Esperienze
Laurea Magistrale in Psicologia e in Giurisprudenza entrambe con Lode.
Master in Diritto internazionale, Mediazione Familiare e scolastica, diplomi e certificati riconosciuti in Buddhist Psycology and Philosophy , Logica e dibattito oltre che tecniche Mindfulness secondo accreditamento Internazionale.
Porto la mia esperienza e pratica nell'incontro con il paziente, facendo uso, ove adeguato, di tecniche mediate dalla meditazione buddhista e taoista oltre che dalla psicologia moderna affinchè ognuno possa risvegliare il proprio potenziale nella ricerca della sua più autentica realizzazione.
Mi occupo da anni di formazione e consulenza nel settore sanitario sui temi della prevenzione e cura del burnout per la promozione della salute mentale e fisica a tutela del benessere psicologico.
Ho esperienza nel settore dell'emergenza e sui temi del trauma e del lutto.
Il mio percorso parte sin da giovane nelle discipline orientali e nell'investigazione e studio della mente.
Ho rivolto il mio impegno alla ricerca dell'equilibrio corpo/ mente attraverso una costante pratica e studio sia secondo le tecniche della tradizione orientale (yoga, arti marziali classiche e pratiche meditative ) sia con l'esperienza occidentale più contemporanea.
Mi sono occupata per anni di temi in ambito sociale e svolto attività di volontariato in Italia e all'estero grazie anche alla specializzazione in diritto internazionale ed umanitario.
Rivolgo la mia attività anche all'ambito della mediazione familiare, date le mie competenze e titoli sia giuridico che psicologico, nell'attenzione primaria alla tutela e all'interesse dei minori in contesti conflittuali o potenzialmente tali.
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia breve e strategica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia della salute
- Psicologia nutrizionale
- Psicologia giuridica
- Psicologia sportiva
- Psicosomatica
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico clinico (descrizione) • 50 €
Consulenza online (descrizione) • 50 €
Consulenza psicologica (descrizione) • 50 € +8 Altro
Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 80 €
Colloquio psicologico individuale (descrizione) • 50 €
Mindfulness (descrizione) • 50 €
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Colloquio psicologico clinico (descrizione) • 50 €
Consulenza psicologica (descrizione) • 50 €
Mindfulness (descrizione) • 50 € +7 Altro
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Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 80 €
Colloquio psicologico individuale (descrizione) • 50 €
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Punteggio generale
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R.D.
La Dott.ssa Francese è una professionista altamente competente, capace di mettere subito a proprio agio e offrire nuove prospettive per affrontare le difficoltà. Il suo approccio stimolante e le varie tecniche utilizzate durante le sessioni, vista la sua ampia esperienza, rendono ogni incontro proficuo. Nonostante abbia iniziato da poco, sento di essere sulla strada giusta e la consiglio vivamente.
P.D.
La Dott.ssa mi ha supportato in un momento di cambiamento; sono riuscita a ritrovare maggior entusiasmo e a non sentirmi sopraffatta dall'ansia. Ho imparato ad essere più sincera con i miei sentimenti, con ciò che provo e ritengo per me importante. Non riconoscevo alcune parti di me, ora che hanno preso lo spazio mi sento più serena anche con gli altri. Consiglio la Dott.ssa perchè credo che veramente abbia a cuore che la persona che accoglie possa sentirsi felice ed esprima liberamente i propri vissuti.
A.Z
La Dott.ssa Francese mi ha aiutato a ritrovare chiarezza. Mi ha colpito come con poche domande siano emerse da me stesso una visione più chiara e forza nelle decisioni. Si avverte la preparazione della dott.ssa nonostante trasmetta con estrema semplicità ciò che ritenga poter essere importante .
È stato per me anche molto utile avermi aiutato a distinguere tra la mia sensazione d'urgenza e ciò che posso gestire con un percorso più profondo e con costanza; supportandomi con tecniche ma anche in un percorso di cambiamento più significativo e stabile.
E. P.
Sono rimasta profondamente e positivamente colpita dal suo approccio, che definirei davvero unico. La Dott.ssa è stata capace di restituire senso e valore alla mia esperienza, permettendomi di rinarrarla a me stessa. E' capace di far emergere emozioni come passione, compassione, amore, curiosità e speranza in chi condivide la propria storia.
Alessia
La dottoressa possiede una grande capacità di ascolto e una calma rassicurante che rende facile affrontare argomenti delicati. Lavorare insieme su queste tematiche aiuta a sentirsi meno inadeguati di fronte alle sfide quotidiane e a recuperare un senso di equilibrio. È come avere una guida che ci orienta verso il cammino giusto.
Francesco
Da quasi due mesi sto lavorando con la Dott.ssa Francese e già mi sento più tranquillo, meno oppresso dai pensieri che prima mi bloccavano e non mi facevano vivere serenamente.
La dottoressa è molto brava ad ascoltarmi e a farmi le domande giuste che mi fanno riflettere. Mi piace molto come riesca a farmi vedere le situazioni sotto un’altra luce, aiutandomi a comprenderle meglio. Durante le sedute, oltre a parlare seriamente dei miei problemi, ci sono anche momenti in cui mi fa ridere, alleggerendo così le difficoltà che prima mi sembravano più pesanti.
Ho già raccomandato la dottoressa ad alcuni amici e continuo a farlo con piacere.
Laura
Sono molto contenta del percorso intrapreso. So che il cambiamento richiede tempo ma grazie alla Dott.ssa sto recuperando fiducia. Mi trovo molto bene, riesce a condurmi nell'osservare vari aspetti di me: i mie pensieri, le mie emozioni e i miei desideri.
Dott.ssa Francesca Francese
Grazie Laura.
La fiducia che sta recuperando nelle Sue capacità e nella possibilità concreta di cambiare è senz'altro un primo passo importante.
Proseguiamo con la costanza e determinazione che stanno caratterizzando il suo percorso.
A presto
Cordialmente
Dottoressa Francese
M. B.
Vorrei esprimere la mia gratitudine nei confronti della Dott.ssa Francese. Mi sono rivolto a Lei in un periodo di confusione in cui non sapevo cosa fare della mia vita. Grazie al percorso intrapreso sto iniziando a credere di più in me stesso e nelle mie possibilità oltre ad aver maggior chiarezza.
La ringrazio per avermi accolto, con profonda gentilezza e serenità caratteristica che la contraddistingue e che trasmette nell'incontro.
M.B.
La Dottoressa Francese mi ha seguito in un periodo difficile della mia vita, aiutandomi a gestire un cambiamento importante e seguendomi poi in altri aspetti durante il mio percorso. Ho apprezzato molto il suo approccio e la sua empatia e la sua capacità di trasformare naturalmente il percorso da uno mirato su un problema ad un cammino di crescita.
A.S.
Ringrazio la Dott.ssa Francese per accompagnare me e mia moglie con gentilezza in un percorso di sostegno alla genitorialità .
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, vorrei un consulto per trovare uno spunto di riflessione più approfondito. Ho 39 anni e due figli. Sia io che mio marito desideriamo un altro figlio, ma non riusciamo a prendere una decisione. Nel senso che c'è il desiderio ma l'incapacità di fare la scelta pratica. Questo maggiormente da parte mia. Da cosa potrebbe dipendere questa ambivalenza? Vi ringrazio.
Buonasera, come già evidenziato dai colleghi nella contingenza reale di dover dare seguito ad una scelta così importante si muovono aspetti molto profondi e su dimensioni non solo logiche.
L'essere umano è spesso in questa "conflittualità", tra ciò che desidera e ciò che teme.
Attraverso un percorso è possibile esplorare il "quadro" in cui si manifesta questa importante questione.
È da considerare anche il vissuto con la famiglia di origine (sua e di suo marito) poiché questo possibile scenario futuro potrebbe realizzare un "eco" di dinamiche già vissute e influire sul suo desiderio.
Quanto detto fuori dall'incontro con un professionista rimangono,chiaramente, solo suggestioni e non hanno alcuna validità clinica o diagnostica.
Le auguro di trovare qualcuno di fiducia con cui intraprendere, se lo desidera, questo viaggio verso la chiarezza.
Rimango a disposizione,
Cordialmente
Dott.ssa Francesca Francese
Buongiorno dottori, mi sono reso conto di soffrire di pensieri intrusivi ed è per questo che penso che presto mi rivolgerò ad uno psicologo.
Ho pensieri davvero assurdi a volte mi sembrano un gioco al massacro, roba come: o muoio io o muore magari un bambino che conosco...o altra roba del tipo se tocco una determinata cosa muoio io e se non la tocco muore un'altra persona che conosco e cosi via.
La cosa assurda è che ogni pensiero è come una sentenza che faccio fatica a vederlo come una cosa irreale, ma quanto bisogna dare peso a pensieri del genere?
Gent *,
senz'altro suggeriscono di seguire la Sua intuizioni di rivolgersi ad un professionista. Sono pensieri che è importante vengano attenzionati, soprattutto poichè dichiara di fare fatica ad oggettivarli ma anzi li vede "reali". Il peso, le correlazioni e l'eventuale origine primaria può solo essere compresa nella cornice della sua storia personale. Per questo ritengo che la sua intenzione di rivolgersi ad un professionista sia la chiave per rispondere ai suoi interrogativi. Le auguro di fare chiarezza, rimango a disposizione. Cordialmente ; Dott.ssa Francese
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