Dott.ssa
Deborah Longo
Psicologo
Psicologo clinico
Psicoterapeuta
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Roma 1 indirizzo
Esperienze
Sono una persona e una professionista dinamica ed empatica che da sempre ama e crede nel suo lavoro tanto da continuare a formarsi per arricchire il proprio bagaglio culturale.
Credo fermamente che creare un clima accogliente, di apertura e di ascolto, porti la persona a sentirsi a suo agio e ad aprirsi in modo tale da poter lavorare sulla propria difficoltà o problematica per raggiungere così uno stato di benessere psico-fisico.
Mi occupo di psicoterapia, di psicotraumatologia, di sostegno psicologico e psicoterapico individuale, di gruppo e familiare su adolescenti, adulti e anziani, psicodiagnostica, consulenze psicologiche e criminologiche in ambito civile, penale e minorile.
Lavoro sui pensieri, emozioni e comportamenti aiutando e rendendo il paziente consapevole dei propri schemi di ragionamento e dei propri comportamenti disfunzionali. Per far ciò utilizzo alcune tecniche cognitivo comportamentali come ad es. l'acceptance and commitment therapy, tecnica che si focalizza sull'azione e sulla consapevolezza, accettando ciò che è fuori dal controllo personale, aiutando così la persona a creare una vita ricca, piena e significativa mentre accetta il dolore e lo stress che comporta.
La terapia focalizzata sulla compassione che pone al centro la persona, permettendogli di sviluppare la compassione verso sé stesso, di sviluppare un atteggiamento di apertura verso gli altri, promuovendo così la capacità di rispondere in modo compassionevole alle avversità della vita. Dobbiamo quindi allontanarci dall'idea sociale che la parola "compassione" viene vista/usata come un accezione negativa, in realtà è proprio l'opposto, si tratta di un atteggiamento non giudicante, saggio, comprensivo ed empatico.
Esperienze
Deborah Longo
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Depressione
- Attacco di panico
- Stress
- Bassa autostima
- Crisi relazionali
- Ansia
- Paure
- Disturbi dell'umore
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Violenza familiare
- Violenza psicologica
- Disturbo di personalità
- Disturbo post traumatico da stress
- Alcolismo
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbi alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Tossicodipendenza
- Violenza
- Dipendenza affettiva
- Crisi
- Schizofrenia
- Disturbo mentale
- Disturbi dell'umore
- Disturbi della personalità
- Borderline
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi del sonno
- Disturbo bipolare
- Dolore
- Paura
Competenze linguistiche
- Italiano
Formazione
- CRP - Scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo comportamentale
- Università degli studi di Roma - Lumsa - Master II livello in Criminologia Clinica, Psicopatologia e Scienze Forensi
- Università degli studi di Torino - Psicologia criminologica e forense
- Accademia Internazionale delle Scienze Forensi (AISF) - Psicologia Investigativa, Psicologia Giuridica, Psicopatologia e Psicodiagnostica Forense
- Università degli studi dell‘Aquila - Scienze e tecniche psicologiche - Scienze dell‘investigazione
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicodiagnostica
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
- Psicologia della Salute
- Psicoterapia delle Dipendenze Patologiche
- Terapeuta di gruppo
- Criminologia clinica
- Psicologia forense
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Come funzionano i prezzi?
15 recensioni
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A.M.
Grandissima capacità e pazienza nell' estrapolare situazioni difficili da tirar fuori
Mariangela O.
Finalmente una professionista che ti fa stare subito a tuo agio e che dimostra una grande competenza
Dott.ssa Deborah Longo
Cara paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro. È un piacere sapere che ti sei sentita a tuo agio fin dal primo momento e che hai apprezzato la mia competenza. Sono qui per supportarti al meglio. A presto Dott.ssa Deborah Longo
V.B
Empatica fin da subito, mi segue da Novembre 2023 a seguito di una grande delusione e mi sta aiutando molto. Professionalità, disponibilità, ascolto e riflessione = mix perfetto. Grazie
Dott.ssa Deborah Longo
Cara paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro. Accompagnarti in questo percorso dal Novembre 2023 ha permesso di vedere il frutto dei cambiamenti; merito della costanza, forza, determinazione che hai messo in campo. Continuerò ad offrirti il supporto di cui hai bisogno. A presto Dott.ssa Deborah Longo
C.A.D
È stato un primo approccio molto stimolante. Non vedo l'ora di proseguire e scoprire quante più cose della mia persona.
La dottoressa ha una grande capacità di capirti sin da subito.
Dott.ssa Deborah Longo
Cara paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro. Sono felice di sapere che hai trovato il nostro primo incontro stimolante e gratificante. È davvero importante per me creare un ambiente in cui i miei pazienti si sentano compresi e accolti.
A presto Dott.ssa Deborah Longo
Claudia G.
Da tempo soffrivo di ansia e attacchi di panico che mi hanno precluso di vivere intensamente diversi anni della mia vita. Mi sono affidata ad altri professionisti senza mai riuscire a risolvere questo problema che sembrava diventare sempre più grande finché un'amica mi ha consigliato la Dottoressa Longo. Che dire, da quando sono in cura con lei ho vinto tantissime delle mie paure, gli attacchi di panico sono spariti senza ricorrere alle medicine, e l'ansia non so più che cosa sia. Con la Dottoressa mi sono trovata subito a mio agio, ha saputo ascoltarmi e ho avvertito l'empatia che è mancata con gli altri professionisti. Non smetterò di ringraziarla
Dott.ssa Deborah Longo
Cara paziente è sempre un piacere ed una soddisfazione sapere che il percorso fatto insieme ha portato al raggiungimento dell'obiettivo.
A presto Dott.ssa Deborah Longo
F.L.
Ho trovato nella Dottoressa Lungo una professionista seria e preparata. Molto empatica, mi sono trovata subito a mio agio nella terapia. La ringrazio per quanto fatto sinora e la consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono intraprendere questo percorso.
Dott.ssa Deborah Longo
Gentile paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro. Fa sempre piacere sapere di riuscire a mettere a proprio agio i propri pazienti facendoli sentire accolti, sostenuti e supportati.
A presto Dott.ssa Deborah Longo
P.G.
La Dottoressa Deborah Longo mi ha fatto una buona impressione, molto professionale e preparata sono rimasta soddisfatta e la consiglio a tutti
Dott.ssa Deborah Longo
Caro paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro.
A presto Dott.ssa Deborah Longo
k. c.
La dottoressa mi ha messa subito a mio agio ed è stata molto disponibile ed empatica. Oltre alle sue competenze è una persona che riesce a comunicare in maniera chiara ed efficace con l’altro, non facendomi sentire giudicata e nemmeno in difficoltà. La consiglio vivamente e sono sicura che il nostro percorso mi aiuterà a cambiare e a migliorare tutte quegli aspetti che mi hanno limitata per anni.
Dott.ssa Deborah Longo
Gentile paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro. Fa sempre piacere sapere di riuscire a mettere a proprio agio i propri pazienti facendoli sentire accolti, sostenuti e supportati.
A presto Dott.ssa Deborah Longo
GB
La dottoressa Longo è una garanzia.
Disponibile, sempre attenta alla necessità dei suoi pazienti e molto cortese.
Risceglierei lei mille volte!
Dott.ssa Deborah Longo
Caro paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro.
A presto Dott.ssa Deborah Longo
C.R.
La dott.ssa Longo é eccezionale! Mi ha accolto empaticamente sin dal primo incontro e ha compreso immediatamente i miei bisogni mirando dritto all'obiettivo terapeutico che intendevo affrontare! Mi ha consentito di stare meglio già dal primo colloquio...ad malora dott.ssa, insieme passo dopo passo! Grazie di cuore
Risposte ai pazienti
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentili medici,sono due anni che ho perso mia madre e ancora non riesco ad accettare la sua fine.
Non era vecchia era ancora forte coraggiosa e sorridente ma un male scoperto tardi me la portata via.
Ho ancora mille domande e poche risposte ,mi tormento ogni giorno chiedendomi cosa si è sbagliato e perché questo destino crudele proprio a mia madre.
Con lei è andata via una gran parte di me.
Chiedo cosa posso fare per aiutarmi ad accettare la fine di mia madre?
Quale sostegno posso avere?
Grazie per la vostra cortese attenzione.
Cara utente, la perdita di una persona cara rientra sempre in un evento traumatico e come tale ha bisogno di essere elaborato in tutto le sue fasi.
E' bene che lei si prenda un suo spazio, uno spazio contenitore, dove poter esternate le proprie emozioni, pensieri e con l'aiuto del professionista potrà durante tutto il percorso psicoterapico arrivare all'elaborazione e all'accettazione della perdita di sua madre.
Per maggiori informazioni non esiti a contattarmi, svolgo anche terapia online. Un caro saluto.
Dott.ssa D.L.
Qual’e’ una via di mezzo fra non voler nessuna relazione e voler un amicizia ? Si devono fare delle scelte ok , ma tipo cosa potrebbe soddisfare entrambe le parti ?
Caro utente, risulta difficile darle una risposta chiara se prima le domande non vengono contestualizzate all'interno di una situazione che sia sentimentale o meno. Sicuramente è molto importante andare a capire quali siano i confini relazionali allo stato attuale e quali siano i bisogni di entrambe le parti ed anche quale sia l'antecedente che fa nascere in lei tali pensieri.
Sono una psicologa CBT e se vuole iniziare un percorso psicoterapico può direttamente prendere appuntamento online o in presenza. Rimango a disposizione. Un caro saluto
Dott.ssa D.L.
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