenuto di nichel in questi alimenti può variare a seconda di diversi fattori: varietà, metodo di coltivazione, terreno, processo di lavorazione. Il grano turanico e il far...Altroro sono considerati varietà antiche e più salutari rispetto al grano moderno ma questo non significa automaticamente che siano privi di nichel. Resto a Sua disposizione. Dott.ssa Giusepppina Nucera, biologa nutrizionistaMeno
Posso masticare una pastiglia di magnesio apposta di ingoiarla per intero?
Gentile Paziente, le rispondo dicendole che dipende dal tipo di pastiglia di magnesio. Se si tratta di una compressa masticabile o meno. Se si tratta di una compressa normale (non masticabile)...Altro o rivestita , sarebbe meglio ingoiarla intera con acqua, perché il rivestimento potrebbe servire a proteggere lo stomacoo o rilasciare il magnesio gradualmente . Masticarla potrebbe alterarne l'assorbimento o causare un sapore sgradevole. Se Ha difficoltà a deglutire le compresse, può valutare alternative come bustine solubili, capsule apribili o forme liquide di magnesio. Resto a Sua disposizione. Dott.ssa Giuseppina Nucera.Meno
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