Esperienze

Sono il Dottor Giuseppe Umberto Rizzo, psicologo abilitato all’esercizio della professione. Ho conseguito la laurea magistrale in psicologia presso l’Università degli studi di Torino.

Utilizzo un approccio integrato e personalizzato, in base alle esigenze e alle caratteristiche di ogni persona e sul disagio comunicato in sede di colloquio quali: ansia, stress, problemi relazionali, dipendenza affettiva, traumi, problemi di comunicazione, conflitti, disregolazione emotiva. Mi occupo anche di relazioni interpersonali e familiari, offrendo consulenze, sostegno e terapie individuali, di coppia e familiari.

Cerco sempre di tenermi aggiornato sui nuovi metodi e strumenti innovativi e originali, derivanti dalle recenti ricerche scientifiche e dall'evoluzione tecnologica, per aiutare al meglio le persone che si rivolgono a me.

Credo molto in un approccio non direttivo e centrato sulla persona, che si basi sulla fiducia nelle potenzialità autorealizzative del paziente/cliente. Cerco di offrire un clima di ascolto attivo, empatia, accettazione e autenticità, che favorisca l'espressione emotiva, la consapevolezza e la crescita personale.

Per qualsiasi informazioni non esitate a contattarmi in privato.
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Esperto in:
  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica-dinamica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicoanalisi
  • Psicologia della salute
  • Psicologia forense
  • Psicologia giuridica
  • Psicologia sportiva
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M
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Presso: Studio Spotlight colloquio psicologico

Con modi pacati e rassicuranti il Dott. Rizzo mi ha aiutato ad aprirmi e a esporgli i problemi che riscontravo a livello psicologico, fornendomi un valido supporto per affrontarli.

G
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Presso: Studio Spotlight colloquio psicologico

Ero scettica, so di non essere una persona facile e soprattutto scostante, ma nel dottor Rizzo ho trovato una figura seria, competente e professionale che è riuscita a smuovere qualcosa in me. Adesso inizio a vedere le cose in maniera diversa e sono davvero contenta dei miei progressi.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Sono molto contento anche io dei progressi fatti insieme. Ti ringrazio per le belle parole, a presto

M
Appuntamento verificato
Presso: Studio Spotlight colloquio psicologico

Mi sono trovato molto bene con il Dottor. Rizzo, il quale ha saputo aiutarmi nel corso di diversi mesi nell'affrontare un momento abbastanza delicato e complicato della mia vita.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Ti ringrazio Manuel, a presto

G
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Presso: Consulenza online consulenza online

Per essere stato il primo colloquio mi sono trovato molto bene!!

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Sono contento di sentirlo alla prossima settimana

V
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Presso: Studio Spotlight colloquio psicologico

Scegliere di affrontare le proprie emozioni non è mai semplice ma non è nemmeno scontato trovare qualcuno di giusto con cui affrontarle.
Sono grata dell’ottimo lavoro, della disponibilità e della pazienza che il Dottor Rizzo ha avuto con me.
Ci sono voluti un po’ di mesi, con diverse ricadute, ma il dottor Rizzo, con la sua empatia e i suoi pratici consigli, è sempre riuscito a concretizzare concetti che dentro di me erano molto confusi, aiutandomi a superare un lungo periodo di smarrimento dopo la fine di una relazione che mi aveva reso tanto piccola e fragile.
Ho ritrovato me stessa e il coraggio di affrontare di nuovo molte situazioni nella vita, grazie ai suoi ottimi spunti e all’incoraggiamento ricevuto in ogni seduta.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Sono felice di aver condiviso questo percorso con te. Ti ringrazio tanto per le belle parole e ti auguro tutto il meglio

P
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Mi sono trovata bene da subito e non vedo l'ora che arrivi la seduta settimanale

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Grazie mille Sara

L
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Presso: Studio Spotlight colloquio psicologico

Attraversavo un brutto periodo e per questo ho cercato il dottor Rizzo. Scelta migliore non avrei potuto fare. Con le sue parole riesce sempre a toccare le corde giuste e a smuovere qualcosa in me. In quello studio ho riso, ho pianto, ho riflettuto e mi sono arrabbiato, ma alla fine di ogni seduta ho avuto sempre l'impressione che un tassello tornasse al proprio posto. Lo consiglierei a tutti.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Grazie, sono molto contento di essere riuscito a darti una mano. A presto

U
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Presso: Studio Spotlight colloquio psicologico

Il dottor Rizzo mi ha aiutato (e mi sta aiutando tutt'ora) in un momento un po' turbolento della mia vita.

I suoi consigli e le sue osservazioni sono la mia "parolina all'orecchio" settimanale: riesce, con la sua empatia e con la sua competenza, ad offrire uno sguardo inedito sull'esperienza di vita dei suoi pazienti.

Il senso dell'umorismo che ha dimostrato con me é un ottimo plus, che insegna a prendere la vita per com'è: bella, imprevedibile e sì, a volte difficile. Ma da affrontare col sorriso.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Ti ringrazio tanto per le belle parole Umberto.

A
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Presso: Studio Spotlight colloquio psicologico

Ho riscontrato grande professionalità, attenzione ed empatia nel lavoro terapeutico, in un contesto che mi ha fatto sempre sentire accolto e ascoltato.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Ti ringrazio tanto. Buone vacanze,
a presto

D
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Devo ammettere che ho fatto una bellissima scelta e sento che mi cambierà in meglio la vita.
Giuseppe ti osserva ,ti ascolta attentamente ,ti fa ragionare molto e ti fa vedere sempre altri punti di vista.
Solitamente interrompo dei percorsi e con Giuseppe ,per la prima volta ,sento che devo proseguire. Soprattutto perché sto notando la sua utilità! Consigliato

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Ciao Deborah, ti ringrazio tanto per le belle parole. Sono contento tu ti stia trovando bene e mi auguro che proseguiremo al meglio il percorso insieme. A presto

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, sono una ragazza di 25 anni, ho un ragazzo con cui ho regolarmente rapporti sempre protetti con preservativo. Un anno fa sono rimasta molto toccata da un ritardo nel ciclo che mi ha fatto pensare a una gravidanza. Ho passato giorni in panico, alla fine sono mi sono poi arrivate ma da quel momento sento un opprimente senso d'ansia quando mancano pochi giorni al ciclo. Ne ho parlato con la ginecologa e lei mi ha consigliato la pillola. Premetto che io sono comunque molto regolare, dai 26 ai 31 giorni di ciclo sempre. Un anno fa mi sono anche dovuta trasferire per lavoro e stare fuori casa per un anno, questo deve avermi creato anche una buona dose di stress.
Ora però con il fatto che il mio ciclo è regolare, anche prendere la pillola mi sembra sbagliato, perché sballerei il mio corpo per delle mie fisime.
Sono in un loop in cui mi sento in trappola, perché amo molto il mio ragazzo e trasformare i nostri momenti belli in cose che mi danno agitazione, mi fa profondamente arrabbiare.
Per favore, datemi un consiglio del tutto oggettivo. Grazie mille.

Buonasera, grazie per aver condiviso con noi queste sue preoccupazioni.
Mi sembra che stia affrontando un periodo complesso e ha fatto benissimo a consultare una ginecologa in primo luogo. Avrebbe senso forse, consultarla nuovamente per farsi togliere tutti i dubbi sull'utilizzo della pillola e togliersi anche qualche preoccupazione sulle conseguenze che può lasciare a lungo tempo a livello fisico.
Per quanto riguarda invece, la grande preoccupazione che percepisco dalle sue parole su una gravidanza inaspettata consiglierei un percorso psicologico per scoprire da dove nasce e come affrontarla.
Inoltre, come consiglio nell'immediato, dovrebbe magari, se non lo sta già facendo, parlarne apertamente con il suo ragazzo per confrontarvi e trovare una soluzione insieme.
Le auguro il meglio.
G.U.R.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo

Gentili dottori,
credo di avere un problema non riesco a provare emozioni. Per farvi un esempio se io penso alla mia famiglia so di volerli bene però a livello emotivo non provo nulla oppure anche quando mi fanno i regali e io mi fingo felice o sorpresa mentre in realtà non lo sono. La felicità il voler bene non riesco a provarli a livello emotivo però la rabbia l'ansia lo stress e la tristezza gli provo molto facilmente e frequentemente. Non so se mi sono spiegata bene perché sono molto confusa vorrei ricevere un parere per capire cos'ho. Potete aiutarmi? Grazie

Buongiorno, mi sembra comunque che lei qualche emozione la provi. Rabbia, tristezza sono emozioni che vengono definite "negative" ma sono comunque importanti e utili nella nostra vita, però dobbiamo imparare ad ascoltarle e a non farci sopraffare da esse, cosa non sempre facile. Per quanto riguarda la mancanza di emozioni positive, credo sia molto utile approfondire la cosa in terapia, un luogo dedicato a lei e al suo benessere, in cui potrà cercare un significato a quello che le succede e imparare ad affrontare e gestire al meglio le sue emozioni. La ringrazio per aver deciso di aprirsi e le auguro una buona giornata. Dott G.U.R.

Dott. Giuseppe Umberto Rizzo
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