Esperienze
Stili di vita che potremo acquisire insieme tramite l'educazione alimentare, il dialogo continuo, il supporto costante e l'empatia.
Tutto questo, con il tempo, porterà il paziente ad acquisire competenze proprie, che gli permetteranno di gestire in modo autonomo e consapevole la propria alimentazione.
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40 recensioni
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Sabrina R.
Il dott. Domiziano è uno scrupoloso professionista che ha confezionato una dieta su misura sostenibile ed efficace. Chiamerei il percorso con il dottore un percorso di educazione alimentare che ha anche degli straordinari effetti sulla perdita di peso. Il dimagrimento arriva senza fatica, sono molto soddisfatta e consiglio vivamente il dottore.
C. D. G.
Ottimo rapporto dottore/paziente: ti lascia parlare e sa ascoltare, pronto ad adeguare le pietanze alle nostre tradizioni, rispettando le giuste quantità Piano alimentare gustoso, vario e “ non punitivo”!
Giordana
Ho avuto la possibilità di conoscere il dottor Wytzander, lo consiglieri a chiunque!
È stato molto attento alla descrizione delle mie abitudini, abbiamo parlato tantissimo e mi ha aiutata a riorganizzare il piano alimentare.
Sono uscita dalla visita con il sorriso e davvero contenta di iniziare questo percorso!
M.B.
Persona attenta e disponibile. Dedica il giusto tempo ad ogni visita e non manca mai di gentilezza, suggerimenti e incoraggiamento. I risultati del piano alimentare cominciano a vedersi da subito e infondono fiducia.
FrancescoPP
Ottimo dialogo, molto tempo dedicato a capire la mia situazione specifica (sia medica che per abitudini e stile di vita), grande attenzione all'analisi e per adattare la dieta alle mie esigenze.
P.M.
Il dottor Wytzander è stato molto empatico e professionale, mi ha spiegato tutto in modo molto dettagliato e ha chiarito tutti i miei dubbi. Durante la prima visita ha prestato molta attenzione al mio stile di vita e alla mia attuale alimentazione, dandomi dei consigli pratici per migliorarla e renderla più sana. Super consigliato !!
G.G.
Il dott. Wytzander si è dimostrato molto preparato e disponibile a risolvere qualsiasi dubbio o perplessità. Nell'ambito della prima visita abbiamo discusso degli obiettivi e delle attuali mie abitudini alimentari e stile di vita, dimostrando grande empatia. La sua politica non è quella di proporre diete "da fame" ma quella di raggiungere i propri obiettivi nel tempo, con serietà e modificando alcune abitudini sempre nell'ottica di un percorso sostenibile. Super consigliato!
Daniela
Il Dottor Witzander è molto empatico e attento ascoltatore delle esigenze personali. Il suo piano alimentare è molto dettagliato e preciso. Avendo 60 anni cominciano ad insorgere piccoli problemi di salute ed ho deciso di "curare" anche l'aspetto nutritivo avendo anche preso peso che non giova, andando avanti con gli anni. È un piano alimentare, non una dieta, per cui non ci sono molte rinunce oltre a quelle ovvie. Si devono, nel tempo, raggiungere degli obiettivi che verranno verificati nelle successive visite. Il Dottor Witzander è comunque sempre disponibile a sciogliere gli eventuali dubbi anche tramite messaggi telefonici. In conclusione, sono uscita dallo studio soddisfatta e contenta del fatto che il menù settimanale sia stato concordato insieme al Dottor Witzander anche in base ai miei gusti ed abitudini, correggendo quelle sbagliate o aggiungendone nuove (tipo gli spuntini di frutta che io non ho mai fatto). Adesso, con molta disciplina, tocca a me.
Laura Brucchietti
Ho fatto un consulto gratuito col dottore e poi la prima visita online e devo dire che mi sono trovata benissimo. Domiziano è davvero disponibile, spiega le cose con semplicità e chiarezza. La visita vera e propria è durata circa un'ora e mezza dove abbiamo parlato a fondo delle mie abitudini alimentari e delle mie preferenze. E' raro trovare dei professionisti che dedichino così tanto tempo ai loro pazienti! Molto contenta.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Quali carni rosse si possono mangiare a parte quella bianca grazie
Salve, allora sia la carne bianca che quella rossa si possono mangiare, ovviamente quello che cambia è la frequenza settimanale di consumo. La carne bianca magari la può mangiare 2-3 volte alla settimana mentre la rossa 1 volta sarebbe sufficiente, questo è quello che ci dicono le linee guida. Questo perché la carne rossa appartiene alla categoria "2" (probabilmente cancerogeno) all'interno della lista stilata dall'AIRC.
Rimango a sua disposizione per ulteriori ed eventuali chiarimenti.
Saluti,
Dott. Domiziano Wytzander
Buona sera
quanto potrebbe essere orientativamente l’apporto calorico di una ragazza di 21 anni, peso 55 kg, altezza 1,63 cm, praticante sport e studenetessa universitaria?
Salve, allora in realtà dipende da molti fattori come le attività che svolge durante la giornata, se passa più ore in piedi o seduta, quanti passi fa in media ogni giorno, che tipo di sport pratica, con quale intensità, durata e frequenza lo pratica.. Senza tutte queste informazioni rispondere alla sua domanda sarebbe riduttivo e avrebbe poco senso.
Quello che posso dirle è che, indicativamente, il suo metabolismo basale é di 1384 Kcal, quindi queste sono le calorie stimate che il suo organismo consuma per tenerla in vita e sotto le quali non dovrebbe mai scendere. Per il consumo energetico totale le informazioni che ha fornito sono insufficienti per fornirle una risposta adeguata.
Resto comunque a sua disposizione per ulteriori domande o chiarimenti.
Saluti,
Dott. Domiziano Wytzander
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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