Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

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17/11/2024

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Esperienze

Mi chiamo Federica Giulia, sono una Psicologa Clinica e della Salute e Psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Specializzazione CBT Academy - sede di Milano.

Sin dal liceo avevo chiara la mia strada: formarmi all'interno della branca evidence-based della Psicologia e rimanere costantemente aggiornata per sostenere al meglio i pazienti che avrei seguito.
Nel 2016, mi sono iscritta alla Facoltà di "Scienze e Tecniche psicologiche" della Sigmund Freud University, alternando i miei studi tra Milano e Vienna, dove ho avuto modo di formarmi anche in lingua inglese, al passo con le ricerche scientifiche di settore ed affiancata da Professori di fama internazionale.
Ho concluso il mio percorso triennale a pieni voti e, nel 2020, mi sono iscritta alla Facoltà di "Psicologia Clinica e tutela della Salute" in Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.
Nel 2022, mi sono laureata a pieni voti e con il punteggio massimo assegnabile al progetto di tesi, svolto in Psicologia Giuridica, intitolato: "Strumenti a contrasto della violenza domestica e interventi a sostegno della vittima", dove sono stata supportata dalle Prof.sse Parise e Mombelli, CTP e CTU del Tribunale di Milano.
Nel 2023, ho concluso un Executive Master in "Scienze comportamentali, architettura delle scelte e change management" presso l'Università IULM, percorso che ho seguito con grande interesse dove ho avuto modo di approfondire strumenti pratici, utili per guidare al meglio le scelte di vita quotidiane.

Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (matricola n.28026).
A gennaio 2024, ho iniziato la specializzazione in Psicoterapia, presso la Scuola CBT Academy - sede di Milano, ad indirizzo cognitivo-comportamentale, che il MIUR ha riconosciuto come unica Scuola in Italia, con il sotto-indirizzo di specializzazione clinico-forense.

L'approccio di sostegno psicologico che adotto è personalizzato sulle necessità e tempistiche del paziente, nonché pragmatico e volto a fornire strumenti che mirano all'autonomia ed alla confidenza personale nella gestione delle problematiche che hanno portato al consulto.
Altro

Su di me

Mi chiamo Federica Giulia, sono una Psicologa Clinica e della Salute e Psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Specializzazione CBT Academy - sede di Milano.

Sin dal liceo avevo chiara la mia strada: formarmi all'interno della branca evidence-based della Psicologia e rimanere costantemente aggiornata per sostenere al meglio i pazienti che avrei seguito.
Nel 2016, mi sono iscritta alla Facoltà di "Scienze e Tecniche psicologiche" della Sigmund Freud University, alternando i miei studi tra Milano e Vienna, dove ho avuto modo di formarmi anche in lingua inglese, al passo con le ricerche scientifiche di settore ed affiancata da Professori di fama internazionale.
Ho concluso il mio percorso triennale a pieni voti e, nel 2020, mi sono iscritta alla Facoltà di "Psicologia Clinica e tutela della Salute" in Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.
Nel 2022, mi sono laureata a pieni voti e con il punteggio massimo assegnabile al progetto di tesi, svolto in Psicologia Giuridica, intitolato: "Strumenti a contrasto della violenza domestica e interventi a sostegno della vittima", dove sono stata supportata dalle Prof.sse Parise e Mombelli, CTP e CTU del Tribunale di Milano.
Nel 2023, ho concluso un Executive Master in "Scienze comportamentali, architettura delle scelte e change management" presso l'Università IULM, percorso che ho seguito con grande interesse dove ho avuto modo di approfondire strumenti pratici, utili per guidare al meglio le scelte di vita quotidiane.

Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (matricola n.28026).
A gennaio 2024, ho iniziato la specializzazione in Psicoterapia, presso la Scuola CBT Academy - sede di Milano, ad indirizzo cognitivo-comportamentale, che il MIUR ha riconosciuto come unica Scuola in Italia, con il sotto-indirizzo di specializzazione clinico-forense.

L'approccio di sostegno psicologico che adotto è personalizzato sulle necessità e tempistiche del paziente, nonché pragmatico e volto a fornire strumenti che mirano all'autonomia ed alla confidenza personale nella gestione delle problematiche che hanno portato al consulto.

Esperienze

Doctor
Federica Giulia Rizzo

psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta

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Competenze linguistiche
  • Italiano
  • Inglese
  • Francese
Tirocini
  • I.R.C.C.S. Policlinico San Donato - Milano (maggio 2022)
  • Consultorio A.I.E.D. - sede di Milano (ottobre 2022 - giugno 2023)
  • ASST Santi Paolo e Carlo - consultorio familiare Remo La Valle (da settembre 2024 - ad oggi)
  • WeWork - Community Team Members (Italy) Psychologist (da ottobre 2024 - ad oggi)
Formazione
  • Università Sigmund Freud - Laurea Triennale in Scienze e Tecniche psicologiche (L-24)
  • Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano - Laurea Magistrale in Psicologia clinica e promozione della salute: persona, relazioni familiari e di comunità (LM-51)
  • Università IULM - Executive Master in Scienze comportamentali, architettura delle scelte e change management
Specializzazioni
  • Psicologia Clinica
  • Psicologia della Salute
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
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A
Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

molto empatica, sa mettermi a mio agio, e dopo ogni seduta mi sento molto piu carico e fiducioso. una bella scoperta

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per la Tua condivisione, Andrea. Felice che il nostro percorso stia proseguendo bene. Faccio il tifo per te!

V
Presso: Consulenza online • primo colloquio psicologico

La Dottoressa è stata molto accogliente, mi ha dedicato tutta la sua attenzione e supporto spiegandomi in modo chiaro e preciso quale sarebbe stato il percorso ideale da perseguire.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per la Tua condivisione, V..
Lieta che la nostra prima seduta sia stata positiva sotto tutti i punti di vista. Faccio il tifo per te!
A presto.

A
Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Ho deciso di intraprendere un percorso per gestire meglio la mia vita dopo un lungo periodo di ansia.
La dottoressa si è mostrata precisa, attenta e dà ottime strategie per placare i sintomi più acuti. Continuerò il percorso finché non mi sentirò meglio.
La consiglio.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per la condivisione del tuo vissuto, Antonio. Faccio il tifo per te! Vedrai che pian piano, riuscirai a padroneggiare la Tua ansia, gestendo al meglio la tua quotidianità.
A presto.

E
Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Ho iniziato questo percorso durante un periodo lavorativo molto intenso: ho deciso di affiancare al corso sull’assertività, un lavoro sulla gestione dello stress.
La dottoressa è molto partecipe e mi ha guidata con degli strumenti pratici, che mi stanno aiutando quotidianamente a gestire le mie difficoltà.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per la condivisione del tuo vissuto, Elisa. Faccio il tifo per te!
Vedrai che pian piano, riuscirai a padroneggiare la Tua quotidinianità.
A presto.

P
Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Mi sono sentita accolta e finalmente pronta ad affrontare le mie problematiche. Continuerò di certo il percorso con la Dottoressa perché il lei ho visto un efficace fonte di cambiamento.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per la tua condivisione, Porzia. Lieta di essere stata efficace ed averti aiutata.
Genererai il cambiamento in Te in modo autonomo quando imparerai a gestire al meglio le Tue risorse; ne sono certa.
A presto.

A
Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

La dottoressa sin da subito è stata professionale, ma allo stesso tempo accogliete e empatica. Sono stata bene e continuerò il percorso perché sento di averne bisogno.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per la condivisione, A..
Sono lieta che Lei abbia scelto di dedicarsi del tempo per la comprensione di sé. A presto.

A
Presso: Consulenza online

La dottoressa mi ha aiutata velocemente a rimettermi in carreggiata con l’organizzazione dello stress legato alla conclusione del mio percorso scolastico.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per la condivisione del tuo percorso, Antonella. Faccio il tifo per te!

E
Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Ascolto attento e partecipe. Mi sono sentito a mio agio. Spero di ritrovare presto partecipazione nel mio futuro.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per le tue sincere parole, Ennio. A presto.

D
Presso: Altro • Altro

Sin dal primo momento ,la dottoressa si è mostrata molto cortese e interessata nel mettermi a mio agio ,consentendomi di poter parlare liberamente , cosa per me difficile .
Nonostante la sua giovane età ,che all’inizio mi sembrava poter essere un limite ha saputo esser pronta e preparata nel gestire la situazione aiutandomi ad esprimere con molta naturalezza le mie emozioni. Questo per me è già un primo ed importante traguardo.
Sono contenta di aver avuto già da un primo incontro con una giovane psicologa un’esperienza positiva incontrando al tempo stesso una persona gentile , disponibile ma al tempo stesso un professionista che ha ben chiaro il suo obiettivo ossia esserti di aiuto.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per le tue parole, M..
Sono certa che pian piano imparerai a riconoscere il nostro spazio come sicuro e protetto, sentendo di poterti esprimere liberamente. Sono qui per aiutarti al massimo delle capacità.

P
Presso: Consulenza online

Ho scelto di seguire un percorso di miglioramento sull’assertività per poter gestire al meglio le situazioni quotidiane.
La dottoressa mi ha fornito strumenti pratici per poter migliorare le mie abilità e supporto utile per le situazioni che mi creano disagio.

Dott.ssa Federica Giulia Rizzo

Grazie per le tue parole, Paolo. Vedrai che il percorso si svilupperà sempre più sulle tue esigenze e ti darà strumenti utili da utilizzare in tutti i rami della vita.

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