Dr. Davide Aruanno
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Effetto analisi impendenziometrica e adipometrica Hosand
02/11/2023
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Analisi vettoriale e adipometrica Hosand
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Esperienze
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Sono Davide Aruanno, mi sono laureato in Scienze Biologiche ad Urbino, in Scienze dell'Alimentazione a Firenze.
Ho conseguito il master in nutrizione clinica presso Unicusano a Roma e la Scuola Sportiva Sanis
Sono un'atleta che ha deciso di fare il nutrizionista ed amo la pizza
Altro
Ho conseguito il master in nutrizione clinica presso Unicusano a Roma e la Scuola Sportiva Sanis
Sono un'atleta che ha deciso di fare il nutrizionista ed amo la pizza
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Davide Aruanno
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Ipotiroidismo
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Insulino resistenza
- Insufficienza renale
- Insufficienza epatica
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Ritenzione idrica
- Esofagite da reflusso
- Malattie cardiovascolari
- Malattie autoimmuni
- Adiposità localizzate
- Cellulite (infiammazione)
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Reparto di medicina dello sport, Careggi
Pubblicazioni
- Meditra
- Gestione dell'esercizio fisico nei trapiantati di fegato e rene
Formazione
- Scienze biologiche - Università di Urbino
- Scienze dell'alimentazione - Università di Firenze
- Master in nutrizione clinica- Università di Cusano
- Scuola sportiva - Sanis
- Elav - Ricerca e Alta Formazione per le Scienze Motorie
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Davide Aruanno - Studio Osteopatico e Allenamento Francesco Chiaia
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136 recensioni
Punteggio generale
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G
G. L.
Appuntamento verificato
Persona qualificatissima. Prima di trarre conclusioni prende tutte le dovute info
L
L.C.
Numero di telefono verificato
Il percorso con il Dottor Aruanno è uno dei migliori che potessi intraprendere nell'ambito nutrizionale. Per anni ho seguito diverse diete presentandomi da più dottori nella stessa condizione, se non peggiore, con cui sono andata alla sua prima visita: ho sempre cominciato e continuato con diete restrittive che a lungo andare mi hanno portata allo sconforto e perdita di volontà e pazienza. Posso dire che ad oggi sono seguita dal dottore da quasi un anno e di risultati ne abbiamo avuti di diversi sin da subito, grazie alla sua metodologia e ad una dieta giusta ed equilibrata, come se fosse cucita esattamente su di me. Acquisire maggiore consapevolezza e un buona connessione mente/corpo e non pensare tutti i giorni alla pizza del sabato sera o al pranzo domenicale non è affatto semplice: il Dottor Aruanno è in grado di farti vivere il percorso nutrizionale serenamente, tanto da pensare che una volta raggiunto l'obiettivo, lo stile di vita sano non deve essere accantonato.
Grazie Dottor!
F
F.L
Appuntamento verificato
Puntuale, ti mette subito a tuo agio . Ottima empatia e professionalità.Consigliato !
S
Appuntamento verificato
Super professionale e competente. Bravissimo, tornerò con piacere
M
Marilù
Numero di telefono verificato
Ho avvertito subito affinità con il dottor Davide, il quale si presenta affabile, biondo scuro e molto gentile.
Il mio desiderio era un miglioramento della mia forma fisica senza una perdita di peso per potermi assicurare il mantenimento delle mie forme femminili ancora necessarie per poter più facilmente reperire un futuro consorte.
Ho apprezzato molto la sua presentazione del piano alimentare: una lista di opzioni dei diversi pasti quotidiani. È stato infatti facile trovare sempre l’opzione che meglio si adattasse alla disponibilità di quello che avevo in frigo o nel portafoglio verso fine mese.
Dopo due mesi in cui ho seguito fedelmente il piano alimentare, tranne una volta in cui ho ecceduto notevolmente con l’alcol a una serata karaoke, abbiamo appurato al primo controllo che il mio corpo aveva già ottenuto un miglioramento generale. Top!
Non vedo l’ora di andare al prossimo controllo per scoprire i miei risultati e anche di rivedere il dottore,che, in realtà, non è affatto male.
V
Valeria Rapanaro
Appuntamento verificato
Visita puntuale molto professionale ed eseguita molto nel dettaglio
M
Marco
Appuntamento verificato
Davide mi è sembrato sin da subito una persona seria e molto professionale. Buonissime impressioni, contento di averti scelto.
G
GS
Appuntamento verificato
Dottore con la D maiuscola, percorso iniziato per risolvere problematiche intestinali e reintroduzione di foodmap eliminati da altro nutrizionista per troppo tempo. In breve tempo (2mesi circa) sto molto meglio è ed grazie alle sue compotenze e conoscenze. Anche se distante dalla mia città vale il tempo perso per strada per raggiungerlo e stare bene. Fortunato ad essermi affidato a te
I
Ilaria L
Appuntamento verificato
“Professionale, attento e sempre disponibile. Ha saputo creare un piano alimentare perfetto per le mie esigenze e mi ha supportato in ogni passo. Risultati straordinari!”
N
NICOLA CARPARELLI
Appuntamento verificato
Il
Top consigliato 14 kg persi senza sembrare di aver fatto la dieta
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve. Sono un ragazzo di 23 anni e ho fatto una visita nutrizionistica per valutare la composizione corporea (bioimpedenziometria). Ciò mi serve per un concorso delle forze armate che sto preparando. L'indice di massa grassa risulta pari al 22,2% (secondo i parametri relativi ad un oggetto considerato atleta e col bodyscanner) e pari al 3,2% (secondo il set di equazioni RJL). Il mio nutrizionista afferma che ai concorsi si considera l'RJL e mi ha proposto una dieta ipercalorica.. Ciò mi crea dubbi dato che io ho l'IMC di 25,8 e non mi manca di certo la pancetta.. Sono in difficoltà perché non so a quale valore fare affidamento. Grazie mille a tutti coloro che risponderanno
I risultati della BIA dipendono fin troppo dallo stato di idratazione del paziente. Riterrei più consono nel suo percorso aumentare l'attività contro-resistenza associata ad una corretta dieta (normocalorica) con ciclizzazione dei nutrienti per migliorare lo stato di forma attuando una "body-recomp"
Un uomo di 29 anni alto 1.85 x 130kg che mangia 4000kcal al giorno e fa 10000 passi al giorno a passo svelto più 8 ore di bodybuilding a settimana, ma che non lavora ed esce poco può comunque considerarsi abbastanza attivo? Premetto che ho una percentuale di massa grassa intorno ai 28/30 quindi abbastanza severa, però ho altrettanti muscoli (ben 87kg di massa magra), quindi ho costruito molto muscolo. Sono un soggetto estremamente largo e con una corporatura fuori dal comune. Prima tendevo a sottostimare il mio fabbisogno, ma vorrei conferma dai dottori che sicuramente ne sanno di più. Grazie.
Ciao, con apposita modulazione dei nutrienti e di una corretta integrazione non avrei paura a sottostimare l'apporto energetico. Se desideri fare una fase di definizione perdere massa muscolare è difficile se fatto con criterio sotto un punto di vista alimentare, dell'integrazione dell'allenamento. Discorso diverso qualora l'obiettivo sia scendere a percentuali estremi per raggiungere tiraggi da gara (in particolare in contesti natural e senza uso di farmaci)
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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