Dott.ssa Eleonora Sibilia
Viale Eleonora Duse 12, Firenze 50137
Per prenotare un primo incontro conoscitivo gratuito di 30 min selezionare Prima Visita tra le prestazioni.
09/01/2024
Dott.ssa
Eleonora Sibilia
Psicologo,
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Firenze 1 indirizzo
Tempo medio di risposta:
Comunicazioni importanti
Dott.ssa Eleonora Sibilia
Viale Eleonora Duse 12, Firenze 50137
Per prenotare un primo incontro conoscitivo gratuito di 30 min selezionare Prima Visita tra le prestazioni.
09/01/2024
Esperienze
Quante volte ti è capitato di sentire qualcosa che non va ma di non avere idea di come spiegarlo? Il mio approccio, che si fonda sulla Psicologia Funzionale, risolve il problema integrando l’aspetto corporeo a quello verbale. In parole semplici andremo ad utilizzare tecniche di respirazione, rilassamento, visualizzazioni, per sciogliere quei nodi iniziali e attuare un miglioramento psicofisico completo.
Le sedute che avrai con me saranno incentrate, inizialmente, sulla conversazione basata sull’ascolto attivo (da parte mia), in cui tu potrai esprimere quello che provi e parlare liberamente di tutto quello che senti di dover dire. In una fase successiva, dopo aver individuato i nodi centrali, andremo ad attuare quelle tecniche non verbali in cui dovrai solo rilassarti e sentire come alcune sensazioni di disagio si sciolgono naturalmente in alcuni punti critici.
Per esempio, se hai avuto esperienze con l’ansia, avrai quasi sicuramente sentito come un coltello o una morsa alla bocca dello stomaco. Quel punto è uno dei centri nervosi più importanti del corpo umano che corrisponde al chakra del plesso solare. L’ansia, a livello corporeo, si manifesta spesso in quel punto, provocando una spiacevole sensazione di dolore persistente. Per sciogliere questo nodo manifestatosi sul piano corporeo, ci sono delle tecniche specifiche che agiscono direttamente sul corpo e che hanno un effetto immediato, donandoti una sensazione istantanea di benessere.
Non sto dicendo che il problema si risolve in una seduta, ma alcuni fastidi psicocorporei, frutto di sensazioni per molto tempo addormentate ma rimaste sepolte all’interno della memoria corporea, si attenuano quasi immediatamente. Problemi come il mal di testa da stress, o dolore al collo, spalle, mani, mandibola, zona lombare, e altre zone del corpo in cui viene accumulata la tensione, ricevono un immediato beneficio. Inoltre, tramite il dolore il tuo corpo mi parla. Come?
Beh, questo dipende molto dalla tua storia personale e dalle connessioni psicofisiche che si sono create nel tempo nella tua esperienza di vita. Sarei felice di ascoltarti e di aiutarti a uscire da stati di ansia, panico, insonnia, depressione e tutto ciò che ti genera sofferenza.
La terapia funzionale è adatta a tutte le età, poiché la parte verbale non è predominante e il corpo non mente mai. Inoltre, con l’esperienza sviluppata con minori e adolescenti, posso essere d’aiuto ai più giovani che stanno passando un momento complicato e, come spesso accade, sono chiusi nella loro fortezza e quindi apparentemente irraggiungibili.
Sono aperta a rispondere ad alcune domande. Prenota una seduta conoscitiva adesso.
Altro
Le sedute che avrai con me saranno incentrate, inizialmente, sulla conversazione basata sull’ascolto attivo (da parte mia), in cui tu potrai esprimere quello che provi e parlare liberamente di tutto quello che senti di dover dire. In una fase successiva, dopo aver individuato i nodi centrali, andremo ad attuare quelle tecniche non verbali in cui dovrai solo rilassarti e sentire come alcune sensazioni di disagio si sciolgono naturalmente in alcuni punti critici.
Per esempio, se hai avuto esperienze con l’ansia, avrai quasi sicuramente sentito come un coltello o una morsa alla bocca dello stomaco. Quel punto è uno dei centri nervosi più importanti del corpo umano che corrisponde al chakra del plesso solare. L’ansia, a livello corporeo, si manifesta spesso in quel punto, provocando una spiacevole sensazione di dolore persistente. Per sciogliere questo nodo manifestatosi sul piano corporeo, ci sono delle tecniche specifiche che agiscono direttamente sul corpo e che hanno un effetto immediato, donandoti una sensazione istantanea di benessere.
Non sto dicendo che il problema si risolve in una seduta, ma alcuni fastidi psicocorporei, frutto di sensazioni per molto tempo addormentate ma rimaste sepolte all’interno della memoria corporea, si attenuano quasi immediatamente. Problemi come il mal di testa da stress, o dolore al collo, spalle, mani, mandibola, zona lombare, e altre zone del corpo in cui viene accumulata la tensione, ricevono un immediato beneficio. Inoltre, tramite il dolore il tuo corpo mi parla. Come?
Beh, questo dipende molto dalla tua storia personale e dalle connessioni psicofisiche che si sono create nel tempo nella tua esperienza di vita. Sarei felice di ascoltarti e di aiutarti a uscire da stati di ansia, panico, insonnia, depressione e tutto ciò che ti genera sofferenza.
La terapia funzionale è adatta a tutte le età, poiché la parte verbale non è predominante e il corpo non mente mai. Inoltre, con l’esperienza sviluppata con minori e adolescenti, posso essere d’aiuto ai più giovani che stanno passando un momento complicato e, come spesso accade, sono chiusi nella loro fortezza e quindi apparentemente irraggiungibili.
Sono aperta a rispondere ad alcune domande. Prenota una seduta conoscitiva adesso.
Esperto in:
- Psicoterapia
Esperienze
Eleonora Sibilia
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Autostima
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Disturbi del sonno
- Sindrome da burnout
- Difficoltà relazionali
- Dipendenza affettiva
- Lutto
- Anoressia
- Lutto perinatale
- Bulimia
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- tirocinio post laurea presso la Maternità dell Azienda Ospedaliera di Careggi
- tirocinio post laurea presso la Scuola di Psicoterapia Comparata di Firenze
- tirocinio di specializzazione presso Azienza Sanitaria di Scandicci, Salute Mentale infanzia e adolescenza
- tirocinio di specializzazione presso ANT (Associazione Nazionale Tumori) di Firenze
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Laureata in Psicologia, vecchio ordinamento, indirizzo Clinico e di Comunità, Università degli Studi di Firenze
- Conseguito Diploma in Studi di Osservazione Psicoanalitica per il lavoro con bambini, giovani e famiglie, presso il Centro Studi Martha Harris di Firenze, modello Tavistock
- Frequentato il Corso di Perfezionamento Universitario sui Disturbi dell Apprendimento Scolastico in bambini e adolescenti.
- Conseguito Diploma di psicoterapeuta presso la Scuola Europea di Psicoterapia Funzionale, sede di Roma.
Certificati
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (2)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Presso questo indirizzo visito:
adulti, bambini a partire da 11 anni
Bonifico,
Bonifico istantaneo,
Contanti
055 093.....
Mostra numero
Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri
termini e condizioni di servizio
e la nostra
politica della privacy.
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Puoi anche inviare un messaggio
Tempo medio di risposta:
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 60 €
Primo colloquio psicologico • Prestazione gratuita
Presso questo indirizzo visito:
adulti
055 093.....
Mostra numero
Informazioni su pagamenti e rimborsi
Metodi di pagamento: Bonifico
bonifico
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
Come prepararsi alla consulenza online
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
6 recensioni
Punteggio generale
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
Ordina recensioni per
E
Emma
Appuntamento verificato
Una professionista davvero gentile e disponibile, capace di ascoltarti con attenzione e comprensione.
Ti fa sentire accolto e supportato, creando un ambiente sicuro dove puoi esprimerti liberamente. Consiglio vivamente.
Dott.ssa Eleonora Sibilia
Grazie di cuore Emma
S
Sabrina
Numero di telefono verificato
Ho appena iniziato questo percorso con la Dott.ssa Sibilia ma devo dire che mi sono trovata subito a mio agio ed ascoltata. La
Dottoressa è estremamente gentile e attenta.
Mi sono trovata così bene da subito che non ho avuto dubbi nell’ iniziare il percorso con lei!
Dott.ssa Eleonora Sibilia
Grazie Sabrina, sei molto gentile!
L
Luisa
Numero di telefono verificato
Eleonora è cortese, puntuale e preparata, sempre molto attenta ai miei problemi.
Mi trovo molto bene con lei e con il suo metodo e da quando lavoro sui miei problemi con lei sto molto meglio. Dormo meglio e ho ritrovato armonia in casa. Il suo studio è molto accogliente e luminoso e mi mette di buon umore appena arrivo. Consigliatissima
Dott.ssa Eleonora Sibilia
Grazie Luisa
V
Valeria
Numero di telefono verificato
Essendo io una persona molto introversa, durante la prima seduta ero un po’ nervosa perché non sapevo se sarei riuscita ad aprirmi. Invece tutto è avvenuto in maniera naturale. Mi sono sentita da subito accolta e compresa. Il percorso sta proseguendo e sono molto soddisfatta!
Dott.ssa Eleonora Sibilia
Ti ringrazio Valeria
P
Pino
Numero di telefono verificato
Quando ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Eleonora ero motlo nervoso e irascibile, e avevo una scarsa fiducia in me stesso. Con lei mi sono sentito visto e ascoltato, il che mi ha permesso di aprirmi e ricostruire quelle parti di me mi impedivano di vivere serenamente. Tutto questo è successo senza che io abbia avuto il bisogno di verbalizzare i miei disagi, il che mi ha aiutato a guarire a livello più profondo, quasi a livello subconscio. Fatto sta che riesco a controllare meglio i miei impulsi e reagire in maniera più equilibrata agli inconvenienti. Posso solo ringraziare di aver incontrato Eleonora.
L
Lorenzo
Numero di telefono verificato
Fin dal nostro primo incontro ho avvertito forte empatia, gentilezza e delicatezza.
La dottoressa Sibilia è riuscita a creare un ambiente sicuro in cui mi sento davvero libero di esprimermi e di esplorare pensieri ed emozioni senza timori di giudizio.
Grazie al suo sostegno sto migliorando la comprensione di me stesso, sviluppando anche nuovi modi di affrontare le difficoltà. Avverto già risultati concreti nella vita quotidiana e per questo le sono infinitamente grato.
Consiglio vivamente la dottoressa Sibilia a chiunque cerchi un professionista empatico, attento e competente.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Partner (bipolare) interdetto, perchè conduco la mia vita!?
Salve a tutti. Tra me e il mio ragazzo (soffre di disturbo bipolare, è seguito da terapia psicologica e farmacologica) succede questa strana dinamica: quando discutiamo fortemente per qualcosa (e la maggior parte delle volte io ho torto e lui ha ragione, nella sua visione dei fatti!, ergo io sono la cattiva della situazione) lui rimane scottato per i giorni successivi, a volte al punto da non mangiare, non lavorare, dormire male, pensare costantemente al male che gli ho procurato (anche dopo avergli abbondantemente chiesto scusa, pure quando non avrei avuto tutta la colpa), mentre io continuo a portare avanti la mia vita tra studio e lavoro > questa cosa per lui è inconcepibile, perchè non capisce come, per esempio, io riesca a dare esami all'università, ritenendo ciò indice di mio menefreghismo nei confronti della sua situazione e pensi solo alle mie cose, della serie che mi dice "tu vivi felice, io mi dispero nel letto". Perchè succede questo? A volte ci penso al punto da sentirmi davvero in colpa, come se non fossi giusta e corretta, come se fossi davvero insensibile.
Grazie a tutti per l'aiuto.
Salve, grazie per aver condiviso la tua esperienza e le tue preoccupazioni. Mi dispiace sentire delle difficoltà che tu e il tuo ragazzo state affrontando. Capisco che la situazione possa essere molto stressante e confusa per entrambi. Cercherò di rispondere alle tue domande e offrirti qualche consiglio.
Il disturbo bipolare è una condizione complessa che può influenzare profondamente l'umore, l'energia e il comportamento di una persona. Quando una persona con disturbo bipolare vive un episodio di intenso stress o emozioni negative, può reagire in modo estremo, come hai descritto nel caso del tuo ragazzo. Anche dopo aver discusso e risolto un conflitto, lui potrebbe continuare a sentirsi ferito e in difficoltà a causa della sua condizione. Questo non significa necessariamente che tu abbia fatto qualcosa di sbagliato.
La tua capacità di continuare con la tua vita quotidiana, come studiare e lavorare, non è un segno di insensibilità. È importante per la tua salute mentale e benessere mantenere una certa routine e perseguire i tuoi obiettivi personali. Il fatto che tu riesca a gestire le tue responsabilità non significa che tu non tenga a lui o che tu non capisca la sua sofferenza. Tuttavia, dal suo punto di vista, potrebbe essere difficile comprendere come tu riesca a farlo, soprattutto quando lui si sente così sopraffatto.
Ti suggerirei di provare a comunicare con lui in modo aperto ed empatico. Fagli sapere che tieni alla sua salute e al suo benessere. Ascolta le sue preoccupazioni senza giudizio e rassicuralo che i tuoi impegni non significano che non tieni a lui.
È essenziale che lui continui a seguire la sua terapia psicologica e farmacologica. Potresti anche considerare di partecipare a qualche seduta insieme a lui, se possibile, per capire meglio il suo stato d'animo e trovare strategie di coping insieme.
Inoltre, prova a non trascurare la tua salute mentale e fisica. È importante che tu mantenga un equilibrio nella tua vita per poter essere di supporto a lui senza esaurirti.
Trova momenti in cui potete fare attività insieme che non siano stressanti o che non richiedano grandi energie, come passeggiate tranquille o guardare un film insieme. Questi momenti di condivisione possono aiutare a rafforzare il vostro legame.
Potrebbe essere molto utile informarti di più sul disturbo bipolare per comprendere meglio le sue reazioni e bisogni. Questo può aiutarti a sentirti meno in colpa e più comprensiva della sua condizione.
Ricorda che non sei sola e che cercare aiuto è un segno di forza. Parla con amici fidati, familiari o uno psicoterapeuta per ricevere il supporto di cui hai bisogno.
Un saluto
dott.ssa Eleonora Sibilia
Buongiorno, in particolare a chi si sofferma a leggere. Cerco di essere sintetica e nello stesso tempo spero, esaustiva. Da circa 20 anni sono in cura, per ansia e depressione, vari psichiatri e varie terapie ad ogni significativa ricaduta e sono state davvero tantissime. Questa è devastante...Per anni, anni ed anni, il mio percorso di vita è stato caratterizzato da cadute e rialzate, continue cadute e rialzate. Le mie cadute per inteso, non sono state e non sono del tipo che inciampi e caschi a terra, no, sono burroni, precipizi, vuoto, buio. "Solo alla morte non c'è rimedio " come stile di vita, è già da un bel po' che sono entrata in un processo di torpore mentale e fisico, di auto-distruzione. Il problema vero è che, non muovo un dito per rialzarmi. Ora sono vittima e carnefice di me stessa e Madre Teresa di Calcutta per gli animali. L'unica forma di vita che al momento mi dà emozione. La vita per me è sempre stata una gara ad ostacoli, in alcuni casi però, io per prima non li ho evitati. Mi sono persa.... cosa posso fare?
Buongiorno,
nonostante la sua percezione sia quella di non avere rimedi e di trovarsi in un precipizio vuoto e buio, si sente che è alla ricerca di una strada per la guarigione.
L'ansia e la depressione di cui parla avranno un'origine profonda nella sua storia personale, che andrebbero viste più nello specifico. La cura farmacologica andrebbe accompagnata ad un lavoro costante e continuativo con una psicoterapia che le consenta di arrivare ai nodi centrali della sua vita, che l'hanno portata a sperimentare questo stato di sofferenza profonda. Inoltre, dal momento che attualmente gli animali sono l'unica fonte di emozioni, potrebbe esserle molto utile investire parte del suo tempo nell'aiutarli, magari con delle attività di volontariato, in cui sperimentare la sensazione di poter far qualcosa di concreto e importante e per poter trovare un senso, una direzione da cui ripartire. Tenga comunque conto che le ricadute fanno parte del processo naturale di ciascuno, e ogni volta che si ripresentano, sono una preziosa occasione per poter andare a lavorare su quegli aspetti e parti di noi che necessitano di essere visti e trasformati.
Un caro saluto
dott.ssa Eleonora Sibilia
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Città vicino Firenze
Principali patologie trattate
Disturbo d'ansia generalizzato a Firenze
Dipendenza affettiva a Firenze
Disturbo post traumatico da stress a Firenze
Disturbo Ossessivo Compulsivo a Firenze
Disturbo ossessivocompulsivo a Firenze
Disturbi psicosomatici a Firenze
Difficoltà relazionali a Firenze
Disturbo di personalità a Firenze
Altro (14)
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Hai dubbi o domande?
Tempo medio di risposta:
La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti