Esperienze
Mi sono laureata in Dietistica all'Università La Sapienza di Roma nel 2022 e successivamente ho conseguito diversi corsi e master in ambito nutrizionale al fine di poter avere più strumenti possibili per poter aiutare e supportare i pazienti.
Sono sempre stata una persona molto attenta ai bisogni degli altri. Infatti le caratteristiche principali del mio approccio sono l'ascolto e la comprensione dei bisogni, non solo numeri.
Aiutare è ciò che mi rende felice e, con il mio lavoro prima di Dietista e poi di Personal Trainer, riesco a rendere realtà la mia passione: insegnare cosa significa prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, attraverso il cibo e l'attività fisica, il tutto all'interno di un sano equilibrio in cui non ci sono restrizioni nè obblighi.
Insieme creeremo un percorso alimentare sereno, flessibile e soprattutto sostenibile nel tempo. Come? Lavorando fianco a fianco per farti raggiungere un'autonomia alimentare: con un approccio flessibile, gentile e con tanta cura andiamo oltre i semplici numeri, impariamo a mangiare ascoltando tutti i segnali del corpo e soprattutto ad adattare l'alimentazione alla nostra vita, non il contrario.
Posso racchiudere lo scopo del mio modo di lavorare in 4 punti:
1. farti smettere di stare a dieta tutta la vita
2. farti smettere di fare zapping tra mille nutrizionisti
3. insegnarti a fidarti di te e del tuo corpo
4. farti diventare la/il nutrizionista di te stessa/o
Iniziando insieme avrai supporto e ascolto ogni volta che ne avrai bisogno.
Durante la prima visita analizzeremo nel dettaglio la tua storia, non solo in relazione al cibo ma anche al corpo e al movimento. Inoltre, ti spiegherò come poter proseguire il percorso insieme!
Ti aspetto!
Esperienze
Giorgia Proni
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Osteoporosi
- Stipsi
- Gotta
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Bulimia
- Anoressia
- Disturbi alimentari
- Malattie metaboliche
- Malattie gastrointestinali
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Aerofagia
- Colon irritabile
- Colite
- Insulino resistenza
- Fenilchetonuria
- Diverticolite
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Ritenzione idrica
- Maldigestione
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Inappetenza
- Ipertensione
- Ipotiroidismo
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
- Spagnolo
- Cinese
Tirocini
- Ospedale Policlinico Umberto I- Reparto di Nutrizione Clinica
- Ospedale Sant'Andrea - Reparto di Nutrizione Clinica
- Ospedale San Camillo-Fornalini - Reparto di Nutrizione Clinica
Pubblicazioni
- Symptoms of Orthorexia Nervosa are associated with time spent on social media: a web-based survey in an Italian population sample PMID: )
Formazione
- Università La Sapienza di Roma
Certificati
Indirizzi (2)
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Prima visita dietistica • 49 €
Prima visita nutrizionale • 49 € +9 Altro
Consulenza nutrizionale (descrizione) • 49 €
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A.Z.
Dott.ssa attenta alle esigenze del paziente e competente.
Marianna
Stai cercando di far “pace” con il cibo? Vuoi migliorare il tuo rapporto con l’alimentazione? Trovare un nuovo equilibrio alimentare? La dottoressa Giorgia è la persona che stai cercando! Il percorso fatto con lei mi ha aiutato ad acquisire gli strumenti necessari ad avere un’alimentazione adatta alle mie esigenze ed è questa la cosa speciale, la chiave per dei veri risultati duraturi. La dottoressa Giorgia è stata una guida preziosa, attenta e disponibile per il mio percorso, mi sono sentita subito a mio agio e sono felicissima della scelta fatta, farò tesoro di tutto quello che mi è stato detto durante gli incontri e sono più che fiduciosa che il mio rapporto con il cibo non sarà più quello di prima, ora la mia alimentazione mi rende serena.
Marzio Morini
Brava, professionale e molto attenta alle routine quotidiane della persona. Sono due mesi che ho iniziato il percorso nutrizionale con lei ed ho riscontrato subito ottimi risultati già dal primo mese
Palmira
Dott Proni preparata,molto professionale sa mettere il paziente a proprio agio, semplice nelle spiegazioni . Studio molto accogliente la consiglio assolutamente
Camilla
Molto dolce ed accorta, di un'empatia fantastica che dovrebbero avere tutti i medici, soprattutto in questo ambito!
Ilaria
Mi sono trovata davvero bene con Giorgia.
È stata molto disponibile e mi ha fatto sentire a mio agio fin da subito. Mi ha spiegato tante cose, sfatando alcuni miti, come quello che dice di non mangiare i carboidrati a ogni pasto.
Grazie al suo approccio equilibrato, mi sento molto meglio con me stessa e ho imparato a mangiare più consapevolmente senza rinunciare a nulla.
La consiglio a chiunque voglia sentirsi meglio con il proprio corpo.
Eliana
Ottima in tutto . Consiglio a chiunque vuole intraprendere questo tipo di percorso .
Roberta D.
Ho svolto un percorso della durata di 3 mesi con Giorgia e non ne potrei essere più felice.
Al di là dell'ottima preparazione, ha un approccio comunicativo eccellente, che non solo mi ha fatta sentire sempre a mio agio, ma mi ha anche responsabilizzata verso le mie scelte alimentari, guidandomi in maniera empatica e concreta verso obiettivi sostenibili. Il suo modo di lavorare è professionale, ma allo stesso tempo umano, un mix perfetto per chi cerca supporto e motivazione nel migliorare il proprio stile di vita.
Assolutamente consigliata!
Antonina
Molto competente, empatica e professionale, ti mette a proprio agio
Sara
Mi sto trovando molto bene perche è molto empatica e tranquilla rispetto ad altri suoi colleghi. Mi ha dato un piano che riesco a seguire in maniera serena e sto vedendo i risultati che prima non arrivavano mai
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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