Dr.
Giacomo Calvi Parisetti
Psicologo
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Milano 3 indirizzi
Esperienze
Svolge la libera professione privatamente a Milano, presso lo studio di Via Vincenzo Foppa 4; lo studio di Via Luigi Bertelli 16 e presso l'ambulatorio HSR Turro in Via Stamira d'Ancona 20.
Co-fondatore di "FunzionaMente" dove opera come conduttore di gruppi Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).
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2 recensioni
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Lorenzo L
Soffrivo di forti stati d'ansia e di una fobia sociale avanzata, principalmente dovuta al rossore. Giacomo mi è stato consigliato da una dottoressa in psichiatria al San Raffaele, Milano. Mi sono trovato fin da subito benissimo. E' molto competente e empatico. A 12 sedute avevo imparato tutte le basi della mindfulness, e riuscivo ad utilizzarla spontaneamente al bisogno. Successivamente abbiamo iniziato delle sedute basate sulla psicologia cognitivo-comportamentale. Dopo 3 mesi già il grosso dei sintomi era sparito. A 6 mesi abbiamo iniziato a lavorare più nel dettaglio con appuntamenti meno ravvicinati. A 1 anno abbiamo iniziato a lavorare anche per il futuro. Ora sono 2 anni che collaboriamo, e sono veramente contento; è una guida preziosa, e conto di collaborare con lui a lungo.
Francesca P.
Sotto consiglio medico, mi sono rivolta a lui perchè soffro d'ansia e attacchi di panico. E' stato super accogliente ed empatico, ascoltandomi con molta attenzione e aiutandomi fin da subito con degli esercizi pratici. Dopo poche sedute gli attacchi di panico sono pressochè spariti, ho capito cosa mi stava succedendo, come reagire ed ora sono pronta a riprendere ciò che ho perso in quest'ultimo anno!
Sono contenta di averla contatta, dottore, e la ringrazio di cuore!
A presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ogni tanto sento come comprimere al centro del petto ed alla stessa altezza sulla schiena.
Soffro di disturbo d'ansia con attacchi di panico, al lavoro corro, nel vero senso della parola, mangio poco e male. Questi fattori possono centrare?
Ho anche un problema con la nicotina, vorrei smettere di fumare ma più cerco di convincermi e più fumo, 15 al giorno. Peso 49 kg (h 1.66). Come posso fare?
Buongiorno,
gli attacchi di panico, nonostante siano essenzialmente "innocui per la salute fisica di una persona", possono essere molto invalidanti e portare ad una grande sofferenza emotiva.
Il motivo principale risiede nell'instaurarsi di alcuni circoli viziosi che tendono a rinforzare tale disagio:
- Le sensazioni corporee di ansia sono valutate come una minaccia
- Il corpo reagisce alle minacce aumentando l’ansia e quindi le sensazioni corporee di ansia diventano una minaccia a cui il corpo reagisce con un incremento dell'ansia stessa (ossia
della minaccia)
- L’ansia aumenta (talvolta fino a raggiungere il panico) e conferma la minaccia in corso
- Si mettono in atto "comportamenti di sicurezza" (apparentemente) logici per ridurre o evitare che tale minaccia si ripresenti
- Tali comportamenti, compresi le situazioni definite "evitamenti", tendono ad aumentare l'ansia, mantenendo e alimentando il circolo vizioso.
Le suggerisco di rivolgersi ad uno psicologo, a mio parere ad orientamento cognitivo-comportamentale, per una valutazione del suo disagio ed un'eventuale terapia.
Le anticipo che la letteratura scientifica mostra tassi di remissione molto alti nel trattamento del disturbo di attacchi di panico.
Cordialmente.
Giacomo Calvi Parisetti.
Buongiorno a tutti assumo farmaci per ansia e depressione ma non vedo effetti, non sono ancora decisa se iniziare o no una psicoterapia voi che consigli mi date? Grazie
Buongiorno,
dalle informazioni che riporta non mi è possibile darle una risposta precisa. Posso consiglierle di fissare un primo colloquio con uno psicologo/psicoterapeuta per valutare insieme a lui l'utilità o meno di un percorso psicoterapeutico. Solitamente il primo coloquio ha proprio lo scopo di presa in carico e conoscenzza della persona così da valutare al meglio le alternative possibili. Cordialmente. Giacomo Calvi.
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