Dott.ssa
Francesca Bonamini
Psicologo,
Psicoterapeuta
Altro
Verona, Bologna 2 indirizzi
Indirizzi (3)
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Colloquio psicologico online (descrizione) • 70 €
Psicoterapia online (descrizione) • 70 €
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Prestazioni e prezzi
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Prestazioni suggerite
Psicoterapia
Piazza Trento e Trieste 2, Bologna
70 €
Studio Bologna
Via Marmolada, 37/A, Verona
70 €
Studio Verona
La psicoterapia è un percorso finalizzato al cambiamento e al miglioramento di problematiche emotive e comportamentali che compromettono la qualità di vita della persona. I colloqui di psicoterapia mirano a scardinare schemi di pensiero e di funzionamento disadattivi appresi e consolidati in periodi precedenti della propria vita. Per questo motivo è un intervento più profondo e delicato del sostegno psicologico.
Altre prestazioni
Colloquio psicologico online
70 €
Consulenza Online
I colloqui psicologici online seguono le stesse regole dei colloqui di sostegno psicologico tradizionale con la differenza che vengono svolti in videochiamata attraverso le piattaforme Skype o Whatsapp.
Primo colloquio psicologico
Via Marmolada, 37/A, Verona
70 €
Studio Verona
Il primo colloquio psicologico è un momento di conoscenza e di definizione del problema del paziente. Scopo del primo incontro è avere un inquadramento generale del problema e degli obiettivi da raggiungere.
Psicoterapia online
70 €
Consulenza Online
I colloqui di psicoterapia online seguono le stesse regole dei colloqui di psicoterapia tradizionale con la differenza che vengono svolti in videochiamata attraverso le piattaforme Skype o Whatsapp.
Sostegno psicologico
Via Marmolada, 37/A, Verona
70 €
Studio Verona
I colloqui di sostegno psicologico sono finalizzati a sostenere e ad aiutare il paziente a superare difficoltà di vita momentanee legate a cause di varia natura (a.e. trasferimenti, lutti, conflitti, cambiamenti di vita) che minano il benessere e l’equilibrio psico fisico della persona. I colloqui di sostegno psicologico mirano a potenziare le risorse e i punti di forza del paziente, aiutandolo ad evitare ricadute e a mantenere stabile lo stato di benessere.
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Svolgo percorsi terapeutici individuali finalizzati ad individuare le fonti di sofferenza e di malessere che naturalmente nella vita possiamo trovarci ad affrontare e, assieme al paziente, sviluppare soluzioni e strategie che possano condurre ad un cambiamento personale.
Il mio obiettivo è aiutare il paziente a diventare il terapeuta di se stesso, in modo tale che possa arrivare a gestire autonomamente le proprie difficoltà in futuro, prevenendo quindi possibili ricadute.
Credo che per favorire un cambiamento maggiormente stabile e duraturo nel tempo sia indispensabile che il paziente comprenda bene i suoi problemi e difficoltà, così come la loro origine e i loro fattori di mantenimento. Questo può aiutarlo non solo a prevedere e gestire per tempo possibili momenti difficili, ma anche a scegliere quali strumenti utilizzare nei momenti di difficoltà.
A tal fine, mi piace lasciare ai miei pazienti quante più schede, dispense, appunti, schemi e riferimenti bibliografici possibili, in modo da fornire loro una piena consapevolezza del problema e delle strategie per affrontarlo, nonché dotarli di un aiuto a casa per imparare un po' alla volta a diventare i terapeuti di se stessi.
A seconda della problematica da trattare, oltre ad utilizzare la Terapia Cognitivo Comportamentale standard mi avvalgo anche di approcci di terza ondata (ACT- Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, Schema Therapy).
Esperienze
Francesca Bonamini
psicologo, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Ipocondria
- Depressione
- Disturbo bipolare
- Disturbi alimentari
- Anoressia
- Bulimia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Dipendenza affettiva
- Disturbo di personalità
- Autostima
- Stress
- Rabbia
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Infertilità
- Insonnia
- Lutto
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Casa di Cura Villa Santa Chiara (2016-2019)
- Centro di Salute Mentale, Psichiatria (UOC), Centro per i Disturbi del Comportamento Alimentare presso l'Ospedale Policlinico G.B. Rossi (2014-2015)
Formazione
- Università degli Studi di Padova
Specializzazioni
- Psicoterapia
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
63 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Andrea N.
Sono stato in terapia con la dott.ssa Bonamini e fin dal principio mi son trovato subito a mio agio. Il suo studio è facilmente raggiungibile ed è molto confortevole, rilassante. Sempre puntuale negli appuntamenti e con varie modalità di pagamento. La consiglio caldamente poiché è una persona che sa mettere a proprio agio le persone fin dalla prima seduta, molto calma ed empatica e soprattutto paziente.
Maria
Mi sono rivolta a Francesca principalmente per problemi di gestione della rabbia. Sì è instaurato fin da subito un dialogo empatico e aperto che mi ha dato lo spazio e poi i mezzi per mettere in discussione molti aspetti della mia vita andando ben oltre il problema che mi aveva portata lì. Penso che la qualità della mia vita dopo il percorso sia nettamente migliorata. Per usare una metafora, prima della terapia mi sentivo una pedina sulla scacchiera in balia degli eventi ora mi sento la giocatrice.
F.R.
Sono contenta del percorso fatto. Con delicatezza e lavorando insieme sono riuscita a gestire situazioni di ansia.
Alessandro Fontana
La Dott.ssa Bonamini mi ha seguito in maniera eccellente durante il mio percorso di psicoterapia. Ho apprezzato moltissimo la professionalità, la cura, l'empatia e la cordialità, che è stata in grado di trasmettere in ogni momento del nostro percorso. Dal punto di vista degli orari è sempre stata disponibile e puntuale. La consiglio caldamente a chiunque sia alla ricerca di una professionista estremamente attenta e competente.
Federica De Marco
Studio accogliente, a partire dalla sala d'attesa che presenta una radiolina sempre accesa a discrezione dei colloqui che avvengono nello studio. Vorrei sottolineare la puntualità e soprattutto la flessibilità (ove possibile) nel cambio data/orario degli appuntamenti all'ultimo minuto a causa di imprevisti. Tanta disponibilità ed estrema gentilezza e cordialità. Super consigliata!
s
molto professionale e capace nel suo lavoro, piena di empatia e mi ha dato un aiuto speciale, senza il quale non ce l’avrei fatta.
S.B.
La dottoressa sa mettere a proprio agio prestando massima attenzione al paziente e mostrando empatia. Per quanto riguarda la mia esperienza in prima persona, posso affermare che il suo supporto mia sia stato di fondamentale importanza.
RB
Email verificata
Posso dire solo cose positive riguardo il mio percorso con la Dottoressa Bonamini.
Cortese, molto empatica e che lascia traspirare la passione e l’impegno per il suo lavoro, sempre rimanendo professionale.
Anche dal punto di vista degli orari è sempre stata puntuale e disponibile.
Consiglio vivamente a chiunque sia alla ricerca di un professionista preparato, attento e genuino!
M.F.
Verificato da MioDottore
Ottima esperienza con la dottoressa, che mi ha guidato passo passo durante il mio percorso, durante il quale ha individuato subito il problema e mi ha fatto capire come tirare fuori la soluzione dentro di me.
E.P.
Ho concluso oggi il mio percorso con la dottoressa Bonamini iniziato ben 3 anni fa. Mi sono trovata molto bene, ho trovato una professionista molto empatica, attenta, cordiale e disponibile. Mi sono sempre sentita accolta, ascoltata, capita e non giudicata e il percorso che ho fatto con la dottoressa mi ha aiutata molto. Se potessi tornare indietro non cambierei la
mia scelta.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
Troppo spesso leggo, forse per abitudine o non so quale altro motivo, il consiglio di chiedere aiuto ad un professionista, poi nel momento in cui la persona in difficoltà chiede davvero aiuto si scontra faccia a faccia con la realtà, perchè non sa che a fare il lavoro pratico dovrà essere lui/lei.
Ed ecco uno dei principali motivi per cui poi si abbandonano le terapie o non si riesce a proseguire a cause delle cosiddette resistenze del paziente.
La mia domanda è: È giusto illudere chi ha bisogno di aiuto?
Se poi questo aiuto deve imparare a darselo da solo.
Ad esempio giorni fa leggevo l'esperienza di questa persona che lamentava una forte gelosia nei confronti della moglie (sposati da 14 anni), lui diceva di non essere riuscito a risolvere questo problema nemmeno dopo un percorso psicologico e che non sapeva più a chi o cosa chiedere aiuto, così si è ritrovato a chiedere consigli all'interno di un forum. Tra l'altro questa persona era consapevole che la sua gelosia era dannosa per la relazione eppure non riusciva a controllarla.
Questo è solo un esempio, ma se ne potrebbero prendere tantissimi.
Mi chiedo, ma se una persona non ha davvero voglia di cambiare perchè dovrebbe chiedere aiuto?
Gentile utente, chi cerca aiuto probabilmente è arrivato alla consapevolezza di stare male, di poter migliorare, ma di non avere gli strumenti per farlo. Per questo esistono figure professionali formate con anni di studi, tirocini, ed esperienze. Io dico sempre ai miei pazienti che lo psicologo è colui che può fornire direzione e strumenti per migliorare, ma che poi sta a loro impegnarsi e applicare tali strumenti. Non si ha il controllo di nessuno all'infuori di se stessi. Non si cambia passivamente (subendo azioni o parole di altri), ma attivamente. Ci sono alcuni pazienti che nonostante il bisogno di aiuto mostrano resistenze. Compito del terapeuta è aiutarli a vedere tali resistenze, analizzarle e aiutarli a superarle, perché se il paziente ha cercato aiuto ed è venuto in seduta vuol dire che la sua parte adulta, matura, sana (come la si vuole chiamare) è consapevole di avere questa necessità, nonostante la paura e l'imbarazzo che può provare. Distinti saluti, dott.ssa FB
Salve, sono un ragazzo di 22 anni. Frequento l'università da 1 anno, ho dato già tutti gli esami, faccio palestra,ho molti amici e ho una relazione a distanza da 1 anno dove ci vediamo per una settimana ogni 2 mesi circa. Da qualche anno soffro di ansia ma è sempre stata a periodi infatti l'anno scorso sono stato bene, fino a novembre 2020 quando si è ripresentata più insistentemente sempre a fasi alterne. Nel 2021 da aprile in poi si è fatta sempre più insistente al tal punto da dirlo ai miei(cosa che mai avrei pensato dato che sono uno che parla poco e non si lamenta mai). I sintomi sono quelli di:
Pesantezza al petto
Sudorazione
Tremore e tanti altri.
Ho fatto un colloquio dallo psicologo dell'asl e mi ha detto che se l'ansia continuava dovevo iniziare dei colloqui con lui.
Ultimamente diciamo che l'ansia si è alleviata ma ogni tanto si fa presente una sensazione di tristezza e vuoto che non so spiegare sinceramente. Devo dire che faccio tutti, esco, faccio palestra, non mi blocco in nessun attività, ma a volta si fa presente questa sensazione e non capisco il perchè. Sono una persona molto precisa, nel senso che anche se per una settimana sto bene o un mese sarei capace di fare un colloquio dallo psicologo per capire cosa mi ha portato a stare così perchè ho paura che si può ripresentare il futuro e mi faccia stare ancora più male.
Sinceramente non capisco cosa mi porti a volte a stare così, eppure sono una persona molto socevole a cui piace sempre stare in compagnia. Ho pensato che la mia relazione(visto che non è una cosa temporanea, ma che durerà per anni ancora) possa influire sul mio stile di vita. Vorrei sapere da voi cosa ne pensate, grazie in anticipo!
Buonasera, non é semplice dare una risposta precisa alla sua domanda. Dal momento che l'ansia e i correlati fisiologici che sperimenta non sono continuativi, si potrebbe a ipotizzare che il malessere sia reattivo a qualche situazione per lei difficile. Sarebbe utile approfondire il decorso del sintomo a partire dalle origini, indagando i fattori precipitanti e di mantenimento. Inoltre sarebbe interessante approfondire anche la tristezza e il vuoto che vive in qualche occasione. Potrebbero essere tutti sintomi correlati e motivati da un unico problema, ovvero potrebbero rappresentare la punta di un iceberg. Le consiglio di rivolgersi ad un professionista, che sarà in grado di approfondire il suo malessere, darle risposte più esaustive e aiutarla ad apprendere strategie efficaci per gestire le difficoltà riportate.
Un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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