Esperienze
Specializzata con lode in psicoterapia cognitivo-costruttivista presso la scuola Centro Terapia Cognitiva di Torino.
Mi occupo dell'intero ciclo di vita: bambini, adolescenti, genitori ed adulti (anche coppia e coppia genitoriale).
Per l'età evolutiva oltre ad offrire sostegno e consulenza (individuale, in gruppo e alla genitorialità) svolgo anche incontri di potenziamento cognitivo e valutazioni neuropsicologiche (DSA - ADHD e quoziente intellettivo limite).
Esperto in:
- Psicoterapia
Esperienze
Federica Ciocca
psicologo, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Disturbo bipolare
- Insonnia
- Mobbing
- Paure
- Disturbi della personalità
- Problemi comportamentali
- Bassa autostima
- Disturbi dell'umore
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Dipendenza affettiva
- Sindrome da burnout
- Disturbi del pensiero
- Depressione
- Fobie
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi psicosomatici
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbi alimentari
- Ansia
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Dipendenza
- Crisi relazionali
Pubblicazioni
- Cap. 4 “Sessualità e psicologia: lo sviluppo emotivo, affettivo e sessuale.” All'interno del “Manuale di sessuologia” in Russo F. – Celid, Torino – marzo 2021
- Cap. 6 “Sessualità e psicopatologia: le perversioni sessuali e il trattamento.” All'interno del “Manuale di sessuologia” in Russo F. – Celid, Torino – marzo 2021
Formazione
- Università degli studi di Torino
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Psicoterapia • 60 €
Psicoterapia individuale • 60 €
Colloquio psicologico clinico • 60 €
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Punteggio generale
Ordina recensioni per
Maria
Ottima dottoressa. Mi sono trovata bene e sentita accolta
Dott.ssa Federica Ciocca
Grazie a lei per la fiducia
Dr.ssa Ciocca
L
Abbiamo raggiunto velocemente una grande sinergia. Professionale ed attenta, ho iniziato con un consulto per DSA e ADHD, ora proseguo il mio percorso psicologico con Lei in quanto professionista con la quale è veramente possibile aprirsi ed approfondire le proprie difficoltà.
Grazie ancora.
Dott.ssa Federica Ciocca
Grazie mille per la fiducia
Continui così perché ha molte risorse ed è una persona molto determinata.
Jasminne
Consiglio a tutti la dottoressa perché in un momento di fragilità mi ha aiutato ad aprirmi e a risolvere un blocco personale. È molto disponibile e attenta ai bisogni della persona. La consiglio quando si è in difficoltà o per conoscersi meglio
Paola
Bravissima, empatica, grande sensibilità, disponibilità, attenzione al benessere del paziente, assolutamente consigliata!
Dott.ssa Federica Ciocca
Grazie a lei per la fiducia riposta. A presto Dr.ssa Ciocca
Andrea
Dottoressa molto disponibile e attenta alle richieste. La consiglio e la ringrazio per avermi aiutato.
Arianna
La conosco o meglio mi conosce da 7 anni ormai, é bravissima! Non sceglierei nessun’altra se non lei.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Perchè certe cose mi mancano?
Io mi sento sbagliata, una persona difettosa...
Ho 24 anni ma non sento le stesse cose dei miei coetanei..
Non ho il loro stesso coraggio e voglia di diventare indipendenti, di andare a vivere da soli, di vivere la propria vita, di cercare un lavoro, di fare nuove esperienze, di crescere, di amare e coltivare delle amicizie...
Io mi sento tutto il contrario di ciò che avete appena letto e ho paura persino a dirlo....perchè so di non essere come tutti gli altri....è per questo che mi sento sbagliata.
A me fa paura tutto questo...non so come farò a sopravvivere alla vita....
Gentile utente, si osserva particolare tristezza, pesantezza e negatività verso se stessa e la vita. Provi a soffermarsi sulle sue risorse perché ognuno di noi almeno 1 ce l'ha. Le consiglierei di intraprendere un percorso di consulenza psicologica o psicoterapia dove osservare nel dettaglio la delusione che prova per se stessa, imparando anche a soffermarsi sui pregi e non solamente sulle difficoltà. Lavorando in modo approfondito, in un contesto di neutralità, coperto da privacy e senza giudizio pian piano potrebbe ritrovare la serenità che merita.
Cordialmente
Dott.ssa Federica Ciocca
Buongiorno,
Grazie per questo prezioso servizio.
Vorrei chiedervi un consiglio, anzi, un aiuto. Sono una studentessa di 20 anni e non riesco a perdere peso. Sono alta 1.70 e ad oggi peso 90kg. Ero più grassa (quasi 10 kg in più) tre anni fa ma l'anno scorso ero riuscita ad arrivare a 83 kg. Non ci sono problemi di salute, ho fatto ogni esame possibile. Sono stata da 3 diversi nutrizionisti e nel primo periodo perdevo quello che dovevo. Il problema sono io: dopo un mese mollo tutto. Ormai so bene come funziona un piano nutrizionale ma appena passano le prime settimane mangio come prima e torno a dormire ad orari improponibili (poco, male o troppo e comunque male). Non sono abituata a mangiare cibi spazzatura (paesino sperduto, nemmeno esiste il kebab qui), salatini o bibite gassate ma in casa si è sempre fatto del pasto un evento conviviale, dunque credo sia diventato un piacere importante nelle nostre vite. Per questo temo che il mio mollare così sia un problema legato alla mia psiche. Sono in sovrappeso da tutta la vita, non ho mai raggiunto il peso forma nemmeno lontanamente e in famiglia sono tutti sovrappeso, chi più chi meno. Alle volte abbiamo provato tutti insieme a mangiare meno ma c'è sempre la scusa buona per fare un po' più di pasta o un po' più di salumi, una torta salata di rinforzo, ecc. Come posso autoconvincermi a lungo termine di dover dimagrire? Lo voglio fare per la mia salute futura, ho l'ovaio micropolicistico e so che potrei avere problemi con il tempo. Però è un problema che rimane sul "possibile", "più avanti", "nel futuro". Purtroppo non ho mai avuto un imput abbastanza decisivo: non sono mai stata nemmeno derisa, giudicata brutalmente, ho un ragazzo premuroso e amici meravigliosi, sono brava nello studio, sono felice e senza un problema nella vita! Allora perché è così difficile andare fino in fondo? Perché sono così mentalmente pigra? Eppure che sia studio o lavoro faccio sempre il massimo e fino alla fine, consideravo la perseveranza un mio pregio, allora perché con il cibo non riesco?
Come posso motivarmi seriamente?
Scusate per lo sfogo e grazie
Gentile utente,
Racconta che da sempre ha problemi con la bilancia. Quando le piace mangiare durante la giornata? Lei prova senso di sazietà? Quali pensieri insorgono quando inizia la dieta e durante? Cosa la porta a mangiare o come dice lei a fare lo "sgarro"?
Ha già valutato in passato di rivolgersi in contemporanea sia ad un nutrizionista o dietologo e svolgere anche una psicoterapia incentrata maggiormente sul corpo, le sue emozioni, i pensieri o le possibili paure associate a questo argomento?
Le consiglierei di rivolgersi ad un professionista di sua fiducia per osservare a 360' le sue difficoltà riferite al cibo.
Cordialmente
Dott.ssa Federica Ciocca
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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