Esperienze
Sono esperta in nutrizione vegetale (dieta vegana e vegetariana), dieta in menopausa ed in età fertile.
Il mio obiettivo principale è quello di fornire gli strumenti necessari per prendersi cura del proprio stato di salute e di trasformare una dieta in uno stile di vita vero e proprio da poter portare avanti a lungo termine. Le caratteristiche che contraddistinguono il mio operato sono: seguire la paziente nel percorso terapeutico, creare un rapporto empatico, motivare, sostenere, insegnare l’educazione alimentare ed accompagnare verso una graduale modifica dei comportamenti e delle abitudini per raggiungere uno stile di vita più salutare.
Ritengo che l’alimentazione debba essere personalizzata in base ai gusti e alle abitudini di ogni individuo, senza restrizioni.
Le mie competenze riguardano:
- Elaborazione di piani alimentari personalizzati in base alle esigenze sia per soggetti sani che per soggetti con patologie
- Piani personalizzati per fertilità, percorsi di PMA e gravidanza
- Nutrizione pediatrica e in età di sviluppo
- Programmi alimentari vegani e vegetariani personalizzati
- Preparazione di diete ottimali per collettività (gruppi sportivi, mense aziendali, ecc.)
- Dieta in menopausa
- Menu familiari ed educazione alimentare
- Dieta personalizzata per post parto e allattamento
- Analisi della composizione corporea effettuata con Bioimpedenziometro su richiesta
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Indirizzi (7)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 150 €
Prima visita nutrizionale • 150 €
Visita nutrizionistica • 150 € +10 Altro
Dieta dimagrante • 150 €
Dieta in gravidanza • 150 €
Dieta per colon irritabile • 150 €
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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 150 €
Analisi della composizione corporea • 60 € +4 Altro
Consulenza su svezzamento • 150 €
Dieta vegana • 150 €
Dieta vegetariana • Da 150 €
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Prima visita nutrizionale • 150 €
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Consulenza su svezzamento • 150 € +6 Altro
Dieta per disbiosi • 150 €
Dieta vegana • 150 €
Educazione alimentare • 150 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 150 €
Visita nutrizionistica • 150 €
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Visita nutrizionale di controllo (descrizione) • 90 €
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Dieta dimagrante • Prestazione gratuita
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Prestazioni e prezzi
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188 recensioni
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Christin
La Dottoressa Battaglia è super disponibile e gentile!
Io l’ho consultata per il mio bimbo, e devo dire che lo svezzamento sta andando sempre meglio, fornisce spiegazioni semplici e risolutive
Consiglio a tutti
Flavia
Una professionista davvero competente, sempre aggiornata e dotata di una grande empatia, che mette subito a proprio agio. La consiglio vivamente.
Marta
Ottimo professionista ! Preparata, professionale ed empatica
Caterina
Ogni anno torno da Emilia per riprendere delle buone abitudini alimentari che mi sostengano a seconda delle mie esigenze fisiche e psicologiche del momento. Dopo aver contenuto e affrontato al meglio la mia intolleranza al glutine, oggi mi sono presa cura della mia ritenzione idrica, del mio gonfiore addominale (post parto) e dell'anemia. La dottoressa è sempre scrupolosa e informata! Esco dalle sue visite con una marcia in più! Grazie
Viviana
La Dottoressa Battaglia è una professionista preparata, precisa ed empatica.
Ho iniziato con lei il percorso di alimentazione post gravidanza così da migliorare le mie abitudini e tornare in forma senza alcuna restrizione alimentare.
Mi sta anche guidando e seguendo con lo svezzamento di mia figlia, non solo fornendomi le linee guida ma aiutandomi anche, e soprattutto, a fare le scelte migliori per tutta la mia famiglia.
Consigliatissima!
Rossana
La Dottoressa è stata molto dettagliata nelle spiegazioni, mi ha dato molti consigli utili e ha risposto a tutte le mie domande e dubbi. Sono molto soddisfatta della consulenza.
MT
Ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Battaglia un mese fa per un'allergia al nichel dopo aver seguito per anni allergologi senza avere risolto il problema. A un mese mi sento sicuramente meglio. Mi sento seguita, la Dottoressa Battaglia è estremamente competente e cordiale.
Caia
Molto gentile e dettagliata nelle spiegazioni, l’efficacia della piano nutrizionale si vedrà più avanti!
Veronica
Brava e professionale.
La dottoressa ti capisce e viene incontro alle tue esigenze.
La consiglio!
J.B.
Dottoressa molto preparata, attenta alle nostre esigenze( purtroppo reflusso bimba), consigliatissima
Risposte ai pazienti
ha risposto a 32 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, vorrei sapere qualcosa in più sulle castagne.. quali sono i suoi valori nutrizionali, come bisogna assumerle, in che categoria si classificano, e quando consumarle? Fanno parte della frutta?.. non ho le idee molto chiare al riguardo, spero che possiate chiarirmele voi.. cordiali saluti.
Le deliziose protagoniste dell’autunno destano sempre una grande perplessità. Rientrano come caratteristiche nutrizionali nella famiglia dei glucidi, ovvero sostituti dei farinacei oppure dei cerali in Chicco.
I valori relativi alle calorie possono essere controllati, e cambiano in base alla modalità di cottura di questo alimento: Castagne fresche:se le castagne sono fresche, 100 grammi apportano circa 196 kcal; castagne bollite: è la tipologia di cottura migliore per ottenere un prodotto più leggero, che fornisce soltanto 130 kcal. Anche con una piccola quantità donano un senso di sazietà immediato; caldarroste: le castagne arrostite apportano 245 kcal; castagne secche:nella loro versione secca le castagne sono una vera e propria bomba energetica, ben 369 kcal ogni 100 grammi. Per questo motivo il rapporto tra castagne e dieta, solo in apparenza, può sembrare molto tormentato. È consigliato mangiarle come spuntino e sono perfette, quindi, prima dello studio o dello sport (magari insieme ad un po’ di frutta secca) e non esagerare con le dosi.
Buongiorno,
ho gli acidi urici alti, mi è stato consigliato, tra gli altri cibi, di evitare anche il caffè. E di sostituirlo con l'orzo.
Posso bere anche il ginseng al posto del caffè?
Grazie
Buongiorno, a quello che le
hanno già suggerito i miei colleghi, ovvero che sarebbe meglio evitare bevande nervine e anche bibite gassate (oltre a tutta una serie di alimenti) ci terrei
ad aggiungere e a farle notare come nella maggior parte dei casi il caffè al ginseng viene prodotto con ingredienti non del tutto salutari come emulsionanti, latte in polvere e alte quantità di zuccheri (che nella sua condizione andrebbero evitati). Le consiglio di affidarsi a noi specialisti per una corretta alimentazione vista la sua condizione. Un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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